संक्षिप्त वर्णन:
स्पाइकनार्ड क्या है?
स्पाइकनार्ड, जिसे नार्ड, नार्डिन और मस्करूट भी कहा जाता है, वैज्ञानिक नाम के साथ वेलेरियन परिवार का एक फूल वाला पौधा हैनार्डोस्टैचिस जटामांसी. यह नेपाल, चीन और भारत के हिमालय में उगता है और लगभग 10,000 फीट की ऊंचाई पर पाया जाता है।
यह पौधा लगभग तीन फीट ऊंचा होता है और इसमें गुलाबी, बेल के आकार के फूल होते हैं। स्पाइकनार्ड की पहचान एक जड़ से निकलने वाली कई बालों वाली स्पाइक्स के कारण होती है, और इसे अरबों द्वारा "भारतीय स्पाइक" कहा जाता है।
पौधे के तने, जिन्हें राइज़ोम कहा जाता है, को कुचल दिया जाता है और एक आवश्यक तेल में आसवित किया जाता है जिसमें तीव्र सुगंध और एम्बर रंग होता है। इसमें भारी, मीठी, वुडी और मसालेदार गंध होती है, जिसके बारे में कहा जाता है कि यह काई की गंध से मिलती जुलती है। यह तेल आवश्यक तेलों के साथ अच्छी तरह मिश्रित हो जाता हैलोहबान,जेरेनियम, पचौली, लैवेंडर, वेटिवर औरलोहबान तेल.
स्पाइकनार्ड आवश्यक तेल इस पौधे से प्राप्त राल के भाप आसवन द्वारा निकाला जाता है - इसके मुख्य घटकों में अरिस्टोलीन, कैलारिन, क्लैरेनॉल, कूमारिन, डायहाइड्रोज़ुलीन, जटामांशिनिक एसिड, नार्डोल, नार्डोस्टाचोन, वेलेरियनॉल, वेलेरानल और वेलेरानोन शामिल हैं।
शोध के अनुसार, स्पाइकेनार्ड की जड़ों से प्राप्त आवश्यक तेल कवक विषाक्त गतिविधि, रोगाणुरोधी, एंटीफंगल, हाइपोटेंशन, एंटीरैडमिक और एंटीकॉन्वेलसेंट गतिविधि दिखाता है। 50 प्रतिशत इथेनॉल के साथ निकाले गए प्रकंद हेपेटोप्रोटेक्टिव, हाइपोलिपिडेमिक और एंटीरैडमिक गतिविधि दिखाते हैं।
इस लाभकारी पौधे के तने का चूर्ण गर्भाशय को साफ करने, बांझपन में मदद करने और मासिक धर्म संबंधी विकारों के इलाज के लिए आंतरिक रूप से भी लिया जाता है।
फ़ायदे
1. बैक्टीरिया और फंगस से लड़ता है
स्पाइकनार्ड त्वचा और शरीर के अंदर बैक्टीरिया के विकास को रोकता है। त्वचा पर, बैक्टीरिया को मारने और सहायता प्रदान करने के लिए इसे घावों पर लगाया जाता हैघाव की देखभाल. शरीर के अंदर, जटामांसी गुर्दे, मूत्राशय और मूत्रमार्ग में जीवाणु संक्रमण का इलाज करती है। इसे पैर के नाखून के फंगस, एथलीट फुट, टेटनस, हैजा और खाद्य विषाक्तता के इलाज के लिए भी जाना जाता है।
कैलिफ़ोर्निया में वेस्टर्न रीजनल रिसर्च सेंटर में एक अध्ययन किया गयाका मूल्यांकन96 आवश्यक तेलों की जीवाणुनाशक गतिविधि का स्तर। स्पाइकनार्ड उन तेलों में से एक था जो सी. जेजुनी के खिलाफ सबसे अधिक सक्रिय था, जो आमतौर पर जानवरों के मल में पाए जाने वाले बैक्टीरिया की एक प्रजाति है। सी. जेजुनी दुनिया में मानव गैस्ट्रोएंटेराइटिस के सबसे आम कारणों में से एक है।
स्पाइकनार्ड भी एंटीफंगल है, इसलिए यह त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और फंगल संक्रमण के कारण होने वाली बीमारियों को ठीक करने में मदद करता है। यह शक्तिशाली पौधा खुजली को कम करने, त्वचा पर पैच का इलाज करने और जिल्द की सूजन का इलाज करने में सक्षम है।
2. सूजन से राहत दिलाता है
पूरे शरीर में सूजन से लड़ने की क्षमता के कारण स्पाइकनार्ड आवश्यक तेल आपके स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है। सूजन अधिकांश बीमारियों की जड़ है और यह आपके तंत्रिका, पाचन और श्वसन तंत्र के लिए खतरनाक है।
A2010 का अध्ययनदक्षिण कोरिया में स्कूल ऑफ ओरिएंटल मेडिसिन में किए गए एक अध्ययन में तीव्र पर स्पाइकेनार्ड के प्रभाव की जांच की गईअग्नाशयशोथ- अग्न्याशय की अचानक सूजन जो हल्की असुविधा से लेकर जीवन-घातक बीमारी तक हो सकती है। नतीजे बताते हैं कि स्पाइकेनार्ड उपचार ने तीव्र अग्नाशयशोथ और अग्नाशयशोथ से संबंधित फेफड़ों की चोट की गंभीरता को कम कर दिया है; इससे साबित होता है कि जटामांसी एक सूजन रोधी एजेंट के रूप में कार्य करता है।
3. मन और शरीर को आराम देता है
स्पाइकनार्ड त्वचा और दिमाग के लिए एक आरामदायक और सुखदायक तेल है; इसका उपयोग शामक और शांत करने वाले एजेंट के रूप में किया जाता है। यह एक प्राकृतिक शीतलक भी है, इसलिए यह मन को क्रोध और आक्रामकता से छुटकारा दिलाता है। यह अवसाद और बेचैनी की भावनाओं को शांत करता है और एक के रूप में काम कर सकता हैतनाव दूर करने का प्राकृतिक तरीका.
