भांग के बीज का तेल, ठंडा दबाया हुआ, गर्म बिकने वाला शुद्ध तेल
भांग के बीज का तेल, के बीजों से प्राप्त होता हैभांग का पौधाइस पौधे (इसे मारिजुआना न समझें) से प्राप्त होने वाला तेल पोषक तत्वों से भरपूर है और इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं। इसके कुछ प्रमुख लाभ इस प्रकार हैं:
1. आवश्यक फैटी एसिड से भरपूर
- इसमें ओमेगा-6 (लिनोलेइक एसिड) और ओमेगा-3 (अल्फा-लिनोलेनिक एसिड) का आदर्श 3:1 अनुपात होता है, जो हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, सूजन को कम करता है और मस्तिष्क के कार्य को बढ़ावा देता है।
- इसमें गामा-लिनोलेनिक एसिड (GLA) भी शामिल है, जो एक सूजनरोधी ओमेगा-6 फैटी एसिड है।
2. हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करता है
- रक्तचाप कम करने और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करता है, जिससे हृदय रोग का खतरा कम हो जाता है।
- रक्त वाहिका की कार्यप्रणाली में सुधार करता है और प्लाक निर्माण को कम करता है।
3. स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देता है
- शुष्क, चिड़चिड़ी त्वचा को नमीयुक्त और शांत करता है (एक्जिमा और सोरायसिस उपचार में प्रयुक्त)।
- यह तेल उत्पादन को नियंत्रित करने में मदद करता है, जिससे यह मुँहासे वाली त्वचा के लिए फायदेमंद होता है।
- इसमें प्रचुर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो समय से पहले बुढ़ापे से लड़ते हैं।
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