रोज़मेरी तेल के फायदे

रोज़मेरी तेल के फायदे

रोज़मेरी एसेंशियल ऑयल की रासायनिक संरचना में निम्नलिखित मुख्य घटक शामिल हैं: α -पिनीन, कपूर, 1,8-सिनोल, कैम्फीन, लिमोनेन और लिनालूल।

पाइनीननिम्नलिखित गतिविधि प्रदर्शित करने के लिए जाना जाता है:

• सूजनरोधी
• एंटी सेप्टिक
• expectorant
• ब्रांकोडायलेटर

कपूर

• कफ दमनकारी
• सर्दी खाँसी की दवा
• ज्वरनाशक
• चतनाशून्य करनेवाली औषधि
• रोगाणुरोधी
• सूजनरोधी

1,8-सिनेओल

• दर्दनिवारक
• विरोधी बैक्टीरियल
• विरोधी कवक
• सूजनरोधी
• विरोधी अकड़नेवाला
• एंटी वाइरल
• कफ दमनकारी

कैम्फीन

• विरोधी oxidant
• सुखदायक
• सूजनरोधी

लाइमोनीन

• तंत्रिका तंत्र उत्तेजक
• साइकोस्टिमुलेंट
• मनोदशा-संतुलन
• भूख दबानेवाला
• विषहरण

लिनालूल

• सीडेटिव
• सूजनरोधी
• चिंतारोधी
• दर्दनिवारक

अरोमाथेरेपी में उपयोग किया जाने वाला रोज़मेरी तेल तनाव के स्तर और तंत्रिका तनाव को कम करने, मानसिक गतिविधि को बढ़ावा देने, स्पष्टता और अंतर्दृष्टि को प्रोत्साहित करने, थकान से राहत देने और श्वसन क्रिया का समर्थन करने में मदद करता है। इसका उपयोग सतर्कता में सुधार, नकारात्मक मनोदशाओं को खत्म करने और एकाग्रता को बढ़ाकर जानकारी की अवधारण को बढ़ाने के लिए किया जाता है। रोज़मेरी एसेंशियल ऑयल की खुशबू भूख को उत्तेजित करती है और तनावपूर्ण अनुभवों में शामिल होने पर निकलने वाले हानिकारक तनाव हार्मोन के स्तर को कम करने के लिए भी जानी जाती है। रोज़मेरी तेल का सेवन आंतरिक एंटी-ऑक्सीडेंट गतिविधि को उत्तेजित करके प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देता है, जो बदले में मुक्त कणों के कारण होने वाली बीमारियों से लड़ता है, और यह श्वसन पथ को साफ करके गले और नाक की भीड़ से राहत देता है।

पतला और शीर्ष पर उपयोग किया जाने वाला, रोज़मेरी एसेंशियल ऑयल बालों के विकास को प्रोत्साहित करने, दर्द को कम करने, सूजन को शांत करने, सिरदर्द को खत्म करने, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और बालों को स्वस्थ दिखने और महसूस कराने के लिए कंडीशन करने के लिए जाना जाता है। मालिश में उपयोग किए जाने वाले रोज़मेरी तेल के विषहरण गुण स्वस्थ पाचन को बढ़ावा दे सकते हैं, पेट फूलना, सूजन और ऐंठन से राहत दिला सकते हैं और कब्ज से राहत दिला सकते हैं। मालिश के माध्यम से, यह तेल परिसंचरण को उत्तेजित करता है, जिससे शरीर भोजन से पोषक तत्वों को बेहतर ढंग से अवशोषित कर पाता है। बालों की देखभाल के लिए सौंदर्य प्रसाधनों में, रोज़मेरी एसेंशियल ऑयल के टॉनिक गुण बालों के रोम को लंबा और मजबूत करने के लिए उत्तेजित करते हैं, साथ ही बालों का सफ़ेद होना धीमा करते हैं, बालों के झड़ने को रोकते हैं, और रूसी से राहत देने के लिए सूखी खोपड़ी को मॉइस्चराइज़ करते हैं। परंपरागत रूप से, गर्म तेल के बालों के उपचार में जैतून के तेल के साथ रोज़मेरी तेल को मिलाकर बालों को काला और मजबूत बनाने के लिए जाना जाता है। इस तेल के एंटी-माइक्रोबियल, एंटीसेप्टिक, कसैले, एंटीऑक्सिडेंट और टॉनिक गुण इसे त्वचा देखभाल उत्पादों में एक लाभकारी घटक बनाते हैं जो शुष्क या तैलीय त्वचा, एक्जिमा, सूजन और मुँहासे को शांत करने या यहां तक ​​कि उनका इलाज करने के लिए होते हैं। सभी प्रकार की त्वचा के लिए प्रभावी, इस कायाकल्प करने वाले तेल को साबुन, फेस वॉश, फेस मास्क, टोनर और क्रीम में मिलाया जा सकता है ताकि दृढ़ लेकिन हाइड्रेटेड त्वचा प्राप्त की जा सके जिसमें एक स्वस्थ चमक दिखाई दे जो अवांछित निशानों से मुक्त हो।

