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व्यक्तिगत लेबल सिरदर्द राहत तनाव को कम करता है उच्च गुणवत्ता के साथ मालिश अरोमाथेरेपी डिफ्यूज़र के लिए मिश्रित आवश्यक तेल
दर्द निवारक दवाओं के विपरीत जो आमतौर पर सिरदर्द के इलाज के लिए उपयोग की जाती हैंआधासीसीआज, आवश्यक तेल अधिक प्रभावी और सुरक्षित विकल्प के रूप में काम करते हैं। आवश्यक तेल राहत प्रदान करते हैं, परिसंचरण में सहायता करते हैं और तनाव कम करते हैं। इनके कई अन्य स्वास्थ्य लाभ भी हैं और यह आपके महत्वपूर्ण अंगों पर कहर बरपाने के बजाय आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देते हैं।
वास्तव में, सिरदर्द के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करने की तुलना में सिरदर्द को शांत करने के कुछ सुरक्षित, अधिक फायदेमंद तरीके हैं। इसे देखते हुए कोई आश्चर्य नहीं होना चाहिएaromatherapyदर्द और सिरदर्द के इलाज के लिए लंबे समय से इसका उपयोग किया जाता रहा है।
हर सिरदर्द का एक ट्रिगर होता है। सिरदर्द का एक प्रमुख कारण महिलाओं में हार्मोनल परिवर्तन है। एस्ट्रोजन में उतार-चढ़ाव हो सकता हैचालू कर देनाकई महिलाओं में सिरदर्द, विशेषकर मासिक धर्म से तुरंत पहले या उसके दौरान जब एस्ट्रोजन का स्तर गिरता है।
कुछ महिलाओं को गर्भावस्था या रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोनल असंतुलन के कारण माइग्रेन हो जाता है। हार्मोनल दवाएं सिरदर्द को और भी खराब कर सकती हैं, इसलिए सौम्य और प्राकृतिक उपचार के रूप में आवश्यक तेलों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
उदाहरण के लिए, लैवेंडर और रोज़मेरी तेल सुखदायक तेल हैं जो दर्द से राहत देते हैं और तनाव कम करते हैं। दोनों तेलों का उपयोग उपचार के लिए किया जाता हैपीएमएस के लक्षणऔर हार्मोनल असंतुलन, जिसमें सिरदर्द और माइग्रेन के हमले शामिल हैं।
सिरदर्द का एक अन्य प्रमुख कारण तनाव है, जिसे सुगंधित रूप से लैवेंडर और पेपरमिंट तेल का उपयोग करके कम किया जा सकता है। नींद के पैटर्न में बदलाव से भी सिरदर्द हो सकता है - सौभाग्य से, लैवेंडर हल्के शामक के रूप में काम करता है जो अनिद्रा या नींद की कमी से पीड़ित लोगों की मदद करता है।
सिरदर्द तीव्र शारीरिक परिश्रम, एलर्जी, साइनस दबाव (साइनसाइटिस), कंजेशन, कुछ खाद्य पदार्थों और संवेदी उत्तेजनाओं का परिणाम भी हो सकता है। इन सभी ट्रिगर्स को आवश्यक तेलों से कम किया जा सकता है या समाप्त भी किया जा सकता है।
इसमें कोई आश्चर्य नहीं कि इनका उपयोग हजारों वर्षों से किया जा रहा है - इन चमत्कारिक तेलों में किसी भी स्वास्थ्य स्थिति का इलाज करने की क्षमता है।
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रोमांटिक आवश्यक तेल मिश्रण प्राकृतिक पौधे अरोमाथेरेपी फूल फल सुगंध तेल
