शायद बहुत से लोग लोहबान आवश्यक तेल के बारे में विस्तार से नहीं जानते होंगे। आज, मैं आपको लोहबान आवश्यक तेल को चार पहलुओं से समझाऊंगा।

का परिचयलोहबानआवश्यक तेल

लोहबान एक राल, या रस जैसा पदार्थ है, जो कॉमिफ़ोरा लोहबान पेड़ से आता है, जो अफ्रीका और मध्य पूर्व में आम है। यह दुनिया में सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले आवश्यक तेलों में से एक है। लोहबान का पेड़ अपने सफेद फूलों और गांठदार तने के कारण विशिष्ट है। कभी-कभी, जहाँ पेड़ उगता है वहाँ शुष्क रेगिस्तानी परिस्थितियों के कारण बहुत कम पत्तियाँ होती हैं। कठोर मौसम और हवा के कारण यह कभी-कभी अजीब और मुड़ा हुआ आकार ले सकता है। लोहबान की कटाई के लिए, राल निकालने के लिए पेड़ के तनों को काटना होगा। राल को सूखने दिया जाता है और पेड़ के तने पर आंसुओं जैसा दिखने लगता है। फिर राल एकत्र किया जाता है, और भाप आसवन के माध्यम से रस से आवश्यक तेल बनाया जाता है। लोहबान के तेल में धुएँ के रंग की, मीठी या कभी-कभी कड़वी गंध होती है। तेल एक चिपचिपी स्थिरता के साथ पीले, नारंगी रंग का होता है। इसका उपयोग आमतौर पर इत्र और अन्य सुगंधों के लिए आधार के रूप में किया जाता है।

लोहबान आवश्यकतेलप्रभावएस एवं लाभ

लोहबान तेल के कई संभावित लाभ हैं। यहां लोहबान तेल के उपयोग के कुछ मुख्य लाभ दिए गए हैं।

1. शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट

लोहबान अपनी उच्च एंटीऑक्सीडेंट क्षमता के कारण खरगोशों में जिगर की क्षति से रक्षा कर सकता है। मनुष्यों में भी उपयोग की कुछ संभावनाएँ हो सकती हैं।

2. जीवाणुरोधी और एंटिफंगल लाभ

ऐतिहासिक रूप से, लोहबान का उपयोग घावों के इलाज और संक्रमण को रोकने के लिए किया जाता था। इसका उपयोग अभी भी मामूली फंगल जलन, जैसे एथलीट फुट, सांसों की दुर्गंध, दाद (ये सभी कैंडिडा के कारण हो सकते हैं) और मुँहासे पर इस तरीके से किया जा सकता है। लोहबान का तेल कुछ प्रकार के बैक्टीरिया से लड़ने में भी मदद कर सकता है। उदाहरण के लिए, प्रयोगशाला अध्ययनों में ऐसा प्रतीत होता है कि यह एस. ऑरियस संक्रमण (स्टैफ) के विरुद्ध शक्तिशाली है। जब लोहबान तेल, एक अन्य लोकप्रिय बाइबिल तेल, के साथ इसका उपयोग किया जाता है तो लोहबान तेल के जीवाणुरोधी गुण बढ़ जाते हैं। इसे सीधे त्वचा पर लगाने से पहले एक साफ तौलिये पर कुछ बूंदें लगाएं।

3. परजीवी विरोधी

फैसीओलियासिस, एक परजीवी कृमि संक्रमण जो दुनिया भर में मनुष्यों को संक्रमित करता है, के उपचार के रूप में लोहबान का उपयोग करके एक दवा विकसित की गई है। यह परजीवी आमतौर पर जलीय शैवाल और अन्य पौधों को खाने से फैलता है। लोहबान से बनी दवा संक्रमण के लक्षणों को कम करने में सक्षम थी, साथ ही मल में पाए जाने वाले परजीवी अंडे की संख्या में भी गिरावट आई थी।

4. त्वचा का स्वास्थ्य

लोहबान फटे या फटे धब्बों को ठीक करके त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने में मदद कर सकता है। इसे आमतौर पर त्वचा देखभाल उत्पादों में मॉइस्चराइजिंग और सुगंध के लिए जोड़ा जाता है। प्राचीन मिस्रवासी इसका उपयोग बढ़ती उम्र को रोकने और त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने के लिए करते थे। लोहबान के तेल ने त्वचा के घावों के आसपास श्वेत रक्त कोशिकाओं को बढ़ाने में मदद की, जिससे घाव तेजी से ठीक हुए।