रोज़मेरी एसेंशियल ऑयल की ताज़ा और स्फूर्तिदायक सुगंध को पानी के साथ पतला किया जा सकता है और पर्यावरण के साथ-साथ वस्तुओं से अप्रिय गंध को खत्म करने के लिए प्राकृतिक घरेलू रूम फ्रेशनर में उपयोग किया जा सकता है। जब इसे घरेलू सुगंधित मोमबत्तियों के व्यंजनों में जोड़ा जाता है, तो यह कमरे की खुशबू को ताज़ा करने के लिए उसी तरह काम कर सकता है।

• कॉस्मेटिक:उत्तेजक, एनाल्जेसिक, सूजन-रोधी, एंटीसेप्टिक, एंटी-फंगल, एंटी-बैक्टीरियल, कसैला, कीटाणुनाशक, एंटीऑक्सीडेंट।
• गंधयुक्त:तनाव-विरोधी, अनुभूति-वृद्धि, मनो-उत्तेजक, उत्तेजक, सर्दी-खांसी की दवा।
• औषधीय:एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल, डिटॉक्सिफाइंग, एनाल्जेसिक, एंटी-इंफ्लेमेटरी, कार्मिनेटिव, रेचक, डिकॉन्गेस्टेंट, एंटीसेप्टिक, कीटाणुनाशक, एंटीसेप्टिक, एंटी-नोसिसेप्टिव।

गुणवत्तापूर्ण रोज़मेरी तेल की खेती और कटाई

रोज़मेरी एक बारहमासी झाड़ी है जो अक्सर स्पेन, फ्रांस, ग्रीस और इटली की समुद्री चट्टानों पर उगती है। सुगंधित रोज़मेरी झाड़ी की पत्तियों में तेल की उच्च सांद्रता होती है, और यह जड़ी-बूटियों के सुगंधित परिवार का हिस्सा है, जिसमें लैवेंडर, तुलसी, पुदीना और अजवायन भी शामिल हैं।

रोज़मेरी एक कठोर पौधा है जो ठंढ का सामना कर सकता है, लेकिन यह सूरज से भी प्यार करता है और शुष्क जलवायु में पनपता है जहां तापमान 20ᵒ-25ᵒ सेल्सियस (68ᵒ-77ᵒ फ़ारेनहाइट) के बीच होता है और -17ᵒ सेल्सियस (0ᵒ फ़ारेनहाइट) से नीचे नहीं जाता है। हालाँकि रोज़मेरी घर के अंदर एक छोटे गमले में उग सकती है, लेकिन जब इसे बाहर उगाया जाता है, तो रोज़मेरी झाड़ी लगभग 5 फीट की ऊँचाई तक पहुँच सकती है। विभिन्न पारिस्थितिक स्थितियों के अनुकूल होने के कारण, रोज़मेरी के पौधे अपने रंगों के संदर्भ में दिखने में भिन्न हो सकते हैं। उनके फूलों का आकार, और उनके आवश्यक तेलों की सुगंध। रोज़मेरी के पौधे को पर्याप्त जल निकासी की आवश्यकता होती है, क्योंकि यदि यह अधिक सिंचित है या मिट्टी में मिट्टी की मात्रा अधिक है तो यह अच्छी तरह से विकसित नहीं होगा, इस प्रकार यह मिट्टी में उग सकता है जो कि रेतीली से लेकर चिकनी दोमट मिट्टी तक होती है जब तक कि यह इसका pH रेंज 5,5 से 8,0 है।

रोज़मेरी की पत्तियों का ऊपरी भाग गहरे रंग का और नीचे का भाग पीला और घने बालों से ढका हुआ होता है। पत्तियों की युक्तियों पर छोटे, ट्यूबलर हल्के से गहरे नीले रंग के फूल उगने लगते हैं, जो गर्मियों में खिलते रहते हैं। सबसे बेहतर गुणवत्ता वाला रोज़मेरी आवश्यक तेल पौधे के फूल वाले शीर्ष से प्राप्त किया जाता है, हालाँकि पौधे के फूल आने से पहले तने और पत्तियों से भी तेल प्राप्त किया जा सकता है। रोज़मेरी के खेतों की कटाई आमतौर पर साल में एक या दो बार की जाती है, जो खेती के भौगोलिक क्षेत्र पर निर्भर करता है। कटाई प्रायः यंत्रवत् की जाती है, जिससे तीव्र पुनर्विकास से अधिक पैदावार के कारण अधिक बार कटाई की जा सकती है।

आसवन से पहले, पत्तियों को प्राकृतिक रूप से सूरज की गर्मी से या ड्रायर का उपयोग करके सुखाया जाता है। पत्तियों को धूप में सुखाने से तेल उत्पादन के लिए पत्तियां खराब गुणवत्ता की हो जाती हैं। आदर्श सुखाने की विधि में मजबूर वायु-प्रवाह ड्रायर का उपयोग शामिल होता है, जिसके परिणामस्वरूप बेहतर गुणवत्ता वाले पत्ते प्राप्त होते हैं। उत्पाद के सूखने के बाद, पत्तियों को डंठल हटाने के लिए आगे संसाधित किया जाता है। गंदगी हटाने के लिए इन्हें छलनी किया जाता है।

नाम: केली

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