1. पूर्ण गुलाब: यह वानस्पतिक अर्क गुलाब से प्राप्त होता है - जो भावुक प्रेम और रोमांस का एक सार्वभौमिक प्रतीक है - जो इसे एक स्पष्ट विकल्प बनाता है। इसकी मीठी, मजबूत और स्त्री पुष्प सुगंध भी इसे लोकप्रिय बनाती है। आकर्षक रूप से आगे बढ़ने वाला लेकिन शांत करने वाला, रोज़ एब्सोल्यूट इच्छा की भावनाओं को प्रेरित करने के लिए जाना जाता है, यह एक कामोत्तेजक के रूप में ख्याति अर्जित करता है जो अक्सर हल्का, जीवंत और युवा होने की भावना को प्रेरित करता है।
2. जेरेनियम ऑर्गेनिक एसेंशियल ऑयल: यह एक मीठी, खिली हुई खुशबू वाला एक और एसेंशियल ऑयल है जो रोज़ एब्सोल्यूट की खुशबू के समान है, जो इसे एक कम महंगा विकल्प बनाता है। इसकी तीखी और कुरकुरी खुशबू आरामदायक और सुखदायक है, एक आकर्षक गुण है जो मानसिक स्पष्टता को प्रेरित और प्रेरित करता है, जिससे प्रसन्नता की भावना पैदा होती है।
3. नेरोली एसेंशियल ऑयल: संतरे के फूलों से प्राप्त, इस साइट्रस एसेंशियल ऑयल की मीठी, वुडी, लौंग जैसी खुशबू मूड पर एक उत्थानकारी प्रभाव डालती है और अधिक जीवंत, हल्के-फुल्के माहौल में योगदान करती है जो कि गेम खेलने वाले जोड़ों के लिए आदर्श है। इस सूची के अन्य तेलों की तरह, नेरोली ऑयल को दिमाग पर आरामदायक प्रभाव डालने और कामेच्छा पर उत्तेजक प्रभाव डालने, भावुक संवेदनाओं को प्रेरित करने में मदद करने के लिए जाना जाता है।
4. जैस्मीन सांबैक एब्सोल्यूट: इस सुगंधित एब्सोल्यूट की पूर्ण, गहरी, मादक, फूलों की खुशबू मन को शांत करने, आशावाद की भावना पैदा करने और शरीर को उत्तेजित और ऊर्जावान बनाने के लिए जानी जाती है। गर्म, शहद जैसे रंगों के साथ, जिसे मोहक कहा जा सकता है, यह तेल संकट को कम करने, सकारात्मक दृष्टिकोण को बढ़ाने और फोकस, आत्मविश्वास और विश्राम में सुधार करने में मदद करता है। जैस्मीन एब्सोल्यूट ने उन उत्तेजकों में अपनी रैंक अर्जित की है जिन्हें कामोत्तेजक कहा जाता है, जो इसे उन लोगों के लिए आदर्श बनाता है जिन्हें चिंता पर काबू पाने में मदद की ज़रूरत होती है जो कामुक शिथिलता में योगदान कर सकती है।
5. सैंडलवुड ऑर्गेनिक एसेंशियल ऑयल: गर्म, चिकनी और नरम लेकिन लंबे समय तक रहने वाली मलाईदार, लकड़ी जैसी खुशबू के साथ, यह कामुक तेल पुरुषों के उत्पादों में एक लोकप्रिय सुगंध घटक के रूप में प्रतिष्ठित है। ऐसा कहा जाता है कि इसकी आरामदायक, मोहक, उत्थानकारी सुगंध एक शांत वातावरण उत्पन्न करने में मदद करती है जो शारीरिक और मानसिक राहत के लिए अनुकूल है।
6. इलैंग इलंग एसेंशियल ऑयल (#2): इस फ्लोरल एसेंशियल ऑयल की मीठी और शांत खुशबू बेहतर मूड के लिए भावनात्मक संतुलन और विश्राम को प्रोत्साहित करने में मदद करने के लिए प्रतिष्ठित है। इलंग इलंग 2 की ख़स्ता और मांसल खुशबू अंतरंगता को बढ़ाती है और इस पल में रहने का आनंद बढ़ाती है, जिससे प्रेमियों के बीच सुरक्षा की भावना को प्रोत्साहित करने में मदद मिलती है।
