ग्रेप सीड तेल

अंगूर के बीज का तेल क्या है?

अंगूर के बीजों को दबाकर अंगूर के बीज का तेल बनाया जाता है, जिनमें वसायुक्त अम्ल पाए जाते हैं। इन्हीं अंगूरों से वाइन और अंगूर का रस बनाया जाता है, जो अंगूर के तेल और अर्क की तरह ही एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं।

इस तेल में पाए जाने वाले स्वास्थ्यवर्धक यौगिकों में न केवल पॉलीअनसैचुरेटेड वसा शामिल हैं, बल्कि प्रोएन्थोसियानिडिन, पाइकोजेनोल, टोकोफेरोल, लिनोलेनिक एसिड और अन्य फाइटोकेमिकल्स भी शामिल हैं, जिन पर शोध किया गया है।शोइनमें शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं।

अंगूर के बीज के तेल में PUFA की मात्रा बहुत अधिक होती है, जो लगभग 85-90 प्रतिशत तक होती है। लिनोलिक एसिड कोल्ड-प्रेस्ड अंगूर के बीज के तेल में सबसे प्रचुर मात्रा में पाया जाने वाला फैटी एसिड है और यह त्वचा की जल पारगम्यता अवरोध की अखंडता को बनाए रखने में प्रत्यक्ष भूमिका निभाता है।

त्वचा के लिए लाभ

1. त्वचा को नमी प्रदान करता है और रूखेपन को कम करता है

त्वचा का सूखापन बच्चों और वयस्कों दोनों में एक आम समस्या है, जिसके कई कारण हैं, जिनमें गर्म पानी, साबुन, डिटर्जेंट और परफ्यूम, रंग आदि जैसे उत्तेजक पदार्थों का बार-बार उपयोग शामिल है। ये उत्पाद त्वचा की सतह से प्राकृतिक तेलों को हटा सकते हैं और त्वचा में पानी की मात्रा को बाधित कर सकते हैं, जिससे सूखापन और लोच में कमी के साथ-साथ खुजली और संवेदनशीलता भी हो सकती है।

2. मुहांसों से लड़ने में मदद कर सकता है

कुछ शोधों से पता चला है कि अंगूर के बीज के तेल में हल्के रोगाणुरोधी गुण होते हैं, जिसका अर्थ है कि यह बैक्टीरिया के जमाव को रोकने में मदद कर सकता है जो रोमछिद्रों के बंद होने और मुंहासों का कारण बन सकते हैं। यह फेनोलिक यौगिकों, फैटी एसिड और विटामिन ई से भी भरपूर है जो पहले हुए मुंहासों के निशानों या दागों को भरने में मदद कर सकते हैं।

क्योंकि यह हल्का तेल है और संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त है, इसलिए तैलीय त्वचा पर भी थोड़ी मात्रा में अंगूर के बीज का तेल लगाना सुरक्षित है। मुहांसों से लड़ने में और भी अधिक प्रभावी परिणाम के लिए, इसे अन्य हर्बल उत्पादों और एसेंशियल ऑयल्स जैसे कि के साथ मिलाकर इस्तेमाल किया जा सकता है।चाय के पेड़ की तेल,गुलाब जलऔरविच हैज़ल.

3. सूर्य की रोशनी से होने वाले नुकसान से बचाव में मदद कर सकता है

अगर आपकी त्वचा धूप से क्षतिग्रस्त हो गई है, तो क्या अंगूर के बीज का तेल चेहरे के लिए अच्छा है? जी हां; क्योंकि इसमें कई एंटीऑक्सीडेंट होते हैं - जैसे विटामिन ई, प्रोएन्थोसायनिडिन, फ्लेवोनोइड्स, कैरोटीनॉयड, फेनोलिक एसिड, टैनिन और स्टिलबेन - इसलिए इसमें एंटी-एजिंग और एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव हो सकते हैं।विटामिन ईउदाहरण के लिए, अपनी उच्च एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि और त्वचा कोशिकाओं की सुरक्षा के कारण, यह तेल के लाभकारी प्रभावों में योगदान देता है।

ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाव करने की क्षमता के कारण, अंगूर के बीज का तेल लगाने से त्वचा की रंगत में सुधार हो सकता है और मामूली समस्याओं को कम किया जा सकता है।बुढ़ापे के लक्षणजैसे कि त्वचा की लोच में कमी और काले धब्बे।

