अंगूर के बीज के तेल के लाभ

त्वचा के लिए लाभ

1. त्वचा को हाइड्रेट करता है और रूखापन कम करता है

त्वचा का सूखापन बच्चों और वयस्कों दोनों में एक आम समस्या है, जिसके कई कारण हो सकते हैं, जैसे गर्म पानी, साबुन, डिटर्जेंट और परफ्यूम, रंग आदि जैसे उत्तेजक पदार्थों का बार-बार उपयोग। ये उत्पाद त्वचा की सतह से प्राकृतिक तेलों को हटा सकते हैं और त्वचा की जल सामग्री में व्यवधान पैदा कर सकते हैं, जिससे सूखापन और लचीलापन कम हो जाता है, साथ ही खुजली और संवेदनशीलता भी हो सकती है।

ग्रेप सीड तेलत्वचा के रूखेपन के लिए जैतून का तेल बनाम जैतून का तेल — कौन सा बेहतर है? दोनों ही कई प्राकृतिक/हर्बल त्वचा मॉइस्चराइज़र में पाए जाते हैं क्योंकि इनके प्रभाव एक जैसे होते हैं और विभिन्न प्रकार की त्वचा वाले लोग इन्हें आसानी से सहन कर लेते हैं।

उपर्युक्त अध्ययन में पाया गया कि अंगूर के बीज और जैतून के तेल (ओलियम ओलिवे/ओलिया यूरोपिया) के उत्पाद (साथ ही एलोवेरा, बादाम, गेहूं के बीज, चंदन और खीरे के उत्पाद) कठोर, रसायन युक्त उत्पादों की तुलना में बेहतर विस्कोइलास्टिक और हाइड्रेशन प्रभाव पैदा करते हैं।

ऐसा कहा जाता है कि कुछ लोगों का मानना ​​है कि अंगूर के बीज के तेल के फायदे जैतून के तेल जैसे ही होते हैं, लेकिन यह बेहतर अवशोषित होता है और कम चिकनाई छोड़ता है। इसमें विटामिन ई की मात्रा भी ज़्यादा होती है। इसका मतलब है कि यह तैलीय त्वचा वालों या मुँहासों से ग्रस्त लोगों के लिए बेहतर हो सकता है, क्योंकि इससे त्वचा पर चमक कम आती है या रोमछिद्र बंद होने की संभावना कम होती है।

2. मुँहासे से लड़ने में मदद कर सकता है

कुछ शोधों से पता चला है कि अंगूर के बीज के तेल में हल्के रोगाणुरोधी गुण होते हैं, यानी यह बैक्टीरिया के जमाव को रोकने में मदद कर सकता है जो रोमछिद्रों के बंद होने और मुँहासों का कारण बन सकते हैं। इसमें फेनोलिक यौगिक, फैटी एसिड और विटामिन ई भी प्रचुर मात्रा में होता है जो पिछले मुँहासों के निशानों को ठीक करने में मदद कर सकता है।

चूँकि यह कोई गाढ़ा तेल नहीं है और संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त है, इसलिए तैलीय त्वचा पर थोड़ी मात्रा में अंगूर के बीज के तेल का उपयोग करना भी सुरक्षित है। मुँहासों से लड़ने के और भी बेहतर प्रभाव के लिए, इसे अन्य हर्बल उत्पादों और आवश्यक तेलों जैसे टी ट्री ऑयल, गुलाब जल और विच हेज़ल के साथ मिलाया जा सकता है।

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3. सूर्य की क्षति से बचाव में मदद कर सकता है

अगर आपके चेहरे पर धूप से नुकसान हुआ है, तो क्या अंगूर के बीज का तेल आपके चेहरे के लिए अच्छा है? हाँ; क्योंकि इसमें कई एंटीऑक्सीडेंट होते हैं—जैसे विटामिन ई, प्रोएंथोसायनिडिन, फ्लेवोनोइड्स, कैरोटीनॉयड्स, फेनोलिक एसिड, टैनिन और स्टिलबेन्स—और इसमें एंटी-एजिंग और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, विटामिन ई अपनी उच्च एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि और त्वचा कोशिकाओं की सुरक्षा के कारण इस तेल के लाभकारी प्रभावों में योगदान देता है।

ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाव करने में मदद करने की अपनी क्षमता के कारण, अंगूर के बीज का तेल लगाने से आपकी त्वचा की दिखावट में सुधार हो सकता है और उम्र बढ़ने के छोटे-मोटे लक्षण, जैसे लोच में कमी और काले धब्बे कम हो सकते हैं।

हालांकि इसे नियमित सनस्क्रीन के स्थान पर इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए, लेकिन कुछ प्रमाण हैं कि अंगूर के बीज का तेल और नारियल का तेल जैसे वनस्पति तेल सूर्य से आने वाली यूवी विकिरण से कुछ हद तक सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं।

4. घाव भरने में सहायता कर सकता है

हालाँकि घावों की देखभाल पर अंगूर के बीज के तेल के प्रभावों पर शोध करने वाले ज़्यादातर अध्ययन प्रयोगशालाओं या जानवरों पर किए गए हैं, फिर भी कुछ प्रमाण हैं कि जब इसे त्वचा पर लगाया जाता है तो यह घाव को तेज़ी से भरने में मदद कर सकता है। इसकी एक क्रियाविधि संवहनी एंडोथेलियल वृद्धि कारक के संश्लेषण को बढ़ाकर होती है, जो संयोजी ऊतक बनाता है।

इसमें घावों में संक्रमण पैदा करने वाले रोगाणुओं के विरुद्ध रोगाणुरोधी गतिविधि भी होती है।

5. हाइपरपिग्मेंटेशन और मेलास्मा के लक्षणों में सुधार करने में मदद कर सकता है

फाइटोथेरेपी रिसर्च पत्रिका में प्रकाशित एक छोटे से अध्ययन में इस बात के प्रमाण मिले हैं कि गोली के रूप में लिया गया अंगूर के बीज का अर्क (GSE) क्लोज़्मा/मेलास्मा के इलाज में मदद कर सकता है, जो एक ऐसी स्थिति है जो त्वचा में हाइपरपिग्मेंटेशन का कारण बनती है और जिसका इलाज अक्सर मुश्किल होता है। माना जाता है कि एंटीऑक्सीडेंट प्रोएंथोसायनिडिन इस तेल के त्वचा को गोरा करने वाले प्रभावों में योगदान देता है।

6. मालिश या वाहक तेल के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है

अंगूर के बीज सभी प्रकार की त्वचा के लिए एक अच्छा, सस्ता मालिश तेल है, साथ ही इसकी प्रभावशीलता में सुधार करने के लिए इसे विभिन्न आवश्यक तेलों के साथ मिलाया जा सकता है।

उदाहरण के लिए, इसे लैवेंडर तेल के साथ मिलाकर लगाने से त्वचा की लालिमा और सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है, जबकि इसे नीलगिरी के तेल के साथ मिलाकर छाती पर लगाने से जकड़न को कम करने में मदद मिल सकती है।

इस तेल को पुदीना, लोबान या नींबू के तेल के साथ भी इस्तेमाल किया जा सकता है, जिससे त्वचा पर मालिश करने पर मुँहासे, तनाव से होने वाले सिरदर्द और जोड़ों के दर्द से छुटकारा पाया जा सकता है।

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