क्लैरी सेज एसेंशियल ऑयल के फायदे
प्रेरणा जारी करता है और मन को शांत करता है। सुखदायक शांति को बढ़ावा देता है।
अरोमाथेरेपी उपयोग
स्नान एवं शावर
घर पर स्पा का अनुभव लेने से पहले नहाने के गर्म पानी में 5-10 बूंदें मिलाएं या शॉवर की भाप में छिड़कें।
मालिश
प्रति 1 औंस वाहक तेल में आवश्यक तेल की 8-10 बूंदें। थोड़ी मात्रा सीधे चिंता वाले क्षेत्रों, जैसे मांसपेशियों, त्वचा या जोड़ों पर लगाएं। तेल को धीरे से त्वचा पर तब तक लगाएं जब तक वह पूरी तरह से अवशोषित न हो जाए।
साँस लेना
बोतल से सीधे सुगंधित वाष्प अंदर लें, या कमरे को इसकी खुशबू से भरने के लिए बर्नर या डिफ्यूज़र में कुछ बूंदें डालें।
DIY परियोजनाएँ
इस तेल का उपयोग आपके घरेलू DIY प्रोजेक्टों में किया जा सकता है, जैसे मोमबत्तियाँ, साबुन और शरीर देखभाल उत्पादों में!
के साथ अच्छी तरह मिश्रित हो जाता है
बे, बरगामोट, काली मिर्च, इलायची, देवदार की लकड़ी, कैमोमाइल, धनिया, सरू, लोबान, जेरेनियम, अंगूर, चमेली, जुनिपर, लैवेंडर, नींबू बाम, नींबू, मंदारिन, पचौली, पेटिटग्रेन, पाइन, गुलाब, चंदन, और चाय के पेड़
सावधानियां
यह तेल त्वचा में संवेदनशीलता पैदा कर सकता है। आंखों या श्लेष्म झिल्ली में कभी भी बिना पतला किए आवश्यक तेलों का उपयोग न करें। जब तक किसी योग्य और विशेषज्ञ चिकित्सक के साथ काम न करें, आंतरिक रूप से न लें। बच्चों से दूर रखें।
शीर्ष पर उपयोग करने से पहले, अपनी आंतरिक बांह या पीठ पर थोड़ी मात्रा में पतला आवश्यक तेल लगाकर एक छोटा सा पैच परीक्षण करें और एक पट्टी लगाएं। यदि आपको कोई जलन महसूस हो तो उस क्षेत्र को धो लें। यदि 48 घंटों के बाद कोई जलन नहीं होती है तो इसे आपकी त्वचा पर उपयोग करना सुरक्षित है।