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शीर्ष ग्रेड 100% शुद्ध आवश्यक कार्बनिक काला जीरा आवश्यक तेल
जीरा तेल का उपयोग और लाभ
- जीरा आवश्यक तेल एक लोकप्रिय मसाला है जिसका उपयोग दुनिया भर के पाक व्यंजनों को बढ़ाने के लिए किया जा सकता है। जीरे के मसालेदार स्वाद के लिए, स्टू, सूप और करी में जीरा आवश्यक तेल की एक से तीन बूंदें मिलाएं। जीरे का तेल पिसे हुए जीरे का एक आसान और सुविधाजनक प्रतिस्थापन भी प्रदान करता है। अगली बार जब आपके पास कोई नुस्खा हो जिसमें पिसे हुए जीरे की आवश्यकता हो, तो उसकी जगह जीरा आवश्यक तेल डालें
- यदि आपको त्वरित पाचन राहत की आवश्यकता है, तो पाचन स्वास्थ्य में सहायता के लिए आंतरिक रूप से जीरा तेल का सेवन करें। पाचन स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए जीरा तेल एक बेहतरीन आवश्यक तेल है, और यह कभी-कभी पाचन संबंधी परेशानी से राहत दिलाने में मदद कर सकता है। जब पेट में परेशानी हो, तो चार औंस पानी में एक बूंद जीरा तेल मिलाएं और पिएं, या एक सब्जी कैप्सूल में जीरा तेल की एक बूंद डालें और तरल पदार्थ के साथ सेवन करें।
- जीरे के तेल में शरीर के सिस्टम को शुद्ध करने की क्षमता होती है, और यह आंतरिक सफाई के लिए आदर्श है।
- इससे पहले कि आप रात को बाहर जाने के लिए अपने घर से निकलें, जल्दी से जीरा आवश्यक तेल से मुंह धोकर तरोताजा हो जाएं। बस चार औंस पानी में जीरा तेल की एक से दो बूंदें मिलाएं और गरारे करें। यह प्रभावी माउथ रिंस आपकी सांसों को ताजा और साफ महसूस और महक देगा।
तेल जो जीरे के तेल के साथ अच्छी तरह मिश्रित हो जाते हैं
प्रसार के लिए जीरा आवश्यक तेल सीलेंट्रो और धनिया आवश्यक तेलों के साथ अच्छी तरह मिश्रित होता है।
चेतावनी
संभावित त्वचा संवेदनशीलता. बच्चों की पहुंच से दूर रखें। यदि आप गर्भवती हैं, स्तनपान कराती हैं या डॉक्टर की देखरेख में हैं, तो अपने चिकित्सक से परामर्श लें। आंखों, आंतरिक कान और संवेदनशील क्षेत्रों के संपर्क से बचें।
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मसाले के लिए फैक्टरी आपूर्ति शुद्ध प्राकृतिक पौधा काली मिर्च आवश्यक तेल
फ़ायदे
त्वचा की देखभाल के उत्पाद
हमारा शुद्ध काली मिर्च आवश्यक तेल त्वचा और मांसपेशियों की शिथिलता से लड़ता है और मांसपेशियों और त्वचा टोनर में एक उत्कृष्ट घटक साबित होता है। इसलिए, आप इसे उपयुक्त वाहक तेल के साथ पतला करने के बाद फेस टोनर के रूप में उपयोग कर सकते हैं।
त्वचा को साफ़ करता है
काली मिर्च के तेल के एक्सफ़ोलीएटिंग गुणों का उपयोग आपकी त्वचा से मृत त्वचा कोशिकाओं, अतिरिक्त तेल और अन्य विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने के लिए किया जा सकता है। इसमें एंटीऑक्सिडेंट भी होते हैं जो मुक्त कणों से लड़ते हैं और आपकी त्वचा को मुलायम और युवा बनाए रखते हैं।
विषाक्त पदार्थों को खत्म करता है
हमारे प्राकृतिक काली मिर्च आवश्यक तेल के मूत्रवर्धक गुण मूत्र और पसीने के माध्यम से आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करते हैं। यह आपके वजन को भी कम करता है क्योंकि इस प्रक्रिया के दौरान आपके शरीर से अतिरिक्त पानी और वसा समाप्त हो जाता है।
उपयोग
सुगंध विसारक तेल
ऑर्गेनिक ब्लैक पेपर एसेंशियल ऑयल के शक्तिशाली जीवाणुरोधी गुणों का उपयोग आपके आस-पास के वातावरण को स्वच्छ करने के लिए किया जा सकता है। यह हवा में मौजूद परजीवियों, कीटाणुओं और विषाणुओं को मारता है और आपके परिवार के लिए पर्यावरण को स्वच्छ और स्वस्थ रखता है।
सुगंधित मोमबत्तियाँ और साबुन की बत्तियाँ
