अरंडी के बीज का तेल

अरंडी के तेल के लंबे इतिहास के साथ वास्तव में इसके क्या लाभ और उपयोग हैं, आइए इसे निम्नलिखित पहलुओं से एक साथ समझें।

अरंडी के तेल का परिचय

रेंड़ीबीजतेल एक वनस्पति तेल माना जाता है जो हल्के पीले रंग का होता है और अरंडी के पौधे के बीजों को कुचलकर बनाया जाता है। इसका उपयोग प्राचीन मिस्र में होता है, जहाँ इसे पहले दीपक के ईंधन के रूप में और बाद में औषधीय और सौंदर्य उपचारों के लिए इस्तेमाल किया जाता था।.

अरंडी के तेल के लाभ

डीप फेशियल क्लींजर

आप उपयोग कर सकते हैंकेस्टरबीजएक गहरे क्लींजर के रूप में तेल तेजी से मुंहासों से छुटकारा दिलाएगा, आपकी त्वचा से गंदगी, बैक्टीरिया, मृत त्वचा कोशिकाओं और अतिरिक्त तेलों को गहराई से साफ करेगा, जबकि आपकी त्वचा को नरम, कोमल और दोषरहित बनाए रखेगा।

महीन रेखाओं और झुर्रियों को खत्म करना

रेंड़ीबीजयह तेल महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करने के लिए बहुत अच्छा है क्योंकि यह आपकी त्वचा में गहराई तक प्रवेश करता है, जिससे इलास्टिन और कोलेजन का उत्पादन उत्तेजित होता है। अरंडी का तेलबीजतेल के कोमल बनाने वाले गुण त्वचा को इसे शीघ्रता से अवशोषित करने में सहायता करते हैं, जिससे आपका चेहरा हाइड्रेटेड और कोमल बना रहता है, जो कि महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करने में भी महत्वपूर्ण है।

रेंड़ीबीजबालों के विकास के लिए तेल

रेंड़ीबीजअरंडी का तेल बालों की ग्रोथ बढ़ा सकता है, उत्पादों और स्टाइलिंग से बालों को होने वाले नुकसान को कम कर सकता है, बालों को हाइड्रेट कर सकता है, बालों को चमकदार और घना बना सकता है, स्कैल्प को रूखा होने से रोक सकता है और आपके बालों के समग्र स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है। जब आप इसे अपने बालों के सिरों पर लगाते हैं, तो अरंडी का तेलबीजतेल घुंघराले बालों को कम करने और दोमुंहे बालों की मरम्मत में मदद कर सकता है।

कब्ज से राहत

रेंड़ीबीजअरंडी का तेल कब्ज दूर करने का एक लोकप्रिय तरीका है। इस प्राकृतिक कब्ज निवारक उपाय में मौजूद विभिन्न घटक एक शक्तिशाली रेचक के रूप में कार्य करते हैं, जो छोटी और बड़ी दोनों आंतों को उत्तेजित करते हैं और बृहदान्त्र की दीवारों को साफ करते हैं, जिससे जमा हुआ मल बृहदान्त्र से होकर निकल जाता है। अरंडी के तेल में मौजूद फैटी एसिडबीजतेल आंत्र पथ द्वारा तरल को अवशोषित होने से रोकने का काम भी करता है, जिससे आंत को अपनी नमी बनाए रखने में मदद मिलती है, जिससे यह बृहदान्त्र से आसानी से गुजर सकता है।

स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा

स्ट्रेच मार्क्स अक्सर गर्भावस्था और तेज़ी से वज़न बढ़ने के कारण होते हैं, लेकिन ये उम्र बढ़ने, हार्मोनल असंतुलन, अचानक वज़न कम होने और सूजन का भी नतीजा हो सकते हैं। कैस्टरबीजइस तेल को कई तरह की त्वचा संबंधी समस्याओं के लिए सबसे अच्छे उपचारों में से एक माना जाता है। इसकी समृद्ध सामग्री और विभिन्न फैटी एसिड इसे एक बेहतरीन मॉइस्चराइज़र और भद्दे स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाने का एक प्रभावी उपचार बनाते हैं।

