हनीसकल आवश्यक तेल

का परिचयhoneysuckleआवश्यक तेल

हनीसकल एसेंशियल ऑयल के कुछ शीर्ष लाभों में सिरदर्द को शांत करने, रक्त शर्करा के स्तर को संतुलित करने, शरीर को डिटॉक्सीफाई करने, सूजन को कम करने, त्वचा की रक्षा करने और बालों को मजबूत बनाने की क्षमता शामिल हो सकती है, साथ ही इसका उपयोग रूम क्लीनर, अरोमाथेरेपी तेल और कॉस्मेटिक उत्पाद घटक के रूप में भी किया जा सकता है। हनीसकल एसेंशियल ऑयल के बहुत कम दुष्प्रभाव हैं, लेकिन त्वचा में जलन, प्रकाश संवेदनशीलता और निम्न रक्त शर्करा हो सकती है यदि तेल का उपयोग अनुचित तरीके से या डॉक्टर की अनुमति के बिना किया जाता है। सामान्य उपयोग के लिए, हालांकि, अधिकांश विशेषज्ञों ने इस प्राकृतिक उपाय को बहुत सुरक्षित माना है। हनीसकल एसेंशियल ऑयल हनीसकल पौधे के चमकीले नारंगी फूलों से प्राप्त होता है और इसका उपयोग चीन की पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों में 1,400 से अधिक वर्षों से किया जा रहा है। सक्रिय यौगिकों, एंटीऑक्सिडेंट और वाष्पशील एसिड की समृद्ध सांद्रता की खोज और शोध के बाद यह विश्व स्तर पर अधिक जाना जाने वाला तेल बन गया है।

के लाभhoneysuckleआवश्यक तेल

त्वचा

गुण: एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होने के कारण, इस तेल को संभवतः ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करने और शरीर में मुक्त कणों के स्तर को कम करने से जोड़ा गया है। यही कारण है कि हनीसकल एसेंशियल का त्वचा पर इतना व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, क्योंकि यह झुर्रियों और उम्र के धब्बों को कम कर सकता है, साथ ही त्वचा की सतह पर रक्त संचार को बढ़ाता है, नई कोशिकाओं के विकास को बढ़ावा देता है और एक कायाकल्पित रूप प्रदान करता है।

पुराने दर्द से राहत

हनीसकल को लंबे समय से एक दर्दनाशक के रूप में जाना जाता है, जिसका इतिहास चीनी पारंपरिक चिकित्सा में इसके उपयोग से जुड़ा है।

बालों की देखभाल

हनीसकल आवश्यक तेल में कुछ कायाकल्प यौगिक होते हैं जो सूखे या भंगुर बालों और दोमुंहे बालों को सुधारने में मदद कर सकते हैं।

Bसंतुलन भावना

सुगंध और लिम्बिक प्रणाली के बीच का संबंध सर्वविदित है, और हनीसकल की मीठी, स्फूर्तिदायक खुशबू मूड को बेहतर बनाने और अवसादग्रस्तता के लक्षणों को रोकने के लिए जानी जाती है।

पाचन में सुधार

हनीसकल एसेंशियल ऑयल में मौजूद सक्रिय यौगिक बैक्टीरिया और वायरल रोगजनकों पर हमला करके आपकी आंत के स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं और आपके माइक्रोफ्लोरा वातावरण को फिर से संतुलित कर सकते हैं। इससे सूजन, ऐंठन, अपच और कब्ज जैसे लक्षण कम हो सकते हैं, साथ ही आपके शरीर में पोषक तत्वों का अवशोषण भी बढ़ सकता है।

Cरक्त शर्करा नियंत्रण

हनीसकल का तेल रक्त में शर्करा के चयापचय को उत्तेजित कर सकता है। इसका उपयोग मधुमेह की रोकथाम के लिए किया जा सकता है। क्लोरोजेनिक एसिड, जो मधुमेह से निपटने वाली दवाओं में पाया जाने वाला एक घटक है, इस तेल में पाया जाता है।

के उपयोगhoneysuckleआवश्यक तेल

सिरदर्द दूर करें

इस तेल के शक्तिशाली सूजन-रोधी गुण इसे मिनटों में सिरदर्द से राहत दिलाने के लिए आदर्श बनाते हैं। आप अपने धड़कते सिरदर्द से तुरंत राहत पाने के लिए फेस स्टीमर या एसेंशियल ऑयल डिफ्यूज़र का इस्तेमाल कर सकते हैं, या अपनी कनपटियों पर तेल लगा सकते हैं।

Rदर्द से राहत

चाहे दर्द किसी दीर्घकालिक बीमारी, चोट या सर्जरी का परिणाम हो, इस आवश्यक तेल को सूंघने या इसे अपने नहाने के पानी में मिलाने से आपके दर्द को अंदर और बाहर दोनों तरह से खत्म करने में मदद मिल सकती है।

बालों की देखभाल

अपने शैम्पू में इस तेल की कुछ बूंदें डालकर, आप अपने बालों को अतिरिक्त नमी प्रदान कर सकते हैं और खोपड़ी से लेकर सिरे तक अपने बालों की सुंदरता में सुधार कर सकते हैं।

रूम क्लीनर

कमरे में हनीसकल एसेंशियल ऑयल फैलाने से न सिर्फ़ आपके कमरे की खुशबू में मिठास आएगी, बल्कि हवा में मौजूद कई बैक्टीरिया या रोगाणुओं को भी बेअसर किया जा सकेगा, जिससे आपकी सतहों और फ़र्श पर खतरनाक बैक्टीरिया की वृद्धि को रोकने में मदद मिलेगी। अपने डस्टर में इस तेल की कुछ बूँदें डालने से आपकी साप्ताहिक सफ़ाई के सुरक्षात्मक प्रभाव भी बढ़ सकते हैं।

तनाव से राहत

अपने स्नान में हनीसकल आवश्यक तेल की 4-5 बूंदें डालने से कमरा सुखद सुगंध से भर सकता है, साथ ही संभवतः दर्द और तनावग्रस्त मांसपेशियों को आराम मिल सकता है, त्वचा पर मौजूद किसी भी बैक्टीरिया को खत्म कर सकता है, और आपके दिमाग को साफ करने और तनाव को दूर करने के लिए आरामदायक वातावरण प्रदान कर सकता है।

सुरक्षा सुझाव और सावधानियां 

हालांकि, सुगंधित, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को इस आवश्यक तेल का उपयोग करने से पहले चिकित्सा पेशेवरों की सलाह लेनी चाहिए।

हनीसकल आवश्यक तेल रक्त के थक्के को धीमा कर सकता है, यही कारण है कि निर्धारित सर्जरी से दो सप्ताह पहले इसका उपयोग करने से परहेज करने की सलाह दी जाती है।

यदि इसे त्वचा पर प्रयोग करना है, तो सबसे पहले त्वचा परीक्षण कर लेना बेहतर होगा, ताकि यह पता चल सके कि एलर्जी की प्रतिक्रिया होने की संभावना है या नहीं।

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