टी ट्री ऑयल क्या है?
चाय के पेड़ का तेल ऑस्ट्रेलियाई पौधे से प्राप्त एक वाष्पशील आवश्यक तेल हैमेलेलुका अल्टरनिफ़ोलिया.Melaleucaजीनस के अंतर्गत आता हैमायर्टेसीपरिवार और इसमें लगभग 230 पौधों की प्रजातियां शामिल हैं, जिनमें से लगभग सभी ऑस्ट्रेलिया के मूल निवासी हैं।
टी ट्री ऑइल कई विषय फॉर्मूलेशन में एक घटक है जिसका उपयोग संक्रमणों के इलाज के लिए किया जाता है, और इसे ऑस्ट्रेलिया, यूरोप और उत्तरी अमेरिका में एंटीसेप्टिक और एंटी-भड़काऊ एजेंट के रूप में विपणन किया जाता है।आप चाय के पेड़ को कई तरह के घरेलू और कॉस्मेटिक उत्पादों में भी पा सकते हैं, जैसे सफाई उत्पाद, कपड़े धोने का डिटर्जेंट, शैंपू, मालिश तेल, और त्वचा और नाखून क्रीम।
चाय के पेड़ का तेल किसके लिए अच्छा है?खैर, यह सबसे लोकप्रिय पौधों के तेलों में से एक है क्योंकि यह एक शक्तिशाली कीटाणुनाशक के रूप में काम करता है और त्वचा के संक्रमण और जलन से लड़ने के लिए शीर्ष पर लगाने के लिए पर्याप्त कोमल है।
चाय के पेड़ के प्राथमिक सक्रिय तत्वों में टेरपीन हाइड्रोकार्बन, मोनोटेरपीन और सेस्क्यूटरपेन शामिल हैं।ये यौगिक चाय के पेड़ को इसकी जीवाणुरोधी, एंटीवायरल और एंटिफंगल गतिविधि देते हैं।
चाय के पेड़ के तेल के वास्तव में 100 से अधिक विभिन्न रासायनिक घटक हैं - टेरपिनन-4-ओएल और अल्फा-टेरपीनॉल सबसे सक्रिय हैं - और सांद्रता की विभिन्न श्रेणियां हैं।
अध्ययनों से संकेत मिलता है कि तेल में पाए जाने वाले वाष्पशील हाइड्रोकार्बन को सुगंधित माना जाता है और हवा, त्वचा के छिद्रों और श्लेष्मा झिल्ली के माध्यम से यात्रा करने में सक्षम होता है।यही कारण है कि चाय के पेड़ के तेल को आमतौर पर कीटाणुओं को मारने, संक्रमण से लड़ने और त्वचा की स्थिति को शांत करने के लिए सुगंधित और शीर्ष रूप से उपयोग किया जाता है।
फ़ायदे
1. मुँहासे और अन्य त्वचा की स्थिति से लड़ता है
चाय के पेड़ के तेल के जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण, यह मुँहासे और अन्य सूजन त्वचा की स्थिति के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में काम करने की क्षमता रखता है, जिसमें एक्जिमा और सोरायसिस शामिल हैं।
ऑस्ट्रेलिया में आयोजित 2017 का एक पायलट अध्ययनका मूल्यांकनहल्के से मध्यम चेहरे के मुंहासों के उपचार में चाय के पेड़ के बिना फेस वाश की तुलना में टी ट्री ऑयल जेल की प्रभावकारिता।टी ट्री ग्रुप के प्रतिभागियों ने 12-सप्ताह की अवधि के लिए दिन में दो बार अपने चेहरे पर तेल लगाया।
चाय के पेड़ का उपयोग करने वालों को फेस वाश का उपयोग करने वालों की तुलना में काफी कम चेहरे पर मुंहासे के घाव का अनुभव हुआ।कोई गंभीर प्रतिकूल प्रतिक्रिया नहीं हुई, लेकिन छीलने, सूखापन और स्केलिंग जैसे कुछ मामूली दुष्प्रभाव थे, जिनमें से सभी बिना किसी हस्तक्षेप के हल हो गए।
