चंदन तेल के फायदे और उपयोग

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शायद बहुत से लोग चंदन के आवश्यक तेल के बारे में विस्तार से नहीं जानते होंगे। आज मैं आपको चंदन के तेल को चार पहलुओं से समझाऊंगा।

चंदन आवश्यक तेल का परिचय

चंदन का तेल एक आवश्यक तेल है जो चंदन के पेड़ों की विभिन्न प्रजातियों, मुख्य रूप से सैंटालम एल्बम (भारतीय चंदन) और सैंटालम स्पिकैटम (ऑस्ट्रेलियाई चंदन) के हार्टवुड से काटे गए चिप्स और बिलेट्स के भाप आसवन से प्राप्त होता है। परंपरागत रूप से, चंदन का तेल भारत और अन्य पूर्वी देशों में धार्मिक परंपराओं का एक हिस्सा है। आज, चंदन के पेड़ से लिया गया आवश्यक तेल मूड को बेहतर बनाने, शीर्ष पर उपयोग किए जाने पर चिकनी त्वचा को बढ़ावा देने और सुगंधित रूप से उपयोग किए जाने पर ध्यान के दौरान ग्राउंडिंग और उत्थान की भावना प्रदान करने के लिए विशेष रूप से उपयोगी है। चंदन के तेल का उपयोग इसकी वुडी-पुष्प सुगंध के लिए बड़े पैमाने पर किया जाता है। चंदन के तेल का उपयोग इत्र, सौंदर्य प्रसाधन, पवित्र इत्र और हल्के भोजन के स्वाद के रूप में किया जाता है। अपनी अत्यधिक प्रतिष्ठित सुगंध के कारण, चंदन से उत्पादित आवश्यक तेल का उपयोग अक्सर अरोमाथेरेपी में किया जाता है, और इसे साबुन और सौंदर्य प्रसाधनों में भी जोड़ा जाता है।

चंदन आवश्यक तेलप्रभाव एवंफ़ायदे

1. मानसिक स्पष्टता

चंदन के प्राथमिक लाभों में से एक यह है कि अरोमाथेरेपी में या सुगंध के रूप में उपयोग किए जाने पर यह मानसिक स्पष्टता को बढ़ावा देता है। इसका उपयोग अक्सर ध्यान, प्रार्थना या अन्य आध्यात्मिक अनुष्ठानों के लिए किया जाता है। अगली बार जब आपके पास कोई बड़ी समय सीमा हो जिसके लिए मानसिक ध्यान देने की आवश्यकता हो, तो थोड़ा चंदन का तेल लें, लेकिन आप प्रक्रिया के दौरान अभी भी शांत रहना चाहते हैं।

2. आराम और शांति

लैवेंडर और कैमोमाइल के साथ, चंदन आमतौर पर चिंता, तनाव और अवसाद से राहत के लिए अरोमाथेरेपी में उपयोग किए जाने वाले आवश्यक तेलों की सूची में आता है।

3. प्राकृतिक कामोत्तेजक

आयुर्वेदिक चिकित्सा के चिकित्सक पारंपरिक रूप से चंदन का उपयोग कामोत्तेजक के रूप में करते हैं। चूंकि यह एक प्राकृतिक पदार्थ है जो यौन इच्छा को बढ़ा सकता है, चंदन कामेच्छा बढ़ाने में मदद करता है और नपुंसकता वाले पुरुषों की मदद कर सकता है। प्राकृतिक कामोत्तेजक के रूप में चंदन के तेल का उपयोग करने के लिए, मालिश तेल या सामयिक लोशन में कुछ बूँदें जोड़ने का प्रयास करें।

