सिट्रोनेला तेल

सिट्रोनेला तेल

पौधे के तनों और पत्तियों से प्राप्त एंटीऑक्सीडेंट और फाइटोकेमिकल्स के एक केंद्रित रूप के रूप में, सिट्रोनेला तेल का उपयोग चीन, इंडोनेशिया और श्रीलंका में सदियों से किया जाता रहा है। इसके उपयोगों में चकत्ते, सूजन, संक्रमण, दर्द और अन्य चीजों को कम करने में मदद करना शामिल है। सिट्रोनेला क्या है? यह तेल स्वयं एशियाई घास के पौधे से प्राप्त होता है जिसे सिंबोपोगोन नार्डस के रूप में जाना जाता है। इसका उपयोग आमतौर पर प्राकृतिक सुगंधित तेल के रूप में, कीट भगाने वाले, साथ ही सौंदर्य, घरेलू और इत्र उत्पादों में किया जाता है। वैज्ञानिक शोध के अनुसार, शुद्ध सिट्रोनेला आवश्यक तेल में अद्भुत जीवाणुरोधी और एंटीफंगल क्षमताएं होती हैं। इन शक्तिशाली गुणों के साथ, क्या सिट्रोनेला तेल मनुष्यों के लिए हानिकारक है? जब इसका सही तरीके से उपयोग किया जाता है तो बिल्कुल नहीं!

फ़ायदे

सिट्रोनेला किस काम आता है? इसके कई फायदे और उपयोग इस प्रकार हैं:

1. पूरी तरह से प्राकृतिक कीट विकर्षक

अमेरिकी पर्यावरण संरक्षण एजेंसी सिट्रोनेला को एक जैव-कीटनाशक मानती है। इसका मतलब है कि यह मच्छरों जैसे संभावित हानिकारक कीड़ों के खिलाफ एक प्राकृतिक "गैर-विषैला क्रिया" है। सिट्रोनेला तेल किन कीड़ों को दूर भगाता है? क्या सिट्रोनेला तेल मच्छरों के खिलाफ प्रभावी है? सिट्रोनेला को 1948 से अमेरिका में एक सौम्य, पादप-आधारित कीट नियंत्रण स्प्रे के रूप में पंजीकृत किया गया है। यह खतरनाक एडीज़ एजिप्टी मच्छरों को दूर भगाने में सक्षम पाया गया है, जो डेंगू बुखार और जीका वायरस फैलाने में सक्षम हैं। चूँकि यह मच्छरों को दूर भगा सकता है, इसलिए यह मलेरिया, फाइलेरिया, चिकनगुनिया वायरस, पीत ज्वर और डेंगू जैसी मच्छर जनित बीमारियों से भी बचाव कर सकता है। कुछ शोधों के अनुसार, इसके कीट-निरोधक प्रभाव को बनाए रखने के लिए आपको लगभग हर 30-60 मिनट में सिट्रोनेला तेल दोबारा लगाना होगा। आप नारियल के तेल में कुछ बूँदें मिलाकर इसे लोशन की तरह अपने शरीर पर लगा सकते हैं, या पानी से भरी एक स्प्रे बोतल में थोड़ा सा तेल डालकर अपनी त्वचा, बालों और कपड़ों पर लगा सकते हैं। कीड़े के काटने के विरुद्ध सांद्रित तेल का प्रयोग, वाणिज्यिक सिट्रोनेला मोमबत्तियों को जलाने की तुलना में अधिक प्रभावी प्रतीत होता है, क्योंकि ये मोमबत्तियां आमतौर पर सीमित मात्रा में वास्तविक आवश्यक तेलों से बनाई जाती हैं।

