मेलिसा आवश्यक तेल के लाभ

मेलिसा एसेंशियल ऑयल, जिसे लेमन बाम ऑयल भी कहा जाता है, पारंपरिक चिकित्सा में अनिद्रा, चिंता, माइग्रेन, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, हर्पीज और मनोभ्रंश सहित कई स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए इस्तेमाल किया जाता है। इस नींबू-सुगंधित तेल को त्वचा पर लगाया जा सकता है, आंतरिक रूप से लिया जा सकता है या घर पर फैलाया जा सकता है।

मेलिसा एसेंशियल ऑयल के सबसे प्रसिद्ध लाभों में से एक है, मुँह के छालों, या हर्पीज़ सिम्प्लेक्स वायरस 1 और 2 का प्राकृतिक रूप से और बिना एंटीबायोटिक दवाओं के इलाज करने की इसकी क्षमता, जो शरीर में प्रतिरोधी बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा दे सकते हैं। इसके एंटीवायरल और एंटीमाइक्रोबियल गुण इस मूल्यवान एसेंशियल ऑयल के कुछ शक्तिशाली और चिकित्सीय गुणों में से हैं।

मेलिसा आवश्यक तेल के लाभ

1. अल्जाइमर रोग के लक्षणों में सुधार हो सकता है

मेलिसा शायद अल्ज़ाइमर के प्राकृतिक उपचार के रूप में काम करने की अपनी क्षमता के लिए सबसे अधिक अध्ययन किया गया आवश्यक तेल है, और यह संभवतः सबसे प्रभावी तेलों में से एक है। न्यूकैसल जनरल हॉस्पिटल के एजिंग एंड हेल्थ संस्थान के वैज्ञानिकों ने गंभीर मनोभ्रंश से पीड़ित लोगों में उत्तेजना के लिए मेलिसा आवश्यक तेल के मूल्य का निर्धारण करने के लिए एक प्लेसबो-नियंत्रित परीक्षण किया। गंभीर मनोभ्रंश एक आम और बड़ी प्रबंधन समस्या है, खासकर गंभीर संज्ञानात्मक हानि वाले रोगियों के लिए। गंभीर मनोभ्रंश के संदर्भ में चिकित्सकीय रूप से महत्वपूर्ण उत्तेजना वाले बहत्तर रोगियों को यादृच्छिक रूप से मेलिसा आवश्यक तेल या प्लेसबो उपचार समूह में रखा गया था।

2. सूजनरोधी गतिविधि रखता है

शोध से पता चला है कि मेलिसा तेल का इस्तेमाल सूजन और दर्द से जुड़ी कई बीमारियों के इलाज में किया जा सकता है। एडवांसेज इन फार्माकोलॉजिकल साइंस में प्रकाशित 2013 के एक अध्ययन में चूहों पर प्रायोगिक आघात-प्रेरित पिछले पंजे की सूजन का इस्तेमाल करके मेलिसा आवश्यक तेल के सूजनरोधी गुणों की जाँच की गई। मेलिसा तेल के मौखिक सेवन के सूजनरोधी गुणों ने सूजन में उल्लेखनीय कमी और अवरोध दिखाया, जो शरीर के ऊतकों में जमा अतिरिक्त तरल पदार्थ के कारण होने वाली सूजन है।

इस अध्ययन और इसके जैसे अन्य कई अध्ययनों के परिणाम बताते हैं कि मेलिसा तेल को आंतरिक रूप से लिया जा सकता है या सूजन कम करने तथा दर्द से राहत पाने के लिए शीर्ष पर लगाया जा सकता है, क्योंकि इसमें सूजनरोधी गुण होते हैं।

3. संक्रमणों को रोकता है और उनका इलाज करता है

जैसा कि हम में से कई लोग पहले से ही जानते हैं, रोगाणुरोधी एजेंटों के व्यापक उपयोग से प्रतिरोधी जीवाणुओं का निर्माण होता है, जो इस एंटीबायोटिक प्रतिरोध के कारण एंटीबायोटिक उपचार की प्रभावशीलता को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकते हैं। शोध बताते हैं कि हर्बल दवाओं का उपयोग सिंथेटिक एंटीबायोटिक दवाओं के प्रति प्रतिरोध विकसित होने से रोकने के लिए एक एहतियाती उपाय हो सकता है, जो चिकित्सीय विफलताओं से जुड़े होते हैं।

शोधकर्ताओं ने जीवाणु संक्रमण को रोकने की क्षमता के लिए मेलिसा तेल का मूल्यांकन किया है। मेलिसा तेल में पाए जाने वाले सबसे महत्वपूर्ण यौगिक, जो अपने रोगाणुरोधी प्रभावों के लिए जाने जाते हैं, सिट्रल, सिट्रोनेलल और ट्रांस-कैरियोफिलीन हैं। 2008 के एक अध्ययन से पता चला है कि मेलिसा तेल, कैंडिडा सहित ग्राम-पॉजिटिव जीवाणुओं के विरुद्ध लैवेंडर तेल की तुलना में अधिक जीवाणुरोधी क्रिया प्रदर्शित करता है।

4. मधुमेह विरोधी प्रभाव

अध्ययनों से पता चलता है कि मेलिसा तेल एक प्रभावी हाइपोग्लाइसेमिक और मधुमेह-रोधी एजेंट है, जो संभवतः यकृत में ग्लूकोज अवशोषण और चयापचय में वृद्धि के साथ-साथ वसा ऊतकों और यकृत में ग्लूकोनियोजेनेसिस के अवरोध के कारण होता है।

5. त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है

मेलिसा तेल का उपयोग एक्ज़िमा, मुँहासों और छोटे-मोटे घावों के प्राकृतिक उपचार के लिए किया जाता है, क्योंकि इसमें जीवाणुरोधी और कवकरोधी गुण होते हैं। मेलिसा तेल के बाहरी उपयोग से संबंधित अध्ययनों में, लेमन बाम तेल से उपचारित समूहों में उपचार का समय सांख्यिकीय रूप से बेहतर पाया गया। यह त्वचा पर सीधे लगाने के लिए पर्याप्त कोमल है और बैक्टीरिया या फंगस के कारण होने वाली त्वचा संबंधी समस्याओं को दूर करने में मदद करता है।

6. हर्पीज और अन्य वायरस का इलाज करता है

मेलिसा अक्सर मुँह के छालों के इलाज के लिए पसंदीदा जड़ी-बूटी होती है, क्योंकि यह हर्पीज़ वायरस परिवार के वायरस से लड़ने में कारगर है। इसका उपयोग वायरल संक्रमणों के प्रसार को रोकने के लिए किया जा सकता है, जो विशेष रूप से उन लोगों के लिए मददगार हो सकता है जिन्होंने आमतौर पर इस्तेमाल किए जाने वाले एंटीवायरल एजेंटों के प्रति प्रतिरोध विकसित कर लिया है।