शायद बहुत से लोग चंदन के तेल के बारे में विस्तार से नहीं जानते होंगे। आज मैं आपको चंदन के तेल को चार पहलुओं से समझने का मौका दूँगा।

चंदन आवश्यक तेल का परिचय

चंदन का तेल एक आवश्यक तेल है जो विभिन्न प्रकार के चंदन के पेड़ों, मुख्यतः सैंटलम एल्बम (भारतीय चंदन) और सैंटलम स्पाइकेटम (ऑस्ट्रेलियाई चंदन) के हृदय-काष्ठ से काटे गए चिप्स और बिलेट्स के भाप आसवन से प्राप्त होता है। परंपरागत रूप से, चंदन का तेल भारत और अन्य पूर्वी देशों में धार्मिक परंपराओं का एक हिस्सा है। आजकल, चंदन के पेड़ से प्राप्त आवश्यक तेल विशेष रूप से मनोदशा को बेहतर बनाने, त्वचा पर लगाने पर कोमल त्वचा को बढ़ावा देने और सुगंधित रूप से उपयोग करने पर ध्यान के दौरान स्थिर और उत्थान की भावना प्रदान करने के लिए उपयोगी है। चंदन के तेल का उपयोग इसकी काष्ठीय-पुष्प सुगंध के लिए व्यापक रूप से किया जाता है। चंदन के तेल का उपयोग इत्र, सौंदर्य प्रसाधनों, पवित्र मलहमों और हल्के खाद्य स्वाद के रूप में किया जाता है। अपनी अत्यधिक प्रतिष्ठित सुगंध के कारण, चंदन से उत्पादित आवश्यक तेल का उपयोग अक्सर अरोमाथेरेपी में किया जाता है, और इसे साबुन और सौंदर्य प्रसाधनों में भी मिलाया जाता है।

चंदन आवश्यक तेलप्रभाव औरफ़ायदे

1. मानसिक स्पष्टता

चंदन के प्रमुख लाभों में से एक यह है कि अरोमाथेरेपी या सुगंध के रूप में इस्तेमाल करने पर यह मानसिक स्पष्टता को बढ़ावा देता है। इसका उपयोग अक्सर ध्यान, प्रार्थना या अन्य आध्यात्मिक अनुष्ठानों के लिए किया जाता है। अगली बार जब आपके पास कोई बड़ी समय सीमा हो जिसके लिए मानसिक एकाग्रता की आवश्यकता हो, लेकिन आप प्रक्रिया के दौरान शांत रहना चाहते हों, तो चंदन के तेल की कुछ बूँदें सूंघें।

2. आराम और शांति

लैवेंडर और कैमोमाइल के साथ, चंदन भी चिंता, तनाव और अवसाद से राहत पाने के लिए अरोमाथेरेपी में इस्तेमाल किए जाने वाले आवश्यक तेलों की सूची में शामिल है।

3. प्राकृतिक कामोद्दीपक

आयुर्वेदिक चिकित्सा के चिकित्सक पारंपरिक रूप से चंदन को कामोत्तेजक के रूप में इस्तेमाल करते हैं। चूँकि यह एक प्राकृतिक पदार्थ है जो यौन इच्छा को बढ़ा सकता है, चंदन कामेच्छा बढ़ाने में मदद करता है और नपुंसकता से पीड़ित पुरुषों के लिए भी फायदेमंद हो सकता है। चंदन के तेल को प्राकृतिक कामोत्तेजक के रूप में इस्तेमाल करने के लिए, मालिश के तेल या लोशन में इसकी कुछ बूँदें मिलाएँ।

4. कसैला

चंदन एक हल्का कसैला पदार्थ है, यानी यह हमारे मसूड़ों और त्वचा जैसे कोमल ऊतकों में हल्का संकुचन पैदा कर सकता है। कई आफ्टरशेव और फेशियल टोनर त्वचा को आराम, कसाव और साफ़ करने के लिए चंदन को अपनी मुख्य सामग्री के रूप में इस्तेमाल करते हैं। कई लोग मुँहासों और काले धब्बों से निपटने के लिए चंदन के तेल का भी इस्तेमाल करते हैं।

5. एंटी-वायरल और एंटीसेप्टिक

चंदन एक बेहतरीन एंटी-वायरल एजेंट है। इसके अन्य उपयोगों में त्वचा की हल्की जलन, जैसे कि ऊपरी घाव, फुंसी, मस्से या फोड़े-फुंसियों से होने वाली सूजन को कम करना शामिल है। बस यह सुनिश्चित करें कि तेल को सीधे त्वचा पर लगाने से पहले या किसी बेस कैरियर ऑयल के साथ मिलाकर लगाने से पहले हमेशा एक छोटे से हिस्से पर इसका परीक्षण कर लें। अगर आपके गले में खराश है, तो आप एक कप पानी में एंटी-वायरल चंदन के तेल की कुछ बूँदें डालकर गरारे भी कर सकते हैं।

6. सूजनरोधी

चंदन एक सूजनरोधी एजेंट भी है जो कीड़े के काटने, संपर्क जलन या अन्य त्वचा संबंधी स्थितियों जैसी हल्की सूजन से राहत प्रदान कर सकता है।

7. कफ निस्सारक

चंदन एक बेहतरीन कफ निस्सारक है जो सर्दी-खांसी के प्राकृतिक उपचार में मददगार हो सकता है। एक टिशू या वॉशक्लॉथ पर इसकी कुछ बूँदें डालकर सूंघने से खांसी की गंभीरता और अवधि कम करने में मदद मिलती है।