अरंडी के तेल के उपयोग

चेहरे की सफाई के लिए

अपनी हथेली में तेल मिश्रण की पर्याप्त मात्रा लेकर, तेल को गर्म करने के लिए उन्हें आपस में रगड़ें।तबअपने चेहरे पर तेल की मालिश करें।एक पल इंतज़ार करें,तकइंगएक साफ वॉशक्लॉथ लें और उसे गर्म पानी में भिगो देंऔर रखनाअपने चेहरे पर वॉशक्लॉथ रखें। इसे तब तक लगा रहने दें जब तक यह छूने पर ठंडा न हो जाए। वॉशक्लॉथ से अपना चेहरा धीरे से पोंछें, और फिर इसे गर्म, बहते पानी से धो लें।

के लिएरेखाएं और झुर्रियाँ

Pहमाराइंगअपनी हथेली पर थोड़ी मात्रा में अरंडी का तेल लें, तेल को गर्म करने के लिए हाथों को आपस में रगड़ें। अपने चेहरे पर छोटे, गोलाकार गतियों का उपयोग करके तेल की धीरे से मालिश करें। प्रक्रिया को हर दिन दोहराएं। अधिकतम लाभ के लिए, सोने से पहले रात में अपने चेहरे पर तेल लगाएं।

बालों के विकास के लिए

अरंडी लगाएंबीजतेलसमान रूप सेअपनी उंगलियों का उपयोग करके खोपड़ी और जड़ों पर. अपने बालों को प्लास्टिक शावर कैप से ढक लें और सिर को तौलिए से लपेट लें। तेल को कम से कम पंद्रह मिनट तक अपने बालों पर लगा रहने दें। अरंडी के तेल को हटाने के लिएबीजतेल लगाने के बाद, अपने बालों को शैम्पू से अच्छी तरह धो लें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, इसे रात भर लगा रहने दें।औरइस प्रक्रिया को 6-8 सप्ताह तक हर सप्ताह दोहराएं.

के लिएकब्ज़

एक गिलास गुनगुने दूध में 30 से 60 ग्राम अरंडी का तेल मिलाएंया पानीयदि आपको इसकी गंध बहुत तीव्र लगे तो इसमें थोड़ा अदरक मिला लें। लगभग एक घंटे में आपको अरंडी के तेल का प्रभाव महसूस होने लगेगा।

के लिएखिंचाव के निशान

अपनी उंगलियों का उपयोग करके, पर्याप्त अरंडी की मालिश करेंबीजपूरे प्रभावित क्षेत्र को ढकने के लिए खिंचाव के निशान पर तेल लगाएं। तेल को गहराई तक पहुंचाने के लिए कपड़े को उस क्षेत्र पर लगभग 15-20 मिनट तक लगा रहने दें। हीटिंग पैड या गर्म पानी की बोतल से उस क्षेत्र को ढकने से परिणाम में तेजी आएगी। अपने खिंचाव के निशानों में उल्लेखनीय कमी देखने के लिए इस प्रक्रिया को नियमित रूप से दोहराएं।

सावधानियां

अरंडी का तेल हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है, और इसका उपयोग करते समय कुछ सावधानियां बरतनी आवश्यक हैं।

l यह अनुशंसा की जाती है कि जो लोग गर्भवती हैं वे अरंडी के तेल, अरंडी के तेल का उपयोग करने से बचेंबीजतेल का उपयोग तब किया जाता है जब प्रेरण भोजन के गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं, अरंडी का प्रसवपूर्व उपयोगबीजतेल और उसके उत्पादों से मातृ उत्पादन में मजबूत संकुचन हो सकता है, भारी रक्तस्राव और अन्य लक्षण हो सकते हैं, मातृ को जीवन का खतरा होगा।

एलPबच्चों को अरंडी का तेल देने से पहले अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।बीजअपने बच्चों को अरंडी का तेल दें। अरंडी के पौधे से एलर्जी होना संभव है, क्योंकि स्थानीय रूप से अरंडी के तेल के इस्तेमाल के बाद दुर्लभ मामलों में संपर्क जिल्द की सूजन की सूचना मिली है।बीजइसलिए, अगर किसी को अरंडी के तेल से एलर्जी है, तोबीजतेल का उपयोग करने से बचना चाहिए।

मासिक धर्म, गर्भावस्था और पेट में सूजन के रोगियों के लिए इसका सेवन वर्जित है।