चावल की भूसी का तेल
क्या आप जानते हैं कि चावल की भूसी से तेल बनाया जा सकता है?? टीचावल की बाहरी परत से बना एक तेल आज़माइए। इसे "फ्रैक्शनेटेड नारियल तेल" कहते हैं।
चावल की भूसी के तेल का परिचय
घर का बना खाना पोषण और संपूर्ण स्वास्थ्य का मार्ग माना जाता है। घर पर बने स्वस्थ भोजन की कुंजी सही खाना पकाने के तेल का चुनाव है। चावल की भूसी का तेल एक प्रकार का तेल है जो चावल की बाहरी परत से बनाया जाता है। निष्कर्षण प्रक्रिया में भूसी और अंकुर से तेल निकालना और फिर बचे हुए तरल को परिष्कृत और छानना शामिल है। आइए चावल की भूसी के तेल के स्वास्थ्य लाभों, गुणों, दुष्प्रभावों और अन्य बातों के बारे में जानें।
चावल की भूसी के तेल के लाभ
उच्च धूम्र बिंदु है
इस तेल का सबसे बड़ा लाभ इसका उच्च धूम्र बिंदु है, जो 490 डिग्री फारेनहाइट पर अन्य अधिकांश खाना पकाने वाले तेलों की तुलना में काफी अधिक है।Iयह फैटी एसिड के टूटने को रोकता हैऔरयह मुक्त कणों के निर्माण से भी बचाता है, जो हानिकारक यौगिक हैं जो कोशिकाओं को ऑक्सीडेटिव क्षति पहुंचाते हैं और दीर्घकालिक बीमारी में योगदान करते हैं।
स्वाभाविक रूप से गैर-जीएमओ
कैनोला तेल, सोयाबीन तेल और मक्के के तेल जैसे वनस्पति तेल अक्सर आनुवंशिक रूप से संशोधित पौधों से प्राप्त होते हैं। बहुत से लोग आनुवंशिक रूप से संशोधित जीवों का सेवन सीमित करना पसंद करते हैं। हालाँकि, चूँकि चावल की भूसी का तेल स्वाभाविक रूप से गैर-जीएमओ है, इसलिए यह जीएमओ से जुड़ी संभावित स्वास्थ्य समस्याओं को कम करने में मदद कर सकता है।
मोनोअनसैचुरेटेड वसा का अच्छा स्रोत
उच्च धूम्र बिंदु और स्वाभाविक रूप से गैर-जीएमओ होने के अलावा, यह मोनोअनसैचुरेटेड वसा का एक बड़ा स्रोत है, जो एक प्रकार का स्वस्थ वसा है जो हृदय रोग के खिलाफ फायदेमंद हो सकता है।
त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है
Mकई लोग त्वचा में नमी बनाए रखने और उम्र बढ़ने के लक्षणों को कम करने के लिए चावल की भूसी के तेल का उपयोग करते हैं।Dइसमें फैटी एसिड और विटामिन ई की मात्रा होती है, जो एक एंटीऑक्सीडेंट है जो त्वचा को नुकसान से बचाने और हानिकारक मुक्त कणों के निर्माण को रोकने में मदद करता है। इसी कारण से, इस तेल को अक्सर त्वचा को स्वस्थ और मुलायम बनाए रखने के लिए डिज़ाइन किए गए त्वचा सीरम, साबुन और क्रीम में मिलाया जाता है।
बालों के विकास में सहायक
स्वस्थ वसा से भरपूर होने के कारण, चावल की भूसी के तेल का एक सबसे बड़ा लाभ बालों के विकास में सहायक और बालों के स्वास्थ्य को बनाए रखने की इसकी क्षमता है। विशेष रूप से, यह विटामिन ई का एक बेहतरीन स्रोत है, जो बालों के झड़ने से पीड़ित लोगों के बालों के विकास को बढ़ावा देने में कारगर साबित हुआ है। इसमें ओमेगा-6 फैटी एसिड भी होता है, जो रोमछिद्रों के प्रसार को बढ़ाकर बालों के विकास को बढ़ावा दे सकता है।
कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है
एक आशाजनक शोध में पाया गया है कि चावल की भूसी का तेल कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करके हृदय स्वास्थ्य के लिए अच्छा हो सकता है। दरअसल, हार्मोन एंड मेटाबोलिक रिसर्च में प्रकाशित 2016 की एक समीक्षा में बताया गया है कि इस तेल के सेवन से कुल और खराब दोनों तरह के एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम हुआ। इतना ही नहीं, इससे फायदेमंद एचडीएल कोलेस्ट्रॉल भी बढ़ा, हालाँकि यह प्रभाव केवल पुरुषों में ही महत्वपूर्ण था।
झिकुई जियांगफेंग (गुआंगज़ौ) प्रौद्योगिकी कंपनी लिमिटेड
वैसे, हमारी कंपनी का मुख्य आधार चावल की भूसी की खेती के लिए समर्पित है। चावल की भूसी के तेल को हमारे अपने कारखाने में परिष्कृत किया जाता है और सीधे कारखाने से आपूर्ति की जाती है। अगर आप चावल की भूसी के तेल के लाभों के बारे में जानने के बाद हमारे उत्पाद में रुचि रखते हैं, तो हमसे संपर्क करें। हम आपको इस उत्पाद की संतोषजनक कीमत देंगे।
चावल की भूसी के तेल के उपयोग
बालों का तेल