2. सूखी खोपड़ी में सुधार करता है
शोध बताते हैं कि टी ट्री ऑयल सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के लक्षणों में सुधार करने में सक्षम है, जो त्वचा की एक सामान्य स्थिति है जो खोपड़ी और रूसी पर पपड़ीदार पैच का कारण बनती है।यह संपर्क जिल्द की सूजन के लक्षणों को कम करने में मदद करने के लिए भी सूचित किया गया है।
2002 में प्रकाशित एक मानव अध्ययनत्वचा विज्ञान के अमेरिकन अकादमी के जर्नल की जाँच कीहल्के से मध्यम रूसी वाले रोगियों में 5 प्रतिशत टी ट्री ऑयल शैम्पू और प्लेसिबो की प्रभावकारिता।
चार सप्ताह की उपचार अवधि के बाद, चाय के पेड़ समूह में प्रतिभागियों ने डैंड्रफ़ की गंभीरता में 41 प्रतिशत सुधार दिखाया, जबकि प्लेसबो समूह में से केवल 11 प्रतिशत ने सुधार दिखाया।शोधकर्ताओं ने टी ट्री ऑयल शैम्पू का उपयोग करने के बाद रोगी की खुजली और चिकनाई में सुधार का भी संकेत दिया।
3. त्वचा की जलन को शांत करता है
हालांकि इस पर शोध सीमित है, चाय के पेड़ के तेल के रोगाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुण इसे त्वचा की जलन और घावों को सुखाने के लिए एक उपयोगी उपकरण बना सकते हैं।एक प्रायोगिक अध्ययन से कुछ प्रमाण मिले हैं कि चाय के पेड़ के तेल से उपचार करने के बाद रोगी के घाव हो जाते हैंठीक होने लगाऔर आकार में कम हो गया।
ऐसे मामले अध्ययन हुए हैं किप्रदर्शनटी ट्री ऑयल की संक्रमित पुराने घावों के उपचार की क्षमता।
टी ट्री ऑयल सूजन को कम करने, त्वचा या घाव के संक्रमण से लड़ने और घाव के आकार को कम करने में प्रभावी हो सकता है।इसका उपयोग सनबर्न, घावों और कीड़े के काटने को शांत करने के लिए किया जा सकता है, लेकिन सामयिक अनुप्रयोग के प्रति संवेदनशीलता को बाहर करने के लिए इसे पहले त्वचा के एक छोटे से पैच पर परीक्षण किया जाना चाहिए।
4. बैक्टीरियल, फंगल और वायरल संक्रमण से लड़ता है
में प्रकाशित चाय के पेड़ पर एक वैज्ञानिक समीक्षा के अनुसारक्लिनिकल माइक्रोबायोलॉजी समीक्षाएं,डेटा स्पष्ट रूप से दिखाता हैअपने जीवाणुरोधी, एंटिफंगल और एंटीवायरल गुणों के कारण चाय के पेड़ के तेल की व्यापक स्पेक्ट्रम गतिविधि।
इसका मतलब है, सिद्धांत रूप में, चाय के पेड़ के तेल का उपयोग MRSA से लेकर एथलीट फुट तक कई संक्रमणों से लड़ने के लिए किया जा सकता है।शोधकर्ता अभी भी इन चाय के पेड़ के लाभों का मूल्यांकन कर रहे हैं, लेकिन उन्हें कुछ मानव अध्ययनों, प्रयोगशाला अध्ययनों और उपाख्यानों में दिखाया गया है।
लैब अध्ययनों से पता चला है कि चाय के पेड़ का तेल बैक्टीरिया के विकास को रोक सकता है जैसेस्यूडोमोनास एरुगिनोसा,इशरीकिया कोली,हेमोफिलस इन्फ्लुएंजा,स्ट्रेप्टोकोकस प्योगेनेसतथास्ट्रैपटोकोकस निमोनिया.ये बैक्टीरिया गंभीर संक्रमण का कारण बनते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- निमोनिया
