जोजोबा तेल के स्वास्थ्य लाभ
चिकित्सकीय रूप से समीक्षा की गईजाबीन बेगम, एमडी3 नवंबर, 2023 को
द्वारा लिखितवेबएमडी संपादकीय योगदानकर्ता
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जोहोबा तेल क्या है?
जोजोबा का पौधा
जोहोबा (उच्चारण "हो-हो-बा") एक लकड़ीनुमा, धूसर-हरे रंग की झाड़ी है जो दक्षिण-पश्चिमी अमेरिका, बाजा कैलिफोर्निया और मैक्सिको की मूल निवासी है। अब इसे अर्जेंटीना, ऑस्ट्रेलिया और मिस्र जैसे कुछ अन्य देशों में भी उगाया जाता है, क्योंकि यह गर्म और शुष्क जलवायु में अच्छी तरह से उगती है। जोहोबा का वैज्ञानिक नाम है...सिमोंडसिया चिनेन्सिस.
जोजोबा फल
जोजोबा के पौधे के फूलों से फल लगते हैं जो पहले हरे रंग के होते हैं और पकने पर भूरे हो जाते हैं। पका हुआ फल एक बड़े कॉफी बीन या बलूत के फल जैसा दिखता है। इसी कारण, जोजोबा को कॉफी नट या कॉफी बेरी भी कहा जाता है, लेकिन इसे ओट नट, गोटनट, पिगनट, डियरनट या कई अन्य नामों से भी जाना जाता है। सोनोरा रेगिस्तान में रहने वाले मूल अमेरिकी लोग इस फल को पकाते थे और इसके कुचले हुए बीजों से निकले तेल का उपयोग सोरायसिस और मुंहासे जैसी कई त्वचा और सिर की समस्याओं के इलाज के लिए करते थे।
जोहोबा का तेल जोहोबा फल के बीजों से निकाला जाता है, जो पकने पर बड़े कॉफी बीन्स जैसे दिखते हैं। (फोटो साभार: इट्सिक मारोम/ड्रीमस्टाइम)
जोजोबा तैल
जोजोबा का तेल फल के बीजों से कोल्ड प्रेस और/या रसायनों की मदद से निकाला जाता है। प्रत्येक बीज का लगभग आधा भाग तेल से बना होता है, इसलिए इसे निकालना अपेक्षाकृत आसान होता है। रासायनिक रूप से, जोजोबा तेल 98% मोम होता है, इसलिए वैज्ञानिक इसे तेल के बजाय तरल मोम मानते हैं। यह तेल आमतौर पर सुनहरे या हल्के पीले रंग का होता है और इसमें मौजूद उच्च मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट (कोशिका क्षति से रक्षा करने वाले प्राकृतिक यौगिक) के कारण यह जल्दी खराब नहीं होता।
जोजोबा तेल, जोजोबा मोम और मुक्त पदार्थों का मिश्रण है।वसायुक्त अम्लइसमें अल्कोहल, स्टेरॉल नामक अणु (जैसे कोलेस्ट्रॉल), साथ ही एंटीऑक्सीडेंट और वसा में घुलनशील विटामिन होते हैं। जोजोबा तेल में मौजूद लगभग 79% विटामिन वसा में घुलनशील होते हैं।विटामिन ई.
जोजोबा वैक्स काफी हद तक मानव त्वचा के सीबम (त्वचा द्वारा उत्पन्न तेल) के समान होता है, जो त्वचा को नमीयुक्त और कोमल बनाए रखने में मदद करता है। चूंकि जोजोबा तेल सीबम के समान होता है और इसमें विटामिन ई की मात्रा अधिक होती है, इसलिए यह त्वचा को मुलायम बनाने वाला एक उत्कृष्ट उत्पाद है जो रूखी त्वचा को चिकना कर सकता है, पपड़ी बनने से रोक सकता है और त्वचा की लोच में सुधार कर सकता है।
जोजोबा तेल को अक्सर मेकअप, लोशन और बालों के उत्पादों में मिलाया जाता है।
जोजोबा तेल के फायदे
मूल अमेरिकी लोग सदियों से त्वचा और सिर की समस्याओं के इलाज के साथ-साथ घावों की देखभाल के लिए जोजोबा तेल का उपयोग करते आ रहे हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि यह मुंहासे, सोरायसिस और सनबर्न से पीड़ित लोगों के लिए फायदेमंद है और कुछ जीवाणु संक्रमणों को रोकने में भी मदद कर सकता है।
क्या जोजोबा का तेल त्वचा के लिए अच्छा होता है?
