नीलगिरी तेल का परिचय

नीलगिरी तेल का परिचय
यूकेलिप्टस एक अकेला पौधा नहीं है, बल्कि मायर्टेसी परिवार के 700 से ज़्यादा फूलों वाले पौधों की प्रजातियों का एक समूह है। ज़्यादातर लोग यूकेलिप्टस को उसकी लंबी, नीली-हरी पत्तियों से जानते हैं, लेकिन यह एक छोटी झाड़ी से लेकर एक ऊँचे, सदाबहार पेड़ तक विकसित हो सकता है।

यूकेलिप्टस की अधिकांश प्रजातियाँ ऑस्ट्रेलिया और आसपास के द्वीपों की मूल निवासी हैं। ये आमतौर पर मलाईदार सफेद या पीले रंग के फूल और गमनट नामक लकड़ी के फल कैप्सूल उत्पन्न कर सकते हैं, जिनसे बीज निकलते हैं।

नीलगिरी का तेलइसे यूकेलिप्टस पौधे की कई प्रजातियों, विशेष रूप से यूकेलिप्टस ग्लोबुलस की पत्तियों से निकाला जाता है, और बाद में इसका व्यापक रूप से फार्मास्यूटिकल्स, सौंदर्य प्रसाधनों और अरोमाथेरेपी में उपयोग किया जाता है।

युकेलिप्टस तेल का उपयोग किस लिए किया जाता है?
1. प्राकृतिक क्लीनर
सुपरमार्केट में मिलने वाले केमिकल-बेस्ड क्लीनर के प्राकृतिक विकल्प की तलाश में रहने वाले लोगों के लिए, नीलगिरी के तेल का इस्तेमाल सतहों को साफ़ करने के लिए किया जा सकता है। गर्म पानी में कुछ बूँदें डालकर पतला करें और सतहों को कपड़े से पोंछ लें।

2. अरोमाथेरेपी
आधुनिक समय में युकेलिप्टस तेल का सबसे व्यापक रूप से ज्ञात उपयोग अरोमाथेरेपी है।

कई लोगों का मानना ​​है कि नीलगिरी के तेल की सूंघने से उनका ध्यान केंद्रित करने की क्षमता बढ़ती है और मानसिक थकान कम होती है। नीलगिरी के तेल का शांत प्रभाव भी होता है जो तनाव और चिंता को कम करने में मदद कर सकता है।

3. स्वास्थ्य और कल्याण
युकलिप्टस तेल का उपयोग पीढ़ियों से सर्दी-जुकाम, कफ से लेकर सूजन और मुँहासे जैसी छोटी-मोटी बीमारियों को दूर करने के लिए किया जाता रहा है।

नीलगिरी के तेल के 5 फायदे
नीलगिरी तेल के लाभ व्यापक हैं - त्वचा की देखभाल से लेकर सर्दी-जुकाम और एकाग्रता में सुधार तथा कीड़ों को दूर भगाने तक।

1. बेहतरीन जीवाणुरोधी
यह तेल एक जीवाणुरोधी एजेंट के रूप में अच्छी तरह से काम करता है, खासकर 1,8-सिनेओल (जिसे यूकेलिप्टोल के नाम से जाना जाता है) की उच्च मात्रा के कारण। यूकेलिप्टोल आमतौर पर यूकेलिप्टस तेल का 70% से अधिक हिस्सा बनाता है और इसका मुख्य सक्रिय घटक है।

बैक्टीरिया की वृद्धि को रोकने के लिए, यूकेलिप्टोल बैक्टीरिया की कोशिका झिल्ली को नष्ट कर देता है। इससे बैक्टीरिया की संरचनात्मक अखंडता नष्ट हो जाती है, जिससे बैक्टीरिया कोशिकाएँ नष्ट हो जाती हैं।

2. सूजनरोधी के रूप में कार्य करता है
नीलगिरी के तेल में मौजूद यूकेलिप्टॉल कई तरह से सूजन-रोधी एजेंट के रूप में काम करता है। वैज्ञानिक पहलुओं में ज़्यादा न जाते हुए, नीलगिरी का तेल सूजन-रोधी के रूप में काम करता है, क्योंकि इसमें ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करने की क्षमता होती है।

नीलगिरी के तेल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट मुक्त कणों (ऐसे परमाणु जिनके दूसरे आवरण पर एक अयुग्मित इलेक्ट्रॉन होता है) को बेअसर करने में मदद करते हैं, जो कोशिका क्षति का कारण बन सकते हैं। मुक्त कण ऑक्सीडेटिव तनाव पैदा कर सकते हैं, जो सूजन सहित कई समस्याओं का कारण बन सकता है।

शरीर में ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करके, नीलगिरी का तेल सूजन संबंधी प्रतिक्रिया को कम करने में मदद कर सकता है।

3. बंद नाक खोलने वाली दवा के रूप में काम करता है
सर्दी या फ्लू के लक्षणों से जूझते समय, कई लोग अपने लक्षणों को कम करने के लिए नीलगिरी जैसे तेलों का सहारा लेते हैं। कुछ लोगों का मानना ​​है कि नीलगिरी का तेल सर्दी-जुकाम के कुछ लक्षणों, जैसे बंद नाक और सांस संबंधी कुछ समस्याओं से राहत दिलाने में मदद करता है।

यूकेलिप्टोल में म्यूकोलाईटिक गुण होते हैं, यानी यह आपके कंजेशन में योगदान देने वाले किसी भी बलगम को तोड़कर पतला कर सकता है। इससे वायुमार्ग से बलगम को बाहर निकालना आसान हो जाता है, जिससे कंजेशन दूर करने में मदद मिलती है।

इसके सूजनरोधी प्रभाव के कारण यह श्वसन मार्ग में सूजन को कम करने में भी मदद करता है, जिससे वायुमार्ग को खोलने में मदद मिलती है और जब आप अस्वस्थ महसूस कर रहे हों तो सांस लेने में आसानी होती है।

नीलगिरी के तेल में रोगाणुरोधी गुण भी होते हैं जो श्वसन तंत्र में बैक्टीरिया, वायरस और फंगस को खत्म करने में मदद करते हैं। यह उन अंतर्निहित संक्रमणों को दूर करने में मदद करता है जो मूल रूप से कंजेशन का कारण बनते हैं।

4. प्राकृतिक कीट विकर्षक
गर्म जलवायु वाले लोगों के लिए या गर्मियों के महीनों के आगमन पर, कीड़े बहुत बड़ी परेशानी बन सकते हैं।

नीलगिरी के तेल की मनमोहक खुशबू के बावजूद, यह खुशबू मच्छरों, मक्खियों और किलनी सहित कई कीड़ों को आमतौर पर अप्रिय लगती है। इस तेल का छिड़काव करने से मौसम का आनंद लेते हुए मक्खियों और कीड़ों को दूर रखने में मदद मिलती है।

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