8. एंटी-एजिंग

चंदन में एंटीऑक्सीडेंट प्रचुर मात्रा में होते हैं जो मुक्त कणों से होने वाले नुकसान को कम करने में मदद कर सकते हैं, जो उम्र बढ़ने को बढ़ावा देते हैं। यह एक प्राकृतिक सूजनरोधी भी है। चंदन का तेल प्राकृतिक रूप से मुँहासों, एक्जिमा, सोरायसिस, सामान्य मस्सों और मोलस्कम कॉन्टैगिओसम को ठीक करने में मदद कर सकता है। प्राकृतिक रूप से बुढ़ापा रोधी लाभों के लिए या मुँहासों और अन्य छोटी-मोटी त्वचा संबंधी समस्याओं के इलाज में मदद के लिए, बिना सुगंध वाले लोशन में चंदन के तेल की पाँच बूँदें मिलाकर सीधे चेहरे पर लगाने का प्रयास करें। 

चंदन के आवश्यक तेल के उपयोग

हर आवश्यक तेल के अपने अनूठे फायदे होते हैं और चंदन भी इससे अलग नहीं है। अरोमाथेरेपी, मानसिक या शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करने की एक पद्धति है। आप आवश्यक तेलों को त्वचा पर फैला सकते हैं, सूंघ सकते हैं या लगा सकते हैं।

1. विश्राम

स्ट्रेचिंग, बैरे या योगा क्लास या किसी भी अन्य आराम के समय से पहले चंदन के आवश्यक तेल की कुछ बूँदें सूंघने से मूड अच्छा होता है। शांत समय, प्रार्थना या जर्नलिंग से पहले इसका इस्तेमाल करें ताकि आपकी आराम करने और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता बढ़े।

2. फोकस

चंदन के मानसिक स्पष्टता लाभ पाने का सबसे अच्छा तरीका है कि दिन भर के तनाव या व्यस्तता के समय, अपनी एड़ियों या कलाई पर चंदन की कुछ बूँदें, लगभग 2-4, लगाएँ। अगर आप इसे सीधे अपनी त्वचा पर नहीं लगाना चाहते, तो आप सीधे तेल को सूंघ भी सकते हैं। घर के सभी लोगों को इसका आनंद लेने के लिए इसे डिफ्यूज़र में इस्तेमाल करें। या फिर, दिन भर की भागदौड़ के बाद नहाने के पानी में कुछ बूँदें डालें।

3. शरीर के लिए

त्वचा देखभाल उत्पादों में चंदन के तेल का उपयोग आम है। त्वचा की देखभाल के लिए एक बेहतरीन उपयोग: रूखी त्वचा के उपचार के लिए चंदन के तेल को किसी बेस ऑयल के साथ मिलाएँ। चंदन को अन्य आवश्यक तेलों के साथ मिलाकर अपना खुद का मिश्रण तैयार करके रचनात्मक बनें। उदाहरण के लिए, चंदन की 4-5 बूँदें गुलाब और वेनिला तेल के साथ मिलाएँ और इसे एक बिना सुगंध वाले लोशन में मिलाकर एक रोमांटिक, सुगंधित, वुडी मिश्रण बनाएँ। या आप चंदन को विभिन्न अन्य आवश्यक तेलों के साथ मिलाकर एक मिट्टी जैसी, मर्दाना खुशबू बनाने के लिए अपना खुद का पुरुषों का कोलोन बना सकते हैं। आप चंदन को अपने घर पर बने हेयर कंडीशनर के बेस के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं। रूसी को रोकने में मदद करने के लिए चंदन कंडीशनर में एक बेहतरीन सामग्री है।

4. सफाई और घरेलू उपयोग

आप घर में चंदन के आवश्यक तेल का उपयोग विभिन्न तरीकों से कर सकते हैं।

किसी लकड़ी को चिमनी में जलाने से पहले उसमें कुछ बूंदें डालें।

अपनी कार में इसका प्रयोग करें, ए.सी. वेंट पर 2-3 बूंदें डालें, ताकि भीड़-भाड़ वाले समय में सतर्कता बनाए रखने में मदद मिले।

चूँकि चंदन में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, इसलिए यह वॉशिंग मशीन को कीटाणुरहित करने में भी मदद कर सकता है। हर बार 10-20 बूँदें डालें।

अतिरिक्त आराम के लिए पैरों के स्नान में चंदन का तेल मिलाएं।

के बारे में

चंदन का तेल आध्यात्मिक और भावनात्मक अनुप्रयोगों के साथ-साथ इत्र और त्वचा की देखभाल में भी एक अत्यंत बहुमुखी आवश्यक तेल है। चंदन का उपयोग प्राचीन काल से आध्यात्मिक अनुप्रयोगों के लिए धूप के रूप में किया जाता रहा है। चंदन का तेल गहराई से जुड़ा हुआ है और चक्र कार्य के लिए उपयोगी है। भावनात्मक रूप से, चंदन का तेल शांत करने वाला होता है और आंतरिक शांति की भावना पैदा करने में मदद करता है। तनाव, अवसाद या कम आत्मसम्मान की स्थिति में इसे आज़माना एक अच्छा विकल्प है। चंदन को कामोद्दीपक भी माना जाता है। सुगंध की दृष्टि से, चंदन का तेल समृद्ध, लकड़ी जैसा लेकिन मीठा होता है। इसका उपयोग अक्सर उच्च श्रेणी की सुगंधों में किया जाता है और यह पुरुषों और महिलाओं दोनों के बीच पसंदीदा है। चंदन एक आधार नोट है और मिश्रणों को पूर्ण बनाने में मदद करता है।

सावधानियां:गुर्दे की बीमारी से ग्रस्त लोगों, शिशुओं और बच्चों को चंदन का आंतरिक उपयोग नहीं करना चाहिए। गर्भवती या स्तनपान कराने वाली माताओं को चंदन के तेल का आंतरिक उपयोग नहीं करना चाहिए।