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नींबू आवश्यक तेल के 11 उपयोग

नींबू, जिसे वैज्ञानिक रूप से सिट्रस लिमोन कहा जाता है, रुटेसी परिवार का एक पुष्पीय पौधा है। नींबू के पौधे दुनिया भर के कई देशों में उगाए जाते हैं, हालाँकि ये मूल रूप से एशिया में पाए जाते हैं।

नींबू का तेल अपनी बहुमुखी प्रतिभा और शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण सबसे लोकप्रिय खट्टे आवश्यक तेलों में से एक है। नींबू के आवश्यक तेल के स्वास्थ्य लाभ वैज्ञानिक रूप से अच्छी तरह से स्थापित हैं। नींबू शरीर से विषाक्त पदार्थों को साफ करने की अपनी क्षमता के लिए जाना जाता है, और इसका व्यापक रूप से लसीका जल निकासी को प्रोत्साहित करने, ऊर्जा को पुनर्जीवित करने, त्वचा को शुद्ध करने और बैक्टीरिया और कवक से लड़ने के लिए उपयोग किया जाता है। नींबू का तेल वास्तव में सबसे "आवश्यक" तेलों में से एक है। इसका उपयोग कई उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है, प्राकृतिक दांतों को सफेद करने से लेकर घरेलू क्लीनर, कपड़े धोने के फ्रेशनर, मूड बूस्टर और मतली से राहत देने तक।

 

  •  प्राकृतिक कीटाणुनाशक

क्या आप अपने काउंटरटॉप्स को कीटाणुरहित करने और फफूंद लगे शॉवर को साफ़ करने के लिए अल्कोहल और ब्लीच से दूर रहना चाहते हैं? 16 औंस की स्प्रे बोतल में शुद्ध पानी (और थोड़ा सा सफेद सिरका) भरकर उसमें नींबू के तेल की 40 बूँदें और टी ट्री ऑयल की 20 बूँदें डालकर पारंपरिक सफ़ाई का आनंद लें। इस प्राकृतिक सफ़ाई उत्पाद का इस्तेमाल आपके घर में, खासकर रसोई और बाथरूम जैसी जगहों पर, विषाक्त पदार्थों और बैक्टीरिया को मारने के लिए किया जा सकता है।

  • धोने लायक कपड़े

यदि आप कभी भी अपने कपड़ों को बहुत देर तक वॉशिंग मशीन में ही छोड़ देते हैं, तो उन्हें सुखाने से पहले उनमें नींबू के आवश्यक तेल की कुछ बूंदें डाल दें, इससे आपके कपड़ों में कस्तूरी जैसी गंध नहीं आएगी।

  •  डिशवॉशर डिटर्जेंट

पारंपरिक डिटर्जेंट में पाए जाने वाले रसायनों का उपयोग किए बिना अपने बर्तनों को साफ रखने के लिए नारंगी और नींबू के आवश्यक तेलों के साथ मेरे घर के बने डिशवॉशर डिटर्जेंट का उपयोग करें।

  •  स्वच्छ हाथ

क्या आपकी कार या बाइक पर काम करने से आपके हाथ चिपचिपे हो गए हैं और नियमित साबुन से भी काम नहीं चल रहा? चिंता न करें - बस नींबू के रस की कुछ बूँदें मिलाएँ।तेलअपने साबुन से हाथ धोएँ और अपने हाथ पुनः साफ़ करें!

  •  चेहरा धोना

नींबू के आवश्यक तेल का इस्तेमाल आपकी त्वचा की रंगत निखारने और उसे मुलायम व कोमल बनाने के लिए किया जा सकता है। नींबू, लैवेंडर और लोबान के तेल से बने मेरे होममेड फेस वॉश का इस्तेमाल करें, या फिर बेकिंग सोडा और शहद के साथ नींबू के तेल की 2-3 बूँदें मिलाएँ।

  •  वसा हानि को बढ़ावा दें

अपने चयापचय को बढ़ावा देने और वजन घटाने को बढ़ावा देने के लिए प्रतिदिन 2-3 बार एक गिलास पानी में नींबू के तेल की 2 बूंदें डालें।

  •  अपना मूड सुधारें

घर या कार्यस्थल पर नींबू के आवश्यक तेल की लगभग 5 बूंदें छिड़कने से आपका मूड अच्छा हो सकता है और अवसाद से लड़ने में मदद मिल सकती है।

  •  प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा दें

अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने, बैक्टीरिया को मारने और अपने लसीका तंत्र का समर्थन करने के लिए, नींबू के आवश्यक तेल की 2-3 बूंदों को आधा चम्मच नारियल के तेल के साथ मिलाएं और मिश्रण को अपनी गर्दन पर रगड़ें।

  • खांसी से राहत

खांसी के घरेलू उपचार के रूप में नींबू के तेल का उपयोग करने के लिए, घर या कार्यस्थल पर 5 बूंदें डालें, 2 बूंदों को आधा चम्मच नारियल के तेल के साथ मिलाएं और मिश्रण को अपनी गर्दन पर मलें, या शहद के साथ गर्म पानी में उच्च गुणवत्ता वाले, शुद्ध तेल की 1-2 बूंदें डालें।

  •  मतली को कम करें

मतली से राहत पाने और उल्टी को कम करने के लिए, बोतल से सीधे नींबू के तेल को सूंघें, घर या कार्यस्थल पर 5 बूंदें डालें, या 2-3 बूंदों को आधा चम्मच नारियल के तेल के साथ मिलाएं और अपने कनपटियों, छाती और गर्दन के पीछे लगाएं।

  •  पाचन में सुधार

गैस या कब्ज जैसी पाचन संबंधी शिकायतों को कम करने के लिए, एक गिलास ठंडे पानी या शहद के साथ गर्म पानी में अच्छी गुणवत्ता वाले, शुद्ध ग्रेड नींबू आवश्यक तेल की 1-2 बूंदें डालें और इसे दिन में दो बार पिएं।

 

क्या आप उच्च गुणवत्ता वाले नींबू के तेल की तलाश में हैं? अगर आप इस बहुमुखी तेल में रुचि रखते हैं, तो हमारी कंपनी आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प होगी। हमजिआन झोंगज़ियांग नेचुरल प्लांट्स कं, लिमिटेड।

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पोस्ट करने का समय: मार्च-20-2023