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फ़ूड एडिटिव्स के लिए फ़ैक्टरी आपूर्ति प्राकृतिक थाइम आवश्यक तेल
फ़ायदे
दुर्गन्ध दूर करने वाले उत्पाद
थाइम तेल के एंटीस्पास्मोडिक गुण सर्दी और खांसी के लक्षणों को कम करते हैं। थाइम तेल भी सूजनरोधी गुण प्रदर्शित करता है। इसके अलावा, आप इसे उन क्षेत्रों पर लगा सकते हैं जो संक्रमण या जलन के कारण प्रभावित हैं, उन्हें शांत करने के लिए।
घाव तेजी से ठीक होते हैं
थाइम आवश्यक तेल आगे फैलने से रोकता है और घावों को सेप्टिक होने से रोकता है। इसके सूजन-रोधी गुण सूजन या दर्द को भी शांत करेंगे।
इत्र बनाना
थाइम आवश्यक तेल की मसालेदार और गहरी खुशबू का उपयोग इत्र बनाने के लिए किया जाता है। इत्र उद्योग में, इसे आमतौर पर मध्य स्वर के रूप में उपयोग किया जाता है। थाइम तेल के रोगाणुरोधी गुणों का उपयोग आपकी त्वचा देखभाल और कॉस्मेटिक उत्पादों की शेल्फ लाइफ को बढ़ाने के लिए किया जा सकता है।उपयोग
सौंदर्य उत्पाद बनाना
थाइम एसेंशियल ऑयल से सौंदर्य देखभाल उत्पाद जैसे फेस मास्क, फेस स्क्रब आदि आसानी से बनाए जा सकते हैं। सफाई और पोषण गुणों को बेहतर बनाने के लिए आप इसे सीधे अपने लोशन और फेस स्क्रब में भी मिला सकते हैं।
DIY साबुन बार और सुगंधित मोमबत्तियाँ
यदि आप DIY प्राकृतिक इत्र, साबुन बार, डिओडोरेंट, स्नान तेल आदि बनाना चाहते हैं तो थाइम ऑयल एक आवश्यक घटक साबित होता है। आप इसका उपयोग सुगंधित मोमबत्तियां और अगरबत्ती बनाने के लिए भी कर सकते हैं।
बालों की देखभाल के उत्पाद
थाइम आवश्यक तेल और उपयुक्त वाहक तेल के संयोजन से नियमित रूप से अपने बालों और खोपड़ी की मालिश करके बालों के झड़ने को रोका जा सकता है। यह न केवल बालों के रोमों को मजबूत बनाता है बल्कि नए बालों के विकास को भी उत्तेजित करता है। -
चंदन का तेल अपनी शुद्धिकरण प्रकृति के कारण कई पारंपरिक दवाओं में एक प्रमुख स्थान रखता है, जिसने नियंत्रित प्रयोगशाला अध्ययनों में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-ऑक्सीडेटिव गतिविधि का प्रदर्शन किया है। यह अपनी खुशबू के शांत और उत्थानकारी चरित्र के कारण भावनात्मक असंतुलन को दूर करने के लिए एक मजबूत प्रतिष्ठा बरकरार रखता है।
अरोमाथेरेपी में उपयोग किया जाने वाला, चंदन आवश्यक तेल मन को शांत करने, शांति और स्पष्टता की भावनाओं का समर्थन करने के लिए जाना जाता है। एक प्रसिद्ध मूड बढ़ाने वाला, यह सार तनाव और चिंता की कम भावनाओं से लेकर उच्च गुणवत्ता वाली नींद और बढ़ी हुई मानसिक सतर्कता से लेकर सद्भाव और कामुकता की बढ़ी हुई भावनाओं तक सभी प्रकार के संबंधित लाभों को सुविधाजनक बनाने के लिए प्रतिष्ठित है। केंद्रित और संतुलन, चंदन की गंध आध्यात्मिक कल्याण की भावना को बढ़ावा देकर ध्यान प्रथाओं को पूरक बनाती है। एक शांत तेल, यह सिरदर्द, खांसी, सर्दी और अपच के कारण असुविधा की भावनाओं को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए जाना जाता है, इसके बजाय आराम की भावनाओं को बढ़ावा देता है।
चंदन आवश्यक तेल मुख्य रूप से मुक्त अल्कोहल आइसोमर्स α-Santalol और β-Santalol और विभिन्न अन्य सेस्क्यूटरपेनिक अल्कोहल से बना है। सेंटालोल तेल की विशिष्ट सुगंध के लिए जिम्मेदार यौगिक है। सामान्य तौर पर, सैंटालोल की सांद्रता जितनी अधिक होगी, तेल की गुणवत्ता उतनी ही अधिक होगी।
α-सेंटालोल किसके लिए जाना जाता है:
- हल्की वुडी सुगंध रखें
- β-Santalol की तुलना में अधिक सांद्रता में मौजूद रहें
- नियंत्रित प्रयोगशाला अध्ययनों में रोगाणुरोधी, सूजनरोधी और कैंसररोधी गतिविधि प्रदर्शित करें
- चंदन आवश्यक तेल और अन्य के शांत प्रभाव में योगदान करें
β-सैंटालोल किसके लिए जाना जाता है:
- मलाईदार और पशुवत रंगों के साथ एक मजबूत वुडी सुगंध रखें
- सफाई गुण रखते हैं
- नियंत्रित प्रयोगशाला अध्ययनों में रोगाणुरोधी और कैंसररोधी गतिविधि प्रदर्शित करें
- चंदन आवश्यक तेल और अन्य के शांत प्रभाव में योगदान करें
सेस्क्यूटरपेनिक अल्कोहल ज्ञात है:
- चंदन आवश्यक तेल और अन्य के शुद्धिकरण गुणों में योगदान करें
- चंदन आवश्यक तेल और अन्य के ग्राउंडिंग प्रभाव को बढ़ाएं
- चंदन आवश्यक तेल और अन्य के सुखदायक स्पर्श में योगदान करें
इसके अरोमाथेराप्यूटिक लाभों के अलावा, कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए चंदन आवश्यक तेल के लाभ प्रचुर और बहुआयामी हैं। शीर्ष पर उपयोग करने पर, यह धीरे से सफाई और हाइड्रेटिंग करता है, त्वचा को चिकना करने और रंग को संतुलित करने में मदद करता है। बालों की देखभाल में, यह मुलायम बनावट बनाए रखने और प्राकृतिक मात्रा और चमक को बढ़ावा देने में मदद करने के लिए जाना जाता है।
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100% प्राकृतिक अरोमाथेरेपी लोबान आवश्यक तेल शुद्ध निजी लेबल आवश्यक तेल
1. मुँहासे और अन्य त्वचा संबंधी समस्याओं से लड़ता है
