इसमें क्या है?ककड़ी के बीज का तेलजो इसे त्वचा के लिए इतना फायदेमंद बनाता है
टोकोफेरोल और टोकोट्रिएनोल्स —ककड़ी के बीज का तेलटोकोफेरोल और टोकोट्रिएनॉल से भरपूर होता है—कार्बनिक, वसा में घुलनशील यौगिक जिन्हें सामूहिक रूप से अक्सर "विटामिन ई" कहा जाता है। सूजन को कम करके और त्वचा को आराम पहुँचाकर, ये यौगिक हमारी त्वचा को कोमल और स्वस्थ बनाए रखने में मदद करते हैं। खीरे के बीज के तेल में मॉइस्चराइजिंग अल्फा-टोकोफेरोल और गामा (γ) टोकोफेरोल होता है, जो दोनों ही यूवी किरणों और पर्यावरणीय प्रदूषण से बचाने में मदद करते हैं और साथ ही झुर्रियों और उम्र बढ़ने के संकेतों को जन्म देने वाले मुक्त कणों से लड़ते हैं। यह धूप सेंकने के बाद के लिए भी एक बेहतरीन उपाय है, जो लालिमा और खुजली से राहत देता है। तेल में गामा (γ) टोकोट्रिएनॉल भी होता है, जिसमें बेहतरीन एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। त्वचा में तेज़ी से प्रवेश करके, गामा-टोकोट्रिएनॉल टोकोफेरोल की तुलना में बहुत तेज़ गति से मुक्त कणों से लड़ते हैं।
फाइटोस्टेरॉल — पौधों (आम खाद्य स्रोतों में वनस्पति तेल, बीन्स और मेवे शामिल हैं) में पाए जाने वाले प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले कोलेस्ट्रॉल जैसे यौगिक, फाइटोस्टेरॉल का त्वचा पर लगाने से बेहतरीन एंटी-एजिंग लाभ मिलते हैं। अध्ययनों से पता चला है कि ये शक्तिशाली यौगिक वास्तव में पराबैंगनी किरणों के संपर्क में आने से कोलेजन उत्पादन में होने वाली कमी को रोकते हैं, जिससे फोटोडैमेज को रोका जा सकता है। लेकिन इससे भी बेहतर बात यह है कि फाइटोस्टेरॉल नए कोलेजन के उत्पादन को बढ़ावा देने में भी मदद करते हैं, जिससे हमारी त्वचा कोमल और दृढ़ बनी रहती है।
फैटी एसिड - कोशिका पुनर्जनन को उत्तेजित करके, फैटी एसिड हमारी त्वचा को जवां और स्वस्थ बनाए रखने में मदद करते हैं। फैटी एसिड हमारी कोशिकाओं के द्वारपाल के रूप में कार्य करते हैं, पोषक तत्वों को अंदर रखते हैं और हानिकारक बैक्टीरिया को बाहर रखते हैं। खीरे के बीज के तेल में निम्नलिखित प्रकार के फैटी एसिड होते हैं:
लिनोलेइक एसिड (ओमेगा-6) — एक आवश्यक फैटी एसिड (EFA)—जिसका अर्थ है कि यह मानव स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन शरीर में प्राकृतिक रूप से उत्पन्न नहीं होता—लिनोलेइक एसिड त्वचा की सुरक्षा करता है, जिससे हमें यूवी किरणों से होने वाले नुकसान और प्रदूषण से सुरक्षा मिलती है, जो मुक्त कणों की गतिविधि का कारण बन सकते हैं। कभी-कभी विटामिन F के रूप में संदर्भित, लिनोलेइक एसिड में मॉइस्चराइजिंग और उपचारात्मक गुण होते हैं, और इसके सूजन-रोधी गुण मुँहासों को कम करने में मदद करते हैं।
ओलिक एसिड - ओलिक फैटी एसिड नमी को सील कर देता है और हमारी त्वचा को हाइड्रेटेड और स्वस्थ रहने के लिए आवश्यक पानी को बनाए रखने में मदद करता है।
पामिटिक एसिड — इस प्रकार का फैटी एसिड जलन के साथ-साथ डर्मेटाइटिस और एक्ज़िमा जैसी विभिन्न त्वचा संबंधी समस्याओं को भी कम कर सकता है। एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि से भरपूर, पामिटिक एसिड एक प्रभावी एंटी-एजिंग एजेंट है, जो महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करता है।
पोस्ट करने का समय: 14 जून 2025