मैगनोलिया एक व्यापक शब्द है जिसमें फूल वाले पौधों के मैगनोलियासी परिवार के भीतर 200 से अधिक विभिन्न प्रजातियां शामिल हैं। मैगनोलिया पौधों के फूलों और छाल की उनके कई औषधीय अनुप्रयोगों के लिए प्रशंसा की गई है। कुछ उपचार गुण पारंपरिक चिकित्सा पर आधारित हैं, जबकि अन्य फूल के सटीक रासायनिक घटकों, इसके अर्क और छाल की संरचना में आधुनिक शोध के माध्यम से सामने आए हैं। चीनी पारंपरिक चिकित्सा में मैगनोलिया की लंबे समय से प्रशंसा की जाती रही है लेकिन अब इसे दुनिया भर में एक लाभकारी पूरक या हर्बल उपचार के रूप में व्यापक रूप से माना जाता है।
पूर्व और दक्षिण पूर्व एशिया, विशेष रूप से चीन में, इस प्राचीन प्रकार का फूल 100 मिलियन से अधिक वर्षों से मौजूद है, यहाँ तक कि मधुमक्खियों के विकास से भी पहले। इसकी कुछ किस्में उत्तरी अमेरिका, मध्य अमेरिका और दक्षिण अमेरिका के कुछ हिस्सों में भी पाई जाती हैं। जिन झाड़ियों और पेड़ों पर ये फूल उगते हैं उनकी कठोर प्रकृति ने इसे इतने विकासवादी समय में कठोर परिस्थितियों में जीवित रहने और पनपने की अनुमति दी है, और इसने उस समय के दौरान एक अद्वितीय पोषक तत्व और कार्बनिक यौगिक संरचना भी विकसित की है, जो संभावित रूप से शक्तिशाली स्वास्थ्य का प्रतिनिधित्व करती है। फ़ायदे।
मैगनोलिया के स्वास्थ्य लाभ
आइए मैगनोलिया फूल और छाल के सबसे महत्वपूर्ण स्वास्थ्य लाभों पर नज़र डालें।
चिंता का इलाज
होनोकियोल में कुछ चिंताजनक गुण होते हैं जो सीधे शरीर में हार्मोनल संतुलन को प्रभावित करते हैं, खासकर तनाव हार्मोन के संदर्भ में। अंतःस्रावी तंत्र को विनियमित करके, मैगनोलिया मन को शांत करके और शरीर में हार्मोन रिलीज को कम करके चिंता और तनाव को कम करने में मदद कर सकता है। एक समान रासायनिक मार्ग इसे डोपामाइन और आनंद हार्मोन की रिहाई को उत्तेजित करके अवसाद से राहत देने में भी मदद करता है जो आपके मूड को बदलने में मदद कर सकता है।
मसूड़े की सूजन को कम करता है
इंटरनेशनल जर्नल ऑफ डेंटल हाइजीन में प्रकाशित एक अध्ययन से पता चला है कि मैगनोलिया अर्क ने मसूड़े की सूजन को कम करने में मदद की, जिसमें मसूड़ों में सूजन हो जाती है और आसानी से खून निकलता है।
मासिक धर्म में ऐंठन
मैगनोलिया के फूलों और छाल में पाए जाने वाले वाष्पशील घटकों को सुखदायक या आराम देने वाले एजेंट भी माना जाता है, जो सेवन करने पर सूजन और मांसपेशियों के तनाव को कम करते हैं। मासिक धर्म की ऐंठन को कम करने के लिए हर्बल चिकित्सक मैगनोलिया फूल की कलियाँ लिखेंगे। जब मासिक धर्म संबंधी असुविधा की बात आती है, तो इसके पूरकों की अक्सर सिफारिश की जाती है, क्योंकि वे राहत प्रदान कर सकते हैं, साथ ही मूड में सुधार कर सकते हैं और मासिक धर्म से पहले की अवधि से जुड़ी भावनात्मक चोटियों और घाटियों को रोक सकते हैं।
पोस्ट समय: अगस्त-03-2023