चावल की भूसी के तेल में ओमेगा-3 और ओमेगा-6 फैटी एसिड की उच्च मात्रा इसे बालों की देखभाल के लिए एक बेहतरीन उत्पाद बनाती है। शैम्पू करने से पहले बालों में चावल की भूसी के तेल से मालिश करने से आपके बालों को फ़ायदा हो सकता है। यह रूखे बालों को नियंत्रित करने, बालों को ऊपर से नीचे तक पोषण देने और लगातार इस्तेमाल से उन्हें घना बनाने में मदद करता है।
त्वचा की देखभाल
धूप में निकलने वाली त्वचा पर चावल की भूसी का तेल धीरे से लगाने से यह सूर्य की पराबैंगनी किरणों से सुरक्षित रहती है। साथ ही, यह आपकी त्वचा को प्रदूषण से होने वाले नुकसान से भी बचाता है। चावल की भूसी का तेल अपने अत्यधिक लाभकारी एंटीऑक्सीडेंट्स के कारण प्राकृतिक सनस्क्रीन का काम कर सकता है।
मेकअप हटाने में मदद
आप चावल की भूसी के तेल का इस्तेमाल मेकअप रिमूवर के रूप में भी कर सकते हैं। इस तेल में मौजूद विटामिन ई इसे त्वचा में गहराई तक पहुँचने में मदद करता है। नतीजतन, यह आपकी त्वचा को अधिक मुलायम और कोमल बनाता है। यह मेकअप में मौजूद रसायनों को भी आपके चेहरे से धीरे-धीरे हटा देता है।
एंटी-एजिंग
आप चावल की भूसी के तेल को एंटी-एजिंग उत्पाद के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसे नियमित रूप से त्वचा पर लगाने से रक्त संचार बढ़ता है, त्वचा का रंग निखरता है और आँखों के नीचे के बैग या काले घेरों से भी बचाव होता है। यह कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है और रोमछिद्रों या झुर्रियों को कम करता है। चावल की भूसी का तेल बालों को सफ़ेद होने से भी रोकता है, खासकर शुरुआती दौर में। इसका सबसे अच्छा तरीका है इसे शैम्पू के साथ बालों में लगाना।
एक्सफ़ोलीएटिंग स्क्रब
चावल की भूसी का तेल एक बेहतरीन, चिकनाई रहित, एक्सफ़ोलिएटिंग स्क्रब है। चावल की भूसी के तेल को ओटमील या चीनी के साथ मिलाएँ और फिर गोलाकार गति में रगड़ें। यह कोशिका पुनर्जनन को बढ़ावा देगा और चमकदार, जवां त्वचा के लिए रक्त संचार को उत्तेजित करेगा। यह त्वचा को कसा और चमकदार भी बनाता है। चावल की भूसी के तेल से मालिश करने से सूजन या चोट वाली त्वचा को आराम मिल सकता है। यह एक्ज़िमा और डर्मेटाइटिस जैसी त्वचा संबंधी समस्याओं से भी राहत दिलाता है।
खाने योग्य तेल
चावल की भूसी के तेल में मौजूद अनोखा एंटीऑक्सीडेंट ओरिज़ानॉल इसे अन्य सभी प्रकार के खाद्य तेलों से बेहतर बनाता है। इसका उच्च खाना पकाने का तापमान और तलने के लिए उपयुक्तता इसे हर रसोई में "ज़रूरी" बनाती है। विटामिन ई की उच्च मात्रा, कोलेस्ट्रॉल कम करने की क्षमता और आदर्श फैटी एसिड संतुलन चावल की भूसी के तेल को एक स्वस्थ आहार विकल्प बनाते हैं।
चावल की भूसी के तेल के दुष्प्रभाव
आहार में चावल की भूसी के तेल की मात्रा बढ़ाने से कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं। चावल की भूसी के तेल के दुष्प्रभावों में ये शामिल हो सकते हैं:
यदि आपको पेट की बीमारियाँ हैं, तो चावल की भूसी के तेल का सेवन सीमित करें, क्योंकि इससे पेट में जलन हो सकती है।fपेट फूलना, गैस और पेट की परेशानी।
इसमें ओमेगा-6 फैटी एसिड होता है और अधिक मात्रा में सेवन करने पर कैंसर का खतरा बढ़ सकता है।
आपको कच्चे चावल की भूसी के तेल का उपयोग नहीं करना चाहिए क्योंकि इसमें आर्सेनिक और कीटनाशक अवशेष जैसी भारी धातुएं हो सकती हैं, जिनके लम्बे समय तक संपर्क में रहना स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है।
यह रक्त में कैल्शियम के स्तर को कम कर सकता है जिससे कैल्शियम की कमी हो सकती है। इसलिए, आपको स्वयं उपचार के लिए राइस ब्रान ऑयल का उपयोग नहीं करना चाहिए। डॉक्टर की सलाह लेना ज़रूरी है और केवल तभी इसका उपयोग करें जब डॉक्टर इसकी सलाह दें।
गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए चावल की भूसी के तेल के सुरक्षित उपयोग के बारे में और अधिक शोध की आवश्यकता है। इसलिए, उन्हें इसका उपयोग शुरू करने से पहले डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
बच्चों और वृद्धों के लिए इसका प्रयोग करते समय अतिरिक्त सावधानी बरतें।
मुझसे संपर्क करें
दूरभाष: 19070590301
E-mail: kitty@gzzcoil.com
वीचैट: ZX15307962105
स्काइप:19070590301
इंस्टाग्राम:19070590301
व्हाट्सएप: 19070590301
फेसबुक:19070590301
ट्विटर:+8619070590301
पोस्ट करने का समय: जुलाई-27-2023