मेलिसा एसेंशियल ऑयल के फायदे

मेलिसा आवश्यक तेल, जिसे लेमन बाम तेल के रूप में भी जाना जाता है, का उपयोग पारंपरिक चिकित्सा में अनिद्रा, चिंता, माइग्रेन, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, दाद और मनोभ्रंश सहित कई स्वास्थ्य चिंताओं के इलाज के लिए किया जाता है। इस नींबू-सुगंधित तेल को शीर्ष पर लगाया जा सकता है, आंतरिक रूप से लिया जा सकता है या घर पर फैलाया जा सकता है।

मेलिसा आवश्यक तेल के सबसे प्रसिद्ध लाभों में से एक है सर्दी-जुकाम, या हर्पीज सिम्प्लेक्स वायरस 1 और 2 का प्राकृतिक रूप से और एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता के बिना इलाज करने की क्षमता, जो शरीर में प्रतिरोधी जीवाणु उपभेदों के विकास को बढ़ा सकता है। इसके एंटीवायरल और रोगाणुरोधी गुण इस मूल्यवान आवश्यक तेल के कुछ शक्तिशाली और चिकित्सीय गुण हैं।

मेलिसा एसेंशियल ऑयल के फायदे

1. अल्जाइमर रोग के लक्षणों में सुधार हो सकता है

अल्जाइमर के लिए प्राकृतिक उपचार के रूप में काम करने की क्षमता के कारण मेलिसा संभवतः आवश्यक तेलों में सबसे अधिक अध्ययन किया गया है, और यह संभवतः सबसे प्रभावी में से एक है। न्यूकैसल जनरल हॉस्पिटल के इंस्टीट्यूट फॉर एजिंग एंड हेल्थ के वैज्ञानिकों ने गंभीर मनोभ्रंश वाले लोगों में उत्तेजना के लिए मेलिसा आवश्यक तेल का मूल्य निर्धारित करने के लिए एक प्लेसबो-नियंत्रित परीक्षण किया, जो एक लगातार और प्रमुख प्रबंधन समस्या है, खासकर गंभीर संज्ञानात्मक हानि वाले रोगियों के लिए। गंभीर मनोभ्रंश के संदर्भ में चिकित्सकीय रूप से महत्वपूर्ण उत्तेजना वाले बहत्तर रोगियों को यादृच्छिक रूप से मेलिसा आवश्यक तेल या प्लेसबो उपचार समूह को सौंपा गया था।

2. इसमें सूजन-रोधी गतिविधि होती है

शोध से पता चला है कि मेलिसा तेल का उपयोग सूजन और दर्द से जुड़ी विभिन्न बीमारियों के इलाज के लिए किया जा सकता है। एडवांसेज इन फार्माकोलॉजिकल साइंस में प्रकाशित 2013 के एक अध्ययन में चूहों में प्रायोगिक आघात-प्रेरित हिंद पंजा एडिमा का उपयोग करके मेलिसा आवश्यक तेल के सूजन-रोधी गुणों की जांच की गई। मेलिसा तेल के मौखिक प्रशासन के विरोधी भड़काऊ गुणों ने एडिमा में महत्वपूर्ण कमी और अवरोध दिखाया, जो शरीर के ऊतकों में फंसे अतिरिक्त तरल पदार्थ के कारण होने वाली सूजन है।

इस अध्ययन के नतीजे और इसके जैसे कई लोग सुझाव देते हैं कि सूजन को कम करने और इसकी सूजन-विरोधी गतिविधि के कारण दर्द से राहत पाने के लिए मेलिसा तेल को आंतरिक रूप से लिया जा सकता है या शीर्ष पर लगाया जा सकता है।

3. संक्रमण को रोकता है और उसका इलाज करता है

जैसा कि हम में से बहुत से लोग पहले से ही जानते हैं, रोगाणुरोधी एजेंटों का व्यापक उपयोग प्रतिरोधी जीवाणु उपभेदों का कारण बनता है, जो इस एंटीबायोटिक प्रतिरोध के कारण एंटीबायोटिक उपचार की प्रभावशीलता से गंभीर रूप से समझौता कर सकता है। शोध से पता चलता है कि चिकित्सीय विफलताओं से जुड़े सिंथेटिक एंटीबायोटिक दवाओं के प्रतिरोध के विकास को रोकने के लिए हर्बल दवाओं का उपयोग एक एहतियाती उपाय हो सकता है।

मेलिसा तेल का मूल्यांकन शोधकर्ताओं द्वारा जीवाणु संक्रमण को रोकने की क्षमता के लिए किया गया है। मेलिसा तेल में सबसे महत्वपूर्ण पहचाने गए यौगिक जो अपने रोगाणुरोधी प्रभावों के लिए प्रसिद्ध हैं, वे हैं सिट्रल, सिट्रोनेलल और ट्रांस-कैरियोफिलीन। 2008 के एक अध्ययन से पता चला है कि मेलिसा तेल ने कैंडिडा सहित ग्राम-पॉजिटिव बैक्टीरियल उपभेदों के खिलाफ लैवेंडर तेल की तुलना में उच्च स्तर की जीवाणुरोधी गतिविधि प्रदर्शित की है।

4. मधुमेह विरोधी प्रभाव रखता है

अध्ययनों से पता चलता है कि मेलिसा तेल एक कुशल हाइपोग्लाइसेमिक और मधुमेह-रोधी एजेंट है, जो संभवतया यकृत में बढ़े हुए ग्लूकोज अवशोषण और चयापचय के साथ-साथ वसा ऊतक और यकृत में ग्लूकोनियोजेनेसिस के अवरोध के कारण होता है।

5. त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है

मेलिसा तेल का उपयोग प्राकृतिक रूप से एक्जिमा, मुँहासे और छोटे घावों के इलाज के लिए किया जाता है, क्योंकि इसमें जीवाणुरोधी और एंटिफंगल गुण होते हैं। मेलिसा तेल के सामयिक उपयोग से जुड़े अध्ययनों में, नींबू बाम तेल से उपचारित समूहों में उपचार का समय सांख्यिकीय रूप से बेहतर पाया गया। यह सीधे त्वचा पर लगाने के लिए काफी कोमल है और बैक्टीरिया या फंगस के कारण होने वाली त्वचा की समस्याओं को दूर करने में मदद करता है।

6. हर्पीस और अन्य वायरस का इलाज करता है

सर्दी-जुकाम के इलाज के लिए मेलिसा अक्सर पसंदीदा जड़ी-बूटी है, क्योंकि यह हर्पीस वायरस परिवार के वायरस से लड़ने में प्रभावी है। इसका उपयोग वायरल संक्रमण के प्रसार को रोकने के लिए किया जा सकता है, जो विशेष रूप से उन लोगों के लिए सहायक हो सकता है जिन्होंने आमतौर पर इस्तेमाल किए जाने वाले एंटीवायरल एजेंटों के प्रति प्रतिरोध विकसित कर लिया है।