मसालेदार स्पर्श के साथ ताज़ा तीखी खुशबू इसे एक आकर्षक सुगंध देती है, सुगंध बढ़ाने के लिए अपने DIY परफ्यूम, साबुन बार, सुगंधित मोमबत्तियाँ, कोलोन और बॉडी स्प्रे में काली मिर्च के तेल की कुछ बूँदें डालें।
ऐंठन और ऐंठन से राहत देता है
हमारे शुद्ध काली मिर्च आवश्यक तेल के एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव आपको मांसपेशियों में ऐंठन, ऐंठन, ऐंठन आदि के खिलाफ इसका उपयोग करने की अनुमति देते हैं। इसलिए, एथलीट और बच्चे अपने खेल आयोजनों के दौरान फिट और स्वस्थ रहने के लिए आवश्यक तेल का उपयोग कर सकते हैं।
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लहसुन बाल विकास आवश्यक तेल क्षतिग्रस्त सौंदर्य बालों की देखभाल की मरम्मत करता है
के बारे में
सभी समय की सबसे लोकप्रिय हर्बल तैयारियों और मसालों में से एक, लहसुन, अपनी तीव्र गंध के साथ, पहले से ही एक मजबूत प्रतिष्ठा रखता है। लहसुन का उपयोग दुनिया भर में खाद्य पदार्थों को स्वादिष्ट बनाने, बुरी आत्माओं को दूर रखने, प्राचीन देवताओं को प्रसाद के रूप में और साथ ही इसके स्वास्थ्यवर्धक गुणों के लिए किया जाता है।
फ़ायदे
- टिक का काटना.
- दाद।
- जॉक खुजली।
- एथलीट का पैर.
- रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है
- सूजन रोधी के रूप में काम करता है
- त्वचा साफ़ हो जाती है
- आपके भोजन की सुरक्षा करता है
सावधानियां
लहसुन संवेदनशील व्यक्तियों या तीव्र या पुरानी पेट की सूजन वाले व्यक्तियों में गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल गड़बड़ी पैदा कर सकता है। हम अनुशंसा करते हैं कि आप हर्बल उत्पादों का उपयोग करने से पहले एक योग्य स्वास्थ्य देखभाल व्यवसायी से परामर्श लें, खासकर यदि आप गर्भवती हैं, स्तनपान करा रही हैं या कोई दवा ले रही हैं।
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शीर्ष ग्रेड थोक थोक मूल्य उच्च गुणवत्ता गार्डेनिया आवश्यक तेल
फ़ायदे
कमरे की दुर्गंध
यदि आप एक आवश्यक तेल विसारक का उपयोग करते हैं, तो गार्डेनिया आवश्यक तेल अपनी अनूठी मीठी सुगंध के कारण एक बहुत ही आम विकल्प है। जीवाणुरोधी गुण आपके कमरे या घर को वायुजनित रोगजनकों से साफ कर सकते हैं, और जानवरों, धुएं या भोजन से आने वाली किसी भी गंध को भी खत्म कर सकते हैं।
स्नान
अपने स्नानघर में गार्डेनिया आवश्यक तेल की कुछ बूँदें डालने से आपका बाथरूम एक अद्भुत सुगंध से भर जाएगा और आपके शांत समय के लिए मांसपेशियों को आराम देने वाला, तनाव से राहत देने वाला वातावरण प्रदान करेगा।
चेहरे की भाप
आप एक कटोरी उबले हुए पानी में इस तेल की कुछ बूंदें मिला सकते हैं और फिर श्वसन संक्रमण, कंजेशन, कम ऊर्जा और थकान को जल्दी और सीधे दूर करने के लिए इसकी भाप ले सकते हैं।
उपयोग
मालिश
जब किसी वाहक तेल में मिलाया जाता है, तो गार्डेनिया आवश्यक तेल एक बेहतरीन मालिश तेल बन जाता है। सुखदायक खुशबू निश्चित रूप से किसी को भी सुखद मूड में डाल देगी, और प्राकृतिक तनाव-मुक्ति गुण निश्चित रूप से किसी भी तनावग्रस्त मांसपेशियों को आराम करने में मदद करेंगे।
स्नान योज्य के रूप में
अपने नहाने के पानी में गार्डेनिया आवश्यक तेल की कुछ बूँदें मिलाना गार्डेनिया की खुशबू का आनंद लेने का एक शानदार तरीका है, लेकिन इसके कई लाभ भी प्राप्त करता है। गार्डेनिया आवश्यक तेल स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देने में मदद करता है, मुँहासे, एक्जिमा और अन्य त्वचा स्थितियों के इलाज में सहायक होता है।
आपकी हथेली से सीधे साँस ली गई
बस गार्डेनिया एसेंशियल ऑयल की 2-3 बूंदें अपनी हथेलियों के बीच में रगड़ें, उन्हें अपनी नाक और मुंह के चारों ओर रखें, अपनी आंखें बंद करें और धीरे-धीरे अपनी नाक से गहरी सांस लें। खुशबू आपको तुरंत शांत करने में मदद करेगी!