चाय के पेड़ के तेल के जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण, यह मुँहासे और एक्जिमा और सोरायसिस सहित अन्य सूजन वाली त्वचा स्थितियों के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में काम करने की क्षमता रखता है।
ऑस्ट्रेलिया में 2017 में एक पायलट अध्ययन आयोजित किया गयाका मूल्यांकनहल्के से मध्यम चेहरे के मुँहासे के उपचार में चाय के पेड़ के तेल जेल की प्रभावकारिता चाय के पेड़ के बिना फेस वॉश की तुलना में। टी ट्री समूह के प्रतिभागियों ने 12 सप्ताह की अवधि के लिए दिन में दो बार अपने चेहरे पर तेल लगाया।
टी ट्री का उपयोग करने वालों को फेस वॉश का उपयोग करने वालों की तुलना में चेहरे पर मुँहासे के घावों का काफी कम अनुभव हुआ। कोई गंभीर प्रतिकूल प्रतिक्रिया नहीं हुई, लेकिन छीलने, सूखापन और स्केलिंग जैसे कुछ छोटे दुष्प्रभाव थे, जो बिना किसी हस्तक्षेप के ठीक हो गए।
2. ड्राई स्कैल्प में सुधार करता है
शोध से पता चलता है कि चाय के पेड़ का तेल सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के लक्षणों में सुधार करने में सक्षम है, जो एक सामान्य त्वचा की स्थिति है जो खोपड़ी पर पपड़ीदार पैच और रूसी का कारण बनती है। यह भी बताया गया है कि यह कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस के लक्षणों को कम करने में मदद करता है।
2002 में एक मानव अध्ययन प्रकाशित हुआत्वचा विज्ञान के अमेरिकन अकादमी के जर्नल की जाँच कीहल्के से मध्यम रूसी वाले रोगियों में 5 प्रतिशत चाय के पेड़ के तेल शैम्पू और प्लेसिबो की प्रभावकारिता।
चार सप्ताह की उपचार अवधि के बाद, टी ट्री समूह के प्रतिभागियों ने रूसी की गंभीरता में 41 प्रतिशत सुधार दिखाया, जबकि प्लेसीबो समूह में केवल 11 प्रतिशत लोगों ने सुधार दिखाया। शोधकर्ताओं ने चाय के पेड़ के तेल शैम्पू का उपयोग करने के बाद रोगी की खुजली और चिकनाई में सुधार का भी संकेत दिया।
3. त्वचा की जलन को शांत करता है
हालाँकि इस पर शोध सीमित है, चाय के पेड़ के तेल के रोगाणुरोधी और सूजन-रोधी गुण इसे त्वचा की जलन और घावों को शांत करने के लिए एक उपयोगी उपकरण बना सकते हैं। एक पायलट अध्ययन से कुछ सबूत मिले हैं कि चाय के पेड़ के तेल से इलाज करने के बाद, रोगी को घाव हो जाते हैंठीक होने लगाऔर आकार में छोटा हो गया।
ऐसे मामले अध्ययन हुए हैंदिखाओचाय के पेड़ के तेल की संक्रमित पुराने घावों का इलाज करने की क्षमता।
चाय के पेड़ का तेल सूजन को कम करने, त्वचा या घाव के संक्रमण से लड़ने और घाव के आकार को कम करने में प्रभावी हो सकता है। इसका उपयोग सनबर्न, घावों और कीड़े के काटने को शांत करने के लिए किया जा सकता है, लेकिन सामयिक अनुप्रयोग के प्रति संवेदनशीलता को दूर करने के लिए पहले इसे त्वचा के एक छोटे से पैच पर परीक्षण किया जाना चाहिए।
4. बैक्टीरियल, फंगल और वायरल संक्रमण से लड़ता है
में प्रकाशित चाय के पेड़ पर एक वैज्ञानिक समीक्षा के अनुसारक्लिनिकल माइक्रोबायोलॉजी समीक्षाएँ,डेटा स्पष्ट रूप से दिखाता हैचाय के पेड़ के तेल की व्यापक स्पेक्ट्रम गतिविधि इसके जीवाणुरोधी, एंटीफंगल और एंटीवायरल गुणों के कारण होती है।
इसका मतलब है, सैद्धांतिक रूप से, चाय के पेड़ के तेल का उपयोग एमआरएसए से लेकर एथलीट फुट तक कई संक्रमणों से लड़ने के लिए किया जा सकता है। शोधकर्ता अभी भी चाय के पेड़ के इन लाभों का मूल्यांकन कर रहे हैं, लेकिन इन्हें कुछ मानव अध्ययनों, प्रयोगशाला अध्ययनों और वास्तविक रिपोर्टों में दिखाया गया है।
लैब अध्ययनों से पता चला है कि चाय के पेड़ का तेल बैक्टीरिया जैसे बैक्टीरिया के विकास को रोक सकता हैस्यूडोमोनास एरुगिनोसा,इशरीकिया कोली,हीमोफिलस इन्फ्लुएंजा,स्ट्रेप्टोकोकस पाइोजेन्सऔरस्ट्रेप्टोकोकस निमोनिया. ये बैक्टीरिया गंभीर संक्रमण का कारण बनते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- न्यूमोनिया
- मूत्र मार्ग में संक्रमण
- साँस की बीमारी
- रक्तप्रवाह संक्रमण
- गले का संक्रमण
- साइनस संक्रमण
- रोड़ा
चाय के पेड़ के तेल के एंटीफंगल गुणों के कारण, इसमें कैंडिडा, जॉक खुजली, एथलीट फुट और टोनेल फंगस जैसे फंगल संक्रमण से लड़ने या रोकने की क्षमता हो सकती है। वास्तव में, एक यादृच्छिक, प्लेसबो-नियंत्रित, अंधाधुंध अध्ययन में पाया गया कि प्रतिभागी चाय के पेड़ का उपयोग कर रहे थेएक नैदानिक प्रतिक्रिया की सूचना दीएथलीट फुट के लिए इसका उपयोग करते समय।
लैब अध्ययनों से यह भी पता चलता है कि चाय के पेड़ के तेल में बार-बार होने वाले हर्पीस वायरस (जो सर्दी-जुकाम का कारण बनता है) और इन्फ्लूएंजा से लड़ने की क्षमता रखता है। एंटीवायरल गतिविधिदिखायाअध्ययनों में तेल के मुख्य सक्रिय घटकों में से एक, टेरपिनन-4-ओएल की उपस्थिति को जिम्मेदार ठहराया गया है।
5. एंटीबायोटिक प्रतिरोध को रोकने में मदद कर सकता है
आवश्यक तेल जैसे चाय के पेड़ का तेल औरअजवायन का तेलइनका उपयोग पारंपरिक दवाओं के साथ या उनके प्रतिस्थापन में किया जा रहा है क्योंकि वे प्रतिकूल दुष्प्रभावों के बिना शक्तिशाली जीवाणुरोधी एजेंट के रूप में काम करते हैं।