मनुष्यों पर जोजोबा तेल के अध्ययन दुर्लभ हैं, लेकिन इसका उपयोग सैकड़ों वर्षों से कुछ त्वचा संबंधी समस्याओं के उपचार के लिए किया जाता रहा है। प्रयोगशाला परीक्षणों और जानवरों पर किए गए अध्ययनों से पता चलता है कि त्वचा के लिए जोजोबा तेल के लाभ मुख्य रूप से इसमें मौजूद पादप मोम और एंटीऑक्सीडेंट की अनूठी संरचना के कारण होते हैं।
एक्जिमा, जिसे एटोपिक डर्मेटाइटिस भी कहा जाता है, और सोरायसिस त्वचा की अलग-अलग स्थितियां हैं जिनके कारण और लक्षण समान होते हैं। दोनों ही रोग प्रतिरक्षा प्रणाली की अति सक्रियता के कारण होते हैं और त्वचा में सूजन पैदा करते हैं, जिससे त्वचा रूखी, पपड़ीदार और खुजलीदार हो सकती है। जोजोबा तेल में मौजूद कुछ यौगिक त्वचा की पपड़ी और परतों को घोलने और उनकी जगह स्वस्थ त्वचा की परतें बनाने में मदद करते हैं। इससे त्वचा की सामान्य सुरक्षात्मक संरचना बहाल हो सकती है। इसके अलावा, जोजोबा तेल में मौजूद मोम में सूजन-रोधी यौगिक होते हैं जो खुजली और पपड़ी को शांत कर सकते हैं। जोजोबा तेल लगातार सूजन के कारण बिगड़ने वाले एक्जिमा या सोरायसिस के प्रकोप को रोकने में मदद कर सकता है। कुछ अध्ययनों से यह भी पता चलता है कि यह तेल दर्द से राहत दिलाने में भी सहायक हो सकता है।
- जोजोबा तेलसीएनई
मूल अमेरिकी लोग घावों के इलाज के लिए जोजोबा तेल का इस्तेमाल करते थे, इसीलिए इसे सोरायसिस और मुंहासों के इलाज में कारगर माना जाता है। सीबम से काफी मिलता-जुलता होने के कारण, जोजोबा तेल ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स (जिन्हें कॉमेडोन भी कहा जाता है) को घोलने में मदद कर सकता है। ये ऐसे रोमछिद्र या बाल रोम होते हैं जो बैक्टीरिया, तेल और मृत त्वचा कोशिकाओं से बंद हो जाते हैं और त्वचा पर सूजन वाले उभार बना देते हैं। एक अध्ययन में पाया गया कि मुंहासे वाली त्वचा वाले जिन लोगों ने जोजोबा तेल और मिट्टी युक्त फेशियल मास्क का इस्तेमाल हफ्ते में 2-3 बार किया, उनके ब्लैकहेड्स, व्हाइटहेड्स और उभार लगभग 6 हफ्तों के बाद कम हो गए।
- जोजोबा तेल में जीवाणुरोधी गुण होते हैं।
जोहोबा तेल का एक और पहलू जो इसे मुंहासे और अन्य घावों के इलाज के लिए अच्छा बनाता है, वह है इसका जीवाणुरोधी गुण। एक अध्ययन से पता चलता है कि यह कई बैक्टीरिया के विकास को रोकता है, जिनमें शामिल हैं:स्टाफीलोकोकस ऑरीअस,जिससे त्वचा में संक्रमण हो सकता है। क्योंकि जोजोबा तेल में विटामिन ई की मात्रा भी अधिक होती है औरएंटीऑक्सीडेंटइससे घावों को जल्दी भरने और निशान पड़ने से रोकने में मदद मिल सकती है।
- सनबर्न के लिए जोजोबा तेल
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जोजोबा तेल धूप से होने वाली जलन से सूजन और दर्द को कम करने में मदद कर सकता है। तेल में मौजूद विटामिन ई, अन्य एंटीऑक्सीडेंट और सूजन-रोधी तत्व जलन के लक्षणों को शांत करते हैं और घाव भरने में सहायक हो सकते हैं।
- एंटी-एजिंग के लिए जोजोबा तेल
एंटीऑक्सीडेंट युक्त वनस्पति उत्पादों का उपयोग अक्सर झुर्रियों और महीन रेखाओं के उपचार के लिए किया जाता है। जोजोबा तेल में मौजूद तत्व त्वचा की लोच में सुधार कर सकते हैं।
क्या जोजोबा तेल से रोमछिद्र बंद हो जाते हैं?
जोहोबा तेल को नॉनकोमेडोजेनिक माना जाता है, जिसका अर्थ है कि यह आपके रोमछिद्रों को बंद नहीं करेगा।
क्या जोजोबा तेल बालों के लिए अच्छा है?
