क्रैनबेरी बीज तेल के लाभ

क्रैनबेरी बीज का तेलयह एक वनस्पति तेल है जो क्रैनबेरी फल उत्पादन से बचे हुए छोटे बीजों को दबाकर प्राप्त किया जाता है, जो खाद्य उद्योग का एक उपोत्पाद है। क्रैनबेरी की खेती उत्तरी अमेरिका में की जाती है, और ज़्यादातर क्रैनबेरी विस्कॉन्सिन और मैसाचुसेट्स से आती हैं। आधा औंस तेल बनाने के लिए लगभग 30 पाउंड क्रैनबेरी की आवश्यकता होती है। क्रैनबेरी तेल आमतौर पर ठंडे दबाव से निकाला जाता है और अपरिष्कृत होता है, जिसका अर्थ है कि इसे दुर्गन्ध, रंगहीन या किसी अन्य प्रकार से उपचारित नहीं किया जाता है। जब क्रैनबेरी तेल अपरिष्कृत होता है, तो यह अपने छिलके के लाभकारी पोषक तत्वों को अधिक मात्रा में बरकरार रखता है और इसमें एक सुखद लेकिन हल्की बेरी जैसी सुगंध होती है।

क्रैनबेरी बीज तेल के शीर्ष 5 त्वचा लाभ

1. यह शुष्क त्वचा को नरम और शांत करता है

क्रैनबेरी तेल एक प्राकृतिक एमोलिएंट है जिसमें फॉस्फोलिपिड होते हैं जो रूखी त्वचा को मुलायम बनाने में मदद करते हैं। साथ ही, इसमें प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले ओमेगा फैटी एसिड रूखेपन के स्पष्ट लक्षणों को कम करते हैं और आपकी त्वचा को नमी बनाए रखने में मदद करते हैं।

2. यह महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करता है

क्रैनबेरी तेल में विटामिन ई, कैरोटीनॉयड और फाइटोस्टेरॉल होते हैं, जो नियमित रूप से उपयोग करने पर महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करने में मदद करते हैं।

3. यह पर्यावरणीय तनावों के विरुद्ध एंटीऑक्सीडेंट सुरक्षा प्रदान करता है

मुक्त-कण जैसे पर्यावरणीय तनाव उम्र बढ़ने के लक्षणों को तेज़ी से बढ़ा सकते हैं। क्रैनबेरी तेल सुरक्षात्मक एंटीऑक्सीडेंट, विशेष रूप से टोकोफेरोल, टोकोट्रिएनोल, पॉलीफेनोल और कैरोटीनॉयड का एक समृद्ध स्रोत है।

4. यह पोषक तत्वों से भरपूर मॉइस्चराइज़र के रूप में कार्य करता है

यदि आप अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या को सरल बनाना चाहते हैं, तो क्रैनबेरी तेल न केवल त्वचा को सुन्दर बनाने वाले पोषक तत्व प्रदान करता है, बल्कि स्थायी नमी भी प्रदान करता है, जिससे आपकी त्वचा पूरे दिन नरम और चिकनी बनी रहती है।

5. स्वस्थ चमक को बढ़ावा देता है

क्रैनबेरी तेल में मौजूद प्रभावशाली पोषक तत्व और संतुलित ओमेगा फैटी एसिड त्वचा की सुरक्षा के लिए सबसे अच्छा विकल्प है। शोध से पता चलता है कि ओमेगा-3 और 6 फैटी एसिड त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने और प्राकृतिक चमक प्रदान करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

किस प्रकार की त्वचा पर क्रैनबेरी बीज तेल का उपयोग करना चाहिए?

क्रैनबेरी तेल एक हल्का, रोमछिद्रों को बंद न करने वाला तेल है जिसका लाभ सभी प्रकार की त्वचा उठा सकती है। शुष्क और परिपक्व त्वचा को इसके कायाकल्प करने वाले एंटीऑक्सीडेंट, फाइटोस्टेरॉल और सहायक ओमेगा फैटी एसिड से लाभ होता है। संवेदनशील, मिश्रित और दाग-धब्बों वाली त्वचा को विटामिन ई और ओमेगा 6 लिनोलिक एसिड के सुखदायक और संतुलित लाभ मिलते हैं।

त्वचा के लिए क्रैनबेरी बीज तेल का उपयोग कैसे करें

त्वचा पर क्रैनबेरी तेल का इस्तेमाल करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप ऐसे फेस ऑयल की तलाश करें जिसमें यह बेहतरीन तत्व शामिल हो। क्रैनबेरी के बीज के तेल का इस्तेमाल रोज़ाना मॉइस्चराइज़र के रूप में, ताज़ी साफ़ की हुई त्वचा पर करना चाहिए। हम नम त्वचा पर 2-3 बूँदें लगाने या अपने पसंदीदा फेशियल टोनर में मिलाकर इमल्शन बनाने की सलाह देते हैं। ऊपर की ओर, गोलाकार गति में धीरे से मालिश करें या थपथपाकर दबाएँ। तेल को पानी के साथ मिलाकर, आप अवशोषण को बढ़ाते हैं और साथ ही अपनी त्वचा को नमी और हाइड्रेशन का संतुलित अनुपात भी देते हैं।

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