खंडित नारियल तेलl

नारियल तेल अपने कई प्रभावशाली लाभों के कारण प्राकृतिक त्वचा देखभाल उत्पादों में तेज़ी से लोकप्रिय हो रहा है। लेकिन नारियल तेल का एक और भी बेहतर संस्करण है जिसे आज़माया जा सकता है। इसे "फ्रैक्शनेटेड नारियल तेल" कहा जाता है।

खंडित नारियल तेल का परिचय

खंडित नारियल तेल, जिसे "तरल नारियल तेल" भी कहा जाता है, वास्तव में एक प्रकार का नारियल तेल है जो कमरे के तापमान और ठंडे तापमान पर भी तरल बना रहता है।फ्रैक्शनेटेड नारियल तेल गंधहीन और साफ़ होता है और इसमें चिपचिपापन नहीं होता। इसके अलावा, यह त्वचा में बहुत आसानी से अवशोषित हो जाता है।

फ्रैक्शनेटेड नारियल तेल के लाभ

दांतों को सफेद करना

दांतों को सफ़ेद करने का एक तरीका है जिसे ऑयल पुलिंग कहते हैं। नारियल के तेल को अपने मुँह में लगभग 20 मिनट तक रखें और फिर थूक दें। इस आसान से उपाय से आपके दांत स्वस्थ और सफ़ेद हो जाएँगे।

गर्भावस्था के दौरान पेट की झुर्रियों को कम करें

पेट पर झुर्रियों को कम करें, खासकर गर्भावस्था के दौरान। अपनी त्वचा को नम रखने से उन्हें होने से रोकने में मदद मिल सकती है और मौजूदा स्ट्रेच मार्क्स को भी कम करने में मदद मिल सकती है। क्षतिग्रस्त त्वचा वाले हिस्से पर उचित मात्रा में फ्रैक्शनेटेड नारियल तेल लगाएँ और तब तक हल्के हाथों से मालिश करें जब तक कि यह पूरी तरह से अवशोषित न हो जाए।

नारियल तेल से बने खाद्य पदार्थ खाने से सौंदर्य में वृद्धि हो सकती है

फ्रैक्शनेटेड नारियल तेल न केवल लाभकारी फैटी एसिड और विटामिन प्रदान कर सकता है, बल्कि कैल्शियम अवशोषण को भी बढ़ावा दे सकता है। वनस्पति तेल की जगह फ्रैक्शनेटेड नारियल तेल का उपयोग करना, या सब्ज़ियों और पास्ता को पकाते समय खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए फ्रैक्शनेटेड नारियल तेल डालना, त्वचा की सुंदरता भी बढ़ाता है।

त्वचा को नमी प्रदान करें

त्वचा को गहराई से नमी प्रदान करने के लिए फ्रैक्शनेटेड नारियल तेल का सीधे त्वचा पर इस्तेमाल किया जा सकता है। यह पैरों, कोहनियों और घुटनों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद है। नहाने या शॉवर के बाद अपने शरीर पर फ्रैक्शनेटेड नारियल तेल लगाएँ, जो नमी को बरकरार रखने में मदद करेगा। सोने से पहले, आप रात में नमी बनाए रखने के लिए नाइट क्रीम के रूप में भी सही मात्रा में फ्रैक्शनेटेड नारियल तेल लगा सकते हैं।

हाथ रक्षक

यह हैंड गार्ड क्रीम के रूप में सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। यह रूखी त्वचा और पपड़ीदार त्वचा की समस्या का सबसे सुरक्षित समाधान है। क्योंकि फ्रैक्शनेटेड नारियल तेल मध्यम श्रृंखला फैटी एसिड से भरपूर होता है और इसमें प्राकृतिक जीवाणुरोधी, एंटीवायरल और एंटीफंगल गुण होते हैं।

मेकअप हटाने में मदद

फ्रैक्शनेटेड नारियल तेल में डूबे एक साफ़ कॉटन पैड से आँखों के आस-पास हल्के से दबाएँ, जिससे आँखों का मेकअप भी हट सकता है और आँखों को ज़रूरी पोषण भी मिल सकता है। फ्रैक्शनेटेड नारियल तेल वाटरप्रूफ मस्कारा हटाने का भी जादुई असर करता है, जिससे महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करने में मदद मिलती है।

