आवश्यक तेलों से आत्मा का उपचार

आवश्यक तेलों से आत्मा को स्वस्थ करना:

बीमारी आत्मा के स्तर पर शुरू होती है। शरीर का असंतुलन या अस्वस्थता अक्सर आत्मा के असंतुलन या रोग का परिणाम होती है। जब हम आत्मा को संबोधित करते हैं, जब हम अपनी भावनात्मक भलाई को ठीक करने का प्रयास करते हैं, तो हम अक्सर शारीरिक रूप से अस्वस्थता और बीमारी के कम अनुभव करते हैं।

भावनाएँ

कई चीज़ें हमारी भावनाओं को प्रभावित करती हैं: गर्भावस्था, प्रसव, आहार, व्यायाम की कमी, बीमारी, मृत्यु या तनाव। हमारे जीवन की प्रभावशाली घटनाओं की यादों से जुड़ी भावनाएँ हमारी मानसिक शांति को भंग करने में विशेष रूप से प्रबल होती हैं। दुर्भाग्य से, जब भावनाओं का यह आक्रमण होता है, तो हम अक्सर अपनी परेशानी कम करने की उम्मीद में चिकित्सा सहायता लेते हैं। दुर्भाग्य से, यह अक्सर एक अस्थायी उपाय होता है, जिसमें परेशानी के वास्तविक कारण का इलाज करने के बजाय लक्षणों का इलाज किया जाता है। कभी-कभी अस्थायी उपाय पहले से भी ज़्यादा चुनौतियों का कारण बन सकता है।

भावनात्मक लत को तोड़ना

भावनाएँ एक लत हैं। हर बार जब आप किसी याद के भावनात्मक नाटक पर दोबारा गौर करते हैं, तो आप उस भावना को और भी मज़बूत बना देते हैं, उसे और भी प्रबल बना देते हैं। आप नकारात्मक भावनाओं को कैसे बेअसर कर सकते हैं? इसे आज़माएँ – नकारात्मक भावनाओं को तोड़ने में मदद के लिए, एक याद ताज़ा करें। रुकें और सोचें कि उस याद से जुड़ी भावनाएँ आपको कैसा महसूस कराती हैं। क्या वह भावना, वह एहसास आपका मालिक है? क्या वह आपको नियंत्रित करता है? खुद से पूछें, क्या इस भावना को आपका मालिक होने और आपको नियंत्रित करने का अधिकार है? नहीं? तो इसे जाने दें! जैसे ही आप भावना को छोड़ते हैं, उसे जाने देते हैं, पुष्टि करें कि भावना आपका मालिक या नियंत्रण नहीं करती है। जब आप यह पुष्टि करते हैं, तो नीचे दिए गए सुझाव के अनुसार एक आवश्यक तेल लगाएँ। समय के साथ आप महसूस करेंगे कि भावना की पकड़ ढीली पड़ रही है, अंततः, वह आप पर अपनी पकड़ नहीं बनाए रखेगी। हालाँकि याददाश्त बनी रहेगी, लेकिन भावनात्मक नाटक अब आपको नियंत्रित नहीं करता

भावनाएँ और आवश्यक तेल

आवश्यक तेलों की खूबसूरती यह है कि वे शरीर के रसायन विज्ञान के साथ मिलकर मन, शरीर और आत्मा के संतुलन को बहाल करने में मदद करते हैं।

आवश्यक तेल प्रकृति के अनेक पौधों की प्राणशक्तियों से प्राप्त होते हैं, जिससे प्रत्येक तेल या मिश्रण के प्रभाव अत्यंत विविध होते हैं। आवश्यक तेल कई प्रकार से कार्य करते हैं। किसी तेल का लाभ उसके रासायनिक गुणों पर निर्भर करता है। कुछ अलग-अलग तेलों में 200 या उससे भी अधिक विभिन्न गुण हो सकते हैं। इन्हीं विभिन्न गुणों के कारण, उदाहरण के लिए, लैवेंडर का उपयोग तनाव, जलन, चकत्ते, कीड़े के काटने आदि के लिए किया जा सकता है।

एसेंशियल7, जो केवल शुद्धतम और उच्चतम चिकित्सीय ग्रेड के तेलों का उत्पादन करता है, भावनात्मक उपचार और सामंजस्य को बढ़ाने के लिए तेलों के उपयोग में आने वाली उलझनों को दूर करने के लिए कई मिश्रण प्रदान करता है। इन तेलों का उपयोग त्वचा पर, फैलाकर या साँस द्वारा किया जा सकता है। एक अनुभवी चिकित्सक, जो चिकित्सीय-ग्रेड एसेंशियल ऑयल के उपयोग के बारे में जानकार है, वह सभी के लिए विशिष्ट असंतुलनों को दूर करने के लिए आदर्श तेल मिश्रण, वितरण विधि और शरीर में लगाने की स्थिति को समझेगा।

यहां कुछ आवश्यक तेल मिश्रण दिए गए हैं जिन्हें चिकित्सक सुझा सकते हैं:

साहस- यह बहादुरी भरा मिश्रण उन मौकों पर उपयोगी हो सकता है जब आपको पता हो कि आप अपनी सहजता से बाहर होंगे, जैसे: नौकरी के लिए इंटरव्यू, सार्वजनिक भाषण, आदि। अतिरिक्त ऊर्जा-वृद्धि के लिए साहस की कुछ बूँदें अपने पैरों के तलवों, कलाइयों पर मलें, या अपनी हथेलियों के बीच ज़ोर से मलें, फिर उन्हें अपनी नाक के चारों ओर रखें और गहरी साँस लें।

इंग्लाइटन- योग और ध्यान के साथ प्रयोग के लिए। कुछ लोगों को उच्च चेतना की स्थिति तक पहुँचने में मदद कर सकता है।

आराम करें और मुक्त हों- तनाव और तनाव संबंधी स्थितियों से राहत पाने में मदद के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। योग और ध्यान में सहायक।

कृपया याद रखें कि यह केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है। इसका उद्देश्य किसी भी तरह से इलाज, निदान या दवा लिखना नहीं है। अपने चिकित्सक से बात किए बिना कोई भी दवा बंद न करें। आप अपने स्वास्थ्य के प्रभारी हैं, पूरी जानकारी लें और सोच-समझकर चुनाव करें।