एलीमी ऑयल के फायदे और उपयोग

एलीमी तेल

अगर आप खूबसूरत त्वचा पाना चाहते हैं औरसंपूर्ण स्वास्थ्य को अच्छा बनाए रखने के लिए एलीमी ऑयल जैसे आवश्यक तेल शरीर के उपचार का एक प्रभावी और प्राकृतिक तरीका है।

एलीमी तेल का परिचय

एलेमी एक हैफिलीपींस के मूल निवासी उष्णकटिबंधीय पेड़ कैनेरियम लुज़ोनिकम के पेड़ के राल से निकाला गया आवश्यक तेल। जैसे ही पेड़ की पत्तियाँ उगती हैं, उससे हल्के पीले रंग की राल निकलती है। यह लोबान और लोहबान से सबसे अधिक निकटता से संबंधित है, जो दोनों समान पेड़ों के पेड़ के राल से बने होते हैं।

एलीमी तेल के फायदे

संक्रमण से बचाता है

एंटीसेप्टिक गुण सेप्टिक और टेटनस से सुरक्षा प्रदान करने के साथ-साथ रोगाणुओं, बैक्टीरिया, कवक और वायरस सहित हर संभावित संक्रमण से बचाता है। यह न केवल घावों की रक्षा करने में लागू होता है; यह मूत्रमार्ग, मूत्राशय, मूत्र पथ, बृहदान्त्र, गुर्दे, आंतों, पेट और अन्य आंतरिक अंगों में संक्रमण को रोकने में भी प्रभावी है, चाहे किसी प्रकार का घाव, अल्सर या अन्य संभावित खतरनाक स्थिति हो।

एनाल्जेसिक गुण

Wक्या यह ठीक नहीं होगा यदि कोई ऐसी एनाल्जेसिक होती जो बिना किसी प्रतिकूल दुष्प्रभाव के अपने सभी कार्य कुशलतापूर्वक कर सके? एलेमी का आवश्यक तेल अपने सभी एनाल्जेसिक गुणों के कारण बिल्कुल वैसा ही है। यह सर्दी, बुखार या मोच से संबंधित दर्द को कम करने में प्रभावी है। यह सिरदर्द, माइग्रेन, मांसपेशियों में दर्द, जोड़ों में दर्द और कानों में दर्द को ठीक करने में भी मदद करता है।

सांस लेने में आसानी

एक कुशल एक्सपेक्टोरेंट की आवश्यकता तब स्पष्ट होती है जब हम श्वसन संबंधी समस्याओं, फेफड़ों और नाक में जमाव, और श्वसन पथ, श्वासनली और फेफड़ों सहित श्वसन पथ में कफ या सर्दी के जमाव के कारण थका देने वाली खांसी से पीड़ित होते हैं। एलीमी तेल कफ या नजले को ढीला करने में मदद करता है और इसे खांसी या मल के माध्यम से बाहर निकालने में मदद करता है। इससे कंजेशन भी दूर होता है और सांस लेना आसान हो जाता है।

उत्तेजक के रूप में कार्य करता है

एलेमी तेल परिसंचरण को उत्तेजित करता है, अंतःस्रावी ग्रंथियों से हार्मोन और एंजाइमों का स्राव, पेट में पित्त और अन्य गैस्ट्रिक रस का स्त्राव करता है। इसके अलावा, यह तंत्रिका प्रतिक्रियाओं को उत्तेजित करता है, जिसमें मस्तिष्क में न्यूरॉन्स, दिल की धड़कन, श्वसन, आंतों की क्रमाकुंचन गति और मासिक धर्म निर्वहन, साथ ही स्तनों में दूध के उत्पादन और स्राव को प्रभावित करना शामिल है।

उम्र बढ़ने के लक्षणों से लड़ता है

एलेमी त्वचा को सुंदर बनाता है और अपने टोनिंग गुणों के लिए प्रसिद्ध है। तेल धूप से क्षतिग्रस्त त्वचा को फिर से जीवंत करता है और त्वचा कोशिकाओं के नवीनीकरण की दर को बढ़ाता है। यह सैगिंग को रोकता है और त्वचा की उम्र बढ़ने को धीमा करता है।

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एलीमी तेल का उपयोग

साँस लेना

एलेमी एसेंशियल ऑयल को भाप के अंतःश्वसन और प्रसार के माध्यम से शरीर में प्रवेश कराया जा सकता है। दोनों में से, भाप लेना अधिक प्रभावी है और कंजेशन, साइनस के कारण होने वाले माइग्रेन और हे फीवर से राहत देता है।

सामयिक अनुप्रयोग (एक क्रीम में)

चाहे आप दाग-धब्बों से पीड़ित हों या सूरज की क्षति से पीड़ित हों, त्वचा को फिर से जीवंत और टोन करने के लिए एलेमी तेल का उपयोग करें। शीर्ष पर लगाने के लिए, अपने पसंदीदा त्वचा मॉइस्चराइजर में 2 बूंदें मिलाएं। यदि आप एलेमी को सीधे त्वचा पर लगा रहे हैं, तो अच्छी तरह से पतला करें और 0.5% से अधिक तेल न डालें।

ध्यान दें: यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो एलेमी एसेंशियल ऑयल का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से चिकित्सीय सलाह लें।

भूख बढ़ानेवाला

यदि आप पाचन समस्याओं से जूझ रहे हैं, तो असुविधा को कम करने और पाचन में मदद करने के लिए एलीमी तेल का उपयोग किया जा सकता है।

पाचन को बढ़ावा देने के लिए एलेमी का उपयोग करने के लिए, अपनी हथेली में तेल की 2 बूंदें डालें और पेट पर मालिश करें।

भूख बढ़ानेवाला

यदि आप पाचन समस्याओं से जूझ रहे हैं, तो असुविधा को कम करने और पाचन में मदद करने के लिए एलीमी तेल का उपयोग किया जा सकता है।

पाचन को बढ़ावा देने के लिए एलेमी का उपयोग करने के लिए, अपनी हथेली में तेल की 2 बूंदें डालें और पेट पर मालिश करें।

दुष्प्रभाव एलीमी तेल का

एलेमी तेल का उपयोग करना सुरक्षित है, और इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं बताया गया है।

संवेदनशील त्वचा वालों को एलीमी ऑयल का उपयोग करने से पहले पैच टेस्ट करने की सलाह दी जाती है।

एलीमी तेल का उपयोग शिशुओं, गर्भवती महिलाओं और स्तनपान कराने वाली माताओं पर नहीं किया जाना चाहिए।

एलेमी तेल को आंतरिक रूप से नहीं लेना चाहिए।

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