4. कसैला

चंदन एक हल्का कसैला पदार्थ है, जिसका अर्थ है कि यह हमारे कोमल ऊतकों, जैसे मसूड़ों और त्वचा में मामूली संकुचन पैदा कर सकता है। कई आफ्टरशेव और फेशियल टोनर त्वचा को शांत करने, कसने और साफ करने में मदद करने के लिए अपने प्राथमिक अवयवों में से एक के रूप में चंदन का उपयोग करते हैं। कई लोग चंदन के तेल का उपयोग मुंहासों और काले धब्बों से लड़ने के लिए भी करते हैं।

5. एंटी-वायरल और एंटीसेप्टिक

चंदन एक बेहतरीन एंटी-वायरल एजेंट है। अन्य उपयोगों में त्वचा की हल्की जलन जैसे सतही घाव, फुंसियां, मस्से या फोड़े से होने वाली सूजन को कम करना शामिल है। बस त्वचा पर सीधे लगाने से पहले तेल को हमेशा एक छोटे से क्षेत्र पर परीक्षण करना सुनिश्चित करें या पहले इसे बेस कैरियर तेल के साथ मिलाएं। अगर आपके गले में खराश है तो आप एक कप पानी में एंटी-वायरल चंदन तेल की कुछ बूंदें मिलाकर उससे गरारे भी कर सकते हैं।

6. सूजन रोधी

चंदन एक सूजन रोधी एजेंट भी है जो हल्के सूजन जैसे कि कीड़े के काटने, संपर्क से होने वाली जलन या अन्य त्वचा की स्थितियों से राहत प्रदान कर सकता है।

7. कफनाशक

चंदन एक उत्कृष्ट कफ निस्सारक है जो सर्दी और खांसी के प्राकृतिक उपचार में सहायक हो सकता है। खांसी की गंभीरता और अवधि को कम करने में मदद के लिए टिशू या वॉशक्लॉथ में कुछ बूंदें डालें और साँस लें।

8. बुढ़ापा रोधी

चंदन में उच्च मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो उम्र बढ़ने को बढ़ावा देने वाले मुक्त कणों से होने वाले नुकसान को कम करने में मदद कर सकते हैं। यह एक प्राकृतिक सूजन रोधी भी है। चंदन का तेल प्राकृतिक रूप से मुँहासे, एक्जिमा, सोरायसिस, आम मस्सों और मोलस्कम कॉन्टैगिओसम में सुधार करने में मदद कर सकता है। एक बिना खुशबू वाले लोशन में चंदन के तेल की पांच बूंदें मिलाएं और प्राकृतिक एंटी-एजिंग लाभों के लिए या मुँहासे और अन्य के इलाज में मदद के लिए इसे सीधे चेहरे पर लगाएं। छोटी त्वचा संबंधी चिंताएँ।

चंदन आवश्यक तेल का उपयोग

प्रत्येक आवश्यक तेल के अपने अनूठे लाभ होते हैं और चंदन भी अलग नहीं है। अरोमाथेरेपी मनोवैज्ञानिक या शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करने की प्रथा है। आप त्वचा पर आवश्यक तेल फैला सकते हैं, सांस ले सकते हैं या शीर्ष पर लगा सकते हैं।

1. विश्राम

मूड ठीक करने के लिए स्ट्रेचिंग, बैरे या योगा क्लास या अन्य आराम के समय से पहले चंदन के आवश्यक तेल की कुछ बूंदें डालें। आराम करने और ध्यान केंद्रित करने की अपनी क्षमता बढ़ाने के लिए शांत समय, प्रार्थना या जर्नलिंग से पहले इसका उपयोग करें।

2. फोकस

चंदन की मानसिक स्पष्टता का लाभ पाने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि दिन भर अत्यधिक तनाव या तनाव के समय इसकी कुछ बूंदें, लगभग 2-4, टखनों या कलाइयों पर लगाएं। यदि आप तेल को सीधे अपनी त्वचा पर नहीं लगाना चाहते हैं तो आप सीधे भी तेल लगा सकते हैं। घर में हर किसी को इसका आनंद लेने की अनुमति देने के लिए इसे डिफ्यूज़र में उपयोग करें। या लंबे दिन के अंत में नहाने के पानी में कुछ बूंदें मिलाएं।