में प्रकाशित शोधमाइक्रोबायोलॉजी जर्नल खोलेंइंगित करता है कि कुछ पौधों के तेल, जैसे कि चाय के पेड़ के तेल में,सकारात्मक सहक्रियात्मक प्रभाव पड़ता हैजब पारंपरिक एंटीबायोटिक दवाओं के साथ मिलाया जाता है।
शोधकर्ता आशावादी हैं कि इसका मतलब है कि पौधों के तेल एंटीबायोटिक प्रतिरोध को विकसित होने से रोकने में मदद कर सकते हैं। आधुनिक चिकित्सा में यह अत्यंत महत्वपूर्ण है क्योंकि एंटीबायोटिक प्रतिरोध के कारण उपचार विफल हो सकता है, स्वास्थ्य देखभाल की लागत बढ़ सकती है और संक्रमण नियंत्रण समस्याएं फैल सकती हैं।
6. कंजेशन और श्वसन पथ के संक्रमण से राहत दिलाता है
इसके इतिहास में बहुत पहले, खांसी और सर्दी के इलाज के लिए मेलेलुका पौधे की पत्तियों को कुचल दिया जाता था और सूंघा जाता था। परंपरागत रूप से, पत्तियों को जलसेक बनाने के लिए भी भिगोया जाता था जिसका उपयोग गले में खराश के इलाज के लिए किया जाता था।
आज, अध्ययनों से पता चलता है कि चाय के पेड़ का तेलरोगाणुरोधी गतिविधि है, इसे बैक्टीरिया से लड़ने की क्षमता देता है जो श्वसन पथ में खराब संक्रमण का कारण बनता है, और एंटीवायरल गतिविधि जो कंजेशन, खांसी और सामान्य सर्दी से लड़ने या यहां तक कि रोकने में सहायक है। यही कारण है कि चाय का पेड़ शीर्ष में से एक हैखांसी के लिए आवश्यक तेलऔर श्वसन संबंधी समस्याएं।
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थोक जेरेनियम तेल में उच्चतम गुणवत्ता अनुकूलित लेबल शुद्ध प्राकृतिक जेरेनियम आवश्यक तेल
1. शिकन कम करने वाला
गुलाब जेरेनियम तेल उम्र बढ़ने, झुर्रियों और/या के उपचार के लिए त्वचा संबंधी उपयोग के लिए जाना जाता हैशुष्क त्वचा. (4) इसमें झुर्रियों को कम करने की शक्ति है क्योंकि यह चेहरे की त्वचा को कसता है और उम्र बढ़ने के प्रभावों को धीमा करता है।
अपने फेस लोशन में जेरेनियम ऑयल की दो बूंदें मिलाएं और इसे दिन में दो बार लगाएं। एक या दो सप्ताह के बाद, आप देखेंगे कि आपकी झुर्रियाँ ख़त्म होने लगी हैं।
2. स्नायु सहायक
क्या आप गहन कसरत से परेशान हैं? शीर्ष पर कुछ जेरेनियम तेल का उपयोग करने से किसी भी तरह की मदद मिल सकती हैमांसपेशियों में ऐंठन, दर्द और/या दर्द आपके दुखते शरीर को परेशान कर रहा है। (5)
एक चम्मच जोजोबा तेल के साथ जेरेनियम तेल की पांच बूंदों को मिलाकर एक मालिश तेल बनाएं और अपनी मांसपेशियों पर ध्यान केंद्रित करते हुए इसे अपनी त्वचा पर मालिश करें।
3. संक्रमण सेनानी
शोध से पता चला है कि जेरेनियम तेल में कम से कम 24 विभिन्न प्रकार के बैक्टीरिया और कवक के खिलाफ शक्तिशाली जीवाणुरोधी और एंटी-फंगल क्षमताएं हैं। (6) जेरेनियम तेल में पाए जाने वाले ये जीवाणुरोधी और एंटी-फंगल गुण आपके शरीर को संक्रमण से बचाने में मदद कर सकते हैं। जब आप बाहरी संक्रमण से लड़ने के लिए जेरेनियम तेल का उपयोग करते हैं, तो आपकाप्रतिरक्षा तंत्रआपके आंतरिक कार्यों पर ध्यान केंद्रित कर सकता है और आपको स्वस्थ रख सकता है।
संक्रमण को रोकने में मदद करने के लिए, जेरेनियम तेल की दो बूंदों को नारियल तेल जैसे वाहक तेल के साथ मिलाकर चिंता वाले क्षेत्र, जैसे कि कट या घाव, पर दिन में दो बार तब तक लगाएं जब तक कि वह ठीक न हो जाए। (7)
एथलीट फुटउदाहरण के लिए, यह एक फंगल संक्रमण है जिसे जेरेनियम तेल के उपयोग से ठीक किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, गर्म पानी और समुद्री नमक के साथ पैरों के स्नान में जेरेनियम तेल की बूंदें डालें; सर्वोत्तम परिणामों के लिए इसे प्रतिदिन दो बार करें।
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नींबू आवश्यक तेल और प्राकृतिक (साइट्रस एक्स लिमोन) - 100% शुद्ध डिफ्यूज़र आवश्यक तेल अरोमाथेरेपी त्वचा देखभाल शीर्ष ग्रेड OEM/ODM
नींबू, जिसे वैज्ञानिक भाषा में कहा जाता हैसिट्रस लिमोन, एक फूल वाला पौधा है जिसका संबंध हैरूटासीपरिवार। नींबू के पौधे दुनिया भर के कई देशों में उगाए जाते हैं, हालांकि वे एशिया के मूल निवासी हैं और माना जाता है कि उन्हें 200 ईस्वी के आसपास यूरोप लाया गया था।
अमेरिका में, अंग्रेजी नाविक समुद्र में खुद को स्कर्वी और जीवाणु संक्रमण से होने वाली स्थितियों से बचाने के लिए नींबू का इस्तेमाल करते थे।
नींबू का आवश्यक तेल नींबू के छिलके को ठंडा करके दबाने से आता है, आंतरिक फल से नहीं। वसा में घुलनशील फाइटोन्यूट्रिएंट्स के कारण छिलका वास्तव में नींबू का सबसे अधिक पोषक तत्व वाला भाग है।
शोध से पता चलता है कि नींबू का आवश्यक तेल कई प्राकृतिक यौगिकों से बना है, जिनमें शामिल हैं:
- टेरपेन्स
- sesquiterpenes
- एल्डीहाइड
- अल्कोहल
- एस्टर
- स्टेरोल्स
नींबू और नींबू का तेल अपनी ताज़ा खुशबू और स्फूर्तिदायक, शुद्धिकरण और सफाई गुणों के कारण लोकप्रिय हैं। शोध से पता चलता है कि नींबू के तेल में शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट होते हैं और यह सूजन को कम करने, बैक्टीरिया और कवक से लड़ने, ऊर्जा के स्तर को बढ़ावा देने और पाचन को आसान बनाने में मदद करता है।
