गांजा तेल: क्या यह आपके लिए अच्छा है?

गांजे का तेल, जिसे गांजे के बीज के तेल के रूप में भी जाना जाता है, गांजे से बनाया जाता है, जो मारिजुआना नामक दवा की तरह एक भांग का पौधा है, लेकिन इसमें टेट्राहाइड्रोकैनाबिनॉल (टीएचसी) नहीं के बराबर होता है, यह रसायन लोगों को "नशे की लत" देता है। टीएचसी के बजाय, भांग में कैनबिडिओल (सीबीडी) होता है, एक रसायन जिसका उपयोग मिर्गी से लेकर चिंता तक हर चीज के इलाज के लिए किया जाता है।

त्वचा संबंधी समस्याओं और तनाव सहित कई स्थितियों के इलाज के लिए गांजा तेजी से लोकप्रिय हो रहा है। इसमें ऐसे गुण हो सकते हैं जो अल्जाइमर रोग और हृदय रोग जैसी बीमारियों के जोखिम को कम करने में योगदान करते हैं, हालांकि अतिरिक्त शोध आवश्यक है। गांजे का तेल शरीर में सूजन को भी कम कर सकता है।

सीबीडी के अलावा, गांजा तेल में बड़ी मात्रा में ओमेगा -6 और ओमेगा -3 वसा होते हैं, जो दो प्रकार के असंतृप्त वसा, या "अच्छे वसा" और सभी नौ आवश्यक अमीनो एसिड होते हैं, जो आपके शरीर द्वारा प्रोटीन बनाने के लिए उपयोग किए जाने वाले पदार्थ हैं। यहां भांग के बीज के तेल में पोषक तत्वों के बारे में अधिक जानकारी दी गई है और वे आपके स्वास्थ्य को कैसे लाभ पहुंचा सकते हैं।

गांजा तेल के संभावित स्वास्थ्य लाभ

गांजे के बीज के तेल का उपयोग कई प्रकार की स्थितियों के उपचार के रूप में किया जाता है। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि इसके पोषक तत्व और खनिज बेहतर त्वचा और हृदय स्वास्थ्य में भी योगदान दे सकते हैंसूजन. भांग के तेल के संभावित स्वास्थ्य लाभों के बारे में शोध क्या कहता है, इस पर गहराई से नज़र डालें:

हृदय स्वास्थ्य में सुधार

भांग के बीज के तेल में अमीनो एसिड आर्जिनिन मौजूद होता है। अध्ययनों से पता चला है कि यह घटक स्वस्थ हृदय प्रणाली में योगदान देता है। उच्च आर्जिनिन स्तर वाले खाद्य पदार्थों का सेवन हृदय रोग के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है।

कम दौरे

अध्ययनों में, भांग के तेल में सीबीडी को कम होते दिखाया गया हैबरामदगीदुर्लभ प्रकार की बचपन की मिर्गी में जो अन्य उपचारों के प्रति प्रतिरोधी होती है, ड्रेवेट सिंड्रोम और लेनोक्स-गैस्टोट सिंड्रोम। नियमित रूप से सीबीडी लेने से ट्यूबरस स्केलेरोसिस कॉम्प्लेक्स के कारण होने वाले दौरों की संख्या भी कम हो सकती है, एक ऐसी स्थिति जिसके कारण पूरे शरीर में ट्यूमर बन जाते हैं।

सूजन में कमी

समय के साथ, आपके शरीर में अतिरिक्त सूजन हृदय रोग, मधुमेह, कैंसर और अस्थमा सहित विभिन्न प्रकार की बीमारियों में योगदान कर सकती है। यह सुझाव दिया गया है कि गामा लिनोलेनिक एसिड, भांग में पाया जाने वाला ओमेगा -6 फैटी एसिड, एक सूजन-रोधी के रूप में कार्य करता है। अध्ययनों ने भांग में मौजूद ओमेगा-3 फैटी एसिड को सूजन में कमी के साथ भी जोड़ा है।

स्वस्थ त्वचा

सामयिक अनुप्रयोग के रूप में अपनी त्वचा पर भांग के तेल को फैलाने से भी लक्षण कम हो सकते हैं और कई प्रकार के त्वचा विकारों से राहत मिल सकती है। एक अध्ययन से पता चला है कि भांग का तेल एक प्रभावी मुँहासे उपचार के रूप में कार्य कर सकता है, हालांकि इस क्षेत्र में अधिक शोध की आवश्यकता है। इसके अलावा, भांग के बीज के तेल का सेवन करने से एटोपिक जिल्द की सूजन के लक्षणों में सुधार पाया गया, याएक्जिमा, तेल में "अच्छे" पॉलीअनसेचुरेटेड वसा की उपस्थिति के कारण।