सिस्टस आवश्यक तेल के लाभ
आश्वस्त करने वाला। कभी-कभार होने वाले तनाव और मानसिक थकावट को शांत करने में मदद करता है। ध्यान में सहायता करता है। दबी हुई भावनाओं को मुक्त करने, स्वतंत्रता की भावनाओं को बढ़ावा देने और "आगे बढ़ने" में मदद करता है।
अरोमाथेरेपी उपयोग
स्नान एवं शावर
घर पर स्पा का अनुभव लेने से पहले नहाने के गर्म पानी में 5-10 बूंदें मिलाएं या शॉवर की भाप में छिड़कें।
मालिश
प्रति 1 औंस वाहक तेल में आवश्यक तेल की 8-10 बूंदें। थोड़ी मात्रा सीधे चिंता वाले क्षेत्रों, जैसे मांसपेशियों, त्वचा या जोड़ों पर लगाएं। तेल को धीरे से त्वचा पर तब तक लगाएं जब तक वह पूरी तरह से अवशोषित न हो जाए।
साँस लेना
बोतल से सीधे सुगंधित वाष्प अंदर लें, या कमरे को इसकी खुशबू से भरने के लिए बर्नर या डिफ्यूज़र में कुछ बूंदें डालें।
DIY परियोजनाएँ
इस तेल का उपयोग आपके घरेलू DIY प्रोजेक्टों में किया जा सकता है, जैसे मोमबत्तियाँ, साबुन और शरीर देखभाल उत्पादों में!
के साथ अच्छी तरह मिश्रित हो जाता है
एम्बर, बर्गमोट, गाजर के बीज, गाजर की जड़, देवदार की लकड़ी, धनिया, कैमोमाइल, क्लेरी सेज, सरू, देवदार की सुई, जेरेनियम, अंगूर, लोबान, चमेली, जुनिपर बेरी, लैवेंडर, नींबू, नींबू, नेरोली, पचौली, पेटिटग्रेन, पाइन, गुलाब , चंदन, स्प्रूस, वेटिवर, इलंग इलंग