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संतरे के तेल का उपयोग किस लिए किया जाता है?

यकीन मानिए, संतरे के तेल का इस्तेमाल लोग अपनी रोज़मर्रा की ज़िंदगी में संतरे जैसा स्वाद लाने के लिए कई तरह से करते हैं, बस इस खास तेल की एक-दो बूँदें डालकर। उदाहरण के लिए, आप इसका इस्तेमाल इन कामों के लिए कर सकते हैं:

1. सफाई

जी हाँ, बिलकुल सही, संतरे का तेल अपनी शानदार खुशबू के अलावा, एक बहुत ही प्रभावशाली घरेलू क्लीनर भी है। दरअसल, संतरे के तेल से आप अपने पूरे घर की सफ़ाई कर सकते हैं!

सतहों को पोंछने के लिए: एक नम कपड़े में संतरे के तेल की 3 बूंदें डालें और उन सतहों को पोंछें जो कीटाणुओं को आकर्षित करती हैं।

एक बहुउद्देशीय स्प्रे बनाने के लिए: एक बड़ी स्प्रे बोतल में संतरे के तेल की 10 बूँदें और नींबू के आवश्यक तेल की 10 बूँदें मिलाएँ। इसे सफेद सिरके या आसुत जल से भरें, और फिर सफाई में मदद के लिए सतहों या कपड़ों पर उदारतापूर्वक स्प्रे करें।

2. स्नान

हम सभी जानते हैं कि संतरे की खुशबू कितनी शानदार होती है, तो कल्पना कीजिए कि आप उस खट्टे सुगंध में नहा रहे हैं?6

सर्वोत्तम स्नान के लिए: गर्म स्नान के पानी में संतरे के तेल की 5 बूंदें डालें और लगभग 15 से 20 मिनट तक उसमें डूबे रहें।

3. मालिश

संतरे के तेल का उपयोग अरोमाथेरेपी में लंबे समय से किया जाता रहा है, क्योंकि इसमें आराम देने वाले गुण होते हैं और त्वचा पर लगाने पर यह मांसपेशियों और जोड़ों की तकलीफ को कम करने की क्षमता रखता है।

आरामदायक मालिश के लिए: संतरे के तेल की तीन बूँदें 1 औंस वाहक तेल में मिलाएँ। तेल को हल्के गोलाकार गति में लगाएँ। त्वचा पर 5 से 10 मिनट तक मालिश करें। (वाहक तेलों के बारे में अधिक जानकारी के लिए, 'वाहक तेल क्या है?' पढ़ें)

4. मॉइस्चराइजिंग

आप जितना सोचते हैं, उससे कहीं अधिक सरल है कि आप स्वयं अपनी संतरे के आवश्यक तेल से बनी क्रीम बनाएं, जो शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है और संतरे के तेल के प्राकृतिक गुणों के कारण मुक्त कणों के नकारात्मक प्रभावों से निपटने में मदद करती है।8

अपना खुद का संतरे के तेल का मॉइस्चराइज़र बनाने के लिए: एक बड़े काँच के जार में 1 कप नारियल का तेल, 1 कप शीया बटर और 1 कप कोकोआ बटर मिलाएँ। इसमें अंगूर के बीज के तेल और जंगली संतरे के तेल की 30 बूँदें डालें। काँच के जार को पानी से भरे एक मध्यम आकार के बर्तन में रखें। पानी को उबाल आने दें। जब काँच के जार की सभी सामग्री पिघल जाए, तो तरल को अच्छी तरह मिलाएँ। आँच से उतारकर कमरे के तापमान पर ठंडा होने दें। त्वचा की रंगत निखारने के लिए सुबह और शाम इस्तेमाल करें।