7. दालचीनी छाल कार्बनिक आवश्यक तेल: इस तेल की परिष्कृत सुगंध लगभग ध्यान देने योग्य है, एक सफाई गुणवत्ता व्यक्त करती है जो शांति की गहरी आध्यात्मिक भावना को बढ़ावा देते हुए थकान को कम करने में मदद करती है। दालचीनी का तेल उत्कृष्ट विचारों को बढ़ावा देने, आराम को प्रोत्साहित करने और एकाग्रता में सुधार करने में मदद करता है। इसका केन्द्रीकरण प्रभाव भटकते मन के ध्यान को दिन-प्रतिदिन की परेशानियों से दूर करने में मदद करता है, जिससे यह दो प्रेमियों के बीच एक अंतरंग रात के लिए एकदम सही बन जाता है।
8. लोबान कार्बनिक आवश्यक तेल: इस राल की गहरी, समृद्ध, परिपक्व खुशबू गर्मी की भावना को प्रेरित करती है जो उस कीमती लकड़ी की याद दिलाती है जिससे इसे प्राप्त किया गया है। बासी, उमस भरा और विलासितापूर्ण, इस तेल में ठंडक देने वाले पुदीने के गुण हैं, जो दिमाग पर एक स्पष्ट प्रभाव प्रदर्शित करता है। चूंकि यह शांति और आराम देने का काम करता है, लोबान का तेल दैनिक चिंताओं को दूर करने में मदद करता है, इसके बजाय शांति को प्रोत्साहित करता है और अधिक भावुक विचारों को स्वतंत्र लगाम देता है।
9. पचौली जैविक आवश्यक तेल: पचौली तेल की गहरी, मिट्टी जैसी, पूर्ण सुगंध वाली सुगंध गर्म और लंबे समय तक चलने वाली होती है जो भावनात्मक तीव्रता को शांत करती है और आराम, सुरक्षा और कल्याण की भावनाओं को बढ़ाती है। इस सम्मोहक खुशबू की उत्तम दर्जे की और औपचारिक तथा साथ ही आकस्मिक बारीकियाँ रहस्य का एक मर्मज्ञ वातावरण बनाती हैं, जो अंतरंगता और कामुकता से जुड़ी होती है। यह ग्राउंडिंग और बैलेंसिंग ऑयल एक रोमांटिक बरसाती रात के लिए आदर्श विकल्प है।
10. क्लेरी सेज ऑर्गेनिक एसेंशियल ऑयल: इस मीठे, चमकीले और थोड़े मसालेदार पुष्प तेल में गर्म और जड़ी-बूटी की गुणवत्ता होती है जो दिमाग को ऊपर उठाने और भावनात्मक आराम और संतुलन को बढ़ावा देने के लिए फायदेमंद माना जाता है। स्फूर्तिदायक और ताज़गी देने वाला, क्लैरी सेज ऑयल आत्मविश्वास को बढ़ाकर और आशावाद और उत्साह की भावना को बढ़ावा देकर शर्म और आत्म-चेतना को दूर करने में मदद करने के लिए जाना जाता है।
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शरीर की आरामदायक मालिश के लिए आवश्यक तेल 100% शुद्ध प्राकृतिक ताजगी देने वाला डिफ्यूज़र अरोमाथेरेपी कूल समर ऑयल
- अल्ट्रासोनिक डिफ्यूज़र:यह आपका सबसे लोकप्रिय विकल्प होगा. तेलों को पानी के साथ एक भंडार में मिलाया जाता है और एक महीन धुंध के रूप में फैलाया जाता है। आप अपना खुद का प्राप्त कर सकते हैंअल्ट्रासोनिक विसारकयहाँ।
- नेबुलाइजिंग डिफ्यूज़र:ये बहुत सुरक्षित, शांत हैं और इन्हें पानी की आवश्यकता नहीं होती है, जो इन्हें एक उत्कृष्ट गंदगी-मुक्त विकल्प बनाता है। नेब्युलाइजिंग डिफ्यूज़र तेल को हवा में छोड़ने के लिए दबावयुक्त हवा का उपयोग करते हैं।
- रीड डिफ्यूज़र:एक लंबी गर्दन वाली बोतल की कल्पना करें जिसके ऊपर लकड़ी की सरिया चिपकी हुई है। वह एक रीड डिफ्यूज़र होगा। मैं वास्तव में अपना खुद का बनाता हूंरीड डिफ्यूज़रक्योंकि वे सस्ते होते हैं और न्यूनतम गंध छोड़ते हैं, जिससे वे छोटे कमरों के लिए बढ़िया होते हैं। ओह, और वे सुंदर दिखते हैं!
