रास्पबेरी के बीज के तेल के फायदे और उपयोग

रास्पबेरी के बीज का तेल

रास्पबेरी बीज तेल का परिचय

रास्पबेरी बीज का तेल एक शानदार, मीठा और आकर्षक लगने वाला तेल है, जो गर्मी के दिन में सुस्वादु ताजा रसभरी की छवि दर्शाता है। रास्पबेरी के बीज का तेल हैलाल रास्पबेरी के बीजों से कोल्ड-प्रेस्ड और आवश्यक फैटी एसिड और विटामिन से भरपूर। इसके कई लाभों में से, यह सूर्य से सुरक्षा प्रदान करने वाला माना जाता है।

रास्पबेरी के बीज के तेल के फायदे

इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं

हम रास्पबेरी बीज तेल के लाभों के बारे में एक लेख यह बताए बिना नहीं लिख सकते कि यह आपकी त्वचा के लिए विटामिन ई का एक उत्कृष्ट स्रोत है।

और अंदाजा लगाइये कि विटामिन ई की मुख्य भूमिका क्या है? एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है।

और जो चीज़ एंटीऑक्सीडेंट को आपकी त्वचा के लिए इतना बढ़िया बनाती है, वह है आपकी त्वचा के स्वास्थ्य को समर्थन देने की उनकी क्षमता।

उदाहरण के लिए, विटामिन ई को हाइपरपिग्मेंटेशन जैसी चीजों के लिए संभावित रूप से फायदेमंद दिखाया गया है और झुर्रियों को विकसित होने से रोकने में मदद करता है।

यह हाइड्रेटिंग है

हम सभी जानते हैं कि हाइड्रेटेड रहना हमें स्वस्थ रखने के लिए कितना महत्वपूर्ण है और यही बात हमारी त्वचा पर भी लागू होती है। हालाँकि, शुक्र है कि ऐसे कई प्राकृतिक तरीके हैं जिनसे आप अपनी त्वचा का जलयोजन बढ़ा सकते हैं - और लाल रास्पबेरी बीज का तेल उनमें से एक हो सकता है।

अध्ययनों से पता चला है कि रास्पबेरी के बीज के तेल में फाइटोस्टेरॉल का उच्च स्तर होता है, जो बदले में ट्रांस एपिडर्मल पानी की कमी को कम करता है - यानी आपकी त्वचा से गुजरने वाले पानी की मात्रा

विटामिन ए से भरपूर

विटामिन ई का एक समृद्ध स्रोत होने के साथ-साथ, रास्पबेरी के बीज का तेल प्रभावशाली विटामिन ए सामग्री का भी दावा करता है। विशेष रूप से विटामिन ए अत्यंत महत्वपूर्ण है क्योंकि यह हमारी त्वचा को बनाए रखने में मदद करता है।

इस समय सौंदर्य परिदृश्य में रेटिनॉल्स बड़े पैमाने पर हैं, इसलिए आपको यह जानने में रुचि हो सकती है कि यह विशिष्ट रेटिनोइड विटामिन ए में पाया जाता है!

यह आपके छिद्रों को बंद नहीं करता है

हाँ, यह सही है! यदि आप अपनी त्वचा पर लाल रास्पबेरी के बीज के तेल का उपयोग करते हैं, तो इससे आपके छिद्र बंद नहीं होंगे क्योंकि यह काफी हद तक गैर-कॉमेडोजेनिक है।

जब इसकी कॉमेडोजेनिक रेटिंग की बात आती है, तो इसे 1 दिया जाता है, जिसका अर्थ है कि यह आपके छिद्रों को बंद करने की बहुत कम संभावना है, और बदले में ब्रेकआउट का कारण बनता है।

इसमें एंटी-एजिंग गुण हो सकते हैं

लाल रास्पबेरी बीज के तेल का एक और संभावित लाभ जो सौंदर्य समुदाय में अच्छी तरह से जाना जाता है, वह यह है कि इसमें बुढ़ापा रोधी प्रभाव हो सकते हैं।

ऐसा इसलिए है क्योंकि यह प्रभावशाली अल्फा लिनोलेनिक सामग्री प्रदान करता है, जिसे प्राकृतिक एंटी-एजिंग यौगिक के रूप में जाना जाता है।

कुछ UV किरणों को अवशोषित करने में मदद मिल सकती है

हालाँकि इसे अकेले सूर्य संरक्षण के रूप में उपयोग नहीं किया जा सकता क्योंकि यह पूर्ण सुरक्षा प्रदान नहीं करता है, अध्ययनों से पता चला है कि यह UV-B और UV-C किरणों को अवशोषित कर सकता है।

तो इसका मतलब यह है कि आप अतिरिक्त नमी और कुछ यूवी अवशोषण प्रदान करने के लिए अपनी सन क्रीम लगाने से पहले इसका उपयोग कर सकते हैं।

रास्पबेरी के बीज के तेल का उपयोग

On बालऔरखोपड़ी

अपने बालों में प्राकृतिक चमक लाने और बालों के विकास और घनत्व को बढ़ावा देने के लिए:

स्कैल्प को आराम देने के लिए अपने पसंदीदा कंडीशनर में कुछ बूंदें मिलाएं

स्कैल्प मसाज के लिए अपने स्कैल्प पर कुछ बूंदें डालें। फिर शैम्पू करने से 20 मिनट पहले अपने बालों में तेल लगाएं (यह आपको रूसी से लड़ने में मदद करेगा जब बाहर वास्तव में सूखा हो)

ब्लो ड्राईिंग से पहले सिरों पर एक या दो बूंदें रगड़ें

त्वचा पर

आपकी त्वचा पर रास्पबेरी तेल के लाभों का अनुभव करने के लिए निम्नलिखित प्रयास करें:

एक्जिमा, सोरायसिस से राहत पाने के लिए सूखी और दाग-धब्बों वाली त्वचा पर कुछ बूंदें मलें

अतिरिक्त नमी के लिए टोनर के बाद एक या दो बूंदें अपने चेहरे पर लगाएं

व्यक्तिगत उपयोग

साफ त्वचा पर मॉइस्चराइजर या सीरम के रूप में रोजाना और रात में लगाएं। हम अनुशंसा करते हैं कि अपने साफ हाथों के बीच 3-4 बूंदों को गर्म करें और उन्हें कुछ सेकंड के लिए एक साथ रगड़ें। वांछित क्षेत्र पर अपने हाथों को धीरे से दबाकर पालन करें।

योगों

रास्पबेरी के बीज का तेल त्वचा देखभाल फॉर्मूलेशन में उपयोग के लिए एक उत्कृष्ट वाहक तेल है जैसे: सीरम, क्रीम, लोशन, लिप बाम, सैल्व, साबुन, या कोई भी फॉर्मूलेशन जिसके लिए वाहक तेल की आवश्यकता होती है।

रास्पबेरी बीज तेल के दुष्प्रभाव और सावधानियां

रास्पबेरी के बीज का तेल हर किसी के लिए सही नहीं हो सकता है। यदि आपको रसभरी से एलर्जी है, तो आपको लाल रसभरी के बीज के तेल से भी एलर्जी हो सकती है।