आवश्यक तेल विषहरण और विभिन्न अंगों के समग्र कार्य में सुधार के लिए एक शक्तिशाली उपाय साबित हुए हैं। उदाहरण के लिए, अंगूर का तेल शरीर को आश्चर्यजनक लाभ पहुंचाता है क्योंकि यह एक उत्कृष्ट स्वास्थ्य टॉनिक के रूप में काम करता हैशरीर में अधिकांश संक्रमणों को ठीक करता हैऔर समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है।
अंगूर का तेल क्या है?
चकोतरा एक संकर पौधा है जो शैडॉक और मीठे संतरे का मिश्रण है। पौधे का फल गोल आकार का और पीले-नारंगी रंग का होता है।
अंगूर के तेल के मुख्य घटकों में सबिनीन, मायरसीन, लिनालूल, अल्फा-पिनीन, लिमोनेन, टेरपिनोल, सिट्रोनेलल, डेसील एसीटेट और नेरिल एसीटेट शामिल हैं।
संपीड़न तकनीक का उपयोग करके फल के छिलके से अंगूर का आवश्यक तेल निकाला जाता है। फल के स्वाद और स्फूर्तिदायक सुगंध के साथ, फल की तरह, आवश्यक तेल में भी अद्भुत चिकित्सीय लाभ होते हैं।
अंगूर के तेल का उपयोग
अंगूर का तेल अन्य आवश्यक तेलों जैसे लैवेंडर, पामारोसा, लोबान, बरगामोट और जेरेनियम के साथ मिश्रित होता है।
अंगूर के तेल का उपयोग निम्नलिखित तरीकों से किया जाता है:
- अरोमाथेरेपी में
- एंटीसेप्टिक क्रीम में
- आध्यात्मिक प्रयोजनों के लिए
- त्वचा मुँहासे उपचार में
- एयर फ्रेशनर में
- एक स्वादिष्ट बनाने वाले एजेंट के रूप में
- बाल साफ़ करने वालों में
- हैंगओवर का इलाज करने के लिए
अंगूर के तेल के फायदे
अंगूर के तेल के स्वास्थ्य लाभों का श्रेय इसके कीटाणुनाशक, एंटीसेप्टिक, अवसादरोधी, मूत्रवर्धक, लसीका और एपेरिटिफ़ गुणों को दिया जा सकता है।
महत्वपूर्ण स्वास्थ्य लाभों में शामिल हैं:
1. हार्मोनल स्राव को उत्तेजित करता है
अंगूर का आवश्यक तेल अंतःस्रावी ग्रंथियों को उत्तेजित करता है और पित्त और गैस्ट्रिक रस जैसे एंजाइम और हार्मोन का स्राव शुरू करता है। इस आवश्यक तेल के लाभों में बेहतर पाचन क्रिया और बेहतर चयापचय शामिल हैं।
इसके अतिरिक्त, आवश्यक तेल तंत्रिका तंत्र पर भी उत्तेजक प्रभाव डालता है जिससे दिमाग सक्रिय और सतर्क हो जाता है।
2. विषाक्त पदार्थों को खत्म करता है
अंगूर के तेल के सबसे अच्छे लाभों में से एक इसकी लसीका संपत्ति और शरीर से विषाक्त पदार्थों को खत्म करने की क्षमता है। अंगूर का तेल यह सुनिश्चित करता है कि शरीर में लसीका प्रणाली सही ढंग से काम कर रही है और इसकी गतिविधि को बढ़ाती है।
लसीका प्रणाली की गतिविधि को बढ़ाकर, यह विषाक्त पदार्थों को खत्म करने और रक्त यूरिया, गठिया, गठिया, गठिया और गुर्दे की पथरी जैसी चिकित्सा स्थितियों से लड़ने में मदद करता है।
3. संक्रमण से बचाता है
अंगूर के तेल में रोगाणुरोधी और कीटाणुनाशक गुण होते हैं जो आपके शरीर को विकासशील बीमारियों से बचाने के लिए एक सुरक्षात्मक बाधा बनाते हैं। यह मूत्र प्रणाली, गुर्दे, बृहदान्त्र, पेट, आंतों और उत्सर्जन प्रणाली में संक्रमण के इलाज में प्रभावी है।
4. अवसाद से राहत दिलाता है
अंगूर का तेल दिमाग पर आरामदायक प्रभाव डालता है। यह मूड को बेहतर बनाने में मदद करता है, सकारात्मक भावनाओं को प्रेरित करता है और अवसाद, तनाव और चिंता के लक्षणों को खत्म करता है। मूड में सुधार मुख्य रूप से अंगूर के तेल की सुगंध और कुछ हार्मोनों पर इसके उत्तेजक प्रभाव के कारण होता है।
5. पेशाब बढ़ाता है
अंगूर के तेल में मूत्रवर्धक गुण होते हैं जो मूत्र उत्पादन और आवृत्ति को बढ़ाते हैं, शरीर से अतिरिक्त पानी, पित्त, लवण, सोडियम, यूरिक एसिड और अन्य विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करते हैं।
बार-बार पेशाब करने से रक्तचाप भी कम होता है, मूत्र पथ के संक्रमण का इलाज होता है, किडनी साफ होती है और शरीर हल्का महसूस होता है।
6. भूख को नियंत्रित करता है
यदि आप वजन घटाने के कार्यक्रम पर हैं, तो अंगूर का आवश्यक तेल आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है। यह भूख को दबाता है और आपको भोजन के बीच पेट भरा हुआ महसूस कराता है, इस प्रकार, भोजन के बीच अस्वास्थ्यकर लालसा और स्नैकिंग को रोकता है।
7. टॉनिक के रूप में कार्य करता है
अंगूर का तेल एक स्वास्थ्य टॉनिक के रूप में कार्य करता है जो शरीर, त्वचा और बालों के सभी अंगों को लाभ पहुंचाता है। यह उत्सर्जन तंत्र, पाचन तंत्र, तंत्रिका तंत्र और श्वसन तंत्र को सही ढंग से कार्य करने में भी सहायता करता है।
8. प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देता है
अंगूर का तेल एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी से भरपूर होता है। यह संयोजन मुक्त कण क्षति से लड़ने और प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में मदद करता है। यह तेल दृष्टि हानि, श्रवण हानि, तंत्रिका संबंधी विकार, समय से पहले बूढ़ा होना और मैक्यूलर डिजनरेशन के इलाज में भी प्रभावी है।
पोस्ट करने का समय: नवंबर-25-2023