5. विश्राम

लोहबान का उपयोग आमतौर पर मालिश के लिए अरोमाथेरेपी में किया जाता है। इसे गर्म स्नान में भी मिलाया जा सकता है या सीधे त्वचा पर लगाया जा सकता है।

लोहबानआवश्यक तेल का उपयोग

आवश्यक तेल चिकित्सा, स्वास्थ्य लाभ के लिए तेलों का उपयोग करने की प्रथा, हजारों वर्षों से उपयोग की जा रही है। प्रत्येक आवश्यक तेल के अपने अनूठे लाभ होते हैं और इसे विभिन्न प्रकार की बीमारियों के वैकल्पिक उपचार के रूप में शामिल किया जा सकता है। आम तौर पर, तेलों को अंदर लिया जाता है, हवा में छिड़का जाता है, त्वचा में मालिश की जाती है और कभी-कभी मुंह से लिया जाता है। सुगंधें हमारी भावनाओं और यादों से दृढ़ता से जुड़ी होती हैं क्योंकि हमारे गंध रिसेप्टर्स हमारे मस्तिष्क, एमिग्डाला और हिप्पोकैम्पस में भावनात्मक केंद्रों के बगल में स्थित होते हैं।

1. इसे फैलाएं या अंदर लें

जब आप एक निश्चित मनोदशा प्राप्त करने का प्रयास कर रहे हों तो आप पूरे घर में उपयोग करने के लिए एक आवश्यक तेल विसारक खरीद सकते हैं। आप गर्म पानी में कुछ बूंदें भी मिला सकते हैं और भाप ले सकते हैं। जब आप बीमार हों तो ब्रोंकाइटिस, सर्दी या खांसी के लक्षणों में सुधार करने के लिए लोहबान का तेल सूंघा जा सकता है। नई खुशबू पैदा करने के लिए इसे अन्य आवश्यक तेलों के साथ भी मिलाया जा सकता है। इसकी खुशबू को हल्का करने के लिए यह बरगामोट, अंगूर या नींबू जैसे खट्टे तेल के साथ अच्छी तरह मिश्रित हो जाता है।

2. इसे सीधे त्वचा पर लगाएं

त्वचा पर लगाने से पहले लोहबान को वाहक तेलों, जैसे जोजोबा, बादाम या अंगूर के बीज के तेल के साथ मिलाना सबसे अच्छा है। इसे बिना खुशबू वाले लोशन के साथ मिलाकर सीधे त्वचा पर इस्तेमाल किया जा सकता है। अपने एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण, यह एंटी-एजिंग, त्वचा कायाकल्प और घाव के उपचार के लिए बहुत अच्छा है।

3. कोल्ड कंप्रेस के रूप में उपयोग करें

लोहबान के तेल में कई चिकित्सीय गुण होते हैं। कोल्ड कंप्रेस में कुछ बूंदें मिलाएं और राहत के लिए इसे सीधे किसी भी संक्रमित या सूजन वाले क्षेत्र पर लगाएं। यह जीवाणुरोधी, एंटिफंगल है और सूजन और सूजन को कम करने में मदद करता है।

4. ऊपरी श्वसन संबंधी समस्याओं से राहत

यह खांसी और सर्दी के लक्षणों से राहत दिलाने के लिए एक एक्सपेक्टोरेंट के रूप में काम कर सकता है। कंजेशन से राहत पाने और कफ को कम करने में मदद के लिए इस तेल को आज़माएं।

5. पाचन संबंधी समस्याओं में कमी

लोहबान तेल का एक और लोकप्रिय उपयोग पेट की खराबी, दस्त और अपच जैसी पाचन समस्याओं से राहत दिलाने में मदद करना है।

6. मसूड़ों की बीमारी और मुंह के संक्रमण को रोकने में मदद करता है

अपने सूजनरोधी और जीवाणुरोधी गुणों के कारण, लोहबान मसूड़े की सूजन और मुंह के अल्सर जैसी बीमारियों के कारण होने वाली मुंह और मसूड़ों की सूजन से राहत दिलाने में मदद कर सकता है। मसूड़ों की बीमारी को रोकने के लिए इसका उपयोग मुंह धोने के लिए भी किया जा सकता है। यह आपकी सांसों को ताज़ा कर सकता है और आमतौर पर माउथवॉश और टूथपेस्ट में एक घटक के रूप में उपयोग किया जाता है।