- मूत्र मार्ग में संक्रमण
- साँस की बीमारी
- रक्त प्रवाह संक्रमण
- खराब गला
- साइनस संक्रमण
- रोड़ा
चाय के पेड़ के तेल के एंटिफंगल गुणों के कारण, इसमें कैंडिडा, जॉक खुजली, एथलीट फुट और टोनेल फंगस जैसे फंगल संक्रमण से लड़ने या रोकने की क्षमता हो सकती है।वास्तव में, एक यादृच्छिक, प्लेसबो-नियंत्रित, अंधा अध्ययन में पाया गया कि प्रतिभागियों ने चाय के पेड़ का उपयोग कियाएक नैदानिक प्रतिक्रिया की सूचना दीएथलीट फुट के लिए इसका उपयोग करते समय।
लैब अध्ययनों से यह भी पता चलता है कि टी ट्री ऑयल में बार-बार होने वाले हर्पीज वायरस (जो कोल्ड सोर का कारण बनता है) और इन्फ्लूएंजा से लड़ने की क्षमता होती है।एंटीवायरल गतिविधिदिखाया गया हैअध्ययनों में तेल के मुख्य सक्रिय घटकों में से एक, टेरपिनन-4-ओएल की उपस्थिति के लिए जिम्मेदार ठहराया गया है।
5. एंटीबायोटिक प्रतिरोध को रोकने में मदद कर सकता है
चाय के पेड़ के तेल जैसे आवश्यक तेल औरअजवायन का तेलपारंपरिक दवाओं के साथ या प्रतिस्थापन में उपयोग किया जा रहा है क्योंकि वे प्रतिकूल दुष्प्रभावों के बिना शक्तिशाली जीवाणुरोधी एजेंटों के रूप में काम करते हैं।
में प्रकाशित शोधमाइक्रोबायोलॉजी जर्नल खोलेंइंगित करता है कि कुछ पौधों के तेल, जैसे कि चाय के पेड़ के तेल में,एक सकारात्मक सहक्रियात्मक प्रभाव हैपारंपरिक एंटीबायोटिक दवाओं के साथ संयुक्त होने पर।
शोधकर्ता आशावादी हैं कि इसका मतलब है कि पौधे के तेल एंटीबायोटिक प्रतिरोध को विकसित होने से रोकने में मदद कर सकते हैं।आधुनिक चिकित्सा में यह अत्यंत महत्वपूर्ण है क्योंकि एंटीबायोटिक प्रतिरोध से उपचार की विफलता, स्वास्थ्य देखभाल की लागत में वृद्धि और संक्रमण नियंत्रण समस्याओं का प्रसार हो सकता है।
6. कंजेशन और रेस्पिरेटरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन से राहत दिलाता है
अपने इतिहास के बहुत पहले, मेलेलुका के पौधे की पत्तियों को कुचल दिया गया था और खांसी और सर्दी के इलाज के लिए श्वास में लिया गया था।परंपरागत रूप से, पत्तियों को एक जलसेक बनाने के लिए भी भिगोया जाता था जिसका उपयोग गले में खराश के इलाज के लिए किया जाता था।
आज, अध्ययनों से पता चलता है कि चाय के पेड़ का तेलरोगाणुरोधी गतिविधि है, यह बैक्टीरिया से लड़ने की क्षमता देता है जो खराब श्वसन पथ के संक्रमण का कारण बनता है, और एंटीवायरल गतिविधि जो भीड़भाड़, खांसी और सामान्य सर्दी से लड़ने या यहां तक कि रोकने में सहायक है।यही कारण है कि चाय का पेड़ शीर्ष में से एक हैखांसी के लिए आवश्यक तेलऔर श्वसन संबंधी समस्याएं।