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त्वचा की देखभाल के लिए शुद्ध प्राकृतिक पौधा भाप आसुत मरजोरम आवश्यक तेल
फ़ायदे
इनहेलर्स के लिए उत्कृष्ट
हमारे शुद्ध मार्जोरम एसेंशियल ऑयल का उपयोग साइनस और सर्दी को दूर करने की क्षमता के कारण इनहेलर्स के निर्माण में व्यापक रूप से किया जाता है। यह अपने स्पस्मोडिक गुणों के कारण सिरदर्द, खांसी और कंजेशन से भी राहत दिला सकता है।
आरामदायक स्नान
हमारे प्राकृतिक मार्जोरम आवश्यक तेल का उपयोग आरामदायक स्नान का आनंद लेने के लिए किया जा सकता है जो आपकी इंद्रियों को शांत करेगा और शरीर के दर्द को कम करेगा। आप इसे अपने शैंपू या लोशन में मिला सकते हैं, या हस्तनिर्मित साबुन बना सकते हैं।
त्वचा को चिकना बनाता है
हमारे प्राकृतिक मार्जोरम एसेंशियल ऑयल को अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में शामिल करना एक अच्छा विचार हो सकता है क्योंकि यह आपकी त्वचा को गहराई से पोषण देता है और त्वचा संबंधी समस्याओं को दूर रखता है। यह खुरदुरी और रूखी त्वचा के इलाज में सहायक है क्योंकि यह आपकी त्वचा को मुलायम और मुलायम बनाता है।
उपयोग
शांतिपूर्ण नींद
जो लोग बेचैनी या अनिद्रा से जूझ रहे हैं वे इस तेल को अकेले फैला सकते हैं या इसे क्लैरी सेज एसेंशियल ऑयल के साथ मिलाकर लगा सकते हैं। मार्जोरम एसेंशियल ऑयल की सुखदायक खुशबू और शामक गुण आपको रात में शांति से सोने में मदद करेंगे।
जोड़ों का दर्द निवारक
हमारे ताजे मार्जोरम एसेंशियल ऑयल के सूजन-रोधी गुणों का उपयोग सभी प्रकार के जोड़ों के दर्द जैसे घुटने के दर्द, कोहनी के दर्द आदि के इलाज के लिए किया जा सकता है। इसका उपयोग मांसपेशियों में ऐंठन, शरीर में दर्द, गठिया और अन्य समस्याओं के इलाज के लिए भी किया जा सकता है।
कीट निवारक
कीड़ों और कीड़ों को दूर रखने के लिए शुद्ध मार्जोरम एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदें पानी में मिलाएं और इसे अपने कमरों में स्प्रे करें। कीड़ों और वायरस को दूर रखने की क्षमता के कारण इस आवश्यक तेल का व्यापक रूप से रूम स्प्रे और कीट स्प्रे के निर्माण में उपयोग किया जा रहा है।
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बालों के झड़ने के उपचार के लिए थोक 10 मिलीलीटर अदरक का तेल बाल विकास तेल
फ़ायदे
कायाकल्प करने वाला स्नान तेल
पानी से भरे अपने बाथटब में हमारे प्राकृतिक अदरक आवश्यक तेल की कुछ बूँदें डालें। इससे आपकी इंद्रियों को आराम मिलेगा और आप इसे बाथटब में डालने से पहले अदरक के तेल के साथ भी मिला सकते हैं।
ठंडे पैरों का इलाज करता है
ठंडे पैरों से राहत पाने के लिए हमारे प्राकृतिक अदरक आवश्यक तेल को नारियल या जोजोबा कैरियर तेल के साथ मिलाएं और अपने पैरों पर अच्छी तरह से मालिश करें। जल्द राहत के लिए इसे पल्स पॉइंट्स पर रगड़ना न भूलें।
रूसी रोधी उत्पाद
अदरक एसेंशियल ऑयल न केवल रूसी को रोकता है बल्कि नियमित उपयोग से आपके बालों को घना भी बनाता है। यह आपके बालों के समग्र रखरखाव के लिए स्वस्थ और आदर्श है और इसलिए, इसका उपयोग बाल कंडीशनर और शैंपू के निर्माण के लिए व्यापक रूप से किया जाता है।
उपयोग
मांसपेशियों को आराम देता है
