डिफ्यूज़र अरोमाथेरेपी के लिए नीलगिरी तेल आवश्यक तेल

संक्षिप्त वर्णन:

क्या आप एक ऐसे आवश्यक तेल की तलाश में हैं जो आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाए, आपको कई तरह के संक्रमणों से बचाए और श्वसन संबंधी समस्याओं से राहत दिलाए? पेश है: यूकेलिप्टस आवश्यक तेल। यह गले की खराश, खांसी, मौसमी एलर्जी और सिरदर्द के लिए सबसे अच्छे आवश्यक तेलों में से एक है। यूकेलिप्टस तेल के फायदे इसकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने, एंटीऑक्सीडेंट सुरक्षा प्रदान करने और श्वसन परिसंचरण में सुधार करने की क्षमता के कारण हैं। शोधकर्ताओं ने पाया है कि इसकी "व्यापक-स्पेक्ट्रम रोगाणुरोधी क्रिया इसे दवाओं का एक आकर्षक विकल्प बनाती है।" यही कारण है कि यूकेलिप्टस आवश्यक तेल का उपयोग आमतौर पर बाहरी रोगाणुओं और विभिन्न प्रकार के संक्रमणों से लड़ने वाले उत्पादों में किया जाता है।

फ़ायदे

शोध बताते हैं कि यह तेल बैक्टीरिया, वायरस और फंगस को मारकर श्वसन संक्रमण से लड़ता है। यही कारण है कि यह सलाइन नेज़ल वॉश में पाया जाता है। यह आपके फेफड़ों में मौजूद छोटे-छोटे बाल जैसे तंतुओं (जिन्हें सिलिया कहते हैं) को भी तेज़ी से सक्रिय करता है, जो आपके वायुमार्ग से बलगम और गंदगी को बाहर निकालते हैं। यह संक्रमण से भी लड़ सकता है।

नीलगिरी कुछ स्थानीय दर्द निवारक दवाओं का एक प्रमुख घटक है। ये दर्द निवारक स्प्रे, क्रीम या मलहम जैसे सीधे त्वचा पर लगाए जाते हैं। हालाँकि यह मुख्य दर्द निवारक नहीं है, लेकिन नीलगिरी का तेल ठंडक या गर्मी का एहसास दिलाकर काम करता है जिससे आपका ध्यान दर्द से हट जाता है।

एक नैदानिक परीक्षण में, घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी के बाद नीलगिरी के तेल में साँस लेने वाले लोगों को कम दर्द और कम रक्तचाप महसूस हुआ। शोधकर्ताओं का मानना है कि ऐसा तेल में मौजूद 1,8-सिनेओल नामक तत्व के कारण हो सकता है। यह आपकी सूंघने की शक्ति को आपके तंत्रिका तंत्र के साथ मिलकर रक्तचाप कम करने में मदद कर सकता है।

नीलगिरी का तेल न केवल ऑपरेशन के बाद होने वाले दर्द से राहत दिला सकता है, बल्कि सर्जरी से पहले आपको शांत भी रख सकता है। शोधकर्ताओं ने सर्जरी करवाने वाले लोगों में आवश्यक तेलों को साँस लेने से होने वाली चिंता पर पड़ने वाले प्रभाव को मापा। ऑपरेशन से पहले, उन्होंने 5 मिनट तक अलग-अलग तेलों को सूंघा। नीलगिरी के तेल में मौजूद 1,8-सिनेओल ने इतना अच्छा काम किया कि शोधकर्ताओं ने सुझाव दिया कि यह पूरी प्रक्रिया के लिए उपयोगी हो सकता है।

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