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डिफ्यूज़र के लिए OEM/ODM शीर्ष ग्रेड मालिश आवश्यक तेल शुद्ध अर्क प्राकृतिक इलंग इलंग तेल
इलंग इलंग एसेंशियल ऑयल, जिसका उच्चारण "ई-लैंग ई-लैंग" है, इसका सामान्य नाम तागालोग शब्द "इलंग" की पुनरावृत्ति से प्राप्त होता है, जिसका अर्थ है "जंगल", जहां पेड़ प्राकृतिक रूप से पाया जाता है। जिस जंगल का यह मूल निवासी है या जहां इसकी खेती की जाती है, उसमें फिलीपींस, इंडोनेशिया, जावा, सुमात्रा, कोमोरो और पोलिनेशिया के उष्णकटिबंधीय वर्षावन शामिल हैं। इलंग इलंग वृक्ष, जिसे वैज्ञानिक रूप से पहचाना जाता हैकैनंगा ओडोराटावानस्पतिक, को कभी-कभी द फ्रैग्रेंट कैनंगा, द परफ्यूम ट्री और द मैकासर ऑयल प्लांट के रूप में भी जाना जाता है।
इलंग इलंग आवश्यक तेल पौधे के समुद्री तारे के आकार के फूल वाले हिस्सों के भाप आसवन से प्राप्त होता है। यह एक ऐसी सुगंध के लिए जाना जाता है जिसे मीठे और नाजुक रूप से पुष्प और फलों की सूक्ष्मता के साथ ताज़ा बताया जा सकता है। बाजार में इलंग इलंग एसेंशियल ऑयल की 5 किस्में उपलब्ध हैं: आसवन के पहले 1-2 घंटों में, प्राप्त डिस्टिलेट को एक्स्ट्रा कहा जाता है, जबकि इलंग इलंग एसेंशियल ऑयल के ग्रेड I, II और III को अगले घंटों में निकाला जाता है। समय के विशेष रूप से निर्धारित अंश। पांचवीं किस्म को इलंग इलंग कम्प्लीट कहा जाता है। इलंग इलंग का यह अंतिम आसवन आमतौर पर 6-20 घंटों तक आसवित होने के बाद प्राप्त किया जाता है। यह विशिष्ट समृद्ध, मधुर, पुष्प सुगंध को बरकरार रखता है; हालाँकि, इसका अंडरटोन पिछले आसवन की तुलना में अधिक जड़ी-बूटी वाला है, इस प्रकार इसकी सामान्य गंध इलंग इलंग एक्स्ट्रा की तुलना में हल्की है। 'कम्प्लीट' नाम इस तथ्य को दर्शाता है कि यह किस्म इलंग इलंग फूल के निरंतर, अबाधित आसवन का परिणाम है।
इंडोनेशिया में, इलंग इलंग के फूल, जिनके बारे में माना जाता है कि उनमें कामोत्तेजक गुण होते हैं, नवविवाहित जोड़े के बिस्तर पर छिड़के जाते हैं। फिलीपींस में, इलंग इलंग एसेंशियल ऑयल का उपयोग चिकित्सकों द्वारा कीड़ों और सांपों दोनों के काटने, जलने और काटने के इलाज के लिए किया जाता है। मोलुक्का द्वीपों में, तेल का उपयोग मैकासर ऑयल नामक एक लोकप्रिय हेयर पोमाडे बनाने के लिए किया जाता था। 20वीं सदी की शुरुआत में, एक फ्रांसीसी रसायनज्ञ द्वारा इसके औषधीय गुणों की खोज के बाद, इलंग इलंग तेल का उपयोग आंतों के संक्रमण और टाइफस और मलेरिया के लिए एक शक्तिशाली उपाय के रूप में किया जाने लगा। अंततः, यह चिंता और हानिकारक तनाव के लक्षणों और प्रभावों को कम करके विश्राम को बढ़ावा देने की अपनी क्षमता के लिए दुनिया भर में लोकप्रिय हो गया।
आज भी इलंग इलंग तेल का उपयोग इसके स्वास्थ्यवर्धक गुणों के लिए किया जा रहा है। अपने सुखदायक और उत्तेजक गुणों के कारण, यह महिलाओं के प्रजनन स्वास्थ्य से जुड़ी बीमारियों जैसे प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम और कम कामेच्छा को संबोधित करने के लिए फायदेमंद माना जाता है। इसके अतिरिक्त, यह चिंता, अवसाद, तंत्रिका तनाव, अनिद्रा, उच्च रक्तचाप और घबराहट जैसी तनाव संबंधी बीमारियों को शांत करने के लिए फायदेमंद है।
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छोटा पैकेज 100% शुद्ध सांद्रित मीठा संतरे का आवश्यक तेल संतरे को छीलने वाला मालिश तेल
1. ऊर्जावान बूस्ट:की 1-2 बूँदें डालेंसंतरे का आवश्यक तेलअपने हाथ की हथेली में समान मात्रा के साथपुदीना आवश्यक तेल. हथेलियों को आपस में रगड़ें और गहरी सांस लें। और भी अधिक मजबूती के लिए अपनी हथेलियों को अपनी गर्दन के पीछे रगड़ें!
2. त्वचा + बाल:मिठाईसंतरे का आवश्यक तेलयह एंटीसेप्टिक और सूजन-रोधी है जो इस तेल को आपकी त्वचा और बालों की दिनचर्या के लिए एक आदर्श संयोजन बनाता है। विटामिन सी को अवशोषित करने की क्षमता, कोलेजन उत्पादन और रक्त प्रवाह को बढ़ाने के लिए जाना जाता है, ये सभी एंटी-एजिंग के लिए आवश्यक हैं।
3.नहाना:मौसमी भावात्मक विकार, अवसाद और प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के कारण होने वाले तनाव को कम करने में मदद के लिए इसमें 8-10 बूंदें मिलाएं।संतरे का आवश्यक तेलनहाने के पानी में.
4.धोने लायक कपड़े:की कुछ बूँदें डालेंसंतरे का तेलपरऊन ड्रायर गेंदेंया ड्रायर में डालने से पहले एक साफ़ ताज़ा धुले हुए वॉशक्लॉथ में डालें। संतरे की चमकीली साफ खुशबू आपके कपड़ों और चादरों को सिंथेटिक सुगंधों के इस्तेमाल के बिना भी शानदार बना देगी।
5.घर का बना टब क्लीनर:पारंपरिक टब स्क्रब के साथ आने वाले रसायनों के अवशेषों से बचने के लिए, इसके बजाय इन प्रभावी सामग्रियों का उपयोग करें। 1 कप बेकिंग सोडा, 1/4 कप मिला लेंकैसाइल साबुन, 1 टीबीएलएस हाइड्रोजन पेरोक्साइड और 10 -15 बूँदेंसंतरे का आवश्यक तेल.
6.DIY एयर फ्रेशनर:3/4 कप पानी, 2 टीबीएलएस वोदका, रबिंग अल्कोहल या असली वेनिला अर्क और 10 बूंदें एक साथ मिलाएं।संतरे का आवश्यक तेल. एक साथ मिलाएं और एक गिलास में स्टोर करेंस्प्रे बॉटल.
