संक्षिप्त वर्णन:
वजन घटाने को बढ़ावा देने में मदद करता है
क्या आपको कभी बताया गया है कि वजन घटाने और वसा जलाने के लिए चकोतरा सबसे अच्छे फलों में से एक है? खैर, ऐसा इसलिए है क्योंकि अंगूर के कुछ सक्रिय तत्व काम करते हैंअपने चयापचय को बढ़ावा देंऔर अपनी भूख कम करें। जब सूंघा जाता है या शीर्ष पर लगाया जाता है, तो अंगूर का तेल लालसा और भूख को कम करने के लिए जाना जाता है, जो इसे एक बेहतरीन उपकरण बनाता है।तेजी से वजन कम होनास्वस्थ तरीके से. बेशक, अकेले अंगूर के तेल का उपयोग करने से कोई फर्क नहीं पड़ने वाला है - लेकिन जब इसे आहार और जीवनशैली में बदलाव के साथ जोड़ा जाता है, तो यह फायदेमंद हो सकता है।
अंगूर का आवश्यक तेल एक उत्कृष्ट मूत्रवर्धक और लसीका उत्तेजक के रूप में भी काम करता है। यही एक कारण है कि इसे कई सेल्युलाईट क्रीम और मिश्रणों में शामिल किया जाता है जिनका उपयोग ड्राई ब्रशिंग के लिए किया जाता है। इसके अतिरिक्त, अतिरिक्त पानी से वजन घटाने के लिए अंगूर बहुत प्रभावी हो सकता है क्योंकि यह सुस्त लसीका प्रणाली को शुरू करने में मदद करता है।
जापान में नागाटा यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन के शोधकर्ताओं ने पाया कि अंगूर को सांस लेने पर "ताज़ा और रोमांचक प्रभाव" होता है, जो सहानुभूति तंत्रिका गतिविधि के सक्रियण का सुझाव देता है जो शरीर के वजन को नियंत्रित करने में मदद करता है।
अपने पशु अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि अंगूर की सहानुभूति तंत्रिका गतिविधि की सक्रियता शरीर के भीतर सफेद वसा ऊतक पर प्रभाव डालती है जो लिपोलिसिस के लिए जिम्मेदार है। जब चूहों ने अंगूर के तेल को सूंघा, तो उन्हें लिपोलिसिस में वृद्धि का अनुभव हुआ, जिसके परिणामस्वरूप शरीर का वजन बढ़ना कम हो गया। (2)
2. प्राकृतिक जीवाणुरोधी एजेंट के रूप में काम करता है
अंगूर के तेल में रोगाणुरोधी प्रभाव होते हैं जो दूषित खाद्य पदार्थों, पानी या परजीवियों के माध्यम से शरीर में प्रवेश करने वाले बैक्टीरिया के हानिकारक उपभेदों को कम करने या खत्म करने में मदद करते हैं। शोध से पता चलता है कि अंगूर का तेल मजबूत बैक्टीरिया उपभेदों से भी लड़ सकता है जो ई. कोली और साल्मोनेला सहित भोजन से पैदा होने वाली बीमारियों के लिए जिम्मेदार हैं। (3)
अंगूर का उपयोग त्वचा या आंतरिक बैक्टीरिया और कवक को मारने, फफूंदी के विकास से लड़ने, जानवरों के चारे में परजीवियों को मारने, भोजन को संरक्षित करने और पानी को कीटाणुरहित करने के लिए भी किया जाता है।
में प्रकाशित एक प्रयोगशाला अध्ययनवैकल्पिक और पूरक चिकित्सा जर्नलपाया गया कि जब अंगूर-बीज के अर्क का परीक्षण 67 अलग-अलग बायोटाइपों के खिलाफ किया गया, जो ग्राम-पॉजिटिव और ग्राम-नेगेटिव दोनों प्रकार के जीव थे, तो इसने उन सभी के खिलाफ जीवाणुरोधी गुण दिखाए। (4)
