मेलिसा आवश्यक तेल

मेलिसा आवश्यक तेल क्या है?

  मेलिसा आवश्यक तेल, जिसे लेमन बाम तेल के रूप में भी जाना जाता है, का उपयोग पारंपरिक चिकित्सा में अनिद्रा, चिंता, माइग्रेन, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, दाद और मनोभ्रंश सहित कई स्वास्थ्य चिंताओं के इलाज के लिए किया जाता है। इस नींबू-सुगंधित तेल को शीर्ष पर लगाया जा सकता है, आंतरिक रूप से लिया जा सकता है या घर पर फैलाया जा सकता है।

मेलिसा एसेंशियल ऑयल के फायदे

1. अल्जाइमर रोग के लक्षणों में सुधार हो सकता है

मेलिसा संभवतः आवश्यक तेलों में से अपनी सेवा क्षमता के लिए सबसे अधिक अध्ययन किया गया हैअल्जाइमर का प्राकृतिक उपचार, और यह संभवतः सबसे प्रभावी में से एक है। न्यूकैसल जनरल हॉस्पिटल के इंस्टीट्यूट फॉर एजिंग एंड हेल्थ के वैज्ञानिकों ने गंभीर मनोभ्रंश वाले लोगों में उत्तेजना के लिए मेलिसा आवश्यक तेल का मूल्य निर्धारित करने के लिए एक प्लेसबो-नियंत्रित परीक्षण किया, जो एक लगातार और प्रमुख प्रबंधन समस्या है, खासकर गंभीर संज्ञानात्मक हानि वाले रोगियों के लिए। गंभीर मनोभ्रंश के संदर्भ में चिकित्सकीय रूप से महत्वपूर्ण उत्तेजना वाले बहत्तर रोगियों को यादृच्छिक रूप से मेलिसा आवश्यक तेल या प्लेसबो उपचार समूह को सौंपा गया था।

2. इसमें सूजन-रोधी गतिविधि होती है

शोध से पता चला है कि मेलिसा तेल का उपयोग विभिन्न बीमारियों से जुड़े इलाज के लिए किया जा सकता हैसूजनऔर दर्द। मेलिसा तेल के प्रशासन से महत्वपूर्ण कमी और अवरोध देखा गयाशोफ, जो शरीर के ऊतकों में फंसे अतिरिक्त तरल पदार्थ के कारण होने वाली सूजन है। (3)

3. संक्रमण को रोकता है और उसका इलाज करता है

जैसा कि हम में से बहुत से लोग पहले से ही जानते हैं, रोगाणुरोधी एजेंटों का व्यापक उपयोग प्रतिरोधी जीवाणु उपभेदों का कारण बनता है, जो इसके कारण एंटीबायोटिक उपचार की प्रभावशीलता से गंभीर रूप से समझौता कर सकता है।एंटीबायोटिक प्रतिरोध. शोध से पता चलता है कि चिकित्सीय विफलताओं से जुड़े सिंथेटिक एंटीबायोटिक दवाओं के प्रतिरोध के विकास को रोकने के लिए हर्बल दवाओं का उपयोग एक एहतियाती उपाय हो सकता है।

5. त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है

मेलिसा तेल का उपयोग किसके लिए किया जाता है?प्राकृतिक रूप से एक्जिमा का इलाज,मुंहासाऔर छोटे घाव, क्योंकि इसमें जीवाणुरोधी और एंटिफंगल गुण होते हैं। मेलिसा तेल के सामयिक उपयोग से जुड़े अध्ययनों में, नींबू बाम तेल से उपचारित समूहों में उपचार का समय सांख्यिकीय रूप से बेहतर पाया गया। (6) यह सीधे त्वचा पर लगाने के लिए काफी कोमल है और बैक्टीरिया या फंगस के कारण होने वाली त्वचा की समस्याओं को दूर करने में मदद करता है।

8. मूड को बेहतर बनाता है और अवसाद से लड़ने में सहायता करता है

मेलिसा आवश्यक तेल में अवसादरोधी, कृत्रिम निद्रावस्था और शामक गुण होते हैं, और यह शांति और गर्मी की भावना पैदा कर सकता है। यह भावनात्मक संतुलन को बढ़ावा दे सकता है और इसमें उत्थानकारी यौगिक हैं। मेलबर्न विश्वविद्यालय में किए गए 2o13 अध्ययन में पाया गया कि मेलिसा आवश्यक तेल के प्रभाव को चिंता, अवसाद, न्यूरोप्रोटेक्टिविटी और अनुभूति में सुधार करने में मदद करने के लिए दिखाया गया है। (10)

मेलिसा तेल को स्वस्थ युवा स्वयंसेवकों में मूड और संज्ञानात्मक प्रदर्शन को नियंत्रित करने के लिए भी दिखाया गया है, जिन्होंने विषाक्तता के कोई दुष्प्रभाव या लक्षण नहीं बताए हैं। सबसे कम खुराक पर भी, स्व-रेटेड "शांति" को मेलिसा तेल उपचार के साथ बढ़ाया गया, जिससे यह एक महान बन गया