मिर्च के बीज का तेल
जब आप मिर्च के बारे में सोचते हैं, तो गर्म, मसालेदार भोजन की तस्वीरें सामने आ सकती हैं, लेकिन इस कम महत्व वाले आवश्यक तेल को आज़माने से आपको भयभीत न होने दें। मसालेदार सुगंध वाले इस स्फूर्तिदायक, गहरे लाल तेल में चिकित्सीय और उपचार गुण हैं जो सदियों से मनाए जाते रहे हैं। मिर्च का आवश्यक तेल गर्म मिर्च के बीजों की भाप आसवन प्रक्रिया से बनाया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप गहरा लाल और मसालेदार आवश्यक तेल बनता है, जो कैप्साइसिन से भरपूर होता है। कैप्साइसिन, मिर्च में पाया जाने वाला एक रसायन जो उन्हें विशिष्ट गर्मी देता है, अद्भुत चिकित्सीय गुणों से भरपूर है। इस प्रकार, मिर्च के बीज का आवश्यक तेल (खाद्य मिर्च के तेल के साथ भ्रमित न हों) शीर्ष पर लगाने पर रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करने, दर्द से राहत देने और बालों के विकास में सहायता करने में सक्षम है।
मिर्च आवश्यक तेल के लाभ
छोटा लेकिन शक्तिशाली. जब मिर्च को आवश्यक तेल में बदल दिया जाता है तो यह बालों को बढ़ाने और बेहतर स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए बहुत फायदेमंद होती है। मिर्च के तेल का उपयोग रोजमर्रा की समस्याओं के इलाज के साथ-साथ शक्तिशाली स्वास्थ्य लाभों के साथ शरीर को पोषण देने के लिए किया जा सकता है।
मांसपेशियों के दर्द से राहत देता है एक प्रभावी दर्द निवारक एजेंट, मिर्च के तेल में कैप्साइसिन उन लोगों के लिए एक शक्तिशाली एनाल्जेसिक है जो गठिया और गठिया के कारण मांसपेशियों में दर्द और कठोर जोड़ों से पीड़ित हैं।
पेट की परेशानी को कम करता है मांसपेशियों के दर्द से राहत देने के अलावा, मिर्च का तेल क्षेत्र में बेहतर रक्त प्रवाह को प्रोत्साहित करके, दर्द को सुन्न करके और पाचन को प्रोत्साहित करके पेट की परेशानी को भी कम कर सकता है।
बालों के विकास को बढ़ावा देता है कैप्साइसिन के कारण, मिर्च का तेल खोपड़ी में बेहतर रक्त परिसंचरण को प्रोत्साहित करके बालों के विकास को प्रोत्साहित कर सकता है और बालों के रोम को मजबूत कर सकता है।
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देता है मिर्च का आवश्यक तेल प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाने में भी मदद कर सकता है क्योंकि यह सफेद रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को उत्तेजित करता है।
रक्त प्रवाह को बेहतर बनाने में मदद करता है कैप्साइसिन का सबसे आम प्रभाव यह है कि यह पूरे शरीर में रक्त के प्रवाह में सुधार करता है, जो समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है, जिससे आप अंदर से मजबूत बनते हैं। यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है।
पुरानी बीमारियों के लिए एक उपाय मिर्च के तेल का उच्च एंटीऑक्सीडेंट स्तर और शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने की इसकी क्षमता इसे मुक्त कणों और बाद में ऑक्सीडेटिव तनाव से निपटने में सक्षम बनाती है। ये कारक पुरानी बीमारियों को दूर रखते हैं।
पेट से संबंधित समस्याओं के लिए तेल मिर्च के तेल में सूजन-रोधी गुण होते हैं जो पेट में सूजन वाले ऊतकों को शांत कर सकते हैं। मसाले वाला खाना पेट के लिए अच्छा नहीं माना जाता है; इसके विपरीत, मिर्च के तेल में मौजूद कैप्साइसिन पाचन प्रक्रिया में सहायता करता है और शरीर में बैक्टीरिया की उपस्थिति को संतुलित करता है।
सर्दी और खांसी का तेल मिर्च का तेल कफ निस्सारक और सर्दी-खांसी दूर करने वाला होने के कारण सर्दी, खांसी और फ्लू सहित सामान्य स्थितियों के लिए उपयोगी है। यह साइनस की भीड़ से राहत देता है और आसानी से सांस लेने के लिए श्वसन पथ को खोलता है। इसका उपयोग लगातार छींक को रोकने के लिए अरोमाथेरेपी में किया जाता है। मिर्च के तेल के लाभ बाहरी उपयोग तक ही सीमित नहीं हैं; इसका उपयोग आंतरिक रूप से भी किया जाता है। हालाँकि, मिर्च के तेल का उपयोग आंतरिक रूप से डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही करें।
आंखों के स्वास्थ्य के लिए तेल मिर्च के बीज के तेल के उपयोग और लाभ आंखों के लिए भी कुछ न कुछ प्रदान करते हैं। इसमें थोड़ी मात्रा में विटामिन ए होता है और नियमित रूप से उपयोग करने पर यह दृष्टि बनाए रखता है और सूखी आंखों को रोकता है। यह मैक्यूलर डिजनरेशन सहित आंखों की स्थितियों को रोक सकता है। इससे त्वचा में जलन हो सकती है, इसलिए उपयोग से पहले इसे ठीक से पतला कर लें।
ब्लड प्रेशर आवश्यक तेल तेल में मौजूद यौगिक कैप्साइसिन शरीर में रक्त के प्रवाह को बढ़ा सकता है और अच्छे या एचडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर में भी सुधार कर सकता है। ये क्रियाएं शरीर के रक्तचाप को कम करती हैं और लंबे समय तक इसके हृदय स्वास्थ्य की रक्षा करती हैं।
बेहतर संज्ञानात्मक प्रदर्शन तेल में मौजूद कैप्साइसिन सामग्री ने संज्ञानात्मक प्रदर्शन में सुधार दिखाया है। ऐसा माना जाता है कि इस यौगिक की एंटीऑक्सीडेंट प्रकृति बीटा-एमिलॉइड प्लाक को फैलने से रोकती है जो अल्जाइमर रोग का कारण बन सकती है। यह किसी भी दीर्घकालिक न्यूरोडीजेनेरेटिव बीमारियों को भी रोकता है।
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पोस्ट करने का समय: सितम्बर-27-2023