अंशांकित नारियल तेल के उपयोग

Use as a वाहक तेल

इसे बनाने के लिए, एक छोटे कटोरे में थोड़ा सा फ्रैक्शनेटेड नारियल तेल डालें। कटोरे में अपनी ज़रूरत के अनुसार आवश्यक तेल डालें। लकड़ी के चम्मच या स्पैचुला की मदद से दोनों तेलों को अच्छी तरह मिलाएँ।

Use as a Moisturize

फ्रैक्शनेटेड नारियल तेल को शॉवर में हेयर कंडीशनर की तरह इस्तेमाल किया जा सकता है। आप अपने नियमित हेयर कंडीशनर में इसकी कुछ बूँदें मिला सकते हैं या फ्रैक्शनेटेड नारियल तेल को अकेले हेयर कंडीशनर की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं। फ्रैक्शनेटेड नारियल तेल का इस्तेमाल होंठों को नमी देने और उन्हें उम्र बढ़ने से बचाने के लिए भी किया जा सकता है।, बस अपनी उंगलियों पर थोड़ा सा तेल लें और इसे अपने होठों पर लगाएं जैसे आप कोई लिप बाम लगाते हैं।

मेकअप रिमूवर के रूप में उपयोग करें

इसे बनाने के लिए बस कुछ बूंदें डालेंखंडित नारियल तेलएक साफ़ टिशू पेपर पर तेल लें और लिपस्टिक, मस्कारा, आईशैडो, ब्लशर और फ़ाउंडेशन को हल्के हाथों से पोंछ लें। अतिरिक्त नमी के लिए, तेल से त्वचा को "साफ़" करने के लिए एक नए टिशू पेपर का इस्तेमाल करें। इसे त्वचा में पूरी तरह से अवशोषित होने दें, इस प्रक्रिया में बस कुछ ही मिनट लगेंगे।

के लिए उपयोग एड़ियों को नरम करें और कोहनी

अगर आपको रूखी त्वचा, सोरायसिस या एक्ज़िमा की समस्या है, तो आपकी एड़ियाँ फटी और खुरदरी हो सकती हैं। इन जगहों पर लगातार कुछ रातों तक फ्रैक्शनेटेड नारियल तेल लगाने से आपको तुरंत आराम मिल सकता है। इस्तेमाल करने के लिए, प्रभावित जगहों पर तेल की मालिश करें जैसे आप किसी अच्छी मॉइस्चराइजिंग क्रीम से करते हैं। एड़ियों पर तेज़ परिणाम पाने के लिए, सोने से पहले लगाएँ, मोज़े पहनें और तेल को रात भर लगा रहने दें।

यूवी के लिए उपयोग करें सुरक्षा

ऐसा करने का एक आसान तरीका है कि एक छोटी स्प्रे बोतल में थोड़ा सा तेल डालें। बीच या पूल पार्टी में पहुँचते ही अपने बालों पर स्प्रे करें। अपनी उंगलियों या कंघी से बालों में लगाएँ। सिर्फ़ एक बार लगाने से आपके बाल पूरे दिन सुरक्षित रहेंगे और मुलायम और रेशमी बने रहेंगे।

सावधानियां और दुष्प्रभाव

अगर आपको नारियल तेल से एलर्जी है और इससे आपको कोई गंभीर समस्या हुई है, तो फ्रैक्शन्ड नारियल तेल का इस्तेमाल न करें। अगर आपको पहले से ही एलर्जी है, तो ब्यूटी और स्किनकेयर उत्पादों की जाँच करके सुनिश्चित करें कि उसमें यह तेल शामिल न हो।

कुछ लोगों को इस उत्पाद को आंतरिक रूप से लेने पर पेट खराब होने का अनुभव हो सकता है, इसलिए हमेशा कम मात्रा से शुरू करें (शुरुआत में लगभग 1 से 2 चम्मच प्रतिदिन) और प्रतिक्रिया का परीक्षण करने के बाद इसकी मात्रा बढ़ा दें।

कुल मिलाकर, यह उत्पाद कोमल है और संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए अक्सर सुरक्षित होता है। दरअसल, चूँकि इसमें रंग, सुगंध और जलन पैदा करने वाले तत्व नहीं होते, इसलिए एलर्जी और अन्य समस्याओं वाले लोगों के लिए फ्रैक्शनेटेड नारियल तेल की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, यह त्वचा पर सीधे एसेंशियल ऑयल लगाने से होने वाली जलन के जोखिम को कम करने का एक अच्छा तरीका है।