हेलिच्रिसम आवश्यक तेल

हेलिच्रिसम आवश्यक तेल

बहुत से लोग हेलिच्रिसम के बारे में तो जानते हैं, लेकिन हेलिच्रिसम एसेंशियल ऑयल के बारे में ज़्यादा नहीं जानते। आज मैं आपको हेलिच्रिसम एसेंशियल ऑयल के बारे में चार पहलुओं से समझाऊँगा।

हेलिच्रिसम का परिचय आवश्यक तेल

हेलिच्रिसम आवश्यक तेल एक प्राकृतिक औषधीय पौधे से आता है जिसका उपयोग लाभकारी बनाने के लिए किया जाता हैआवश्यक तेलजो अपने सूजनरोधी गुणों के कारण पूरे शरीर के लिए कई तरह के लाभ प्रदान करता है,एंटीऑक्सिडेंट, रोगाणुरोधी, कवकरोधी और जीवाणुरोधी गुण। हेलिच्रिसम आवश्यक तेल, जो आमतौर पर हेलिच्रिसम इटैलिकम पौधे से प्राप्त होता है, विभिन्न प्रायोगिक अध्ययनों में कई प्रक्रियाओं के कारण सूजन कम करने की प्रबल क्षमता रखता है: सूजनकारी एंजाइम अवरोध,कट्टरपंथी मुक्तसफाई गतिविधि और कॉर्टिकॉइड जैसे प्रभाव।

Helichrysumआवश्यक तेल का प्रभावलाभ और सुविधाएँ

1. सूजनरोधी और रोगाणुरोधी त्वचा सहायक

इसके सूजन-रोधी गुणों के कारण, लोग सूजन को कम करने और बेहतर उपचार के लिए निशानों पर हेलिच्रिसम एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल करना पसंद करते हैं। इस तेल में एलर्जी-रोधी गुण भी होते हैं, जो इसे एक बेहतरीन उपाय बनाते हैं।पित्ती के लिए प्राकृतिक उपचारत्वचा को आराम पहुंचाने और स्वस्थ बनाने के लिए हेलिच्रिसम आवश्यक तेल का उपयोग करने के लिए, इसे नारियल या अन्य तेल जैसे वाहक तेल के साथ मिलाएं।जोजोबा तैलऔर इस मिश्रण को पित्ती, लालिमा, निशान, दाग-धब्बे, चकत्ते और शेविंग से होने वाली जलन वाली जगह पर रगड़ें। अगर आपको चकत्ते या ज़हर आइवी है, तो लैवेंडर के तेल में हेलिच्रिसम मिलाकर लगाने से खुजली से राहत और आराम मिल सकता है।

2. मुँहासे का उपचार

चिकित्सा अध्ययनों के अनुसार, हेलिच्रिसम में मजबूत एंटीऑक्सीडेंट और जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो इसे एक बेहतरीन औषधि बनाते हैं।प्राकृतिक मुँहासे उपचारयह त्वचा को सुखाए बिना या लालिमा और अन्य अवांछित दुष्प्रभावों (जैसे कठोर रासायनिक मुँहासे उपचार या दवाओं के कारण होने वाले) के बिना भी काम करता है।

3. एंटी-कैंडिडा

इन विट्रो अध्ययनों के अनुसार, हेलिच्रिसम तेल में विशेष यौगिक - जिन्हें एसिटोफेनोन्स, फ़्लोरोग्लुसीनॉल्स और टेरपेनोइड्स कहा जाता है - हानिकारक कैंडिडा अल्बिकेंस वृद्धि के विरुद्ध एंटीफंगल क्रियाएं प्रदर्शित करते हैं।4. सूजनरोधी जो हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करता है

हेलिच्रिसम की रक्तचाप कम करने वाली क्रिया रक्त वाहिकाओं की स्थिति को कम करके सुधारती हैसूजन, चिकनी मांसपेशियों के कार्य में वृद्धि और उच्च रक्तचाप को कम करना।

5. प्राकृतिक पाचन और मूत्रवर्धक

हेलिच्रिसम आमाशय रस के स्राव को उत्तेजित करने में मदद करता है, जो भोजन को पचाने और अपच को रोकने के लिए आवश्यक है। तुर्की लोक चिकित्सा में हज़ारों वर्षों से, इस तेल का उपयोग मूत्रवर्धक के रूप में किया जाता रहा है, जो शरीर से अतिरिक्त पानी को बाहर निकालकर सूजन को कम करने और पेट दर्द से राहत दिलाने में मदद करता है।

6. संभावित प्राकृतिक कैंसर रक्षक

बीएमसी कॉम्प्लिमेंटरी एंड अल्टरनेटिव मेडिसिन पत्रिका में प्रकाशित शोध हेलिच्रिसम की कैंसर-रोधी क्षमता को दर्शाता है। यह इन विट्रो अध्ययन हेलिच्रिसम ज़िवोजिनी पौधे के अर्क की ट्यूमर-रोधी क्रियाओं को दर्शाता है। कैंसर कॉल लाइनों पर हेलिच्रिसम अर्क की कैंसर-रोधी क्षमता चयनात्मक और खुराक पर निर्भर थी।.

