भोजन में मसाला डालने के अपने गुण के लिए जाना जाने वाला, मार्जोरम आवश्यक तेल एक अनोखा पाककला योजक है जिसके कई अतिरिक्त आंतरिक और बाह्य लाभ हैं। मार्जोरम तेल के जड़ी-बूटियों वाले स्वाद का उपयोग स्ट्यू, ड्रेसिंग, सूप और मांस के व्यंजनों में मसाले डालने के लिए किया जा सकता है और खाना बनाते समय सूखे मार्जोरम की जगह ले सकता है। इसके पाक लाभों के अलावा, मार्जोरम का आंतरिक सेवन हृदय और प्रतिरक्षा प्रणाली को स्वस्थ रखने में मदद के लिए किया जा सकता है। इसके शांत करने वाले गुणों के कारण, मार्जोरम का उपयोग बाहरी और सुगंधित रूप से भी किया जा सकता है। इसका तंत्रिका तंत्र पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।* मार्जोरम तेल की सुगंध गर्म, जड़ी-बूटियों वाली और लकड़ी जैसी होती है और यह एक शांत वातावरण को बढ़ावा देने में मदद करती है।

मार्जोरम तेल के उपयोग और लाभ

शरीर के लिए इसके व्यापक लाभों के कारण, मार्जोरम तेल एक अनोखा और मूल्यवान तेल है। मार्जोरम आवश्यक तेल के सबसे महत्वपूर्ण लाभों में से एक तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव डालने की इसकी क्षमता है।* मार्जोरम तेल का उपयोग इसके शांतिदायक गुणों के लिए भी किया जाता है। इन लाभों को प्राप्त करने के लिए, मार्जोरम तेल को आंतरिक रूप से लें, त्वचा पर लगाएँ, या सुगंधित रूप से उपयोग करें।

मार्जोरम एसेंशियल ऑयल का एक और शक्तिशाली लाभ यह है कि यह आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को स्वस्थ रखने में मदद करता है। मार्जोरम तेल से अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मज़बूत बनाने के लिए, मार्जोरम की एक बूंद को 4 द्रव औंस तरल में घोलकर पी लें। आप मार्जोरम तेल को वेजी कैप्सूल में डालकर भी निगल सकते हैं।

लंबे, गहन प्रोजेक्ट पर काम करते समय, तनाव की भावना को कम करने के लिए गर्दन के पिछले हिस्से पर मार्जोरम एसेंशियल ऑयल लगाएँ। मार्जोरम तेल में शांत करने वाले गुण होते हैं जो तनावपूर्ण क्षणों में भावनाओं को शांत करने में मदद करते हैं। मार्जोरम एसेंशियल ऑयल को त्वचा पर लगाने से आपको कठिन या श्रमसाध्य कार्यों को पूरा करने के लिए आवश्यक शांत भावनाएँ मिल सकती हैं।

हृदय-संवहनी प्रणाली में शरीर के सबसे बुनियादी और महत्वपूर्ण अंगों में से एक शामिल है - हृदय। शरीर को सुचारू रूप से चलाने में इसकी प्रमुख भूमिका के कारण, आपके शरीर के हृदय-संवहनी तंत्र को सहारा देना ज़रूरी है। मार्जोरम तेल एक स्वस्थ हृदय-संवहनी तंत्र को बढ़ावा दे सकता है, जिससे आपके शरीर को आवश्यक शक्ति मिल सकती है। ये लाभ मार्जोरम आवश्यक तेल के आंतरिक सेवन से प्राप्त किए जा सकते हैं।

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