3. तनाव कम करने में मदद करता है
अंगूर की गंध स्फूर्तिदायक, सुखदायक और स्पष्ट करने वाली होती है। यह ज्ञात हैतनाव दूर करेंऔर शांति और विश्राम की भावनाएँ लाएँ।
शोध से पता चलता है कि अंगूर के तेल को सूंघने या अपने घर में अरोमाथेरेपी के लिए इसका उपयोग करने से मस्तिष्क के भीतर विश्राम प्रतिक्रियाओं को चालू करने में मदद मिल सकती है और यहां तक किअपने रक्तचाप को स्वाभाविक रूप से कम करें. अंगूर के वाष्प को अंदर लेने से भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित करने में शामिल आपके मस्तिष्क क्षेत्र में संदेश जल्दी और सीधे प्रेषित हो सकते हैं।
2002 में प्रकाशित एक अध्ययनजापानी फार्माकोलॉजी जर्नलसामान्य वयस्कों में सहानुभूतिपूर्ण मस्तिष्क गतिविधि पर अंगूर के तेल की सुगंध के अंतःश्वसन के प्रभावों की जांच की गई और पाया गया कि अंगूर का तेल (अन्य आवश्यक तेलों के साथ)पेपरमिंट तेल, तारगोन, सौंफ़ औरगुलाब आवश्यक तेल) मस्तिष्क की गतिविधि और विश्राम को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित किया।
जिन वयस्कों ने तेलों को अंदर लिया, उनमें सापेक्ष सहानुभूति गतिविधि में 1.5 से 2.5 गुना वृद्धि हुई, जिससे उनके मूड में सुधार हुआ और तनावपूर्ण भावनाएं कम हो गईं। गंधहीन विलायक के साँस लेने की तुलना में उन्होंने सिस्टोलिक रक्तचाप में भी उल्लेखनीय कमी का अनुभव किया। (5)
4. हैंगओवर के लक्षणों से राहत दिलाने में मदद करता है
अंगूर का तेल एक शक्तिशाली हैपित्ताशय की थैलीऔर लीवर उत्तेजक, इसलिए यह मदद कर सकता हैसिरदर्द बंद करो, शराब पीने के एक दिन के बाद लालसा और सुस्ती। यह विषहरण और पेशाब को बढ़ाने का काम करता है, जबकि शराब के कारण होने वाले हार्मोनल और रक्त शर्करा के स्तर में परिवर्तन के कारण होने वाली लालसा पर रोक लगाता है। (6)
5. चीनी खाने की इच्छा को कम करता है
क्या आपको ऐसा लगता है कि आप हमेशा कुछ मीठा ढूंढ रहे हैं? अंगूर का तेल चीनी की लालसा को कम करने और मदद करने में मदद कर सकता हैउस चीनी की लत को छोड़ें. अंगूर के तेल में प्राथमिक घटकों में से एक, लिमोनेन, चूहों से जुड़े अध्ययनों में रक्त शर्करा के स्तर को संतुलित करने और भूख को कम करने में मदद करता है। पशु अध्ययनों से यह भी पता चलता है कि अंगूर का तेल स्वायत्त तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करता है, जो अचेतन शारीरिक कार्यों को विनियमित करने का कार्य करता है, जिसमें हम तनाव और पाचन को कैसे संभालते हैं उससे संबंधित कार्य भी शामिल हैं। (7)
6. परिसंचरण को बढ़ावा देता है और सूजन को कम करता है
चिकित्सीय-ग्रेड साइट्रस आवश्यक तेल सूजन को कम करने और रक्त प्रवाह को बढ़ाने में मदद करने की अपनी क्षमता के लिए जाने जाते हैं। अंगूर के रक्त वाहिका-फैलाने वाले प्रभाव एक के रूप में उपयोगी हो सकते हैंपीएमएस ऐंठन के लिए प्राकृतिक उपचार, सिरदर्द, सूजन, थकान और मांसपेशियों में दर्द।