अदरक एसेंशियल ऑयल को बेस ऑयल में मिलाकर दर्द वाले हिस्सों पर मालिश करें। यह अपने एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के कारण जोड़ों के दर्द और मांसपेशियों की अकड़न से तुरंत राहत देगा।
सर्दी से राहत
इस शुद्ध अदरक आवश्यक तेल को मालिश और मलहम में मिलाने से आपके गले और फेफड़ों में जमा होने वाला बलगम कम हो जाएगा। यह खांसी और सर्दी के लक्षणों से लड़ने के लिए एक उत्कृष्ट उपाय साबित होता है।
अच्छी नींद लाता है
रात में अच्छी नींद का आनंद लेने के लिए आप इस बेहतरीन जिंजर एसेंशियल ऑयल को अपने तकिए के पीछे लगा सकते हैं। समान परिणामों के लिए आप कपड़े पर कुछ बूंदें डालकर इसे सूंघ भी सकते हैं।
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थोक शुद्ध प्राकृतिक गार्डेनिया आवश्यक तेल अच्छी गुणवत्ता
गार्डेनिया तेल में हल्की पुष्प सुगंध होती है जो मीठी और आकर्षक होती है। यह चमेली या लैवेंडर जैसी अन्य फूलों की सुगंध के साथ अच्छी तरह मेल खाता है। गार्डेनिया तेल गार्डेनिया झाड़ी से आता है और इसका उपयोग औषधीय और कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए किया जाता है।
गार्डेनिया आवश्यक तेल के लाभ और उपयोग
गार्डेनिया तेल गार्डेनिया झाड़ी से आता है और इसका उपयोग औषधीय और कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए किया जाता है। यह सिरदर्द सहित मांसपेशियों के दर्द को भी कम कर सकता है। गार्डेनिया तेल सूजन रोधी है और कहा जाता है कि यह गठिया, खराब परिसंचरण और पाचन समस्याओं वाले लोगों को राहत देता है। इन गुणों का लाभ उठाने के लिए गार्डेनिया तेल हो सकता है:
एक कमरे को साफ करने के लिए आपके डिफ्यूज़र में जोड़ा गया
घाव भरने में तेजी लाने के लिए वाहक तेल के साथ मिलाकर त्वचा पर लगाया जाता है
तनाव और मांसपेशियों के तनाव को कम करने के लिए स्नान करेंमोमबत्ती बनाने, धूप, पोटपौरी, साबुन, डिओडोरेंट और अन्य स्नान और शारीरिक उत्पादों में गार्डेनिया खुशबू वाले तेल की मादक सुगंध का आनंद लें!
सावधानियां:
यदि गर्भवती हैं या किसी बीमारी से पीड़ित हैं, तो उपयोग से पहले डॉक्टर से परामर्श लें। बच्चों की पहुंच से दूर रखें। सभी उत्पादों की तरह, उपयोगकर्ताओं को सामान्य विस्तारित उपयोग से पहले थोड़ी मात्रा का परीक्षण करना चाहिए।
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चीन निर्माता फैक्टरी प्राकृतिक ओसमन्थस आवश्यक तेल की आपूर्ति करती है
फ़ायदे
मांसपेशियों के दर्द को कम करता है
हमारा सबसे अच्छा ओसमन्थस एसेंशियल ऑयल मांसपेशियों के तनाव को दूर करने में विशेषज्ञ है। इस आवश्यक तेल में एंटीस्पास्मोडिक गुण होते हैं जो तनावग्रस्त और पीड़ादायक मांसपेशियों को आराम पहुंचाते हैं। यह मांसपेशियों के दर्द, गठिया को कम करता है और दौरे से राहत दिलाता है।
अच्छी नींद
हमारे ऑर्गेनिक ओसमन्थस एसेंशियल ऑयल में शामक गुण होते हैं जो तंत्रिका संबंधी गड़बड़ी को स्थिर करने में मदद करते हैं। ओस्मान्थस आवश्यक तेल अनिद्रा से पीड़ित लोगों की नसों को शांत करके मदद करता है और उन्हें अच्छी नींद दिलाने में मदद करता है।
विष दूर करने वाला
शुद्ध ओस्मान्थस एसेंशियल ऑयल हमारे शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करता है और मुक्त कणों से छुटकारा पाने में मदद करता है। फ्री रेडिकल्स आपकी त्वचा की जल्दी उम्र बढ़ने के लिए जिम्मेदार होते हैं। इसका उपयोग एंटी-एजिंग क्रीम और लोशन में एक घटक के रूप में किया जा सकता है।
