ग्रेप सीड तेल

अंगूर के बीज का तेल क्या है?

क्या आप जानते हैं कि जिन तेलों से आप खाना पकाते हैं उनमें से कई तेल आपकी त्वचा पर भी लगाए जा सकते हैं, जैसे सूखापन, सूरज की क्षति और बंद छिद्रों को ठीक करने में मदद करना? अंगूर के बीज का तेल एक ऐसा तेल है।

अंगूर के बीज का तेल आपकी त्वचा के लिए अच्छा क्यों है? यह पॉलीअनसैचुरेटेड वसा (जिसे पीयूएफए भी कहा जाता है) में समृद्ध है, जो सूजन से लड़ने और जलयोजन प्रदान करने में मदद कर सकता है, साथ ही एंटीऑक्सीडेंट विटामिन ई भी प्रदान कर सकता है।

त्वचा के लिए लाभ

1. त्वचा को हाइड्रेट करता है और रूखापन कम करता है

गर्म पानी, साबुन, डिटर्जेंट और परफ्यूम, डाई आदि जैसे उत्तेजक पदार्थों के बार-बार उपयोग सहित कारणों से बच्चों और वयस्कों दोनों में त्वचा का सूखापन एक आम समस्या है। ये उत्पाद त्वचा की सतह से प्राकृतिक तेल को हटा सकते हैं और त्वचा में व्यवधान पैदा कर सकते हैं। त्वचा में पानी की मात्रा, जिससे सूखापन और लोच में कमी, साथ ही खुजली और संवेदनशीलता होती है।

त्वचा के रूखेपन के लिए अंगूर के बीज का तेल बनाम जैतून का तेल - कौन सा बेहतर है? दोनों कई प्राकृतिक/हर्बल त्वचा मॉइस्चराइज़र में पाए जाते हैं क्योंकि उनका प्रभाव समान होता है और विभिन्न प्रकार की त्वचा वाले लोगों द्वारा अच्छी तरह से सहन किया जाता है।

जैसा कि कहा जा रहा है, कुछ लोगों का मानना ​​है कि अंगूर के बीज के तेल में जैतून के तेल के समान ही लाभ हैं, लेकिन यह बेहतर अवशोषित होता है, जिससे कम चिकना अवशेष निकलता है। इसमें विटामिन ई की मात्रा भी अधिक होती है। इसका मतलब यह है कि यह तैलीय त्वचा वाले या मुँहासे-प्रवण लोगों के लिए बेहतर हो सकता है, क्योंकि इससे चमक छूटने या रोमछिद्र बंद होने की संभावना कम होती है।

2. मुँहासे से लड़ने में मदद कर सकता है

अंगूर के बीज के तेल में हल्के रोगाणुरोधी गुण होते हैं, जिसका अर्थ है कि यह बैक्टीरिया के संचय को रोकने में मदद कर सकता है जो रोमछिद्रों को बंद कर सकता है और मुँहासे पैदा कर सकता है। यह फेनोलिक यौगिकों, फैटी एसिड और विटामिन ई से भी समृद्ध है जो पिछले ब्रेकआउट के निशान या निशान को ठीक करने में मदद कर सकता है।

क्योंकि यह कोई भारी तेल नहीं है और संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त है, तैलीय त्वचा पर थोड़ी मात्रा में अंगूर के बीज के तेल का उपयोग करना भी सुरक्षित है। मुँहासे से लड़ने वाले और भी मजबूत प्रभावों के लिए, इसे अन्य हर्बल उत्पादों और आवश्यक तेलों जैसे चाय के पेड़ के तेल, गुलाब जल और विच हेज़ल के साथ जोड़ा जा सकता है।

3. धूप से होने वाले नुकसान से बचाव में मदद कर सकता है

यदि आपके चेहरे को धूप से क्षति हुई है तो क्या अंगूर के बीज का तेल आपके चेहरे के लिए अच्छा है? हाँ; क्योंकि इसमें कई एंटीऑक्सीडेंट होते हैं - जैसे कि विटामिन ई, प्रोएन्थोसाइनिडिन, फ्लेवोनोइड्स, कैरोटीनॉयड, फेनोलिक एसिड, टैनिन और स्टिलबेन - इसमें एंटी-एजिंग और एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, विटामिन ई, इसकी उच्च एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि और त्वचा कोशिकाओं की सुरक्षा के कारण इस तेल के लाभकारी प्रभावों में योगदान देता है।

ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाव में मदद करने की इसकी क्षमता के लिए धन्यवाद, अंगूर के बीज का तेल लगाने से आपकी त्वचा की उपस्थिति में सुधार हो सकता है और उम्र बढ़ने के मामूली लक्षण, जैसे लोच में कमी और काले धब्बे कम हो सकते हैं।

हालाँकि इसका उपयोग नियमित सनस्क्रीन के स्थान पर नहीं किया जाना चाहिए, लेकिन कुछ सबूत हैं कि अंगूर के बीज का तेल और नारियल तेल जैसे वनस्पति तेल सूर्य से यूवी विकिरण के खिलाफ कुछ सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं।