शोध से पता चलता है कि अंगूर और अन्य खट्टे आवश्यक तेलों में मौजूद लिमोनेन सूजन को कम करने में मदद करता है और शरीर के साइटोकिन उत्पादन, या इसकी प्राकृतिक प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को विनियमित करने में मदद करता है। (8)
7. पाचन में सहायता करता है
मूत्राशय, यकृत, पेट और गुर्दे समेत पाचन अंगों में रक्त में वृद्धि का मतलब है कि अंगूर का तेल विषहरण में भी मदद करता है। इसका पाचन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, यह आपको द्रव प्रतिधारण को कम करने में मदद कर सकता है, और आंतों, आंत और अन्य पाचन अंगों के भीतर रोगाणुओं से लड़ता है।
में प्रकाशित एक वैज्ञानिक समीक्षापोषण और चयापचय जर्नलपाया गया कि अंगूर का रस पीने से चयापचय विषहरण मार्गों को बढ़ावा देने में मदद मिलती है। अगर अंगूर को थोड़ी मात्रा में पानी के साथ आंतरिक रूप से लिया जाए तो अंगूर भी इसी तरह काम कर सकता है, लेकिन इसे साबित करने के लिए अभी तक कोई मानव अध्ययन नहीं हुआ है। (9)
8. प्राकृतिक ऊर्जावान और मूड बूस्टर के रूप में काम करता है
अरोमाथेरेपी में उपयोग किए जाने वाले सबसे लोकप्रिय तेलों में से एक के रूप में, अंगूर का तेल आपके मानसिक फोकस को बढ़ा सकता है और आपको प्राकृतिक रूप से तरोताजा कर सकता है। जब इसे अंदर लिया जाता है, तो इसके उत्तेजक प्रभाव इसे सिरदर्द, नींद न आने जैसी समस्याओं को कम करने में भी प्रभावी बनाते हैं।ब्रेन फ़ॉग, मानसिक थकान और यहां तक कि खराब मूड भी।
अंगूर का तेल भी फायदेमंद हो सकता हैअधिवृक्क थकान का उपचारकम प्रेरणा, दर्द और सुस्ती जैसे लक्षण। कुछ लोग अंगूर को हल्के, प्राकृतिक अवसादरोधी के रूप में उपयोग करना पसंद करते हैं क्योंकि यह तंत्रिकाओं को शांत करने के साथ-साथ सतर्कता बढ़ा सकता है।
जैसा कि चूहों पर किए गए अध्ययनों में देखा गया है, खट्टे सुगंध तनाव-प्रेरित प्रतिरक्षा-दमन को बहाल करने और शांत व्यवहार को प्रेरित करने में मददगार साबित हुए हैं। उदाहरण के लिए, चूहों पर किए गए एक अध्ययन में जिन्हें तैराकी परीक्षण से गुजरना पड़ा, साइट्रस सुगंध ने उनके स्थिर रहने के समय को कम कर दिया और उन्हें अधिक प्रतिक्रियाशील और सतर्क बना दिया। शोधकर्ताओं का मानना है कि अवसादग्रस्त रोगियों के लिए साइट्रस सुगंध का उपयोग स्वाभाविक रूप से उनके मूड, ऊर्जा और प्रेरणा को बढ़ाने के लिए आवश्यक अवसादरोधी दवाओं की खुराक को कम करने में मदद कर सकता है। (10)