उपयोग
साबुन बनाना
ऑर्गेनिक ओस्मान्थस एसेंशियल ऑयल में तीव्र सुगंध होती है जिसके कारण इसका उपयोग साबुन में सुगंध बढ़ाने वाले के रूप में किया जाता है। इसके जीवाणुरोधी और एक्सफ़ोलीएटिंग गुण इसे आपकी त्वचा को कीटाणुओं, तेल, धूल और अन्य पर्यावरणीय प्रदूषकों से बचाने के लिए भी उपयोगी बनाते हैं।
सुगंधित मोमबत्ती बनाना
शुद्ध ओस्मान्थस एसेंशियल ऑयल में ताज़ा, सुखद और अत्यधिक समृद्ध पुष्प सुगंध है। इसका उपयोग अक्सर मोमबत्तियों, अगरबत्तियों और अन्य उत्पादों की सुगंध बढ़ाने के लिए किया जाता है। दुर्गंध दूर करने की क्षमता के कारण इसका उपयोग रूम फ्रेशनर में भी किया जाता है।
कीट निवारक
ओस्मान्थस आवश्यक तेल का उपयोग इसकी परजीवी विरोधी प्रकृति के कारण कीट विकर्षक के रूप में किया जा सकता है। अपने कमरे में कीड़ों या कीड़ों के प्रवेश को रोकने के लिए अपने तेल बर्नर में ओस्मान्थस आवश्यक तेल का उपयोग करें या अपने कमरे के कोने में कुछ डाल दें।
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मुंह और मसूड़ों के विकार के लिए आवश्यक तेल लौंग 100% उच्च यूजेनॉल
फ़ायदे
- इसमें यूजेनॉल होता है, जो एक प्राकृतिक एनेस्थेटिक और एंटीफंगल है
- एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट
- लौंग के तेल में मौजूद फ्लेवोनोइड्स में शक्तिशाली सूजनरोधी गुण होते हैं
- एक प्रभावी प्राकृतिक चींटी विकर्षक क्योंकि इसकी तेज़ गंध उनके भोजन के निशान की गंध को छिपा देती है
- इसमें एक गर्म और उत्तेजक सुगंध है जिसे कामोत्तेजक माना जाता है
उपयोग
एक वाहक तेल के साथ मिलाएं:
- एक बेहद पतला घोल, दांत निकलने वाले शिशुओं के लिए सुखदायक बाम के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
- मुक्त कणों से होने वाली त्वचा की क्षति को ठीक करने के लिए त्वचा देखभाल दिनचर्या के एक भाग के रूप में उपयोग करें
- दर्द और सूजन से राहत पाने के लिए इसे जोड़ों और अधिक काम करने वाली मांसपेशियों पर लगाएं
- खुजली से राहत दिलाने और कीड़े के काटने से होने वाले उपचार को बढ़ावा देने में मदद करें
- एथलीटों के पैर में यीस्ट पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारने में मदद के लिए इसे पैर पर लगाएं
अपनी पसंद के डिफ्यूज़र में कुछ बूँदें जोड़ें:
- इसकी तेज़ और मसालेदार सुगंध से मच्छरों को दूर भगाएँ
- एक रोमांटिक शाम के लिए मूड सेट करें
- चिंतित ऊर्जा को प्रबंधित करने और एकाग्रता बढ़ाने में मदद करें
aromatherapy
लौंग की कली का आवश्यक तेल तुलसी, रोज़मेरी, अंगूर, नींबू, जायफल, ऑरेंज लैवेंडर और पेपरमिंट आवश्यक तेलों के साथ अच्छी तरह से मिश्रित होता है।
सावधानी का शब्द
शीर्ष पर लगाने से पहले हमेशा लौंग की कली के आवश्यक तेल को वाहक तेल के साथ मिलाएं। अगर बड़ी मात्रा में इस्तेमाल किया जाए या बिना पतला किया हुआ लौंग का तेल त्वचा पर लगाया जाए तो तेज जलन हो सकती है। संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए उपयोग से पहले एक पैच परीक्षण किया जाना चाहिए। किसी पालतू जानवर के फर/त्वचा पर कभी भी आवश्यक तेल का सीधे छिड़काव न करें। एक सामान्य नियम के रूप में, गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं को आवश्यक तेलों का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए।
