लोहबान आवश्यक तेल
हो सकता है कि बहुत से लोग लोहबान आवश्यक तेल के बारे में विस्तार से न जानते हों। आज मैं आपको लोहबान आवश्यक तेल के बारे में चार पहलुओं से समझाऊँगा।
परिचयलोहबान आवश्यक तेल
लोहबान एक राल या रस जैसा पदार्थ है, जो अफ्रीका और मध्य पूर्व में आम तौर पर पाए जाने वाले कॉमिफोरा लोहबान पेड़ से प्राप्त होता है। यह दुनिया में सबसे व्यापक रूप से इस्तेमाल किए जाने वाले आवश्यक तेलों में से एक है। लोहबान का पेड़ अपने सफेद फूलों और गांठदार तने के कारण विशिष्ट है। कभी-कभी, जहाँ यह बढ़ता है वहाँ शुष्क रेगिस्तानी परिस्थितियों के कारण पेड़ में बहुत कम पत्तियाँ होती हैं। कठोर मौसम और हवा के कारण यह कभी-कभी अजीब और टेढ़ा आकार ले सकता है। लोहबान की कटाई करने के लिए, राल को निकालने के लिए पेड़ के तनों को काटना पड़ता है। राल को सूखने दिया जाता है और पेड़ के तने पर यह फटी हुई सी दिखने लगती है। फिर राल को एकत्र किया जाता है, और भाप आसवन के माध्यम से रस से आवश्यक तेल बनाया जाता है। लोहबान के तेल में धुएँ जैसी, मीठी या कभी-कभी कड़वी गंध होती है
लोहबान आवश्यकतेलप्रभावलाभ और सुविधाएँ
लोहबान के तेल के कई संभावित लाभ हैं। लोहबान के तेल के उपयोग के कुछ मुख्य लाभ इस प्रकार हैं:.
1. शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट
Mयर्रहसे रक्षा कर सकता हैइसकी उच्च एंटीऑक्सीडेंट क्षमता के कारण यह खरगोशों में लीवर की क्षति को कम करता है। मनुष्यों में भी इसके उपयोग की कुछ संभावनाएँ हो सकती हैं।
2. जीवाणुरोधी और कवकरोधी लाभ
ऐतिहासिक रूप से, लोहबानइलाज के लिए इस्तेमाल किया गया थाघावों को भरने और संक्रमण को रोकने में मदद करता है। इसका उपयोग मामूली फंगल जलन, जैसे एथलीट फुट, सांसों की दुर्गंध, दाद (ये सभी फंगल संक्रमण के कारण हो सकते हैं) पर भी इसी तरह किया जा सकता है।Candida) और मुँहासों से लड़ने में मदद करता है। लोहबान का तेल कुछ खास तरह के बैक्टीरिया से लड़ने में भी मदद कर सकता है। उदाहरण के लिए, प्रयोगशाला अध्ययनों में ऐसा प्रतीत होता हैके खिलाफ शक्तिशाली होनाएस. ऑरियस संक्रमण (स्टैफ)। लोहबान तेल के जीवाणुरोधी गुणबढ़ा हुआ प्रतीत होता हैजब इसे लोबान के तेल, जो बाइबिल में वर्णित एक और लोकप्रिय तेल है, के साथ इस्तेमाल किया जाता है, तो यह बहुत प्रभावी होता है। इसे सीधे त्वचा पर लगाने से पहले, एक साफ तौलिये पर इसकी कुछ बूँदें लगाएँ।
3. एंटी-पैरासिटिक
दुनिया भर में इंसानों को संक्रमित करने वाले एक परजीवी कृमि संक्रमण, फैसिओलियासिस के इलाज के लिए लोहबान का उपयोग करके एक दवा विकसित की गई है। यह परजीवी आमतौर पर जलीय शैवाल और अन्य पौधों को खाने से फैलता है। लोहबान से बनी एक दवालक्षणों को कम करने में सक्षम थासंक्रमण के साथ-साथ मल में पाए जाने वाले परजीवी अंडे की संख्या में भी गिरावट देखी गई।
4त्वचा स्वास्थ्य
लोहबान फटी या दरारों वाली त्वचा को आराम पहुँचाकर स्वस्थ त्वचा बनाए रखने में मदद कर सकता है। इसे आमतौर पर त्वचा देखभाल उत्पादों में नमी प्रदान करने और सुगंध के लिए मिलाया जाता है। प्राचीन मिस्रवासी इसका उपयोग बढ़ती उम्र को रोकने और स्वस्थ त्वचा बनाए रखने के लिए करते थे।Myrrh तेलऊपर उठाने में मदद कीत्वचा के घावों के आसपास सफेद रक्त कोशिकाएं जमा हो जाती हैं, जिससे घाव तेजी से भर जाते हैं।
