तरबूज के बीज के तेल के फायदे और उपयोग

तरबूज के बीज का तेल

हम जानते हैं कि आपको तरबूज खाना बहुत पसंद है, लेकिन जब आप बीजों से निकलने वाले अद्भुत तेल के सौंदर्य लाभों को जानेंगे तो आपको तरबूज के बीज और भी अधिक पसंद आएंगे। छोटे काले बीज पोषण का पावरहाउस हैं और आसानी से साफ़, चमकती त्वचा प्रदान करते हैं।

तरबूज के बीज के तेल का परिचय

तरबूज के बीज का तेल एक हैआवश्यक तेल जो तरबूज के बीज से निकाला जाता है। जब बीज सूख जाते हैं और भून जाते हैं, तो उन्हें विभिन्न प्रक्रियाओं, कोल्ड प्रेसिंग, सॉल्वेंट निष्कर्षण या कार्बन डाइऑक्साइड निष्कर्षण में से एक के माध्यम से रखा जाता है। इस सांद्र बीज तेल को निकालने के लिए कोल्ड प्रेसिंग सबसे आम तरीका है। इस तेल का उपयोग अफ्रीका में सदियों से कई स्वास्थ्य बीमारियों के लिए पारंपरिक उपचार के रूप में किया जाता रहा है। यह हाल ही में दुनिया के अन्य क्षेत्रों में अधिक व्यापक रूप से उपलब्ध हो गया है।

तरबूज के बीज के तेल के फायदे

यूविषहरण और मुँहासे से लड़ना

तरबूज के बीज का तेल त्वचा में गहराई से प्रवेश करता है और अशुद्धियाँ, गंदगी और मृत त्वचा को हटाता है, जिससे यह सफाई के लिए एक आदर्श तेल बन जाता है। लिनोलिक एसिड से भरपूर तेल गंदगी और अशुद्धियों को घोलकर छिद्रों को साफ करने में मदद करते हैं, आपकी त्वचा को साफ और पोषित करते हैं, अतिरिक्त सीबम को साफ करने और हटाने का काम करके तैलीय त्वचा और मुंहासों में मदद करते हैं।

यूबुढ़ापा विरोधी

तरबूज के बीज के तेल में उच्च लिनोलिक और ओलिक एसिड सामग्री भी इसे झुर्रियों और समय से पहले बूढ़ा होने से लड़ने में सहायक बनाती है। इस तेल में स्वस्थ मात्रा में विटामिन ई भी होता है, जो एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से लड़ता है। ओमेगा 6 आवश्यक फैटी एसिड और फाइटोस्टेरॉल त्वचा में नए कोलेजन उत्पादन और कोशिका पुनर्जनन को प्रोत्साहित करते हैं।

यूसभी प्रकार की त्वचा के लिए अच्छा है

तरबूज के बीज का तेल सभी प्रकार की त्वचा के लिए अद्भुत काम करता है, क्योंकि यह तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए हल्का, तेजी से अवशोषित होने वाला और त्वचा को साफ करने वाला होता है। लेकिन यह शुष्क त्वचा के लिए भी पौष्टिक और प्रभावी है, क्योंकि यह एंटीऑक्सिडेंट, खनिज और असंतृप्त फैटी एसिड के साथ रक्षा और मॉइस्चराइज़ करता है। हमारे स्वच्छ, सचेतन फ़ॉर्मूले सबसे संवेदनशील त्वचा पर भी अद्भुत हैं।

यूअसमान त्वचा टोन से लड़ता है

हाइपरपिग्मेंटेशन के रूप में भी जाना जाता है, त्वचा असमान दिखती है जब त्वचा के कुछ क्षेत्रों में दूसरों की तुलना में अधिक मेलेनिन होता है, जिससे त्वचा के कुछ हिस्से बाकी हिस्सों की तुलना में गहरे दिखाई देते हैं। तरबूज के बीज के तेल में पाए जाने वाले ट्रेस खनिज और ओमेगा एसिड हाइपरपिग्मेंटेशन की उपस्थिति को कम करते हैं।

यूडी-पफ्स और रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है

मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से लड़ने के अलावा, तरबूज के बीज के तेल में मौजूद विटामिन ई रक्त परिसंचरण को भी बढ़ावा देता है और अतिरिक्त जल प्रतिधारण के कारण त्वचा के किसी भी क्षेत्र में सूजन को कम करने में मदद करता है। हम इन लाभों को अधिकतम करने के लिए हमारी रिच हाइड्रेटिंग क्रीम को त्वचा पर धीरे से मालिश करने की सलाह देते हैं।

यूबालों की देखभाल

इस तेल को बालों में लगाने से चमक में सुधार हो सकता है, खोपड़ी पर सूजन कम हो सकती है, और विटामिन ई और एंटीऑक्सीडेंट के उच्च स्तर के कारण आपके बाल मजबूत हो सकते हैं।

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तरबूज के बीज के तेल का उपयोग

यूत्वचा की देखभाल के लिए

इसे क्लींजर और टोनर के बाद सीरम के रूप में सीधे आपकी त्वचा पर लगाया जा सकता है।

इसे आपके रोजमर्रा के मॉइस्चराइज़र के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है क्योंकि यह हल्का है और आपके चेहरे को चमकदार नहीं बनाएगा।

एल यह किसी भी आवश्यक तेल के लिए वाहक तेल के रूप में काम कर सकता है जिसे आप अपने चेहरे पर लगाना चाहते हैं।

इसे रात भर के मास्क में गुलाब के तेल जैसे अन्य सुपर तेलों के साथ मिलाकर उपयोग करें।

इसे आपकी दिनचर्या की शुरुआत में साबुन के रूप में क्लींजर के रूप में उपयोग किया जाता है। भारत में यह एक आम बात है.

दोहरी सफाई के लिए इसे अपने मेकअप रिमूवर के साथ या क्लींजर से पहले लगाएं। यह तेल अतिरिक्त सीबम को आकर्षित कर सकता है और छिद्रों को खोलने के लिए गंदगी को फँसा सकता है।

यूबालों की देखभाल के लिए

अपने बालों को बांट लें और तरबूज के बीज का तेल अपने स्कैल्प पर लगाएं

कुछ मिनट तक तेल से मालिश करें

20-30 मिनट तक प्रतीक्षा करें और अपने नियमित शैम्पू रूटीन के साथ आगे बढ़ें

अपने बालों को हाइड्रेट करने के लिए मॉइस्चराइजिंग कंडीशनर का उपयोग करना याद रखें

तरबूज के बीज के तेल के दुष्प्रभाव एवं सावधानियां

तरबूज के बीज के तेल के दैनिक सेवन से वासोडिलेशन होता है।

l इसका प्रयोग सीमित मात्रा में करें।

एल एलर्जी वाले लोगों को इससे बचना चाहिए।

स्वास्थ्य समस्याओं वाले लोगों, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को इसके उपयोग के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

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