शोध से यह भी पता चलता है कि जापान में किंकी विश्वविद्यालय में एप्लाइड रसायन विज्ञान विभाग द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार, अंगूर का आवश्यक तेल एसिटाइलकोलिनेस्टरेज़ गतिविधि को रोकता है, जिसे एसीएचई भी कहा जाता है। AChE मस्तिष्क के भीतर न्यूरोट्रांसमीटर एसिटाइलकोलाइन को हाइड्रोलाइज करता है और मुख्य रूप से न्यूरोमस्कुलर जंक्शनों और मस्तिष्क सिनैप्स पर पाया जाता है। क्योंकि अंगूर एसीएचई को एसिटाइलकोलाइन को तोड़ने से रोकता है, न्यूरोट्रांसमीटर की क्रिया का स्तर और अवधि दोनों बढ़ जाती है - जिसके परिणामस्वरूप व्यक्ति के मूड में सुधार होता है। यह प्रभाव थकान, मस्तिष्क कोहरे, तनाव और अवसाद के लक्षणों से लड़ने में मदद कर सकता है। (11)
9. मुंहासों से लड़ने और त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करता है
कई व्यावसायिक रूप से निर्मित लोशन और साबुन में उनके जीवाणुरोधी और एंटी-एजिंग गुणों के कारण खट्टे तेल होते हैं। अंगूर का आवश्यक तेल न केवल बैक्टीरिया और चिकनाई से लड़ने में मदद कर सकता है जो मुँहासे के दाग पैदा कर सकते हैं, बल्कि यह आपकी त्वचा की प्रतिरक्षा को मजबूत रखने के लिए भी उपयोगी हो सकता है।इनडोर और आउटडोर वायु प्रदूषणऔर यूवी प्रकाश क्षति - साथ ही यह आपकी मदद भी कर सकता हैसेल्युलाईट से छुटकारा पाएं. अंगूर का आवश्यक तेल घावों, कटने और काटने को ठीक करने और त्वचा संक्रमण को रोकने में भी मदद करता पाया गया है।
2016 में प्रकाशित एक अध्ययनखाद्य एवं पोषण अनुसंधानकिसी व्यक्ति की पराबैंगनी विकिरण के प्रति संवेदनशीलता को कम करने और त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार करने में अंगूर पॉलीफेनॉल की प्रभावकारिता का मूल्यांकन किया गया। शोधकर्ताओं ने पाया कि अंगूर के तेल और मेंहदी के तेल का संयोजन यूवी किरण-प्रेरित प्रभावों और सूजन के मार्करों को रोकने में सक्षम था, जिससे त्वचा पर सूरज के संपर्क में आने वाले नकारात्मक प्रभावों से बचने में मदद मिली। (12)
10. बालों के स्वास्थ्य में सुधार करता है
लैब अध्ययनों से पता चलता है कि अंगूर के तेल में जीवाणुरोधी प्रभाव होता है और यह उन सूक्ष्मजीवों की संवेदनशीलता को बढ़ाता है जो सामान्य रूप से प्रतिरोधी होते हैं। इस कारण से, जब अंगूर का तेल आपके शैम्पू या कंडीशनर में मिलाया जाता है तो यह आपके बालों और खोपड़ी को अच्छी तरह से साफ़ करने में मदद कर सकता है। कम करने के लिए आप अंगूर के तेल का भी उपयोग कर सकते हैंतैलीय बाल, मात्रा और चमक जोड़ते हुए। साथ ही, यदि आप अपने बालों को रंगते हैं, तो अंगूर का तेल बालों को सूरज की रोशनी से होने वाले नुकसान से भी बचा सकता है। (13)
11. स्वाद बढ़ाता है
अंगूर के तेल का उपयोग प्राकृतिक रूप से आपके भोजन, सेल्टज़र, स्मूदी और पानी में खट्टे स्वाद का स्पर्श जोड़ने के लिए किया जा सकता है। यह खाने के बाद आपकी तृप्ति को बढ़ाने में मदद करता है, कार्ब्स और मिठाई की लालसा को रोकता है और भोजन के बाद पाचन में सुधार करता है।
एफओबी मूल्य:यूएस $0.5 - 9,999/टुकड़ा न्यूनतम आर्डर राशि:100 टुकड़ा/टुकड़े आपूर्ति की योग्यता:प्रति माह 10000 पीस/टुकड़े