- बालों को कंडीशनिंग करने के लिए जोजोबा तेल
जोजोबा तेल को कभी-कभी हेयर कंडीशनर में मिलाया जाता है क्योंकि यह बालों के रेशों को मुलायम और सुरक्षित रखता है। स्ट्रेटनिंग उत्पादों के साथ इस्तेमाल करने पर यह प्रोटीन की कमी को रोक सकता है और बालों को टूटने से बचा सकता है। आप जोजोबा तेल को लीव-इन कंडीशनर के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं, इसे पहले जड़ों में लगाएं और फिर पूरे बालों में फैला दें।
- रूसी और सिर की सोरायसिस के लिए जोजोबा तेल
जोजोबा तेल आपकी त्वचा के चारों ओर एक सुरक्षात्मक परत बनाता है जिससे नमी बनी रहती है। इससे रूसी के पपड़ीदार और खुजलीदार दाने बनने से रोका जा सकता है और सिर की त्वचा पर सोरायसिस के धब्बों को शांत किया जा सकता है।
जोजोबा तेल का उपयोग कैसे करें
पूरी क्षमता वाले जोजोबा तेल का प्रयोग करें:
- मेकअप रिमूवर के रूप में
- त्वचा के नाखूनों के तेल के रूप में
- रात के समय त्वचा की देखभाल की दिनचर्या के अंतिम चरण के रूप में (क्योंकि यह आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले कई अन्य तेलों की तुलना में अधिक गाढ़ा होता है)
- लीव-इन हेयर कंडीशनर के रूप में
आप इसका इस्तेमाल अन्य तेज तेलों, जैसे कि एसेंशियल ऑयल्स को पतला करने के लिए भी कर सकते हैं।
जोजोबा तेल के दुष्प्रभाव
आम तौर पर, जोजोबा तेल को त्वचा पर लगाना सुरक्षित माना जाता है। हालांकि इसके कई फायदे हैं, फिर भी इससे कुछ जोखिम भी हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
कुछ लोगों में, विशेषकर त्वचा संबंधी समस्याओं वाले लोगों में, जोजोबा तेल से एलर्जी हो सकती है। इसके लक्षण खुजलीदार दाने, लाल त्वचा, पित्ती, आंखों में जलन और गंभीर मामलों में सांस लेने में तकलीफ के रूप में दिखाई दे सकते हैं। यदि आपको ये लक्षण दिखाई दें, तो तेल का उपयोग बंद कर दें। यदि एलर्जी के कारण दाने या पित्ती का प्रकोप हो जाए, तो अपने डॉक्टर से परामर्श लें। यदि आपको सांस लेने में तकलीफ हो या सांस लेने में तकलीफ हो, तो तुरंत आपातकालीन कक्ष (ईआर) में जाएं।
जोजोबा तेल का पहली बार इस्तेमाल करने से पहले, अपनी त्वचा के एक छोटे से हिस्से पर एलर्जी परीक्षण करें। अपनी कोहनी के अंदरूनी हिस्से पर तेल की तीन से चार बूंदें डालें और उस जगह को पट्टी से ढक दें। 24 घंटे प्रतीक्षा करें, और यदि आपको किसी भी प्रकार की प्रतिक्रिया होती है, तो आपको तेल का उपयोग बंद कर देना चाहिए।
पाचन संबंधी समस्याएं
जोजोबा तेल खाने के लिए नहीं है और इसे केवल त्वचा पर ही लगाना चाहिए। आपका शरीर जोजोबा तेल को पचा नहीं सकता, लेकिन इसके विषाक्त होने के लिए संभवतः आपको अपने शरीर के वजन से अधिक मात्रा में इसका सेवन करना होगा। फिर भी, जोजोबा तेल का सेवन करने से मल में अतिरिक्त वसा और संभवतः कुछ अन्य लक्षण हो सकते हैं।दस्त औरपेट में दर्द। अगर आप इसे खा लेते हैं और आपको चिकना मल आता है जो इसे खाने के 1-2 दिन बाद भी ठीक नहीं होता है, तो अपने डॉक्टर से बात करें।
मात्रा और खुराक
जोजोबा को त्वचा पर लगाया जा सकता है या अन्य पोषक तत्वों के साथ मिलाकर इस्तेमाल किया जा सकता है।ईथर के तेल।अगर आप जोजोबा तेल का इस्तेमाल करना चाहते हैं, तो अपनी त्वचा या बालों की समस्या के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। इससे वे आपको कुछ दिशा-निर्देश दे सकेंगे जिनका आपको पालन करना होगा।
जोजोबा तेल की कीमत
जोजोबा तेल विभिन्न कीमतों पर आसानी से उपलब्ध है। कोल्ड-प्रेस्ड तेल, हीट या केमिकल विधि से निकाले गए तेल की तुलना में महंगा हो सकता है क्योंकि इसमें तेल निकालने की ऐसी विधि का उपयोग किया जाता है जिसमें अधिक समय लगता है। लेकिन कोल्ड-प्रेस्ड तेल त्वचा और बालों के लिए सबसे अच्छा हो सकता है क्योंकि इसकी निष्कर्षण प्रक्रिया में गर्मी या रसायनों का उपयोग नहीं किया जाता है जो जोजोबा के कुछ एंटीऑक्सीडेंट गुणों को नष्ट कर सकते हैं।
जोजोबा तेल फैक्ट्री का संपर्क विवरण:
व्हाट्सएप: +8619379610844
मेल पता:zx-sunny@jxzxbt.com
पोस्ट करने का समय: 25 जनवरी 2024