जटामांसी तेल के फायदे और उपयोग

जटामांसी का तेल

एक आवश्यक तेल स्पॉटलाइट - ग्राउंडिंग सुगंध के साथ स्पाइकनार्ड तेल, इंद्रियों के लिए सुखदायक है।

स्पाइकनार्ड तेल परिचय

स्पाइकनार्ड तेल हल्के पीले से भूरे रंग का तरल पदार्थ हैस्वस्थ त्वचा, विश्राम और एक उन्नत मनोदशा को बढ़ावा देने के लिए, स्पाइकनार्ड आवश्यक तेल अपनी विशिष्ट, वुडी, मसालेदार खुशबू के लिए जाना जाता है जो फैलाने या व्यक्तिगत इत्र के रूप में उपयोग करने पर एक सुखद सुगंध पैदा करता है।

जटामांसी तेल के फायदे

यूसूजन से राहत दिलाता है

पूरे शरीर में सूजन से लड़ने की क्षमता के कारण स्पाइकनार्ड तेल आपके स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है।तो, एसपाइकनार्डतेल का डब्बाएक सूजन रोधी एजेंट के रूप में कार्य करें.

यूबालों के विकास को बढ़ावा देता है

स्पाइकनार्ड तेल बालों के विकास को बढ़ावा देने, उनके प्राकृतिक रंग को बनाए रखने और सफ़ेद होने की प्रक्रिया को धीमा करने के लिए जाना जाता है। जटामांसी के तेल ने बाल विकास संवर्धन गतिविधि में सकारात्मक प्रतिक्रिया दिखाई; कच्चे जटामांसी के अर्क शुद्ध यौगिकों की तुलना में अधिक प्रभावी थे।Sकैसे वह जटामांसी बालों के झड़ने के उपचार के रूप में काम कर सकती है।

यूअनिद्रा से राहत दिलाता है

जटामांसीतेलइसके शामक और रेचक गुण अनिद्रा से पीड़ित लोगों के लिए सहायक हो सकते हैं। इससे आपको आराम मिलता है और बेचैनी और चिंता की भावनाएं दूर हो जाती हैं। यदि आपकी अनिद्रा अपच या पेट की समस्याओं के कारण है, तो यह मददगार साबित हो सकता है क्योंकि यह पाचन तंत्र के कार्य में सुधार करता है। Aस्पाइकेनार्ड तेल का उपयोग करके रोमाथेरेपी हल्की बेहोशी प्रदान कर सकती है।

यूकब्ज से राहत मिल सकती है

Sपाइकनार्डतेलकभी-कभी इसका उपयोग प्राकृतिक रेचक के रूप में किया जाता है जो पाचन तंत्र को उत्तेजित करता है। ऐसा तेल के आरामदायक और शांत करने वाले गुणों के कारण हो सकता है।

जटामांसी तेलउपयोग

अरोमाथेरेपी के लिए, आवश्यक तेल की 5 बूंदें फैलाएं या बोतल से सीधे श्वास लें।

मन को शांत करने और शरीर को आराम देने के लिए तेल की 2 बूंदें डालें या डिफ्यूज़र या ऑयल बर्नर में 5 बूंदें डालें।

श्वसन संबंधी समस्याओं से राहत पाने के लिए, वाहक तेल के बराबर भागों में स्पाइकेनार्ड की 2 बूंदें मिलाकर अपना स्वयं का वाष्प रगड़ें और मिश्रण को अपनी छाती पर रगड़ें।

आप रक्तचाप को कम करने या दिल की धड़कन का इलाज करने के लिए, अपने पैरों में जटामांसी के तेल की 2 बूंदों की मालिश करें या गर्म पैर स्नान करें।

बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए, इस होममेड कंडीशनर रेसिपी में स्पाइकेनार्ड आवश्यक तेल की 5-10 बूंदें मिलाएं।

चेतावनी

स्पाइकेनार्ड को ऊपरी और सुगंधित रूप से उपयोग करना सुरक्षित है, और इसे आंतरिक रूप से उपयोग करते समय, सुनिश्चित करें कि आप केवल 100 प्रतिशत शुद्ध, उच्च गुणवत्ता वाले और जैविक उत्पादों का उपयोग करें।

संभावित त्वचा संवेदनशीलता, इसलिए नियमित रूप से तेल का उपयोग करने से पहले त्वचा के एक हिस्से का परीक्षण करें। बच्चों की पहुंच से दूर रखें। यदि आप गर्भवती हैं, स्तनपान कराती हैं या डॉक्टर की देखरेख में हैं, तो अपने चिकित्सक से परामर्श लें। आंखों, आंतरिक कान और संवेदनशील क्षेत्रों के संपर्क से बचें।