7. अल्सर और घावों का इलाज

लोहबान में श्वेत रक्त कोशिकाओं के कार्य को बढ़ाने की शक्ति होती है, जो घाव भरने के लिए महत्वपूर्ण है। यह अल्सर की घटनाओं को कम कर सकता है और उनके उपचार के समय में सुधार कर सकता है। प्राथमिक लोहबान तेल का उपयोग कवकनाशी या एंटीसेप्टिक के रूप में होता है। जब इसे सीधे प्रभावित क्षेत्र पर लगाया जाता है, तो यह एथलीट फुट या दाद जैसे फंगल संक्रमण को कम करने में मदद कर सकता है। संक्रमण को रोकने के लिए इसका उपयोग छोटी खरोंचों और घावों पर भी किया जा सकता है। लोहबान एक कसैले पदार्थ के रूप में कार्य करके शरीर की कोशिकाओं को मजबूत करने में मदद कर सकता है। इसका उपयोग पारंपरिक रूप से रक्तस्राव रोकने में मदद के लिए किया जाता था। अपने कसैले प्रभावों के कारण, यह खोपड़ी में जड़ों को मजबूत करके बालों के झड़ने को रोकने में भी मदद कर सकता है।

के बारे में

लोहबान को आमतौर पर नए नियम में तीन बुद्धिमान व्यक्तियों द्वारा यीशु के लिए लाए गए उपहारों (सोने और लोबान के साथ) में से एक के रूप में जाना जाता है। वास्तव में, बाइबल में इसका 152 बार उल्लेख किया गया था क्योंकि यह बाइबल की एक महत्वपूर्ण जड़ी-बूटी थी, जिसका उपयोग मसाले, प्राकृतिक उपचार और मृतकों को शुद्ध करने के लिए किया जाता था। लोहबान का तेल आज भी आमतौर पर विभिन्न प्रकार की बीमारियों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। इसे कुछ प्रकार के परजीवी संक्रमणों से लड़ने में भी प्रभावी दिखाया गया है। लोहबान में दो प्राथमिक सक्रिय यौगिक पाए जाते हैं, टेरपेनोइड्स और सेस्क्यूटरपेन्स, जिनमें से दोनों में सूजन-रोधी और एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होते हैं। सेस्क्यूटरपीन्स विशेष रूप से हाइपोथैलेमस में हमारे भावनात्मक केंद्र पर भी प्रभाव डालता है, जिससे हमें शांत और संतुलित रहने में मदद मिलती है।

प्रीकनीलामs: हमेशा की तरह, इसका उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर या विश्वसनीय स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से बात करना सबसे अच्छा है।

चूंकि लोहबान तेल का उपयोग सबसे आम में से एक सामयिक है, इसलिए संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को सावधान रहना चाहिए। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपको कोई एलर्जी प्रतिक्रिया तो नहीं है, हमेशा इसे पूरी त्वचा पर लगाने से पहले एक छोटे से क्षेत्र पर परीक्षण करें।

यदि आंतरिक रूप से लिया जाए तो लोहबान पेट खराब और दस्त का कारण बन सकता है। इसलिए यदि आप गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं का सामना कर रहे हैं तो इसका उपयोग बंद कर दें।

गर्भवती महिलाओं को हरड़ के सेवन से बचना चाहिए क्योंकि यह गर्भाशय के संकुचन को बढ़ा सकता है।

हृदय से संबंधित किसी भी चिकित्सीय स्थिति वाले किसी भी व्यक्ति को लोहबान तेल का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से पूछना चाहिए।

एल लोहबान रक्त शर्करा को कम कर सकता है, इसलिए मधुमेह या अन्य रक्त शर्करा की स्थिति वाले लोगों के लिए इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है।

एल एंटीकोआगुलंट्स का उपयोग करने वाले लोगों के लिए लोहबान तेल की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि इस दवा के साथ इसकी संभावित प्रतिक्रिया हो सकती है।