4. घाव भरने में सहायता कर सकता है

हालाँकि घाव की देखभाल पर अंगूर के बीज के तेल के प्रभाव पर शोध करने वाले अधिकांश अध्ययन प्रयोगशालाओं या जानवरों पर किए गए हैं, लेकिन कुछ सबूत हैं कि जब इसे शीर्ष पर लगाया जाता है तो यह तेजी से घाव भरने में मदद कर सकता है। एक तंत्र जिसके द्वारा यह काम करता है वह संवहनी एंडोथेलियल वृद्धि कारक के संश्लेषण को बढ़ाने के माध्यम से होता है जो संयोजी ऊतक बनाता है।

इसमें रोगजनकों के खिलाफ रोगाणुरोधी गतिविधि भी होती है जो घावों में संक्रमण पैदा कर सकते हैं।

6. मालिश या वाहक तेल के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है

ग्रेपसीड सभी प्रकार की त्वचा के लिए एक अच्छा, सस्ता मालिश तेल है, साथ ही इसकी प्रभावशीलता में सुधार करने के लिए इसे विभिन्न आवश्यक तेलों के साथ मिलाया जा सकता है।

उदाहरण के लिए, इसे लैवेंडर तेल के साथ मिलाने से त्वचा की लालिमा और सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है, जबकि इसे नीलगिरी के तेल के साथ मिलाकर छाती पर लगाने से जमाव को कम करने में मदद मिल सकती है।

त्वचा पर मालिश करने पर मुँहासे, तनाव सिरदर्द और जोड़ों के दर्द से लड़ने सहित उद्देश्यों के लिए पेपरमिंट, लोबान या नींबू के तेल के साथ तेल का उपयोग करना भी संभव है।

का उपयोग कैसे करें

यहां बताया गया है कि त्वचा को नमी देने, कसाव लाने और अधिक के लिए अंगूर के बीज के तेल का उपयोग कैसे करें:

• अपने चेहरे को मॉइस्चराइज़ करने के लिए - आप अकेले अंगूर के बीज के तेल का उपयोग सीरम की तरह कर सकते हैं, या अपने पसंदीदा फेस लोशन/क्रीम में कुछ बूँदें मिला सकते हैं। इसे एलोवेरा, शिया बटर, नारियल तेल या गुलाब जल जैसे अन्य त्वचा सुखदायक पदार्थों के साथ मिलाने का प्रयास करें। आप इसका उपयोग अपनी त्वचा को साफ़ करने से पहले मेकअप हटाने और फिर मॉइस्चराइज़ करने के लिए भी कर सकते हैं।
• बॉडी मॉइस्चराइज़र के रूप में - कुछ लोग शॉवर लेते समय या उसके तुरंत बाद तेल लगाना पसंद करते हैं, जो कि यदि आप बहुत अधिक उपयोग करते हैं तो गंदगी को रोकने में मदद करता है। हालाँकि, शुष्क त्वचा के छोटे-छोटे हिस्सों को हाइड्रेट करने के लिए दो या तीन बूंदों का भी उपयोग किया जा सकता है।
• मुँहासे का इलाज करने के लिए - अपने चेहरे को एक सौम्य क्लींजर से धोएं और फिर थोड़ी मात्रा में अंगूर के बीज का तेल (कई बूंदों से शुरू करें) लगाएं, शायद लोबान या लैवेंडर जैसे मुँहासे से लड़ने वाले आवश्यक तेलों के साथ मिलाएं। आप इन तेलों को अपनी त्वचा पर छोड़ सकते हैं, या उनका उपयोग एक गाढ़ा मास्क बनाने के लिए कर सकते हैं, जिसे आप लगभग 10 मिनट तक लगा रहने दें, फिर धो लें।
• मालिश के लिए - अपने शरीर या सिर पर जहां भी आप चाहें उपयोग करने से पहले तेल को अपने हाथों में थोड़ा गर्म कर लें (ध्यान दें: तेल बालों के लिए भी बहुत अच्छा है, जैसे कि आपके सिर को डी-फ़्रिज़िंग और मॉइस्चराइज़ करना)।
• त्वचा में कसाव/बुढ़ापा रोधी प्रभावों के लिए - सोने से पहले और फिर सुबह सूरज की रोशनी में जाने से पहले अपने पूरे साफ चेहरे पर कई बूंदें लगाएं। इसे रोजाना करने पर यह सबसे अच्छा काम करता है, खासकर यदि आप अन्य एंटी-एजिंग आवश्यक तेलों और सामग्री जैसे जोजोबा तेल, अनार के बीज का अर्क और लोबान तेल का उपयोग करते हैं। सूजन को कम करने में मदद के लिए आप अपनी आंखों के नीचे किसी भी काले घेरे के आसपास धीरे से कुछ बूंदें लगा सकते हैं।