सरू आवश्यक तेल के लाभ

सरू आवश्यक तेल शंकुधारी और पर्णपाती क्षेत्रों के सुई-असर वाले पेड़ से प्राप्त किया जाता है - वैज्ञानिक नाम कप्रेसस सेपरविरेन्स है। सरू का पेड़ सदाबहार होता है, जिसमें छोटे, गोलाकार और लकड़ी के शंकु होते हैं। इसमें स्केल जैसी पत्तियां और छोटे फूल होते हैं। इस शक्तिशाली आवश्यक तेल को संक्रमण से लड़ने, श्वसन प्रणाली की सहायता करने, शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने और घबराहट और चिंता से राहत देने वाली उत्तेजना के रूप में काम करने की क्षमता के कारण महत्व दिया जाता है। सरू के पेड़ की युवा टहनियाँ, तने और सुइयां भाप-आसुत होती हैं, और आवश्यक तेल में एक स्वच्छ और स्फूर्तिदायक सुगंध होती है। सरू के मुख्य घटक अल्फा-पिनीन, कैरेन और लिमोनेन हैं; यह तेल अपने एंटीसेप्टिक, एंटीस्पास्मोडिक, जीवाणुरोधी, उत्तेजक और एंटीह्यूमेटिक गुणों के लिए जाना जाता है।

1. घाव और संक्रमण का इलाज करें

यदि आप शीघ्र उपचार चाहते हैं, तो सरू का आवश्यक तेल आज़माएँ। सरू के तेल के परिरक्षक गुण एक महत्वपूर्ण घटक, कैम्फ़ीन की उपस्थिति के कारण होते हैं। सरू का तेल आंतरिक और बाहरी घावों को ठीक कर सकता है और संक्रमण को रोक सकता है।

यह सुझाव दिया गया है कि सरू के तेल का उपयोग साबुन बनाने में एक कॉस्मेटिक घटक के रूप में किया जा सकता है क्योंकि यह त्वचा पर बैक्टीरिया को मारता है। इसका उपयोग घावों, मुँहासे, फुंसियों और त्वचा पर चकत्ते के इलाज के लिए भी किया जाता है।

1. ऐंठन और मांसपेशियों में खिंचाव का इलाज करता है

सरू के तेल के एंटीस्पास्मोडिक गुणों के कारण, यह ऐंठन से जुड़ी समस्याओं, जैसे मांसपेशियों में ऐंठन और मांसपेशियों में खिंचाव को रोकता है। सरू का तेल रेस्टलेस लेग सिंड्रोम से राहत दिलाने में प्रभावी है - एक न्यूरोलॉजिकल स्थिति जिसमें पैरों में धड़कन, खिंचाव और बेकाबू ऐंठन होती है। सरू का तेल इस स्थिति से जुड़े दर्द को प्रभावी ढंग से कम करता है। कार्पल टनल कलाई के ठीक नीचे एक गंधयुक्त छिद्र की सूजन है। वह सुरंग जो तंत्रिकाओं को पकड़ती है और अग्रबाहु को हथेली और उंगलियों से जोड़ती है, बहुत छोटी होती है, इसलिए अत्यधिक उपयोग, हार्मोनल परिवर्तन या गठिया के कारण सूजन और सूजन होने का खतरा होता है। सरू आवश्यक तेल द्रव प्रतिधारण को कम करता है, जो कार्पल टनल का एक सामान्य कारण है; यह रक्त प्रवाह को भी उत्तेजित करता है और सूजन को कम करता है। साइप्रस आवश्यक तेल परिसंचरण में सुधार करता है, जिससे इसे ऐंठन, साथ ही दर्द को दूर करने की शक्ति मिलती है। कुछ ऐंठन लैक्टिक एसिड के निर्माण के कारण होती है, जिसे सरू के तेल के मूत्रवर्धक गुणों से दूर किया जाता है, जिससे असुविधा से राहत मिलती है।

1. विष को दूर करने में सहायता करता है

एल साइप्रस तेल एक मूत्रवर्धक है, इसलिए यह शरीर को आंतरिक रूप से मौजूद विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है। यह पसीना और पसीने को भी बढ़ाता है, जो शरीर को विषाक्त पदार्थों, अतिरिक्त नमक और पानी को जल्दी से निकालने की अनुमति देता है। यह शरीर की सभी प्रणालियों के लिए फायदेमंद हो सकता है, और यह मुँहासे और अन्य त्वचा स्थितियों को रोकता है जो विषाक्त निर्माण के कारण होते हैं। इससे लीवर को भी फायदा होता है और उसकी सफाई होती है और यह स्वाभाविक रूप से कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करता है। 2007 में मिस्र के काहिरा में राष्ट्रीय अनुसंधान केंद्र में किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि सरू के आवश्यक तेल में कॉस्मोसिन, कैफिक एसिड और पी-कौमरिक एसिड सहित पृथक यौगिकों ने हेपेटोप्रोटेक्टिव गतिविधि दिखाई। इन पृथक यौगिकों ने ग्लूटामेट ऑक्सालोएसीटेट ट्रांसएमिनेज़, ग्लूटामेट पाइरूवेट ट्रांसएमिनेज़, कोलेस्ट्रॉल के स्तर और ट्राइग्लिसराइड्स को काफी कम कर दिया, जबकि चूहों को दिए जाने पर उन्होंने कुल प्रोटीन स्तर में उल्लेखनीय वृद्धि की। रासायनिक अर्क का चूहे के जिगर के ऊतकों पर परीक्षण किया गया था, और परिणाम बताते हैं कि सरू के आवश्यक तेल में एंटीऑक्सिडेंट यौगिक होते हैं जो शरीर को अतिरिक्त विषाक्त पदार्थों से छुटकारा दिला सकते हैं और मुक्त कण सफाई को रोक सकते हैं।

