स्टेलारिया रेडिक्स तेल के लाभ और उपयोग

स्टेलारिया रेडिक्स तेल

स्टेलारिया रेडिक्स तेल का परिचय

स्टेलारिया मूलांक हैऔषधीय पौधे की सूखी जड़तारकीयबैकलेंसिस जॉर्जी। यह विभिन्न प्रकार के चिकित्सीय प्रभाव प्रदर्शित करता है और पारंपरिक फॉर्मूलेशन के साथ-साथ आधुनिक हर्बल दवाओं में भी इसका उपयोग का एक लंबा इतिहास है।स्टेलारिया रेडिक्स तेल एक प्राकृतिक आवश्यक तेल है जिसे स्टेलारिया रेडिक्स पौधे से शुद्ध किया जाता है, जिसमें तेज सुगंध होती है।

स्टेलारिया रेडिक्स तेल के फायदे

आराम और तनाव मुक्ति - शांति के लिए खोपड़ी!

अध्ययनों ने ऐसा सुझाव दिया हैतारकीय मूलांकइसमें मजबूत तनाव राहत और विश्राम लाभ की संभावना है।स्टेलारिया मूलांकयह आपके मस्तिष्क में GABA रिसेप्टर्स पर कार्य करता है, जो आपके शरीर के प्राकृतिक विश्राम रिसेप्टर्स हैं। नींद, दर्द से राहत और आराम को बढ़ावा देने के लिए आपके मस्तिष्क द्वारा GABA हार्मोन का उत्पादन किया जाता है।

स्टेलारिया मूलांकयह विशिष्ट है कि यह केवल GABAA रिसेप्टर्स (विशेष रूप से अल्फा 2- और अल्फा 3- उपप्रकार) को लक्षित करता है। यही कारण माना जाता है कितारकीय मूलांकविश्राम और तनाव-राहत के लाभ बेहोशी या सुस्ती जैसे नकारात्मक दुष्प्रभावों के बिना होते हैं।

इसके अलावा, यद्यपितारकीय मूलांकयह शामक प्रभाव पैदा करने के लिए नहीं जाना जाता है, शोधकर्ताओं ने पाया है कि यह आपके सोने के तरीके को बढ़ा सकता है। अध्ययनों से पता चला है कि लेनातारकीय मूलांकसोने से पहले धीमी-तरंग नींद (एसडब्ल्यूएस) और आरईएम नींद के दोनों चरणों को बढ़ाता है।

न्यूरोप्रोटेक्शन -स्टेलारिया मूलांकआपके मस्तिष्क की सुरक्षा में मदद करता है!

शोधकर्ता कुछ समय से जानते हैं कि यह शीर्ष में से एक हैतारकीय मूलांकइसका लाभ इसकी न्यूरोप्रोटेक्टिव प्रभाव उत्पन्न करने की क्षमता है। उल्लेखनीय रूप से,तारकीय मूलांकतनाव की स्थिति में तंत्रिका कोशिकाओं को क्षति से बचाने में सक्षम है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह मस्तिष्क इस्किमिया के दौरान दिखाया गया है - मस्तिष्क में रक्त/ऑक्सीजन की आपूर्ति में कमी।

इसमें कई जैव रासायनिक तंत्र शामिल हैंतारकीय मूलांकके न्यूरोप्रोटेक्टिव लाभ। वैज्ञानिकों का सुझाव है कितारकीय मूलांकहीट शॉक प्रोटीन 70 (एचएसपी70) और माइटोजेन-एक्टिवेटेड प्रोटीन किनेसेस (एमएपीके) के साथ जीएबीए प्रणाली के साथ इसकी अंतःक्रिया, आपके मस्तिष्क को सुरक्षा प्रदान करने की इसकी असाधारण क्षमता के पीछे सभी तंत्र हैं।

सीखने की क्षमता को बढ़ाने में मदद मिल सकती है

अध्ययनों से यह संकेत मिला हैतारकीय मूलांकअर्क में स्मृति और सीखने की क्षमताओं को बढ़ाने की क्षमता हो सकती है। कई जानवरों पर किए गए अध्ययनों में इसका उपयोग करने के बाद फोकस और स्मृति-उन्मुख कार्यों में सुधार दिखाया गया हैतारकीय मूलांकनिकालना।

शोधकर्ताओं ने यह भी दिखाया हैतारकीय मूलांकबढ़ी हुई स्मृति और सीखने को बढ़ावा देने में अर्क कुछ नूट्रोपिक पदार्थों जितना ही प्रभावी हो सकता है। उदाहरण के लिए, 2001 के एक पशु अध्ययन में यह पाया गयातारकीय मूलांकध्यान केंद्रित करने में पिरासेटम जितना ही प्रभावी था।