7.मालिश का तेल:की कई बूंदें मिलाएंसंतरे का आवश्यक तेलमें एकवाहक तेलएक सुखद शांतिदायक सुगंध के लिए। ऐंठन से राहत के लिए पेट पर लगाने पर यह विशेष रूप से प्रभावी होता है।
8.जीवाणुरोधी काउंटर स्प्रे:की 5 बूँदें डालेंसंतरे का आवश्यक तेलइसके लियेDIY काउंटर स्प्रेऔर स्वच्छ प्राकृतिक जीवाणुरोधी समाधान के लिए रसोई काउंटरों, लकड़ी के कटिंग बोर्डों और उपकरणों पर उपयोग करें, जिसमें एक मजबूत रसायन की बजाय सुखद गंध भी होती है।
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शीर्ष ग्रेड एसेंशियल ऑयल बर्गमोट ऑर्गेनिक एसेंशियल ऑयल आपूर्तिकर्ता 100% शुद्ध ऑर्गेनिक एसेंशियल ऑयल थोक
बर्गमोट तेल का उपयोग इसकी ताज़ा और मोहक सुगंध के कारण अरोमाथेरेपी में सदियों से किया जाता रहा है। बर्गमोट की सुगंध ताज़गी देने वाली होती है और साथ ही आंतरिक शांति की भावना को बढ़ावा देने में भी मदद करती है जो तनाव या तनाव को दूर करने में मदद कर सकती है।
बर्गमोट तेल का उपयोग स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देने में मदद के लिए भी किया जा सकता है और इसके एंटीसेप्टिक, जीवाणुरोधी गुणों के साथ यह मुँहासे वाली त्वचा की मदद करने के लिए एक आदर्श तेल बनाता है, खासकर जब मिश्रित और शीर्ष पर लगाया जाता है; ऐसा माना जाता है कि बर्गमोट तेल के रोगाणुरोधी, एंटीसेप्टिक और दुर्गन्ध दूर करने वाले गुण इसे बॉडीकेयर उत्पादों में एक प्रभावी घटक बनाते हैं जो एथलीट फुट और पसीने वाले पैरों जैसी अन्य समस्याओं से राहत दिलाने में मदद करता है जो पीड़ादायक और परेशान करने वाली दोनों हो सकती हैं।
चिंता और तनाव
बरगामोट सुगंध एक विशिष्ट सुगंध है जिसका उपयोग उत्थानकारी लाभ प्रदान करने के लिए सदियों से अरोमाथेरेपी में किया जाता रहा है। कुछ लोगों के लिए यह भावनात्मक तनाव और सिरदर्द में मदद कर सकता है जब इसे किसी ऊतक या गंध पट्टी से सीधे साँस के रूप में लिया जाता है, या एक सुगंधित चिकित्सा उपचार के रूप में हवा में फैलाया जाता है। यह तनाव और चिंता की भावनाओं को दूर करने के साथ-साथ ऊर्जा के स्तर को संतुलित करने में अत्यधिक प्रभावी है, क्योंकि बर्गमोट का दिमाग पर शांत प्रभाव पड़ता है।
जब मांसपेशियों में दर्द या ऐंठन को कम करने में मदद करने की कोशिश की जाती है, तो अरोमाथेरेपिस्ट अक्सर इसके एनाल्जेसिक और एंटीस्पास्मोडिक गुणों के लिए मालिश चिकित्सा में बर्गमोट अरोमाथेरेपी तेल का उपयोग करते हैं, एक उत्थानकारी लेकिन गहराई से आराम देने वाला मालिश तेल बनाने के लिए जोजोबा तेल जैसे वाहक तेल में बर्गमोट की कुछ बूंदें मिलाकर। .
बर्गमोट आवश्यक तेल का उपयोग अक्सर इसकी लोकप्रिय सुखदायक खुशबू के कारण अरोमाथेरेपी डिफ्यूज़र में किया जाता है जो आपको आराम करने में मदद करता है और साँस लेने पर चिंता की भावनाओं से राहत देता है। इसे लैवेंडर तेल, गुलाब या कैमोमाइल जैसे अन्य मानार्थ आवश्यक तेलों के साथ बरगामोट की कुछ बूंदों को मिलाकर, अकेले या अन्य तेलों के साथ सुगंधित मिश्रण के रूप में उपयोग किया जा सकता है।
आप इसके पुनर्संतुलन, आराम देने वाले गुणों के लिए बर्गमोट आवश्यक तेल का उपयोग एक डिस्पेंसर में जोड़कर और फिर नींद के स्वास्थ्य अनुष्ठानों में मदद करने के लिए अपने स्नान के पानी में मिलाकर भी कर सकते हैं। बर्गमोट का उपयोग उन लोगों के लिए प्राकृतिक कीट प्रतिरोधी के रूप में भी किया जा सकता है जो कठोर रासायनिक कीटनाशकों के प्रति संवेदनशील या एलर्जी हैं और एक पूर्ण-प्राकृतिक विकल्प चाहते हैं जो प्रभावी हो।
अरोमाथेरेपी में उपयोग किए जाने के साथ-साथ, कॉस्मेटिक फॉर्मूलेशन में उपयोग किए जाने पर बर्गमोट तेल पसंद का एक उत्कृष्ट घटक है। इसकी चमकीली, हरी, सिट्रस खुशबू उत्पादों में एक मनमोहक सुगंध जोड़ती है, जबकि जब त्वचा के स्वास्थ्य लाभों की बात आती है तो बरगामोट के प्राकृतिक चिकित्सीय गुण इसे एक वास्तविक संपत्ति बनाते हैं।
मुंहासा
बर्गमोट तेल त्वचा की कई समस्याओं के लिए एक प्रभावी प्राकृतिक उपचार है, जो इसे त्वचा देखभाल फॉर्मूलेशन के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाता है, विशेष रूप से वे जो किशोर मुँहासे को लक्षित करते हैं, क्योंकि यह अपने रोगाणुरोधी लाभों के साथ त्वचा की सूजन और ब्रेकआउट से लड़कर त्वचा पर बैक्टीरिया को कम करने में मदद कर सकता है। बर्गमोट तेल में कसैले गुण भी होते हैं जो छिद्रों को कसने और अतिरिक्त सीबम उत्पादन को कम करने में मदद करते हैं, जिससे बर्गमोट तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए एक आदर्श घटक बन जाता है।
यह दिखाया गया है कि विशेष रूप से जब बरगामोट को लैवेंडर और कैमोमाइल जैसे अन्य आवश्यक तेलों के साथ मिश्रित किया जाता है, तो यह अपने जीवाणुरोधी और एंटी-बैक्टीरियल प्रभाव के कारण एक्जिमा, कुछ प्रकार के जिल्द की सूजन या सोरायसिस जैसी कई त्वचा समस्याओं से जुड़ी लालिमा और सूजन को शांत करने में मदद कर सकता है। -प्रदाहक गुण. यह समस्याग्रस्त त्वचा को संतुलित करने में मदद करने के लिए किसी भी प्राकृतिक त्वचा देखभाल उत्पाद को तैयार करते समय बर्गमोट को विचार का एक घटक बनाता है।
बर्गमोट के अन्य उपयोग
खुशबू
18वीं शताब्दी की शुरुआत में बनाए गए मूल ईओ डी कोलोन में बर्गमोट आवश्यक तेल एक प्रमुख घटक है। यह अभी भी इत्र उद्योग में एक प्रमुख घटक के रूप में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, कई लोकप्रिय इत्र घराने अभी भी बरगामोट-आधारित सुगंध और कोलोन बनाते हैं। यह सामान्य रूप से ऑफ-द-शेल्फ कॉस्मेटिक त्वचा और बालों की देखभाल के फॉर्मूलेशन में शामिल होने के लिए एक लोकप्रिय विकल्प है, जो सुखद नहीं बहुत मीठी, बरगामोट-नारंगी सुगंध देता है।