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उच्च गुणवत्ता मार्जोरम आवश्यक तेल 100% शुद्ध प्राकृतिक मार्जोरम तेल
मार्जोरम भूमध्यसागरीय क्षेत्र से उत्पन्न होने वाली एक बारहमासी जड़ी बूटी है और स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाले बायोएक्टिव यौगिकों का एक अत्यधिक केंद्रित स्रोत है। प्राचीन यूनानियों ने मार्जोरम को "पहाड़ का आनंद" कहा था और वे आमतौर पर इसका उपयोग शादियों और अंत्येष्टि दोनों के लिए पुष्पांजलि और माला बनाने के लिए करते थे। प्राचीन मिस्र में, इसका उपयोग औषधीय रूप से उपचार और कीटाणुशोधन के लिए किया जाता था। इसका उपयोग खाद्य संरक्षण के लिए भी किया जाता था।
लाभ एवं उपयोग
अपने आहार में मार्जोरम मसाला शामिल करने से आपके पाचन में सुधार करने में मदद मिल सकती है।इसकी सुगंध ही लार ग्रंथियों को उत्तेजित कर सकती है, जो आपके मुंह में होने वाले भोजन के प्राथमिक पाचन में मदद करती है।
मार्जोरम को पारंपरिक चिकित्सा में हार्मोनल संतुलन को बहाल करने और मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने की क्षमता के लिए जाना जाता है।हार्मोन असंतुलन से जूझ रही महिलाओं के लिए, यह जड़ी-बूटी अंततः आपको सामान्य और स्वस्थ हार्मोन स्तर बनाए रखने में मदद कर सकती है।
उच्च जोखिम वाले या उच्च रक्तचाप के लक्षणों और हृदय की समस्याओं से पीड़ित लोगों के लिए मार्जोरम एक सहायक प्राकृतिक उपचार हो सकता है। इसमें स्वाभाविक रूप से एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा अधिक होती है, जो इसे हृदय प्रणाली के साथ-साथ पूरे शरीर के लिए उत्कृष्ट बनाता है।
यह जड़ी-बूटी उस दर्द को कम करने में मदद कर सकती है जो अक्सर मांसपेशियों की जकड़न या मांसपेशियों की ऐंठन के साथ-साथ तनाव सिरदर्द के साथ आता है। मालिश चिकित्सक अक्सर इसी कारण से अपने मालिश तेल या लोशन में अर्क को शामिल करते हैं।
जोखिम और दुष्प्रभाव
सुगंधित पत्तियाँ आम भोजन की मात्रा में सुरक्षित होती हैं और थोड़े समय के लिए औषधीय मात्रा में मुँह से लेने पर अधिकांश वयस्कों के लिए सुरक्षित होती हैं।जब औषधीय तरीके से लंबे समय तक उपयोग किया जाता है, तो मार्जोरम संभवतः असुरक्षित होता है और प्रतिकूल दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है। इस बात के कुछ सबूत हैं कि अगर इसका बहुत लंबे समय तक इस्तेमाल किया जाए तो यह कैंसर का कारण बन सकता है। आपकी त्वचा या आँखों पर ताज़ा मार्जोरम लगाने की अनुशंसा नहीं की जाती है क्योंकि इससे जलन हो सकती है।
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त्वचा की देखभाल, नमी और मजबूती प्रदान करने वाली शारीरिक मालिश के लिए अंगूर का तेल
हम दशकों से जानते हैं कि अंगूर वजन घटाने में मदद कर सकता है, लेकिन उसी प्रभाव के लिए केंद्रित अंगूर के आवश्यक तेल का उपयोग करने की संभावना अब अधिक लोकप्रिय हो रही है।अंगूर का तेल, जो अंगूर के पौधे के छिलके से निकाला जाता है, का उपयोग सदियों से सूजन, वजन बढ़ने, चीनी की लालसा और यहां तक कि हैंगओवर के लक्षणों को दूर करने में मदद के लिए किया जाता रहा है। इसे एक प्राकृतिक तनाव-विरोधी, सूजन-रोधी एजेंट भी माना जाता है.
