मार्जोरम तेल

मार्जोरम तेलउत्पाद वर्णन

भोजन में मसाला डालने के अपने गुण के लिए जाना जाने वाला, मार्जोरम आवश्यक तेल एक अनोखा पाककला योजक है जिसके कई अतिरिक्त आंतरिक और बाह्य लाभ हैं। मार्जोरम तेल के जड़ी-बूटियों वाले स्वाद का उपयोग स्ट्यू, ड्रेसिंग, सूप और मांस के व्यंजनों में मसाले डालने के लिए किया जा सकता है और खाना बनाते समय सूखे मार्जोरम की जगह ले सकता है। इसके पाक लाभों के अलावा, मार्जोरम का आंतरिक सेवन हृदय और प्रतिरक्षा प्रणाली को स्वस्थ रखने में मदद के लिए किया जा सकता है।* मार्जोरम का उपयोग इसके शांत करने वाले गुणों के कारण बाहरी और सुगंधित रूप से भी किया जा सकता है। इसका तंत्रिका तंत्र पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।* मार्जोरम तेल की सुगंध गर्म, जड़ी-बूटियों वाली और लकड़ी जैसी होती है और यह एक शांत वातावरण को बढ़ावा देने में मदद करती है।

मार्जोरम तेल के उपयोग और लाभ

शरीर के लिए इसके व्यापक लाभों के कारण, मार्जोरम तेल एक अनोखा और मूल्यवान तेल है। मार्जोरम आवश्यक तेल के सबसे महत्वपूर्ण लाभों में से एक तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव डालने की इसकी क्षमता है। मार्जोरम तेल का उपयोग इसके शांत करने वाले गुणों के लिए भी किया जाता है। इन लाभों को प्राप्त करने के लिए, मार्जोरम तेल को आंतरिक रूप से लें, त्वचा पर लगाएँ, या सुगंधित रूप से उपयोग करें।

मार्जोरम एसेंशियल ऑयल का एक और शक्तिशाली लाभ यह है कि यह आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को स्वस्थ रखने में मदद करता है। मार्जोरम तेल से अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मज़बूत बनाने के लिए, मार्जोरम की एक बूंद को 4 द्रव औंस तरल में घोलकर पी लें। आप मार्जोरम तेल को वेजी कैप्सूल में डालकर भी निगल सकते हैं।

लंबे, गहन प्रोजेक्ट पर काम करते समय, तनाव की भावना को कम करने के लिए गर्दन के पिछले हिस्से पर मार्जोरम एसेंशियल ऑयल लगाएँ। मार्जोरम तेल में शांत करने वाले गुण होते हैं जो तनावपूर्ण क्षणों में भावनाओं को शांत करने में मदद करते हैं। मार्जोरम एसेंशियल ऑयल को त्वचा पर लगाने से आपको कठिन या श्रमसाध्य कार्यों को पूरा करने के लिए आवश्यक शांत भावनाएँ मिल सकती हैं।

हृदय-संवहनी प्रणाली में शरीर के सबसे बुनियादी और महत्वपूर्ण अंगों में से एक शामिल है - हृदय। शरीर को सुचारू रूप से चलाने में इसकी प्रमुख भूमिका के कारण, आपके शरीर के हृदय-संवहनी तंत्र को सहारा देना ज़रूरी है। मार्जोरम तेल एक स्वस्थ हृदय-संवहनी तंत्र को बढ़ावा दे सकता है, जिससे आपके शरीर को आवश्यक शक्ति मिल सकती है। ये लाभ मार्जोरम आवश्यक तेल के आंतरिक सेवन से प्राप्त किए जा सकते हैं।

अगर "रॉक-ए-बाय बेबी" आपके बच्चे को सुलाने में कामयाब नहीं हो रहा है, तो चिंता न करें; बस थोड़ा सा मार्जोरम तेल इस्तेमाल करें। झपकी लेने से पहले, अपने चिड़चिड़े बच्चे के पैरों पर मार्जोरम एसेंशियल ऑयल लगाएँ। मार्जोरम तेल के शांत करने वाले गुण बच्चे को आराम पहुँचाएँगे, जिससे उसे आराम और शांति से आराम करने में मदद मिलेगी।

रसोई में इस्तेमाल होने वाला मार्जोरम एक बेहतरीन मसाला है और कई तरह के व्यंजनों को स्वादिष्ट बनाने में मदद कर सकता है। अगली बार जब किसी रेसिपी में सूखे मार्जोरम की ज़रूरत हो, तो उसकी जगह मार्जोरम एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल करें, इससे आपके खाने का स्वाद और भी बढ़ जाएगा। आमतौर पर, मार्जोरम एसेंशियल ऑयल की एक बूंद दो बड़े चम्मच सूखे मार्जोरम के बराबर होती है।

अपनी मांसपेशियों को आराम पहुँचाने के लिए, व्यायाम से पहले और बाद में अपनी त्वचा के वांछित क्षेत्रों पर मार्जोरम आवश्यक तेल लगाएँ। थकी हुई और तनावग्रस्त मांसपेशियों को आराम पहुँचाने के लिए सुखदायक मालिश मिश्रण में मार्जोरम तेल मिलाने के लिए भी एक उत्तम तेल है।

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