7. एंटीवायरल जो प्रतिरक्षा बढ़ाता है

चूंकि प्रतिरक्षा प्रणाली का एक बड़ा हिस्सा वास्तव में आंत के भीतर स्थित होता है, हेलिच्रिसम के आंत-उपचार और सूजन-रोधी गुण इसे प्रभावी ढंग से मदद करते हैंप्रतिरक्षा बढ़ाएँ.

8. प्राकृतिक बवासीर शांत करने वाला

दर्द और सूजन को कम करने में मदद करने के लिएबवासीरप्रभावित जगह पर रुई की मदद से तीन से चार बूँदें लगाएँ। दर्द, सूजन और जलन को कम करने के लिए ज़रूरत पड़ने पर हर कुछ घंटों में दोहराएँ। बवासीर के लक्षणों से राहत पाने के लिए आप हेलिक्रिसम तेल की तीन बूँदें और लैवेंडर तेल की तीन बूँदें गुनगुने पानी में डालकर उसमें भिगो सकते हैं।

9. गुर्दे की पथरी से राहत

हेलिच्रिसम तेल के जोखिम को कम कर सकता हैगुर्दे की पथरीगुर्दे और यकृत को सहारा देकर और विषहरण करके। हेलिच्रिसम का अर्क गुर्दे की पथरी के उपचार में उपयोगी हो सकता है और इसे पोटेशियम साइट्रेट के वैकल्पिक उपचार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके फूल मूत्र पथ की पथरी या यूरोलिथियासिस के लिए भी सहायक पाए गए हैं। नींबू, लाइम, संतरा या अंगूर जैसे खट्टे तेलों की दो बूँदें दिन में दो बार अपने पानी में डालने और हेलिच्रिसम तेल को पेट के निचले हिस्से पर दिन में दो बार मालिश करने की सलाह दी जाती है।

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एलकिसी भी वाहक तेल के साथ मिश्रित:

हेलिच्रिसम तेल को अन्य वाहक तेलों के साथ मिश्रित किया जा सकता है और इसे दर्द वाले जोड़ों पर मालिश करके इस्तेमाल किया जा सकता है तथा यह कटने और चोट के निशानों को भी ठीक करता है।

एलक्रीम और लोशन में:

क्रीम और लोशन के साथ मिलाने पर, यह त्वचा पर कायाकल्प प्रभाव डालता है। यह दाग-धब्बों, महीन रेखाओं और झुर्रियों को ठीक करने में मदद करता है, साथ ही झुर्रियों और मुहांसों पर भी असरदार है। यह किसी भी घाव या कट के संक्रमण को रोकता है और डर्मेटाइटिस या किसी भी अन्य फंगल संक्रमण पर भी असरदार है।

एलवाष्प चिकित्सा और स्नान:

हेलिच्रिसम एसेंशियल ऑयल से वाष्प चिकित्सा श्वसन संबंधी समस्याओं से राहत दिलाने में मदद कर सकती है। मांसपेशियों में दर्द, बैक्टीरिया के संक्रमण या त्वचा के घावों से छुटकारा पाने के लिए इसकी कुछ बूँदें नहाने के पानी में भी डाली जा सकती हैं।

एलसीधे चेहरे पर लगाएं:

इस तेल को झुर्रियों और दाग-धब्बों पर सीधे लगाकर उन्हें हल्का किया जा सकता है। हथेलियों पर रगड़कर इसकी सुगंध को सीधे सूंघना मन को शांत करने का एक बेहतरीन तरीका है। इस तेल की हल्के हाथों से सूर्य जाल, कनपटियों और गर्दन के पिछले हिस्से पर मालिश करने से बहुत ताज़गी मिलती है!

के बारे में

हेलिच्रिसम एस्टेरेसी पादप परिवार का सदस्य है और इसका मूल स्थान हैआभ्यंतरिकक्षेत्र, जहाँ हज़ारों सालों से इसके औषधीय गुणों के लिए इसका इस्तेमाल होता आ रहा है, खासकर इटली, स्पेन, तुर्की, पुर्तगाल और बोस्निया और हर्ज़ेगोविना जैसे देशों में। हेलिच्रिसम एसेंशियल ऑयल में विशेष गुण होते हैं। इसलिए, इसका इस्तेमाल स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और बीमारियों से बचाव के लिए दर्जनों अलग-अलग तरीकों से किया जा सकता है। इसके कुछ सबसे लोकप्रिय उपयोग घावों, संक्रमणों, पाचन समस्याओं के इलाज, तंत्रिका तंत्र और हृदय स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और श्वसन संबंधी समस्याओं को ठीक करने के लिए हैं।

प्रीकनीलामs: जिनके पासएलर्जीएस्टेरेसी परिवार के पौधों के लिए, संवेदनशीलता की जाँच के लिए शुरुआत में त्वचा के एक छोटे से हिस्से पर तेल लगाना चाहिए। इस तेल को आँखों, कानों और नाक से दूर रखना चाहिए और 12 साल से कम उम्र के बच्चों पर इसका इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। पित्त पथरी और बंद पित्त नलिकाओं वाले लोगों को भी हेलिच्रिसम तेल के इस्तेमाल से बचने की सलाह दी जाती है क्योंकि यहपेट में ऐंठन और पित्त प्रवाह को उत्तेजित कर सकता है.