जापान में स्कूल ऑफ फार्मास्युटिकल साइंस में एक अध्ययन किया गयाजांच कीसहज वाष्प प्रशासन प्रणाली का उपयोग करके अपनी शामक गतिविधि के लिए स्पाइकेनार्ड। परिणामों से पता चला कि स्पाइकेनार्ड में बहुत अधिक मात्रा में कैलेरीन होता है और इसके वाष्प के साँस लेने से चूहों पर शामक प्रभाव पड़ता है।
अध्ययन ने यह भी संकेत दिया कि जब आवश्यक तेलों को एक साथ मिलाया गया, तो शामक प्रतिक्रिया अधिक महत्वपूर्ण थी; यह विशेष रूप से सच था जब जटामांसी को गैलंगल, पचौली, बोर्नियोल और के साथ मिलाया जाता थाचंदन आवश्यक तेल.
उसी स्कूल ने स्पाइकेनार्ड के दो घटकों, वेलेरेना-4,7(11)-डायन और बीटा-मालिएन को भी अलग कर दिया, और दोनों यौगिकों ने चूहों की लोकोमोटर गतिविधि को कम कर दिया।
वेलेरेना-4,7(11)-डायन का विशेष रूप से गहरा प्रभाव था, सबसे मजबूत शामक गतिविधि के साथ; वास्तव में, कैफीन-उपचारित चूहों ने लोकोमोटर गतिविधि दिखाई जो कि नियंत्रण से दोगुनी थी, वेलेरेना-4,7(11)-डायन के प्रशासन द्वारा सामान्य स्तर पर शांत हो गए थे।
शोधकर्तामिलाचूहे 2.7 गुना अधिक देर तक सोये, यह प्रभाव क्लोरप्रोमेज़िन के समान है, जो मानसिक या व्यवहार संबंधी विकारों वाले रोगियों को दी जाने वाली दवा है।
4. प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करता है
स्पाइकनार्ड एक हैप्रतिरक्षा प्रणाली बूस्टर- यह शरीर को शांत करता है और उसे ठीक से काम करने देता है। यह एक प्राकृतिक हाइपोटेंशन है, इसलिए यह स्वाभाविक रूप से रक्तचाप को कम करता है।
उच्च रक्तचाप तब होता है जब धमनियों और रक्त वाहिकाओं पर दबाव बहुत अधिक हो जाता है और धमनी की दीवार विकृत हो जाती है, जिससे हृदय पर अतिरिक्त तनाव पड़ता है। लंबे समय तक उच्च रक्तचाप से स्ट्रोक, दिल का दौरा और मधुमेह का खतरा बढ़ जाता है।
जटामांसी का उपयोग उच्च रक्तचाप के लिए एक प्राकृतिक उपचार है क्योंकि यह धमनियों को फैलाता है, ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करने के लिए एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है और भावनात्मक तनाव को कम करता है। पौधे का तेल सूजन से भी राहत दिलाता है, जो कई बीमारियों और बीमारियों का कारण है।
भारत में 2012 में एक अध्ययन किया गयामिलाकि स्पाइकेनार्ड राइजोम (पौधे के तने) ने उच्च कटौती क्षमता और शक्तिशाली मुक्त कण सफाई का प्रदर्शन किया। मुक्त कण शरीर के ऊतकों के लिए बहुत खतरनाक होते हैं और कैंसर और समय से पहले बूढ़ा होने से जुड़े होते हैं; शरीर ऑक्सीजन से होने वाले नुकसान से खुद को बचाने के लिए एंटीऑक्सीडेंट का उपयोग करता है।
सभी उच्च एंटीऑक्सीडेंट खाद्य पदार्थों और पौधों की तरह, वे हमारे शरीर को सूजन से बचाते हैं और मुक्त कण क्षति से लड़ते हैं, जिससे हमारे सिस्टम और अंग ठीक से चलते रहते हैं।
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