- हीट डिफ्यूज़र:ये डिफ्यूज़र तेलों को धीरे-धीरे वाष्पित करने के लिए हीटिंग तत्वों का उपयोग करते हैं। निजी तौर पर, मैं इस शैली का प्रशंसक नहीं हूं क्योंकि तेलों को गर्म करने से उनकी गुणवत्ता प्रभावित होगी, जिससे वे कम प्रभावी हो जाएंगे।
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"फ़ैक्टरी सप्लाई ओईएम प्राइवेट लेबल बूस्ट इम्युनिटी ब्लेंड एसेंशियल ऑयल थेराप्यूटिक ग्रेड एसेंशियल ऑयल्स"
विटामिन सी की उच्च खुराक के तत्काल व्यापक उपयोग से कोरोनोवायरस महामारी को नाटकीय रूप से धीमा किया जा सकता है, या रोका जा सकता है। चिकित्सकों ने दशकों से विटामिन सी की शक्तिशाली एंटीवायरल कार्रवाई का प्रदर्शन किया है। सामान्य तौर पर वायरस और विशेष रूप से कोरोना वायरस के खिलाफ इस प्रभावी और सफल दृष्टिकोण के मीडिया कवरेज की कमी रही है।
जब कोई वायरस मानव शरीर पर हमला करता है तो उसे रोकने और लक्षणों को कम करने के लिए शरीर की एंटी-ऑक्सीडेटिव क्षमता और प्राकृतिक प्रतिरक्षा को अधिकतम करना बहुत महत्वपूर्ण है। मेजबान वातावरण महत्वपूर्ण है. गंभीर बीमारी का इलाज करने की तुलना में रोकथाम करना स्पष्ट रूप से आसान है। लेकिन गंभीर बीमारी का इलाज गंभीरता से करें। चिकित्सा सहायता लेने में संकोच न करें। यह 'या तो' वाला विकल्प नहीं है। संकेत मिलने पर विटामिन सी का उपयोग दवाइयों के साथ ही किया जा सकता है।
“मैंने अभी तक ऐसा कोई फ्लू नहीं देखा है जो विटामिन सी की भारी खुराक से ठीक न हुआ हो या स्पष्ट रूप से कम न हुआ हो।
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"साफ सांस लेने और श्वसन संबंधी सहायता के लिए ब्रीद एसेंशियल ऑयल रोल ऑन ब्लेंड प्योर ऑर्गेनिक प्लांट ऑयल"
- नई पैकेजिंग, आवश्यक तेल की बोतल और पैकेजिंग बॉक्स को नया अपग्रेड किया गया है, और मूल फॉर्मूला अभी भी वही है। शुद्ध पेपरमिंट आवश्यक तेल - शुद्ध और प्राकृतिक पेपरमिंट तेल; गैर-विषाक्त, कोई योजक नहीं, बिना किसी भराव के अनफ़िल्टर्ड और बिना पतला; चिकित्सीय ग्रेड.
- पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल - हमने सांस लेने की समस्या से जूझ रहे किसी भी व्यक्ति को, चाहे वह खांसी से हो या कंजेशन से, इसके सुखदायक शीतलन प्रभावों के कारण बहुत आवश्यक राहत प्रदान करने के लिए इसमें पुदीना तेल मिलाया है।
- नीलगिरी आवश्यक तेल - एक स्वागत योग्य वातावरण बनाने के लिए डिफ्यूज़र के लिए नीलगिरी तेल और अधिक अरोमाथेरेपी आवश्यक तेलों को अपनाएं जो आपके घर को परिवार के लिए एक स्पा जैसे रिसॉर्ट में बदल देता है।
- डिफ्यूज़र के लिए अरोमाथेरेपी आवश्यक तेल - हमारा प्राकृतिक आवश्यक तेल मिश्रण डिफ्यूज़र में उपयोग करने के लिए एकदम सही है क्योंकि यह किसी भी कमरे में राहत देने वाले चिकित्सीय ग्रेड आवश्यक तेल को फैलाता है।
- इसे छाती पर लगाएं और ठंडी, स्फूर्तिदायक वाष्प का आनंद लेने के लिए गहरी सांस लें, रात की आरामदायक नींद को बढ़ावा देता है।
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"गर्म बिक्री अरोमाथेरेपी एसेंशियल ऑयल डीप कैल्म ब्लेंड ऑयल चिंता, तनाव से राहत, आरामदायक खुशबू, शांतिदायक, बेहतर नींद"
डीप कैल्म एसेंशियल ऑयल ब्लेंड सूजन संबंधी विकारों के लक्षणात्मक कमी में मदद कर सकता है, जिसमें शामिल हैं:
- एलर्जी
- रासायनिक संवेदीकरण
- साइटोकाइन गतिविधि
- भावनात्मक मुद्दे, (चिंता, अवसाद, पैनिक अटैक और पीटीएसडी आदि)
- स्वायत्त तंत्रिका तंत्र को विनियमित करना
- केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का विनियमन
- तनाव और चिंता को कम करना
- सूजन को कम करना
- पाचन संबंधी समस्याओं को शांत करना
- अवसाद को शांत करना
- सूजन वाली त्वचा की स्थितियों में आराम और सुधार
वाइल्ड एज़ द विंड डीप कैल्म एसेंशियल ऑयल ब्लेंड अनिद्रा और बेचैन पैर सिंड्रोम आदि को कम करने में भी मदद कर सकता है।
इसके अतिरिक्त, डीप कैलम एसेंशियल ऑयल ब्लेंड में आवश्यक तेल होते हैं जिनके बारे में माना जाता हैएंटी वाइरल, रोगाणुरोधी,जीवाणुरोधीऔरऐंटिफंगल.
अंततः, डीप कैलम एसेंशियल ऑयल ब्लेंड सभी 147 ज्ञात ऑटोइम्यून स्थितियों में मदद कर सकता है।
*हर साल नई ऑटोइम्यून स्थितियों की खोज की जा रही है।
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कंपाउंड एसेंशियल ऑयल हैप्पीनेस एसेंशियल ऑयल ब्लेंड होलसेल प्लांट एक्सट्रेक्ट, सुगंध डिफ्यूज़र के लिए प्राकृतिक
अगर आपको लगता है कि खुशी ही सच्चाई है तो ताली बजाएं। एक बोतल में गर्मी.चंदन और पचौली के हार्दिक, मांसल आधार पर कैमोमाइल और टेंजेरीन जैसे पुष्प नोट्स का एक ऊर्जावान मिश्रण। अपने कपड़ों को ताज़ा करने के लिए इको फ्रेशनर और गहनों पर, ड्रायर बॉल्स पर हैप्पी का उपयोग करें, या अपने घर में एक उत्थानशील माहौल लाने के लिए इसे डिफ्यूज़र में उपयोग करें।अरोमाथेरेपी:ऑयल डिफ्यूज़र में प्रति 100 मिलीलीटर पानी में 3-5 बूंदें डालकर हैप्पी को डिफ्यूज़ करें।विषयगत:20 मिलीलीटर (2 बड़े चम्मच) कैरियर तेल में 4-6 बूंदों को पतला करके हैप्पी का शीर्ष पर उपयोग करें। अपने मूड को ऊर्जावान बनाने और तनाव दूर करने के लिए इसका उपयोग करें।
बाथटब में:1 कप एप्सम नमक मिलाकर और गर्म स्नान में हैप्पी की 5-10 बूंदें मिलाकर एक स्फूर्तिदायक स्नान करें।
आपके ऊन ड्रायर गेंदों पर ड्रायर में:एक में कुछ (5-7) बूँदें मिलाएँइको ड्रायर बॉलउन्हें अपने ड्रायर में डालने से पहले। आवश्यकतानुसार दोहराएँ.
