बर्गमोट आवश्यक तेल

बर्गमोट आवश्यक तेल

जर्गामोट एसेंशियल ऑयल, बर्गमोट ऑरेंज (Bergamot Orange) नामक पेड़ के बीजों से निकाला जाता है, जो मुख्य रूप से दक्षिण पूर्व एशिया में पाया जाता है। यह अपनी तीखी और खट्टी खुशबू के लिए जाना जाता है जो आपके मन और शरीर पर एक सुखद प्रभाव डालती है। बर्गमोट तेल का उपयोग मुख्य रूप से व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों जैसे कोलोन, परफ्यूम, प्रसाधन सामग्री आदि में किया जाता है। आप इसे कॉस्मेटिक और त्वचा देखभाल उत्पादों में इस्तेमाल होने वाले प्रमुख अवयवों में से एक के रूप में भी देख सकते हैं।

बर्गमोट एसेंशियल ऑयल एक शक्तिशाली और गाढ़ा घोल है। इसे अपनी त्वचा पर लगाने से पहले किसी वाहक तेल में मिलाकर पतला करना फायदेमंद होगा। इसके चिकित्सीय गुणों के कारण, आप बर्गमोट एसेंशियल ऑयल का उपयोग अरोमाथेरेपी मसाज के लिए भी कर सकते हैं। कृपया इसे त्वचा पर ज़्यादा इस्तेमाल न करें क्योंकि इससे प्रकाश संवेदनशीलता हो सकती है। अपनी त्वचा की देखभाल में बर्गमोट ऑयल को शामिल करते समय, आपको धूप में निकलते समय सनस्क्रीन ज़रूर लगानी चाहिए।

खाद्य बर्गमोट तेल का उपयोग खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों में स्वाद के लिए किया जाता है। इसे केवल बाहरी उपयोग के लिए तैयार किया गया है। लंबे समय तक उपयोग के लिए, आपको इसे नमी रहित और ठंडी जगह पर सीधी धूप से दूर रखना चाहिए। इसकी प्रभावशीलता बनाए रखने के लिए आप इसे रेफ्रिजरेट भी कर सकते हैं। हालाँकि, अगर यह कम तापमान पर जम जाता है, तो इसे उसकी मूल अवस्था में गर्म न करें। इसे रेफ्रिजरेट करने से पहले कमरे के तापमान पर स्वाभाविक रूप से कम चिपचिपा होने दें।

ऑर्गेनिक बर्गमोट एसेंशियल ऑयल में दर्द निवारक गुण होते हैं, जो सिस्ट, मुंहासों और ब्लैकहेड्स के इलाज के लिए अच्छा है। इसमें आपकी त्वचा को गहराई से साफ़ करके गंदगी और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने की क्षमता भी होती है। इसलिए, आप इसे सीधे अपने फेस क्लींजर और स्क्रब में मिला सकते हैं। कई हेयर केयर उत्पादों में भी यह एक प्रमुख घटक के रूप में मौजूद होता है। इसलिए, यह एसेंशियल ऑयल वास्तव में प्रभावी है और इसका उपयोग विभिन्न उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है।

बर्गमोट आवश्यक तेल के उपयोग

कीट निवारक

आप कीड़े-मकोड़ों आदि को भगाने के लिए बर्गामोट आवश्यक तेल का उपयोग कर सकते हैं। इसके लिए, तेल को पानी में मिलाकर पतला करें और इसे स्प्रे बोतल में भर लें, तथा अवांछित मच्छरों और कीड़ों के लिए हर जगह इसका उपयोग करें।

अरोमाथेरेपी मालिश तेल

थकान और चिंता को कम करने की इसकी क्षमता इसे अरोमाथेरेपी के लिए एक आदर्श घटक बनाती है। आप बर्गमोट तेल को पानी में घोलकर सीधे सूंघ सकते हैं या बेहतर परिणामों के लिए इसे डिफ्यूज़र में फैला सकते हैं।

मोमबत्तियाँ और साबुन बनाना

अपनी अद्भुत खुशबू के कारण, घर पर सुगंधित मोमबत्तियाँ और रूम फ्रेशनर बनाने के लिए बर्गमोट एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल करें। आप इस एसेंशियल ऑयल से DIY बॉडी ऑयल, फेस स्क्रब, साबुन भी बना सकते हैं।

स्नान तेल

गर्म पानी से भरे बाथटब में बर्गामोट तेल की कुछ बूँदें डालकर आराम से स्नान का आनंद लें। इससे आपके जोड़ों और मांसपेशियों का दर्द भी कुछ हद तक कम हो जाएगा।

दर्द से छुटकारा

बरगामोट एसेंशियल ऑयल के सूजनरोधी गुण मांसपेशियों में दर्द और जलन से राहत दिला सकते हैं। यह जोड़ों के दर्द के इलाज में भी उपयोगी साबित होता है।