विज्ञान ने हाल ही में लैवेंडर तेल में मौजूद स्वास्थ्य लाभों का मूल्यांकन करना शुरू किया है, हालांकि, इसकी क्षमताओं को दर्शाने के लिए पहले से ही प्रचुर मात्रा में सबूत मौजूद हैं, और यह दुनिया में सबसे लोकप्रिय आवश्यक तेलों में से एक है। त्वचा के लिए लैवेंडर तेल के मुख्य संभावित लाभ नीचे दिए गए हैं।
एक्जिमा और शुष्क त्वचा में मदद करता है: नमी बनाए रखने में सहायता के लिए लैवेंडर तेल को वाहक तेल के साथ मिलाकर सीधे त्वचा पर इस्तेमाल किया जा सकता है। लैवेंडर तेल के रोगाणुरोधी और एंटिफंगल गुण एक्जिमा पैदा करने वाले बैक्टीरिया से बचाव के लिए विशेष रूप से उपयोगी होते हैं।
मुक्त कणों से बचाता है: एक एंटीऑक्सिडेंट के रूप में, लैवेंडर तेल त्वचा को पर्यावरणीय तनावों से बचाने में मदद कर सकता है। गुआंचे बताते हैं, "बीमारी के लिए सबसे आम और खतरनाक जोखिम कारक अक्सर मुक्त कणों, विषाक्त पदार्थों और प्रदूषकों से आता है।" “मुक्त कण आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बंद कर सकते हैं और आपके शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं। लैवेंडर तेल एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट है जो बीमारी को रोकने और उलटने का काम कर सकता है।
महीन रेखाओं और झुर्रियों की उपस्थिति को कम करता है: लैवेंडर का तेल एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है जो इसे झुर्रियों से निपटने के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाता है। ये एंटीऑक्सिडेंट आपकी त्वचा को मुक्त कणों से बचाते हैं जो महीन रेखाओं और झुर्रियों का कारण बन सकते हैं। आप अपने चेहरे के लिए प्राकृतिक, DIY एंटी-एजिंग सीरम का उपयोग करने के लिए नारियल तेल और लैवेंडर का मिश्रण आज़मा सकते हैं।
मुँहासे में सुधार करता है: अपने जीवाणुरोधी गुणों और विरोधी भड़काऊ प्रभावों के लिए धन्यवाद, लैवेंडर तेल मुँहासे के सुधार में योगदान दे सकता है।
त्वचा को आराम देता है: चूंकि त्वचा पर बैक्टीरिया और फंगस के कारण अक्सर सूजन हो जाती है, ग्रीनफील्ड का कहना है कि लैवेंडर तेल के एंटी-फंगल गुणों में खुजली-रोधी और सूजन-रोधी प्रभाव हो सकते हैं।
त्वचा के उपचार को बढ़ावा देता है: शोध से पता चलता है कि लैवेंडर का तेल जलने, कटने, खरोंच और घावों के उपचार को तेज कर सकता है, और घाव भरने में भी मदद कर सकता है। कोशिका वृद्धि को बढ़ावा देने की क्षमता के कारण लैवेंडर तेल द्वारा घावों की उपस्थिति में संभावित रूप से सुधार किया जा सकता है।
संक्रमण को रोकता है: लैवेंडर तेल का उपयोग संक्रमण को रोकने और बैक्टीरिया और फंगल विकारों से निपटने के लिए किया जाता है, और इस अध्ययन से पता चला है कि इसमें कवकनाशी प्रभाव होता है।
कीड़े के काटने पर आराम: आप काटने वाले स्थान पर सीधे लैवेंडर का तेल लगाकर कीड़े के काटने पर होने वाले कुछ दर्द को खत्म कर सकते हैं। लैवेंडर तेल के सूजन रोधी गुण इसे कीड़े के काटने से होने वाले दर्द और खुजली से राहत दिलाने के लिए उपयोगी बनाते हैं।
बालों के विकास और खोपड़ी के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है: लैवेंडर तेल को आपके बालों की देखभाल की दिनचर्या में भी शामिल किया जा सकता है। अध्ययनों ने लैवेंडर तेल को बालों के विकास की गति बढ़ाने की क्षमता से जोड़ा है। इस तेल का उपयोग आपके बालों की देखभाल में किसी वाहक तेल के साथ मिलाकर, आपके शैम्पू में बूंदें मिलाकर, या ऐसे उत्पादों का उपयोग करके किया जा सकता है जिनमें पहले से ही लैवेंडर तेल शामिल है।
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पोस्ट समय: जून-13-2024