के लिए सटीक तंत्रतारकीय मूलांकवैज्ञानिकों द्वारा फोकस और स्मृति में सुधार के लाभों पर अभी भी विस्तार से चर्चा की जा रही है। इसके प्रभावों पर अभी भी और शोध की आवश्यकता हैतारकीय मूलांकमानव प्रतिभागियों में सीखने पर उद्धरण क्योंकि अधिकांश अध्ययन जानवरों पर आयोजित किए गए हैं।

स्वस्थ परिसंचरण तंत्र को बढ़ावा देने में मदद करता है

एक महत्वपूर्ण तरीका यह हैतारकीय मूलांकअर्क आपके रक्त में नाइट्रिक ऑक्साइड के स्तर को बढ़ाकर एक स्वस्थ संचार प्रणाली को बढ़ावा देने में मदद करता है। वैज्ञानिकों ने पाया है कि इसकी खुराक भी बहुत कम हैतारकीय मूलांकनाइट्रिक ऑक्साइड के स्तर को बढ़ाने में प्रभावी है।

नाइट्रिक ऑक्साइड रक्तचाप को स्वस्थ बनाए रखने में महत्वपूर्ण है। यदि आपका शरीर पर्याप्त नाइट्रिक ऑक्साइड का उत्पादन नहीं करता है, तो इसे एंडोथेलियल डिसफंक्शन के रूप में जाना जाता है और यह उच्च रक्तचाप और हृदय रोग के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक है। नाइट्रिक ऑक्साइड वासोडिलेशन के लिए जिम्मेदार है - आपके रक्त वाहिकाओं के व्यास का विस्तार करता है, जिससे रक्तचाप कम होता है।

अन्य अध्ययनों से यह संकेत मिला हैतारकीय मूलांकपूरक आपके रक्त में वसा की मात्रा को कम करने में मदद करने की क्षमता रखते हैं। पशु अध्ययनों से पता चला कि 16 सप्ताह के बादतारकीय मूलांकउपयोग से पता चलता है कि उच्च वसा वाले आहार पर रहने वाले जानवरों का वजन कम था और उनके जिगर में वसा उन जानवरों की तुलना में कम जमा हुई थी जो इसे नहीं खा रहे थेतारकीय मूलांक. इसके अलावा, जो जानवर दिए गए थेतारकीय मूलांकउनके रक्त में कोलेस्ट्रॉल, मुक्त फैटी एसिड और इंसुलिन का स्तर काफी कम था।

अच्छे रक्त ग्लूकोज स्तर को बढ़ावा देने में मदद करता है

मधुमेह से पीड़ित लोगों के लिए रक्त शर्करा का स्तर विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। हालाँकि, स्वस्थ रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखना स्वस्थ लोगों के लिए भी महत्वपूर्ण है।

पशु अध्ययनों ने यह सुझाव दिया हैतारकीय मूलांकइसमें स्वस्थ रक्त शर्करा के स्तर का समर्थन करने की क्षमता हो सकती है। उदाहरण के लिए, अध्ययनों से यह पता चला हैतारकीय मूलांकएएमपीके एंजाइम के कार्यों में सुधार करें, जो रक्त शर्करा के स्तर को कम करने के लिए जाना जाता है।

कम से कम एक अध्ययन से पता चला है कि इसकी उच्च खुराकतारकीय मूलांकरक्त शर्करा के स्तर के लिए एक सामान्य एजेंट के समान प्रभाव हो सकता है।

सूजन को कम करने में मदद करता है

स्टेलारिया मूलांकअर्क में मजबूत सूजनरोधी प्रभाव होते हैं। यह विशेष रूप से मैक्रोफेज और प्रतिरक्षा कोशिकाओं के लिए प्रासंगिक है। मैक्रोफेज प्रतिरक्षा कोशिकाएं हैं जो आपके शरीर की सूजन प्रतिक्रिया में शामिल होती हैं। मैक्रोफेज विशेष रूप से सूजन की शुरुआत, रखरखाव और समाधान में शामिल होते हैं।

का उपयोगस्टेलारिया रेडिक्स तेल

अनिद्रा के लिए हर्बल दवा के उपयोग का विश्लेषण करने वाले शोध से पता चलता है कि स्कलकैप, लेमन बाम और पैशन फ्लावर सहित जड़ी-बूटियों का उपयोग अक्सर नींद में सुधार के लिए किया जाता है।इसमें कुछ स्टेलारिया रेडिक्स तेल डालेंसोने से पहले चाय आपको आराम देने, चिंता दूर करने और आपको अच्छी और बहुत जरूरी नींद दिलाने में उपयोगी हो सकती है।

स्टेलारिया रेडिक्स तेल के दुष्प्रभाव और सावधानियां

स्टेलारिया रेडिक्स तेल की उच्च खुराक का कारण हो सकता हैचक्कर आना, स्तब्धता, मानसिक भ्रम, मरोड़, अनियमित दिल की धड़कन और दौरे।स्टेलारिया रेडिक्स तेलगर्भावस्था और स्तनपान के दौरान इसका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।