1. सूजन और दर्द को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है

कई खट्टे आवश्यक तेलों की तरह, सिट्रोनेला में ऐसे यौगिक होते हैं जो मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से लड़ते हैं और ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करने में मदद करते हैं। अपने एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण, सिट्रोनेला का उपयोग प्राकृतिक दर्द निवारक के रूप में किया जा सकता है। यह सूजन और जोड़ों के दर्द जैसे दर्दनाक लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। नारियल तेल जैसे वाहक तेल के साथ इसकी कुछ (दो से तीन) बूँदें मिलाएँ और सूजे हुए जोड़ों, ऊतकों और मांसपेशियों पर मालिश करें।

1. उत्थान और तनाव कम करने वालाg

सिट्रोनेला की खट्टी खुशबू उत्साहवर्धक और आरामदायक दोनों हो सकती है। वास्तव में, शोध से पता चला है कि सिट्रोनेला आवश्यक तेल पैरासिम्पेथेटिक और सिम्पेथेटिक तंत्रिकाओं की गतिविधि को सक्रिय करता है, जो चिंता प्रबंधन के लिए फायदेमंद है। सिट्रोनेला प्राकृतिक तनाव से राहत दिलाने में मदद कर सकता है जब आप इसे अपने घर या कार्यालय में किसी कठिन दिन के लिए फैलाते हैं। इसे सूंघने पर, यह विश्राम, स्फूर्ति और सुखद यादों को बढ़ावा दे सकता है, और यह नींद न आने की समस्या और अवसाद को भी कम कर सकता है। कुछ पशु अध्ययनों से यह भी पता चला है कि सिट्रोनेला को सूंघने से भूख और संभवतः शरीर का वजन कम करने में मदद मिल सकती है, शायद तनाव से संबंधित लालसा को कम करके।

1. परजीवियों को नष्ट करने में मदद कर सकता है

सिट्रोनेला तेल का उपयोग आंतों से कृमियों और परजीवियों को बाहर निकालने के लिए किया जाता है। इन विट्रो शोध से पता चलता है कि जेरेनियोल में भी शक्तिशाली कृमिनाशक गुण होते हैं। इसका अर्थ है कि यह परजीवी कृमियों और अन्य आंतरिक परजीवियों को या तो अचेत करके या मारकर, उन्हें बिना किसी नुकसान के, प्रभावी ढंग से बाहर निकाल देता है। यही कारण है कि सिट्रोनेला का उपयोग आंतरिक और बाहरी दोनों तरह के संक्रमणों को रोकने के लिए किया जाता है और यही कारण है कि यह परजीवियों के सफ़ाई में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है।

1. प्राकृतिक इत्र या रूम स्प्रे

नींबू या लेमनग्रास जैसी साफ़ और ताज़ा खुशबू होने के कारण, सिट्रोनेला साबुन, मोमबत्तियों, धूपबत्ती, इत्र और सौंदर्य प्रसाधनों में एक आम सामग्री है। आप सिट्रोनेला एसेंशियल ऑयल को फैलाकर या अपने घरेलू उपकरणों में इसकी कुछ बूँदें डालकर एक चक्र चलाकर अपने घर, डिशवॉशर, रेफ्रिजरेटर और कपड़े धोने की मशीन को प्राकृतिक रूप से दुर्गन्धमुक्त कर सकते हैं।

1. रसोई क्लीनर

सिट्रोनेला तेल में मजबूत एंटीफंगल और जीवाणुरोधी गुण पाए जाते हैं, तथा इसका उपयोग कठोर रसायनों की आवश्यकता के बिना आपके रसोईघर, बाथरूम या घरेलू सतहों को साफ करने में किया जा सकता है।