4. घाव भरने में सहायक हो सकता है

हालाँकि अधिकांश अध्ययनोंशोधअंगूर के बीज के तेल का प्रभावघाव की देखभालकुछ प्रयोग प्रयोगशालाओं में या जानवरों पर किए गए हैं, उनमें से कुछ सही हैं।प्रमाणजब इसे त्वचा पर लगाया जाता है, तो यह घाव भरने में तेजी ला सकता है। यह जिस क्रियाविधि से कार्य करता है, उनमें से एक है संवहनी एंडोथेलियल वृद्धि कारक के संश्लेषण को बढ़ाना, जो संयोजी ऊतक का निर्माण करता है।

इसमें घावों में संक्रमण पैदा करने वाले रोगाणुओं के खिलाफ रोगाणुरोधी गतिविधि भी होती है।

5. इसे मसाज ऑयल या कैरियर ऑयल के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

अंगूर के बीज का तेल सभी प्रकार की त्वचा के लिए एक अच्छा और सस्ता मालिश तेल है, साथ ही इसकी प्रभावशीलता को बढ़ाने के लिए इसे विभिन्न आवश्यक तेलों के साथ मिलाया जा सकता है।

उदाहरण के लिए, इसे इसके साथ मिलाकरलैवेंडर तेलयह त्वचा की लालिमा और सूजन को कम करने में मदद कर सकता है, जबकि इसे अन्य चीजों के साथ मिलाने से भी फायदा होता है।नीलगिरी का तेलऔर इसे छाती पर लगाने से जकड़न कम करने में मदद मिल सकती है।

त्वचा पर मालिश करने पर इस तेल को पुदीना, लोबान या नींबू के तेल के साथ मिलाकर मुंहासे, तनाव से होने वाले सिरदर्द और जोड़ों के दर्द से लड़ने जैसे उद्देश्यों के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

त्वचा को नमीयुक्त बनाने, कसाव लाने और अन्य लाभों के लिए अंगूर के बीज के तेल का उपयोग कैसे करें, यहाँ बताया गया है:

• चेहरे को नमी देने के लिए — आप अंगूर के बीज के तेल को अकेले ही सीरम की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं, या अपनी पसंदीदा फेस लोशन/क्रीम में कुछ बूंदें मिला सकते हैं। इसे त्वचा को आराम देने वाले अन्य पदार्थों के साथ मिलाकर भी देखें।एलोविराआप इसे शिया बटर, नारियल तेल या गुलाब जल के साथ मिलाकर इस्तेमाल कर सकते हैं। आप इसे त्वचा को साफ करने और फिर मॉइस्चराइज़ करने से पहले मेकअप हटाने में भी मदद के लिए उपयोग कर सकते हैं।
• शरीर को नमी प्रदान करने के लिए - कुछ लोग नहाते समय या उसके तुरंत बाद तेल लगाना पसंद करते हैं, जिससे अधिक मात्रा में तेल लगाने पर गंदगी फैलने से बचा जा सकता है। हालांकि, रूखी त्वचा के छोटे-छोटे हिस्सों को नमी देने के लिए दो या तीन बूंदें भी काफी होती हैं।
• मुहांसों के इलाज के लिए — अपने चेहरे को किसी हल्के क्लींजर से धोएं और फिर थोड़ी मात्रा में अंगूर के बीज का तेल लगाएं (शुरुआत में कुछ बूंदें लें), चाहें तो इसमें लोबान या लैवेंडर जैसे मुहांसों से लड़ने वाले एसेंशियल ऑइल मिलाकर लगा सकते हैं। आप इन तेलों को त्वचा पर लगा रहने दे सकते हैं, या इनसे एक गाढ़ा मास्क बना सकते हैं जिसे लगभग 10 मिनट तक त्वचा में समाने दें, फिर धो लें।
• मालिश के लिए — शरीर या सिर की त्वचा पर जहाँ भी आप चाहें, तेल को अपने हाथों में हल्का गर्म कर लें (ध्यान दें: यह तेल बालों के लिए भी बहुत अच्छा है, जैसे कि बालों को उलझने से बचाता है और सिर की त्वचा को नमी प्रदान करता है)।
• त्वचा को कसने/बुढ़ापा रोकने के लिए — सोने से पहले और फिर सुबह धूप में निकलने से पहले अपने पूरे, साफ चेहरे पर कुछ बूँदें लगाएँ। इसे रोजाना करने से सबसे अच्छा परिणाम मिलता है, खासकर अगर आप अन्य उत्पादों का भी इस्तेमाल करते हैं।एंटी-एजिंग एसेंशियल ऑयलइसमें जोजोबा तेल, अनार के बीज का अर्क और लोबान का तेल जैसे तत्व शामिल हैं। आंखों के नीचे के काले घेरों पर कुछ बूंदें हल्के से लगाने से सूजन कम करने में मदद मिलती है।
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