मेलिसा आवश्यक तेल

मेलिसा आवश्यक तेल क्या है?

  मेलिसा एसेंशियल ऑयल, जिसे लेमन बाम ऑयल भी कहा जाता है, पारंपरिक चिकित्सा में अनिद्रा, चिंता, माइग्रेन, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, हर्पीज और मनोभ्रंश सहित कई स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए इस्तेमाल किया जाता है। इस नींबू-सुगंधित तेल को त्वचा पर लगाया जा सकता है, आंतरिक रूप से लिया जा सकता है या घर पर फैलाया जा सकता है।

मेलिसा आवश्यक तेल के लाभ

1. अल्जाइमर रोग के लक्षणों में सुधार हो सकता है

मेलिसा संभवतः आवश्यक तेलों में सबसे अधिक अध्ययन किया जाने वाला तेल है, क्योंकि यह एक आवश्यक तेल के रूप में कार्य करने की क्षमता रखता है।अल्जाइमर के लिए प्राकृतिक उपचार, और यह संभवतः सबसे प्रभावी में से एक है। न्यूकैसल जनरल हॉस्पिटल के एजिंग एंड हेल्थ संस्थान के वैज्ञानिकों ने गंभीर डिमेंशिया से पीड़ित लोगों में उत्तेजना के लिए मेलिसा एसेंशियल ऑयल के मूल्य का निर्धारण करने के लिए एक प्लेसबो-नियंत्रित परीक्षण किया। डिमेंशिया एक आम और बड़ी प्रबंधन समस्या है, खासकर गंभीर संज्ञानात्मक हानि वाले रोगियों के लिए। गंभीर डिमेंशिया के संदर्भ में चिकित्सकीय रूप से महत्वपूर्ण उत्तेजना वाले बहत्तर रोगियों को यादृच्छिक रूप से मेलिसा एसेंशियल ऑयल या प्लेसबो उपचार समूह में रखा गया था।

2. सूजनरोधी गतिविधि रखता है

शोध से पता चला है कि मेलिसा तेल का उपयोग विभिन्न रोगों के इलाज के लिए किया जा सकता है।सूजनऔर दर्द। मेलिसा तेल के प्रशासन ने एक महत्वपूर्ण कमी और अवरोध दिखायाशोफ, जो शरीर के ऊतकों में फंसे अतिरिक्त तरल पदार्थ के कारण होने वाली सूजन है।3)

3. संक्रमणों को रोकता है और उनका इलाज करता है

जैसा कि हम में से कई लोग पहले से ही जानते हैं, रोगाणुरोधी एजेंटों के व्यापक उपयोग से प्रतिरोधी बैक्टीरिया पैदा होते हैं, जो एंटीबायोटिक उपचार की प्रभावशीलता को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकते हैं।एंटीबायोटिक प्रतिरोधशोध से पता चलता है कि हर्बल दवाओं का उपयोग सिंथेटिक एंटीबायोटिक दवाओं के प्रति प्रतिरोध के विकास को रोकने के लिए एक एहतियाती उपाय हो सकता है, जो चिकित्सीय विफलताओं से जुड़े हैं।

5. त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है

मेलिसा तेल का उपयोग किसके लिए किया जाता है?एक्जिमा का प्राकृतिक उपचार,मुंहासाऔर छोटे घावों के लिए भी, क्योंकि इसमें जीवाणुरोधी और कवकरोधी गुण होते हैं। मेलिसा तेल के सामयिक उपयोग से संबंधित अध्ययनों में, लेमन बाम तेल से उपचारित समूहों में उपचार का समय सांख्यिकीय रूप से बेहतर पाया गया।6) यह त्वचा पर सीधे लगाने के लिए पर्याप्त कोमल है और बैक्टीरिया या फंगस के कारण होने वाली त्वचा की समस्याओं को दूर करने में मदद करता है।

8. मूड को बेहतर बनाता है और अवसाद से लड़ने में मदद करता है

मेलिसा एसेंशियल ऑयल में अवसादरोधी, कृत्रिम निद्रावस्था और शामक गुण होते हैं, और यह शांति और गर्मजोशी का एहसास पैदा कर सकता है। यह भावनात्मक संतुलन को बढ़ावा दे सकता है और इसमें उत्साहवर्धक यौगिक होते हैं। मेलबर्न विश्वविद्यालय में 2013 में किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि मेलिसा एसेंशियल ऑयल के प्रभाव चिंता, अवसाद, तंत्रिका-सुरक्षात्मकता और संज्ञान में सुधार लाने में मददगार साबित हुए हैं।10)

मेलिसा तेल स्वस्थ युवा स्वयंसेवकों में मनोदशा और संज्ञानात्मक प्रदर्शन को भी नियंत्रित करता है, जिन्होंने कोई दुष्प्रभाव या विषाक्तता के लक्षण नहीं बताए। सबसे कम खुराक पर भी, मेलिसा तेल उपचार से स्व-मूल्यांकनित "शांति" में वृद्धि देखी गई, जिससे यह एक बेहतरीन उपचार बन गया।