1. प्राकृतिक एंटीफंगल और जीवाणुरोधी प्रभाव

कीड़े के काटने से बचाने के अलावा, सिट्रोनेला बैक्टीरिया और फंगस को मारकर एक प्राकृतिक त्वचा देखभाल सहायक के रूप में भी काम कर सकता है। एक जीवाणुरोधी और कवकरोधी आवश्यक तेल होने के कारण, सिट्रोनेला एथलीट फुट और मुँहासों सहित कई सामान्य त्वचा संबंधी समस्याओं में मदद कर सकता है। सिट्रोनेला आवश्यक तेल विशेष रूप से कैंडिडा फंगस को मारने में भी कारगर साबित हुआ है। कैंडिडा कई त्वचा संबंधी समस्याओं, जैसे नाखूनों के संक्रमण, का कारण बन सकता है। इसके अतिरिक्त, अध्ययनों में पाया गया है कि इसका उपयोग मुंह में हानिकारक बैक्टीरिया को मारने के लिए माउथवॉश में किया जा सकता है, और कुछ अन्य व्यावसायिक समाधानों की तुलना में इसका साइटोटॉक्सिक प्रभाव कम और क्रियाशीलता अधिक होती है। सिट्रोनेला तेल का बाहरी रूप से उपयोग करने के लिए, इसे हमेशा नारियल तेल जैसे वाहक तेल के साथ 1:1 अनुपात में पतला करें। मुँहासों के लिए एक आसान घरेलू उपाय के रूप में, शुद्ध सिट्रोनेला आवश्यक तेल की एक बूंद को नारियल तेल की एक बूंद के साथ मिलाकर एक साफ सूती कपड़े से दिन में तीन बार दाग-धब्बों पर लगाएँ।

1. पालतू नियंत्रक

हालांकि यह अजीब लग सकता है, बिजली के झटके का उपयोग करने के बजाय, सिट्रोनेला तेल कुत्तों को भौंकना बंद करने में मदद कर सकता है। यही कारण है कि सिट्रोनेला युक्त एंटी-बार्किंग कॉलर उपलब्ध हैं। ASPCA के अनुसार, शोध से पता चला है कि सिट्रोनेला कॉलर भौंकने को कम करने के लिए कम से कम एक इलेक्ट्रॉनिक कॉलर जितना ही प्रभावी हो सकता है, और इसे आमतौर पर कुत्ते के मालिकों द्वारा अधिक सकारात्मक रूप से देखा जाता है। आप अपने कुत्तों को फर्नीचर से दूर रखने के लिए सिट्रोनेला का उपयोग भी कर सकते हैं। बोनस के रूप में, जब आप अपने फर्नीचर या लिनेन पर सिट्रोनेला स्प्रे करते हैं, तो यह उन्हें बैक्टीरिया, कीटों और गंध से मुक्त रखता है। एक स्प्रे बोतल में पानी के साथ कुछ बूंदें डालें, इसे हिलाएं और अपने पूरे घर और घरेलू सामानों पर स्प्रे करें। क्या सिट्रोनेला तेल बिल्लियों के लिए जहरीला है? बिल्लियों को कुत्तों की तुलना में सिट्रोनेला के प्रति अधिक संवेदनशील माना जाता है

1. प्राकृतिक शैम्पू और कंडीशनर

सिट्रोनेला तेल का एक सबसे लोकप्रिय उपयोग बालों और स्कैल्प की सफ़ाई और कंडीशनिंग है। यह बालों से अतिरिक्त तेल और चिकनाई हटाने के साथ-साथ उन्हें चमकदार भी बनाता है। कई लोगों का मानना ​​है कि यह बालों में घनापन लाता है और गांठों को सुलझाने में मदद करता है। बालों में सिट्रोनेला तेल का इस्तेमाल करने के लिए, अपने शैम्पू या कंडीशनर में इसकी कुछ बूँदें मिलाएँ, या नारियल तेल जैसे किसी सफ़ाई तेल से घर पर ही इसे बनाने की कोशिश करें, क्योंकि इससे भी बालों को फ़ायदा होता है।

यदि आप इसके बारे में अधिक जानना चाहते हैंसिट्रोनेलाआवश्यक तेल, कृपया मुझसे संपर्क करने में संकोच न करें। हम हैंजिआन झोंगज़ियांग नेचुरल प्लांट्स कं, लिमिटेड।