बर्गमोट हाइड्रोसोल
बर्गमोट हाइड्रोसोल भाप आसवन प्रक्रिया का एक उपोत्पाद है। बरगामोट संतरे के छिलके में मौजूद आवश्यक तेल जल वाष्प के संघनन कक्ष के भीतर ले जाए जाते हैं। फिर आवश्यक तेलों को पानी से निकाल दिया जाता है और एक डिस्टिलेट छोड़ा जाता है जिसे बर्गमोट हाइड्रोसोल के नाम से जाना जाता है, जिसका उपयोग विभिन्न अरोमाथेरेपी अनुप्रयोगों जैसे कि प्रिस्क्रिप्शन क्रीम इमल्शन में किया जाता है और इसका उपयोग चेहरे के टोनर या धुंध में भी किया जा सकता है।
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अवसाद और चिंता में मदद करता है
गुलाब के तेल के शीर्ष लाभों में से एक निश्चित रूप से इसकी मूड-बूस्टिंग क्षमताएं हैं। चूँकि हमारे पूर्वज उन परिस्थितियों से जूझ रहे थे जहाँ उनकी मानसिक स्थिति ख़राब थी, या अन्यथा ख़राब हो गई थी, वे स्वाभाविक रूप से अपने आस-पास के फूलों के सुखद दृश्यों और गंधों की ओर आकर्षित हुए होंगे। उदाहरण के लिए, एक शक्तिशाली गुलाब का स्वाद लेना कठिन हैनहींमुस्कान।
पत्रिकाक्लिनिकल प्रैक्टिस में पूरक चिकित्साएँहाल ही मेंएक अध्ययन प्रकाशित कियाजो गुलाब होने पर इस प्रकार की प्राकृतिक प्रतिक्रियाओं को साबित करने के लिए तैयार हैaromatherapyइसका उपयोग अवसाद और/या चिंता का अनुभव करने वाले मानव विषयों पर किया जाता है। 28 प्रसवोत्तर महिलाओं के एक विषय समूह के साथ, शोधकर्ताओं ने उन्हें दो समूहों में विभाजित किया: एक जिसे गुलाब ओटो और आवश्यक तेल मिश्रण का उपयोग करके 15 मिनट के अरोमाथेरेपी सत्र के साथ इलाज किया जाएगा।लैवेंडरचार सप्ताह तक सप्ताह में दो बार, और एक नियंत्रण समूह।
उनके परिणाम काफी उल्लेखनीय थे. अरोमाथेरेपी समूह ने एडिनबर्ग पोस्टनेटल डिप्रेशन स्केल (ईपीडीएस) और सामान्यीकृत चिंता विकार स्केल (जीएडी -7) दोनों पर नियंत्रण समूह की तुलना में अधिक "महत्वपूर्ण सुधार" का अनुभव किया। इसलिए न केवल महिलाओं को प्रसवोत्तर अवसाद के अंकों में महत्वपूर्ण कमी का अनुभव हुआ, बल्कि उन्होंने इसमें उल्लेखनीय सुधार भी दर्ज कियासामान्य चिंता विकार
मुँहासों से लड़ता है
गुलाब के आवश्यक तेल में कई गुण हैं जो इसे त्वचा के लिए एक बेहतरीन प्राकृतिक उपचार बनाते हैं। अकेले रोगाणुरोधी और अरोमाथेरेपी लाभ आपके DIY लोशन और क्रीम में कुछ बूंदें डालने के महान कारण हैं।
2010 में, शोधकर्ताओं ने एक प्रकाशित कियाउजागर करने वाला अध्ययन करेंगुलाब के आवश्यक तेल ने 10 अन्य तेलों की तुलना में सबसे मजबूत जीवाणुनाशक गतिविधियों में से एक का प्रदर्शन किया। थाइम, लैवेंडर और दालचीनी आवश्यक तेलों के साथ, गुलाब का तेल पूरी तरह से नष्ट करने में सक्षम थाप्रोपियोनिबैक्टीरियम एक्ने(मुँहासे के लिए ज़िम्मेदार बैक्टीरिया) 0.25 प्रतिशत तनुकरण के केवल पाँच मिनट बाद!
बुढ़ापा विरोधी
यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि आमतौर पर गुलाब का तेलसूची बनाता हैशीर्ष एंटी-एजिंग आवश्यक तेलों में से। क्यों गुलाब का आवश्यक तेल त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकता है और संभवतः उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर सकता है? इसके कई कारण हैं.
सबसे पहले, इसमें शक्तिशाली सूजनरोधी प्रभाव होते हैं। इसके अलावा, इसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो मुक्त कणों से लड़ते हैं जो त्वचा की क्षति और त्वचा की उम्र बढ़ने को बढ़ावा देते हैं। मुक्त कण त्वचा के ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप झुर्रियाँ, रेखाएँ होती हैं
कामेच्छा को बढ़ाता है
क्योंकि यह एक चिंता-विरोधी एजेंट के रूप में कार्य करता है, गुलाब का आवश्यक तेल प्रदर्शन चिंता और तनाव से संबंधित यौन रोग वाले पुरुषों की काफी मदद कर सकता है। यह सेक्स हार्मोन को संतुलित करने में भी मदद कर सकता है, जो सेक्स ड्राइव को बढ़ाने में योगदान कर सकता है।
2015 में प्रकाशित एक डबल-ब्लाइंड, यादृच्छिक, प्लेसबो-नियंत्रित क्लिनिकल परीक्षण में सेरोटोनिन-रीपटेक इनहिबिटर (एसएसआरआई) के रूप में जाने जाने वाले पारंपरिक एंटीडिपेंटेंट्स लेने के परिणामस्वरूप यौन रोग का अनुभव करने वाले प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार वाले 60 पुरुष रोगियों पर गुलाब के तेल के प्रभाव को देखा गया है।
परिणाम काफी प्रभावशाली हैं! का प्रशासनआर. दमिश्कतेल ने पुरुष रोगियों में यौन रोग में सुधार किया। इसके अलावा, यौन रोग बेहतर होने से अवसाद के लक्षण भी कम हो गए।
और निर्जलीकरण.
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थोक कार्बनिक बाल विकास पेपरमिंट आवश्यक तेल
मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द से राहत दिलाता है
यदि आप सोच रहे हैं कि क्या पुदीना का तेल दर्द के लिए अच्छा है, तो इसका उत्तर शानदार है "हाँ!" पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल एक बहुत प्रभावी प्राकृतिक दर्द निवारक और मांसपेशियों को आराम देने वाला है।
इसमें शीतलन, स्फूर्तिदायक और ऐंठनरोधी गुण भी हैं। पुदीने का तेल तनाव से होने वाले सिरदर्द को कम करने में विशेष रूप से सहायक होता है। एक चिकित्सीय परीक्षण से यह संकेत मिलता हैएसिटामिनोफेन के समान ही कार्य करता है.