1. रक्त के थक्के जमने को बढ़ावा देता है

सरू के तेल में अतिरिक्त रक्त प्रवाह को रोकने की शक्ति होती है, और यह रक्त के थक्के जमने को बढ़ावा देता है। यह इसके हेमोस्टैटिक और कसैले गुणों के कारण है। सरू का तेल रक्त वाहिकाओं के संकुचन की ओर ले जाता है, जो रक्त के प्रवाह को उत्तेजित करता है और त्वचा, मांसपेशियों, बालों के रोम और मसूड़ों के संकुचन को बढ़ावा देता है। इसके कसैले गुण सरू के तेल को आपके ऊतकों को कसने, बालों के रोम को मजबूत करने और उनके झड़ने की संभावना को कम करने की अनुमति देते हैं। सरू के तेल में मौजूद हेमोस्टैटिक गुण रक्त के प्रवाह को रोकते हैं और जरूरत पड़ने पर थक्के जमने को बढ़ावा देते हैं। ये दो लाभकारी गुण घावों, कटने और खुले घावों को जल्दी ठीक करने के लिए मिलकर काम करते हैं। यही कारण है कि सरू का तेल भारी मासिक धर्म को कम करने में सहायक है; यह प्राकृतिक फाइब्रॉएड उपचार और एंडोमेट्रियोसिस उपचार के रूप में भी काम कर सकता है।

1. श्वसन संबंधी समस्याओं को दूर करता है

सरू का तेल जमाव को साफ करता है और श्वसन पथ और फेफड़ों में जमा होने वाले कफ को खत्म करता है। तेल श्वसन प्रणाली को शांत करता है और एक एंटीस्पास्मोडिक एजेंट के रूप में काम करता है - अस्थमा और ब्रोंकाइटिस जैसी गंभीर श्वसन स्थितियों का इलाज करता है। साइप्रस आवश्यक तेल भी एक जीवाणुरोधी एजेंट है, जो इसे बैक्टीरिया के अतिवृद्धि के कारण होने वाले श्वसन संक्रमण का इलाज करने की क्षमता देता है।

1. प्राकृतिक दुर्गन्ध

साइप्रस आवश्यक तेल में एक साफ, मसालेदार और मर्दाना खुशबू होती है जो उत्साह बढ़ाती है और खुशी और ऊर्जा को उत्तेजित करती है, जिससे यह एक उत्कृष्ट प्राकृतिक दुर्गन्ध बन जाता है। यह अपने जीवाणुरोधी गुणों के कारण आसानी से सिंथेटिक डिओडोरेंट की जगह ले सकता है - बैक्टीरिया के विकास और शरीर की गंध को रोकता है। आप अपने घर की सफाई करने वाले साबुन या कपड़े धोने वाले डिटर्जेंट में सरू के तेल की पांच से 10 बूंदें भी मिला सकते हैं। यह कपड़ों और सतहों को बैक्टीरिया-मुक्त कर देता है और ताजी पत्तियों जैसी महक देता है। यह सर्दियों के मौसम में विशेष रूप से आरामदायक हो सकता है क्योंकि यह खुशी और खुशी की भावनाओं को उत्तेजित करता है।

1. चिंता से राहत दिलाता है

सरू के तेल में शामक प्रभाव होता है, और सुगंधित या शीर्ष पर उपयोग करने पर यह शांत और आराम की भावना पैदा करता है। यह ऊर्जावान भी है, और यह खुशी और सहजता की भावनाओं को उत्तेजित करता है। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सहायक हो सकता है जो भावनात्मक तनाव से गुजर रहे हैं, सोने में परेशानी हो रही है, या हाल ही में आघात या सदमे का अनुभव किया है। चिंता और चिंता के लिए प्राकृतिक उपचार के रूप में सरू के आवश्यक तेल का उपयोग करने के लिए, गर्म पानी के स्नान या डिफ्यूज़र में तेल की पांच बूंदें मिलाएं। बेचैनी या अनिद्रा के लक्षणों के इलाज के लिए रात में अपने बिस्तर के बगल में सरू का तेल फैलाना विशेष रूप से सहायक हो सकता है।

1. वैरिकाज़ नसों और सेल्युलाईट का इलाज करता है

सरू के तेल की रक्त प्रवाह को उत्तेजित करने की क्षमता के कारण, यह वैरिकाज़ नसों के घरेलू उपचार के रूप में कार्य करता है। वैरिकाज़ नसें, जिन्हें स्पाइडर वेन्स के रूप में भी जाना जाता है, तब होती हैं जब रक्त वाहिकाओं या नसों पर दबाव डाला जाता है - जिसके परिणामस्वरूप रक्त जमा हो जाता है और नसें फूल जाती हैं। सरू का तेल सेल्युलाईट की उपस्थिति को कम करने में भी मदद कर सकता है, जो पैरों, बट, पेट और बाहों के पीछे संतरे के छिलके या पनीर की त्वचा की उपस्थिति है। यह अक्सर द्रव प्रतिधारण, परिसंचरण की कमी, कमजोर कोलेजन संरचना और शरीर में वसा के बढ़ने के कारण होता है। क्योंकि सरू का तेल एक मूत्रवर्धक है, यह शरीर से अतिरिक्त पानी और नमक को निकालने में मदद करता है जिससे द्रव प्रतिधारण हो सकता है। यह रक्त प्रवाह को बढ़ाकर परिसंचरण को भी उत्तेजित करता है। वैरिकाज़ नसों, सेल्युलाईट और बवासीर जैसी खराब परिसंचरण के कारण होने वाली किसी भी अन्य स्थिति के इलाज के लिए शीर्ष पर सरू के तेल का उपयोग करें।

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