फ़ायदे
क्या आपको कभी बताया गया है कि वजन घटाने और वसा जलाने के लिए चकोतरा सबसे अच्छे फलों में से एक है?खैर, ऐसा इसलिए है क्योंकि अंगूर के कुछ सक्रिय तत्व आपके चयापचय को बढ़ावा देने और आपकी भूख को कम करने का काम करते हैं। जब सूंघा जाता है या शीर्ष पर लगाया जाता है, तो अंगूर का तेल लालसा और भूख को कम करने के लिए जाना जाता है, जो इसे स्वस्थ तरीके से तेजी से वजन कम करने के लिए एक बेहतरीन उपकरण बनाता है। बेशक, अकेले अंगूर के तेल का उपयोग करने से कोई फर्क नहीं पड़ने वाला है - लेकिन जब इसे आहार और जीवनशैली में बदलाव के साथ जोड़ा जाता है, तो यह फायदेमंद हो सकता है।
अंगूर की गंध स्फूर्तिदायक, सुखदायक और स्पष्ट करने वाली होती है।यह तनाव को दूर करने और शांति और विश्राम की भावना लाने के लिए जाना जाता है। शोध से पता चलता है कि अंगूर के तेल को सूंघने या अपने घर में अरोमाथेरेपी के लिए इसका उपयोग करने से मस्तिष्क के भीतर विश्राम प्रतिक्रियाओं को चालू करने में मदद मिल सकती है और यहां तक कि आपके रक्तचाप को स्वाभाविक रूप से कम करने में मदद मिल सकती है। अंगूर के वाष्प को अंदर लेने से भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित करने में शामिल आपके मस्तिष्क क्षेत्र में संदेश जल्दी और सीधे प्रेषित हो सकते हैं।
लैब अध्ययनों से पता चलता है कि अंगूर के तेल में जीवाणुरोधी प्रभाव होता है और यह उन सूक्ष्मजीवों की संवेदनशीलता को बढ़ाता है जो सामान्य रूप से प्रतिरोधी होते हैं।इस कारण से, जब अंगूर का तेल आपके शैम्पू या कंडीशनर में मिलाया जाता है तो यह आपके बालों और खोपड़ी को अच्छी तरह से साफ़ करने में मदद कर सकता है।
उपयोग
- खुशबूदार: अंगूर के तेल को ऑयल डिफ्यूज़र का उपयोग करके आपके पूरे घर में फैलाया जा सकता है या सीधे बोतल से निकाला जा सकता है। शरीर को सूजन से राहत देने और पानी, सिरदर्द, तनाव और अवसाद को बनाए रखने में मदद करने के लिए अंगूर के वाष्प को अंदर लेकर इस विधि को आज़माएं।
- विषयगत:अपनी त्वचा पर अंगूर के तेल का उपयोग करते समय, इसे नारियल या जोजोबा तेल जैसे वाहक तेल के बराबर भागों के साथ पतला किया जाना चाहिए। दोनों को मिलाएं और फिर पाचन में सुधार के लिए उन्हें दर्द वाली मांसपेशियों, मुँहासा-प्रवण त्वचा या आपके पेट सहित किसी भी ज़रूरत वाले क्षेत्र पर रगड़ें।
- के भीतर: आंतरिक रूप से अंगूर के तेल का उपयोग केवल बहुत उच्च गुणवत्ता वाले, शुद्ध ग्रेड तेल ब्रांड के साथ करने की अनुशंसा की जाती है। आप पानी में एक बूंद मिला सकते हैं या शहद या स्मूदी के साथ 1-2 बूंदें मिलाकर इसे आहार अनुपूरक के रूप में ले सकते हैं। एफडीए द्वारा इसे उपभोग के लिए सुरक्षित माना गया है, लेकिन केवल तभी जब आप 100 प्रतिशत शुद्ध, चिकित्सीय-ग्रेड आवश्यक तेल का उपयोग करते हैं जिसमें केवल एक घटक शामिल होता है: अंगूर (साइट्रस पैराडिसी) छिलके का तेल।
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एसपीए मसाज के लिए बर्गमोट एसेंशियल ऑयल अरोमाथेरेपी डिफ्यूज़र ऑयल
साइट्रस बर्गमिया, जिसे बर्गमोट के नाम से जाना जाता है, रूटासी परिवार से संबंधित है, जिसे साइट्रस नाम से बेहतर पहचाना जाता है।इस पेड़ का फल नींबू और संतरे का मिश्रण है, जो छोटे, गोल फल को थोड़ा नाशपाती के आकार का और पीला रंग देता है। कुछ लोग सोचते हैं कि फल छोटे संतरे जैसा दिखता है। बर्गमोट इत्र उद्योग में एक लोकप्रिय खुशबू है, और इसकी शक्तिशाली खुशबू इसे कई इत्रों में एक महत्वपूर्ण घटक बनाती है जिसमें यह शीर्ष नोट के रूप में कार्य करता है।