एक अन्य अध्ययन से यह पता चलता हैपुदीने का तेल शीर्ष पर लगाया जाता हैफाइब्रोमायल्गिया और मायोफेशियल दर्द सिंड्रोम से जुड़े दर्द निवारक लाभ हैं। शोधकर्ताओं ने पाया कि पुदीना तेल, नीलगिरी, कैप्साइसिन और अन्य हर्बल तैयारियां सहायक हो सकती हैं क्योंकि वे सामयिक दर्दनाशक दवाओं के रूप में काम करती हैं।
दर्द से राहत के लिए पेपरमिंट तेल का उपयोग करने के लिए, बस दिन में तीन बार चिंता वाले क्षेत्र पर दो से तीन बूंदें लगाएं, एप्सम नमक के साथ गर्म स्नान में पांच बूंदें मिलाएं या घर का बना मांसपेशी रगड़ें। पेपरमिंट को लैवेंडर तेल के साथ मिलाना भी आपके शरीर को आराम देने और मांसपेशियों के दर्द को कम करने का एक शानदार तरीका है।
साइनस देखभाल और श्वसन सहायता
पेपरमिंट अरोमाथेरेपी आपके साइनस को खोलने में मदद कर सकती है और गले की खराश से राहत दिला सकती है। यह एक ताज़ा कफ निस्सारक के रूप में कार्य करता है, आपके वायुमार्ग को खोलने, बलगम को साफ करने और जमाव को कम करने में मदद करता है।
यह भी इनमें से एक हैसर्दी के लिए सर्वोत्तम आवश्यक तेल, फ्लू, खांसी, साइनसाइटिस, अस्थमा, ब्रोंकाइटिस और अन्य श्वसन स्थितियां।
लैब अध्ययनों से पता चलता है कि पेपरमिंट ऑयल में पाए जाने वाले यौगिकों में रोगाणुरोधी, एंटीवायरल और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जिसका अर्थ है कि यह उन संक्रमणों से लड़ने में भी मदद कर सकता है जो श्वसन पथ से जुड़े लक्षणों को जन्म देते हैं।
इसमें पेपरमिंट ऑयल को नारियल तेल के साथ मिलाएंनीलगिरी का तेलमेरा बनाने के लिएघर का बना वाष्प रगड़ना. आप पुदीना की पांच बूंदें फैला सकते हैं या अपनी कनपटी, छाती और गर्दन के पिछले हिस्से पर दो से तीन बूंदें लगा सकते हैं।
मौसमी एलर्जी से राहत
पेपरमिंट ऑयल आपके नासिका मार्ग की मांसपेशियों को आराम देने और एलर्जी के मौसम के दौरान आपके श्वसन पथ से गंदगी और पराग को साफ करने में अत्यधिक प्रभावी है। इसे सर्वश्रेष्ठ में से एक माना जाता हैएलर्जी के लिए आवश्यक तेलइसके कफ निस्सारक, सूजन रोधी और स्फूर्तिदायक गुणों के कारण।
में प्रकाशित एक प्रयोगशाला अध्ययनमेडिकल रिसर्च के यूरोपीय जर्नलवह मिल गयापेपरमिंट यौगिकों ने संभावित चिकित्सीय प्रभावकारिता प्रदर्शित कीएलर्जिक राइनाइटिस, कोलाइटिस और ब्रोन्कियल अस्थमा जैसी पुरानी सूजन संबंधी विकारों के उपचार के लिए।
अपने स्वयं के DIY उत्पाद के साथ मौसमी एलर्जी के लक्षणों से राहत पाने के लिए, घर पर पेपरमिंट और नीलगिरी के तेल को फैलाएं, या अपने मंदिरों, छाती और गर्दन के पीछे शीर्ष पर पेपरमिंट की दो से तीन बूंदें लगाएं।
ऊर्जा बढ़ाता है और व्यायाम प्रदर्शन में सुधार करता है
अस्वास्थ्यकर ऊर्जा पेय के गैर विषैले विकल्प के लिए, पुदीना की कुछ बूँदें लें। यह लंबी सड़क यात्राओं पर, स्कूल में या किसी अन्य समय जब आपको "आधी रात को सोने" की आवश्यकता होती है, आपकी ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने में मदद करता है।
शोध से पता चलता है कि यहस्मृति और सतर्कता को बेहतर बनाने में भी मदद मिल सकती हैजब साँस ली जाती है. इसका उपयोग आपके शारीरिक प्रदर्शन को बढ़ाने के लिए किया जा सकता है, चाहे आपको अपने साप्ताहिक वर्कआउट के दौरान थोड़ा धक्का देने की आवश्यकता हो या आप किसी एथलेटिक कार्यक्रम के लिए प्रशिक्षण ले रहे हों।
में प्रकाशित एक अध्ययनफाइटोमेडिसिन के एविसेना जर्नलकी जांच कीव्यायाम पर पुदीना के सेवन का प्रभावप्रदर्शन। तीस स्वस्थ पुरुष कॉलेज छात्रों को यादृच्छिक रूप से प्रयोगात्मक और नियंत्रण समूहों में विभाजित किया गया था। उन्हें पेपरमिंट आवश्यक तेल की एक मौखिक खुराक दी गई, और उनके शारीरिक मापदंडों और प्रदर्शन पर माप लिया गया।
पेपरमिंट ऑयल के सेवन के बाद शोधकर्ताओं ने सभी परीक्षण किए गए चर में महत्वपूर्ण सुधार देखा। प्रायोगिक समूह में शामिल लोगों ने अपनी पकड़ बल, खड़ी छलांग और लंबी छलांग में वृद्धिशील और महत्वपूर्ण वृद्धि देखी।
पेपरमिंट ऑयल समूह ने फेफड़ों से निकलने वाली हवा की मात्रा, अधिकतम श्वास प्रवाह दर और अधिकतम श्वास प्रवाह दर में भी उल्लेखनीय वृद्धि देखी है। इससे पता चलता है कि पुदीना ब्रोन्कियल चिकनी मांसपेशियों पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।
अपनी ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने और पेपरमिंट तेल के साथ एकाग्रता में सुधार करने के लिए, एक गिलास पानी के साथ आंतरिक रूप से एक से दो बूंदें लें, या अपनी कनपटी और गर्दन के पीछे शीर्ष पर दो से तीन बूंदें लगाएं।
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लैवेंडर तेल बालों के लिए 100% शुद्ध लैवेंडर आवश्यक तेल लैवेंडर मालिश तेल
एंटीऑक्सीडेंट संरक्षण
विषाक्त पदार्थ, रसायन और प्रदूषक जैसे मुक्त कण, आज अमेरिकियों को प्रभावित करने वाली हर बीमारी के लिए यकीनन सबसे खतरनाक और सबसे आम जोखिम कारक हैं। मुक्त कण आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बंद करने के लिए जिम्मेदार हैं और आपके शरीर को अविश्वसनीय नुकसान पहुंचा सकते हैं।
मुक्त कणों से होने वाले नुकसान के प्रति शरीर की प्राकृतिक प्रतिक्रिया एंटीऑक्सीडेंट एंजाइमों का निर्माण करना है - विशेष रूप से ग्लूटाथियोन, कैटालेज़ और सुपरऑक्साइड डिसम्यूटेज़ (एसओडी) - जो इन मुक्त कणों को नुकसान पहुंचाने से रोकते हैं। दुर्भाग्य से, यदि मुक्त कणों का बोझ काफी अधिक है तो आपके शरीर में वास्तव में एंटीऑक्सीडेंट की कमी हो सकती है, जो कि खराब आहार और विषाक्त पदार्थों के उच्च जोखिम के कारण अमेरिका में अपेक्षाकृत आम हो गया है।
शुक्र है, लैवेंडर एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट है जो बीमारी को रोकने और उलटने का काम करता है। 2013 में प्रकाशित एक अध्ययनफाइटोमेडिसिनपाया कि यहसक्रियता बढ़ा दीशरीर के सबसे शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट - ग्लूटाथियोन, कैटालेज़ और एसओडी। हाल के अध्ययनों ने निष्कर्ष निकालते हुए इसी तरह के परिणामों का संकेत दिया हैलैवेंडर में एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि होती हैऔर ऑक्सीडेटिव तनाव को रोकने या उलटने में मदद करता है।