अपनी सूखी लॉन्ड्री को सुगंधित करने के लिए:अपनी फ्रेंडशीप में कुछ (5-7) बूंदें जोड़ेंइको फ्रेशनरउन्हें अपने दराज, अलमारी, पर्स, या डफ़ल बैग में रखने से पहले।
संयुक्त राज्य अमेरिका में निर्मित। चिकित्सीय ग्रेड. सदैव जैविक, सदैव क्रूरता-मुक्त प्रमाणित। फ्रेंडशीप एक लीपिंग बनी प्रमाणित ब्रांड है।
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अरोमाथेरेपी: डिफ्यूज़र उपयोग
इन अद्भुत लाभों के लिए सीधे साँस लेने या डिफ्यूज़र में 2-5 बूंदों का उपयोग करने का प्रयास करें: अपने भीतर के बच्चे और रचनात्मकता से जुड़ें।
- आपके मूड को अधिक हल्का-फुल्का और खुश महसूस करने में मदद करता है।
- जब आप अभिभूत, उदास, चिड़चिड़े या अधिक काम का बोझ महसूस करें तो इसे रोकें
- ऊर्जा और जीवन शक्ति बढ़ाएँ.
- सकारात्मक और ऊर्जावान मूड बनाने के लिए सुबह के समय इसे फैलाएं।
सामयिक: त्वचा की देखभाल के लाभ
एक वाहक तेल के साथ पतला और सीधे त्वचा पर रगड़ने से, आप इनमें से कुछ लाभों का अनुभव कर सकते हैं। एक शांत उज्ज्वल ऊर्जा के साथ भावनात्मक रूप से ताज़ा।
- तुरंत पिक-मी-अप देने में मदद करता है और परेशान नसों को शांत करने में मदद करता है
- यह शामक औषधि घबराहट, चिंता और अवसाद से राहत दिलाती है।
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शांत आराम और तनाव से राहत के लिए लोकप्रिय नए उत्पाद अरोमाथेरेपी रोल ऑन रिलैक्स एसेंशियल ऑयल
साँस लें और शांत हो जाएँ। ताज़ा मंदारिन तेल, पुनर्जीवित करने वाली शीशम और गर्म काली मिर्च का एक आरामदायक मिश्रण, इस आवश्यक तेल के अर्क को चेहरे और शरीर के उपचार में जोड़ा जा सकता है ताकि लिम्फ परिसंचरण को उत्तेजित किया जा सके, सूजन और जल प्रतिधारण को कम किया जा सके और विश्राम को बढ़ावा दिया जा सके।
मुख्य सामग्री:
• मंदारिन तेल
• शीशम
• काली मिर्च का तेल -
चिंता, तनाव से राहत के लिए गर्म बिक्री वाला अरोमाथेरेपी एसेंशियल ऑयल डीप कैल्म ब्लेंड ऑयल, आरामदायक खुशबू, शांत करने वाली बेहतर नींद
अरोमाथेरेपी में सबसे प्रसिद्ध आवश्यक तेलों में से एक,लैवेंडर का तेलशरीर और दिमाग पर इसके शांत प्रभाव और चिंता को कम करने की क्षमता के लिए बेशकीमती है। में प्रकाशित एक अध्ययन के दौरानवैकल्पिक और पूरक चिकित्सा जर्नलउदाहरण के लिए, प्रतिभागियों को एक स्मृति कार्य पूरा करने से पहले तनाव के संपर्क में लाया गया था। जिन लोगों ने तनावग्रस्त होने से पहले लैवेंडर की सुगंध ली थी, उनका प्रदर्शन प्लेसबो सुगंध लेने वालों की तुलना में बेहतर था।
में एकअध्ययनमें प्रकाशितइंटरनेशनल जर्नल ऑफ नर्सिंग प्रैक्टिस, कपड़ों पर 3% लैवेंडर तेल स्प्रे का उपयोग करके अरोमाथेरेपी तीन से चार दिनों के लिए काम से संबंधित तनाव को कम करने में प्रभावी पाई गई।2
लैवेंडर का तेल विभिन्न प्रकार के अरोमाथेरेपी उत्पादों में पाया जा सकता है, जिसमें स्नान नमक और मालिश तेल शामिल हैं। लैवेंडर की सुखदायक खुशबू का लाभ उठाने का दूसरा तरीका: लैवेंडर-युक्त हर्बल चाय पीना, जो कई प्राकृतिक-खाद्य दुकानों में बेची जाती है।