बर्गमोट आज अपनी प्रभावशीलता, स्वास्थ्य लाभ और विभिन्न प्रकार के अनुप्रयोगों के लिए उपयोग किए जाने वाले सबसे लोकप्रिय आवश्यक तेलों में से एक है।
फ़ायदे
अरोमाथेरेपी अनुप्रयोगों में उपयोग किया जाने वाला, बर्गमोट एसेंशियल ऑयल चिंता और तनाव को कम करने और इस तरह अवसाद के लक्षणों को कम करने में मदद करने के लिए जाना जाता है।तेल के α-पिनीन और लिमोनेन घटक इसे स्फूर्तिदायक, ताज़ा और उत्तेजक बनाते हैं। बर्गमोट ऑयल का सेवन पाचन और पोषक तत्वों के अवशोषण में सहायता करने वाले हार्मोन और तरल पदार्थों को बढ़ाकर चयापचय को भी बनाए रख सकता है। यह मल त्याग को अधिक नियमित बनाकर कब्ज को कम कर सकता है। बर्गमोट एसेंशियल ऑयल की आरामदायक, सुखदायक सुगंध शामक है और उपयोगकर्ता को आराम की स्थिति में लाकर अनिद्रा जैसे नींद संबंधी विकारों में सहायता कर सकती है। बर्गमोट ऑयल की साइट्रस सुगंध इसे अप्रिय गंध को खत्म करने के लिए एक ताज़ा रूम स्प्रे बनाती है। बर्गमोट ऑयल की एंटी-स्पस्मोडिक प्रकृति का मतलब है कि जो लोग पुरानी खांसी जैसी श्वसन संबंधी समस्याओं से पीड़ित हैं, उन्हें खांसी के दौरों से राहत मिल सकती है। इसके एंटी-कंजेस्टिव और एक्सपेक्टोरेंट गुण नाक के मार्ग को साफ करते हैं और कफ और बलगम को ढीला करके आसानी से सांस लेने को बढ़ावा देते हैं, जिससे बीमारी पैदा करने वाले कीटाणुओं और विषाक्त पदार्थों को खत्म किया जा सकता है। सामान्य रूप से कॉस्मेटिक या शीर्ष रूप से उपयोग किया जाने वाला बर्गमोट ऑयल हानिकारक बैक्टीरिया के विकास को रोककर त्वचा को कीटाणुरहित कर सकता है। जब इसे नहाने के पानी या साबुन में मिलाया जाता है, तो यह त्वचा और एड़ियों की दरारों से राहत दिलाता है और त्वचा को संक्रमण से भी बचाता है। बाल उत्पादों में उपयोग किया जाता है, यह बालों की चमक बढ़ा सकता है और बालों के झड़ने को रोक सकता है। दर्द की अनुभूति को कम करने वाले हार्मोन को उत्तेजित करके, यह सिरदर्द, मांसपेशियों में दर्द और मोच से राहत दिला सकता है।
उपयोग
बर्गमोट एसेंशियल ऑयल का उपयोग औषधीय और गंधयुक्त से लेकर कॉस्मेटिक तक प्रचुर मात्रा में होता है।इसके कई रूपों में तेल, जैल, लोशन, साबुन, शैंपू, स्प्रे और मोमबत्ती बनाना शामिल हैं। एक वाहक तेल के साथ पतला और शीर्ष पर उपयोग किया जाने वाला, बर्गमोट तेल मांसपेशियों के दर्द और सिरदर्द और गठिया से जुड़ी असुविधाओं सहित शरीर के दर्द से राहत देता है। इसके सूजनरोधी गुण लालिमा, खुजली और सूजन से राहत दिलाते हैं। अपनी एंटीसेप्टिक और कसैले गतिविधियों के कारण, बर्गमोट एसेंशियल ऑयल सौंदर्य प्रसाधनों में एक उत्कृष्ट अतिरिक्त है जो चमकती और समान रूप से टोन वाली त्वचा प्राप्त करने में मदद करता है। टोनर के रूप में, यह छिद्रों को साफ़ करता है और त्वचा के ऊतकों को मजबूत बनाता है। बर्गमोट तेल को शैम्पू और बॉडी वॉश में मिलाकर इसे खोपड़ी और शरीर पर रगड़ने से बाल मजबूत हो सकते हैं, उनके विकास को बढ़ावा मिल सकता है, और खोपड़ी और त्वचा पर खुजली और जलन से राहत मिल सकती है। कैमोमाइल और सौंफ के आवश्यक तेलों के साथ मिलाने पर, अपच और गैस से राहत पाने के लिए इस मिश्रण से पेट के क्षेत्र में मालिश की जा सकती है।