मधुमेह के इलाज में मदद करता है
2014 में, ट्यूनीशिया के वैज्ञानिकों ने एक दिलचस्प कार्य पूरा करने की योजना बनाई: रक्त शर्करा पर लैवेंडर के प्रभाव का परीक्षण करना यह देखने के लिए कि क्या यह स्वाभाविक रूप से मधुमेह को उलटने में मदद कर सकता है।
15-दिवसीय पशु अध्ययन के दौरान, परिणामदेखाशोधकर्ताओं द्वारा किए गए कार्य बिल्कुल आश्चर्यजनक थे। संक्षेप में, लैवेंडर आवश्यक तेल उपचार ने शरीर को निम्नलिखित मधुमेह के लक्षणों से बचाया:
- रक्त शर्करा में वृद्धि (मधुमेह की पहचान)
- चयापचय संबंधी विकार (विशेषकर वसा चयापचय)
- भार बढ़ना
- लिवर और किडनी में एंटीऑक्सीडेंट की कमी
- जिगर और गुर्दे की शिथिलता
- जिगर और गुर्देलिपोपरोक्सीडेशन(जब मुक्त कण कोशिका झिल्ली से आवश्यक वसा अणुओं को "चोरी" करते हैं)
हालाँकि मधुमेह की रोकथाम या उलटा करने के लिए लैवेंडर की पूरी क्षमता को समझने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है, इस अध्ययन के परिणाम आशाजनक हैं और पौधे के अर्क की चिकित्सीय क्षमता का संकेत देते हैं। मधुमेह के लिए इसका उपयोग करने के लिए, इसे अपनी गर्दन और छाती पर शीर्ष पर उपयोग करें, इसे घर पर फैलाएं, या इसके साथ पूरक करें।
मूड में सुधार होता है और तनाव कम होता है
हाल के वर्षों में, लैवेंडर तेल को न्यूरोलॉजिकल क्षति से बचाने की अपनी अनूठी क्षमता के लिए एक महत्वपूर्ण स्थान पर रखा गया है। परंपरागत रूप से, लैवेंडर का उपयोग माइग्रेन, तनाव, चिंता और अवसाद जैसे न्यूरोलॉजिकल मुद्दों के इलाज के लिए किया जाता है, इसलिए यह देखना रोमांचक है कि शोध अंततः इतिहास तक पहुंच रहा है।
ऐसे कई अध्ययन हैं जो तनाव और चिंता के स्तर पर पौधे के प्रभाव को दर्शाते हैं। 2019 के एक अध्ययन में यह पाया गयाश्वासलैवेनड्युलासबसे शक्तिशाली चिंताजनक तेलों में से एक है, क्योंकि यह पेरी-ऑपरेटिव चिंता को कम करता है और सर्जिकल प्रक्रियाओं और एनेस्थीसिया से गुजरने वाले रोगियों के लिए एक संभावित शामक माना जा सकता है।
2013 में, द्वारा एक साक्ष्य-आधारित अध्ययन प्रकाशित किया गया थाक्लिनिकल प्रैक्टिस में मनोचिकित्सा के अंतर्राष्ट्रीय जर्नलपाया गया कि 80-मिलीग्राम के साथ पूरकलैवेंडर आवश्यक तेल के कैप्सूल राहत देने में मदद करते हैंचिंता, नींद में खलल और अवसाद। इसके अतिरिक्त, अध्ययन में लैवेंडर तेल के उपयोग से कोई प्रतिकूल दुष्प्रभाव, दवा पारस्परिक क्रिया या वापसी के लक्षण नहीं पाए गए।
न्यूरोसाइकोफार्माकोलॉजी के अंतर्राष्ट्रीय जर्नल2014 में एक मानव अध्ययन प्रकाशित कियादिखाया गयाकि सिलेक्सन (जिसे लैवेंडर तेल की तैयारी के रूप में भी जाना जाता है) प्लेसबोस और प्रिस्क्रिप्शन दवा पैरॉक्सिटाइन की तुलना में सामान्यीकृत चिंता विकार के खिलाफ अधिक प्रभावी था। उपचार के बाद, अध्ययन में वापसी के लक्षणों या प्रतिकूल दुष्प्रभावों के शून्य मामले पाए गए।
2012 में प्रकाशित एक अन्य अध्ययन में 28 उच्च जोखिम वाली प्रसवोत्तर महिलाओं को शामिल किया गया और यह नोट किया गयाउनके घरों में लैवेंडर फैलानाअरोमाथेरेपी की चार सप्ताह की उपचार योजना के बाद उनमें प्रसवोत्तर अवसाद में उल्लेखनीय कमी आई और चिंता विकार में कमी आई।
लैवेंडर को पीटीएसडी के लक्षणों में सुधार करने में भी मददगार पाया गया है।प्रति दिन अस्सी मिलीग्राम लैवेंडर तेलपीटीएसडी से पीड़ित 47 लोगों में अवसाद को 33 प्रतिशत तक कम करने और नींद की गड़बड़ी, मनोदशा और समग्र स्वास्थ्य स्थिति में नाटकीय रूप से कमी लाने में मदद मिली, जैसा कि में प्रकाशित दूसरे चरण के परीक्षण में दिखाया गया है।फाइटोमेडिसिन.
तनाव दूर करने और नींद में सुधार करने के लिए, अपने बिस्तर के पास एक डिफ्यूज़र लगाएं और रात में सोते समय या परिवार के कमरे में पढ़ते समय या शाम को आराम करते समय तेल फैलाएं। समान परिणामों के लिए आप इसे अपने कानों के पीछे शीर्ष पर भी उपयोग कर सकते हैं।
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उच्च गुणवत्ता वाला शुद्ध कैमोमाइल तेल, दर्द से राहत, नींद में सुधार
फ़ायदे
त्वचा को नमी प्रदान करता है
कैमोमाइल आवश्यक तेल शुष्क पैची त्वचा के इलाज के लिए एक मॉइस्चराइजिंग त्वचा औषधि है। यह आपकी त्वचा को नमी और पोषण से संतृप्त करता है जो आपकी त्वचा को आंतरिक परत से ठीक करना शुरू कर देता है।
एंटीऑक्सीडेंट
कैमोमाइल एसेंशियल ऑयल में शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो विभिन्न प्रकार की त्वचा स्थितियों और समस्याओं में आपकी मदद करते हैं। वे आपकी त्वचा को बाहरी कारकों जैसे प्रदूषण, धूल, ठंडी हवाओं आदि से भी बचाते हैं।
प्राकृतिक इत्र
कैमोमाइल आवश्यक तेल बिना किसी अतिरिक्त घटक के अपने आप में एक आनंददायक इत्र है। हालाँकि, इसे अपने अंडरआर्म्स, राइट्स और शरीर के अन्य हिस्सों पर लगाने से पहले इसे पतला करना न भूलें।उपयोग
साबुन और सुगंधित मोमबत्तियाँ
कैमोमाइल एसेंशियल ऑयल की स्फूर्तिदायक सुगंध सुगंधित मोमबत्तियाँ, साबुन बार, अगरबत्ती आदि बनाने के लिए एक महत्वपूर्ण घटक है। आप इसका उपयोग DIY प्राकृतिक इत्र और डिओडोरेंट बनाने के लिए भी कर सकते हैं।
त्वचा देखभाल उत्पाद
हमारा प्राकृतिक कैमोमाइल आवश्यक तेल त्वचा के टैन को हटाने में मदद कर सकता है, खासकर जब इसे हल्दी और गुलाब जल जैसे प्राकृतिक अवयवों के साथ मिलाया जाता है। आप इस तेल को कैमोमाइल पाउडर के साथ मिलाकर फेस मास्क भी बना सकते हैं।
डिफ्यूज़र मिश्रण
यदि आप डिफ्यूज़र मिश्रणों में रुचि रखते हैं, तो कैमोमाइल आवश्यक तेल की मिट्टी और विशेष सुगंध आपके मूड को ताज़ा कर सकती है और आपके दिमाग को संतुलित कर सकती है। यह आपके दिमाग को तरोताजा करता है, आपकी इंद्रियों को शांत करता है और थकान और बेचैनी से राहत देता है।