5विश्राम
लोहबान का प्रयोग सामान्यतः किया जाता हैमालिश के लिए अरोमाथेरेपीइसे गर्म पानी में भी मिलाया जा सकता है या सीधे त्वचा पर लगाया जा सकता है।
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लोहबानआवश्यक तेल के उपयोग
आवश्यक तेल चिकित्सा, स्वास्थ्य लाभ के लिए तेलों का उपयोग करने की प्रथा, हजारों वर्षों से प्रयोग की जाती रही है। प्रत्येकआवश्यक तेल के अपने अनूठे लाभ हैंऔर इसे कई तरह की बीमारियों के वैकल्पिक उपचार के रूप में शामिल किया जा सकता है। आमतौर पर, तेलों को साँस के ज़रिए अंदर लिया जाता है, हवा में छिड़का जाता है, त्वचा पर मालिश की जाती है और कभी-कभी मुँह से भी लिया जाता है। सुगंध हमारी भावनाओं और यादों से गहराई से जुड़ी होती हैं क्योंकि हमारे गंध ग्राही हमारे मस्तिष्क में भावनात्मक केंद्रों, एमिग्डाला और हिप्पोकैम्पस के पास स्थित होते हैं।
1. इसे फैलाएँ या अंदर लें
जब आप किसी खास मूड में हों, तो आप पूरे घर में इस्तेमाल करने के लिए एक एसेंशियल ऑयल डिफ्यूज़र खरीद सकते हैं। आप गर्म पानी में इसकी कुछ बूँदें डालकर भाप भी ले सकते हैं। बीमार होने पर ब्रोंकाइटिस, सर्दी-जुकाम या खांसी के लक्षणों में आराम पाने के लिए लोहबान के तेल को सूंघा जा सकता है। इसे दूसरे एसेंशियल ऑयल के साथ मिलाकर भी एक नई खुशबू पैदा की जा सकती है। यह खट्टे तेलों के साथ अच्छी तरह घुल-मिल जाता है, जैसे किbergamot,अंगूरयानींबूइसकी खुशबू को हल्का करने में मदद करने के लिए।
2. इसे सीधे त्वचा पर लगाएं
लोहबान को इसके साथ मिलाना सबसे अच्छा हैवाहक तेलों, जैसे किजोजोबात्वचा पर लगाने से पहले, बादाम या अंगूर के बीज के तेल में थोड़ा सा तेल मिलाएँ। इसे बिना खुशबू वाले लोशन में मिलाकर सीधे त्वचा पर भी लगाया जा सकता है। अपने एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण, यह एंटी-एजिंग, त्वचा के कायाकल्प और घावों के उपचार के लिए बहुत अच्छा है।
3. ठंडे सेक के रूप में उपयोग करें
लोहबान के तेल में कई चिकित्सीय गुण होते हैं। ठंडी सिकाई में इसकी कुछ बूँदें डालें और किसी भी संक्रमित या सूजन वाली जगह पर सीधे लगाने से आराम मिलता है। यह जीवाणुरोधी और कवकरोधी है और सूजन और जलन को कम करने में मदद करता है।
4. ऊपरी श्वसन समस्याओं से राहत
यह खांसी और सर्दी के लक्षणों से राहत दिलाने में एक कफ निस्सारक के रूप में काम कर सकता है। कफ जमाव से राहत पाने और कफ कम करने के लिए इस तेल का प्रयोग करें।
5. पाचन समस्याओं में कमी
लोहबान तेल का एक अन्य लोकप्रिय उपयोग पाचन समस्याओं, जैसे पेट खराब होना, दस्त और अपच से राहत दिलाने में मदद करना है।
6. मसूड़ों की बीमारी और मुंह के संक्रमण को रोकने में मदद करता है
अपने सूजनरोधी और जीवाणुरोधी गुणों के कारण, लोहबान मसूड़े की सूजन और मुँह के छालों जैसी बीमारियों के कारण होने वाली मुँह और मसूड़ों की सूजन से राहत दिलाने में मदद कर सकता है। मसूड़ों की बीमारी से बचाव के लिए इसका इस्तेमाल माउथवॉश के रूप में भी किया जा सकता है। यह आपकी साँसों को ताज़ा कर सकता है और आमतौर पर माउथवॉश और टूथपेस्ट में एक घटक के रूप में इसका इस्तेमाल किया जाता है।