3. शरीर के लिए

त्वचा देखभाल उत्पादों में चंदन के तेल का उपयोग आम है। त्वचा की देखभाल का एक बेहतरीन उपयोग: शुष्क त्वचा के इलाज के लिए चंदन के तेल को बेस ऑयल के साथ मिलाएं। अपना खुद का मिश्रण बनाने के लिए चंदन को अन्य आवश्यक तेलों के साथ मिलाकर रचनात्मक बनें। उदाहरण के लिए, चंदन की 4-5 बूंदों को गुलाब और वेनिला तेल के साथ मिलाएं और एक रोमांटिक, सुगंधित, वुडी मिश्रण के लिए इसे बिना सुगंध वाले लोशन में मिलाएं। या आप एक मिट्टी जैसी, मर्दाना खुशबू पैदा करने के लिए चंदन को विभिन्न अन्य आवश्यक तेलों के साथ मिलाकर अपना खुद का घर का बना पुरुषों का कोलोन बनाने का प्रयास कर सकते हैं। आप चंदन का उपयोग अपने घरेलू हेयर कंडीशनर के आधार के रूप में भी कर सकते हैं। रूसी को रोकने में मदद करने के लिए कंडीशनर के अलावा चंदन एक बेहतरीन अतिरिक्त है।

4. सफाई एवं घरेलू उपयोग

आप चंदन के आवश्यक तेल का उपयोग घर में विभिन्न तरीकों से कर सकते हैं।

लट्ठे को चिमनी में जलाने से पहले उसमें कुछ बूंदें डालें।

एल भीड़-भाड़ वाले समय में शांत सतर्कता बनाए रखने में मदद के लिए ए/सी वेंट पर 2-3 बूंदें डालकर अपनी कार में इसका उपयोग करें।

चूंकि चंदन में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, इसलिए यह वॉशिंग मशीन को कीटाणुरहित करने में भी मदद कर सकता है। प्रति लोड 10-20 बूंदें डालें।

अतिरिक्त आराम को बढ़ावा देने के लिए पैर स्नान में चंदन का तेल मिलाएं।

के बारे में

चंदन आवश्यक तेल आध्यात्मिक और भावनात्मक अनुप्रयोगों के साथ-साथ सुगंध और त्वचा देखभाल में इसके अनुप्रयोगों के लिए एक अत्यंत बहुमुखी आवश्यक तेल है। चंदन का उपयोग प्राचीन काल से आध्यात्मिक अनुप्रयोगों के लिए धूप के रूप में किया जाता रहा है। चंदन का आवश्यक तेल गहराई से काम करता है और चक्र कार्य के लिए उपयोगी है। भावनात्मक रूप से, चंदन आवश्यक तेल शांत है और आंतरिक शांति की भावना पैदा करने में मदद करता है। तनाव, अवसाद या कम आत्मसम्मान के मामलों में प्रयास करना एक अच्छा विकल्प है। चंदन को कामोत्तेजक भी माना जाता है। सुगंधित रूप से, चंदन आवश्यक तेल समृद्ध, वुडी फिर भी मीठा है। इसका उपयोग अक्सर उच्च गुणवत्ता वाली सुगंधों में किया जाता है और यह पुरुषों और महिलाओं दोनों के बीच पसंदीदा है। चंदन एक आधार नोट है और मिश्रणों को पूरा करने में मदद करता है।

सावधानियां:गुर्दे की बीमारी वाले लोगों के साथ-साथ शिशुओं और बच्चों को चंदन का उपयोग आंतरिक रूप से नहीं करना चाहिए। गर्भवती या स्तनपान कराने वाली माताओं को आंतरिक रूप से चंदन के तेल का उपयोग नहीं करना चाहिए।