7अल्सर और घावों का उपचार
लोहबान में श्वेत रक्त कोशिकाओं के कार्य को बढ़ाने की शक्ति होती है, जो घाव भरने के लिए महत्वपूर्ण है।कर सकनाअल्सर की घटनाओं में कमी औरसुधारउनके उपचार का समय। लोहबान के तेल का मुख्य उपयोग कवकनाशी या एंटीसेप्टिक के रूप में होता है। प्रभावित क्षेत्र पर सीधे लगाने पर यह एथलीट फुट या दाद जैसे फंगल संक्रमणों को कम करने में मदद कर सकता है। संक्रमण को रोकने के लिए इसका उपयोग छोटी खरोंचों और घावों पर भी किया जा सकता है। लोहबान एक कसैले पदार्थ के रूप में कार्य करके शरीर की कोशिकाओं को मजबूत करने में मदद कर सकता है। इसका उपयोग पारंपरिक रूप से रक्तस्राव को रोकने में मदद के लिए किया जाता रहा है। अपने कसैले प्रभावों के कारण, यह खोपड़ी की जड़ों को मजबूत करके बालों के झड़ने को रोकने में भी मदद कर सकता है।
के बारे में
नए नियम में, तीन बुद्धिमान पुरुषों द्वारा यीशु को दिए गए उपहारों (सोने और लोबान के साथ) में से एक के रूप में गंधरस को सबसे अधिक जाना जाता है। वास्तव में, बाइबल में इसका उल्लेख 152 बार किया गया है क्योंकि यह एक महत्वपूर्ण वस्तु थी।बाइबिल की जड़ी-बूटीमसाले, प्राकृतिक उपचार और मृतात्माओं को शुद्ध करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। लोहबान के तेल का इस्तेमाल आज भी कई तरह की बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है। यह कुछ प्रकार के परजीवी संक्रमणों से लड़ने में भी कारगर साबित हुआ है। लोहबान में दो मुख्य सक्रिय यौगिक पाए जाते हैं, टेरपेनॉइड्स और सेस्क्यूटरपेन्स, जो दोनों हीसूजनरोधी और एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होते हैंसेस्क्यूटरपेन्स विशेष रूप से हाइपोथैलेमस में हमारे भावनात्मक केंद्र पर भी प्रभाव डालते हैं,हमें शांत और संतुलित रहने में मदद करना.
प्रीकनीलामs: हमेशा की तरह, सबसे पहले अपने डॉक्टर या विश्वसनीय स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करना सबसे अच्छा है।इसका उपयोग करने से पहले.
चूँकि लोहबान तेल का सबसे आम उपयोग सामयिक है, संवेदनशील त्वचा वाले लोगसावधान रहना चाहिएइसे पूरी त्वचा पर लगाने से पहले हमेशा एक छोटे से क्षेत्र में इसका परीक्षण करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आपको कोई एलर्जी तो नहीं है।
यदि आंतरिक रूप से लिया जाए तो लोहबान पेट खराब और दस्त का कारण बन सकता है।Sयदि आपको जठरांत्र संबंधी समस्याएं हो रही हैं तो इसका उपयोग बंद कर दें।
गर्भवती महिलाओं को लोहबान के सेवन से बचना चाहिए क्योंकि इससे गर्भाशय में संकुचन बढ़ सकता है।
हृदय से संबंधित किसी भी चिकित्सीय स्थिति वाले किसी भी व्यक्ति को लोहबान तेल का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से पूछना चाहिए।
लोहबान रक्त शर्करा को कम कर सकता है, इसलिए मधुमेह या अन्य रक्त शर्करा की स्थिति वाले लोगों के लिए इसकी सिफारिश नहीं की जाती है।
लोहबान तेल को एंटीकोआगुलंट्स का उपयोग करने वाले लोगों के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है, क्योंकि इस दवा के साथ इसकी संभावित अंतःक्रिया हो सकती है।
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पोस्ट करने का समय: 27 मार्च 2023