लोहबान तेल के लाभ और उपयोग

नए नियम में, तीन बुद्धिमान पुरुषों द्वारा यीशु को दिए गए उपहारों (सोने और लोबान के साथ) में से एक के रूप में, गंधरस को सबसे अधिक जाना जाता है। वास्तव में, बाइबल में इसका उल्लेख 152 बार किया गया है क्योंकि यह बाइबल की एक महत्वपूर्ण जड़ी-बूटी थी, जिसका उपयोग मसाले, प्राकृतिक उपचार और मृतकों को शुद्ध करने के लिए किया जाता था।

लोहबान के तेल का इस्तेमाल आज भी कई तरह की बीमारियों के इलाज के लिए आम तौर पर किया जाता है। शोधकर्ताओं की रुचि लोहबान में इसकी शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि और कैंसर के इलाज की क्षमता के कारण बढ़ी है। यह कुछ प्रकार के परजीवी संक्रमणों से लड़ने में भी कारगर साबित हुआ है।

लोहबान क्या है?

लोहबान एक राल या रस जैसा पदार्थ है जो अफ्रीका और मध्य पूर्व में पाए जाने वाले कॉमिफोरा लोहबान वृक्ष से प्राप्त होता है। यह दुनिया में सबसे ज़्यादा इस्तेमाल किए जाने वाले आवश्यक तेलों में से एक है।

लोहबान का पेड़ अपने सफ़ेद फूलों और गाँठदार तने के कारण विशिष्ट है। जहाँ यह उगता है वहाँ की शुष्क रेगिस्तानी परिस्थितियों के कारण कभी-कभी इस पेड़ पर बहुत कम पत्तियाँ होती हैं। कठोर मौसम और हवा के कारण यह कभी-कभी अजीब और टेढ़ा-मेढ़ा आकार ले लेता है।

लोहबान की कटाई के लिए, पेड़ के तने को काटकर उसमें से राल निकालना ज़रूरी होता है। राल को सूखने दिया जाता है और पेड़ के तने पर दरारें सी दिखाई देने लगती हैं। फिर राल को इकट्ठा किया जाता है और भाप आसवन के ज़रिए रस से आवश्यक तेल बनाया जाता है।

फ़ायदे

लोहबान के तेल के कई संभावित लाभ हैं, हालाँकि इसके काम करने के सटीक तंत्र और चिकित्सीय लाभों के लिए इसकी खुराक का निर्धारण करने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है। लोहबान के तेल के उपयोग के कुछ मुख्य लाभ इस प्रकार हैं:

1. शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट

जर्नल ऑफ फूड एंड केमिकल टॉक्सिकोलॉजी में 2010 में प्रकाशित एक पशु-आधारित अध्ययन में पाया गया कि लोहबान अपनी उच्च एंटीऑक्सीडेंट क्षमता के कारण खरगोशों में लीवर की क्षति से बचाव कर सकता है। मनुष्यों में भी इसके कुछ उपयोग हो सकते हैं।

2. कैंसर-रोधी लाभ

एक प्रयोगशाला-आधारित अध्ययन में पाया गया कि लोहबान में कैंसर-रोधी गुण भी हैं। शोधकर्ताओं ने पाया कि लोहबान मानव कैंसर कोशिकाओं के प्रसार या प्रतिकृति को कम करने में सक्षम है।

उन्होंने पाया कि लोहबान आठ अलग-अलग प्रकार की कैंसर कोशिकाओं, विशेष रूप से स्त्री रोग संबंधी कैंसर, की वृद्धि को रोकता है। हालाँकि कैंसर के इलाज के लिए लोहबान का उपयोग कैसे किया जाए, यह निर्धारित करने के लिए अभी और शोध की आवश्यकता है, लेकिन यह प्रारंभिक शोध आशाजनक है।

3. जीवाणुरोधी और कवकरोधी लाभ

ऐतिहासिक रूप से, लोहबान का उपयोग घावों के उपचार और संक्रमणों की रोकथाम के लिए किया जाता रहा है। इसका उपयोग आज भी मामूली फंगल जलन, जैसे कि एथलीट फुट, सांसों की दुर्गंध, दाद (ये सभी कैंडिडा के कारण हो सकते हैं) और मुंहासों पर इसी तरह किया जा सकता है।

लोहबान का तेल कुछ प्रकार के जीवाणुओं से लड़ने में भी मदद कर सकता है। उदाहरण के लिए, प्रयोगशाला अध्ययनों में यह एस. ऑरियस संक्रमण (स्टैफ) के विरुद्ध प्रभावी पाया गया है। लोहबान के तेल के जीवाणुरोधी गुण तब और बढ़ जाते हैं जब इसे लोबान के तेल, जो कि एक अन्य लोकप्रिय बाइबिल तेल है, के साथ प्रयोग किया जाता है।

इसे सीधे त्वचा पर लगाने से पहले एक साफ तौलिये पर कुछ बूंदें डालें।

4. एंटी-पैरासिटिक

दुनिया भर में इंसानों को संक्रमित करने वाले एक परजीवी कृमि संक्रमण, फैसिओलियासिस के इलाज के लिए लोहबान का उपयोग करके एक दवा विकसित की गई है। यह परजीवी आमतौर पर जलीय शैवाल और अन्य पौधों को खाने से फैलता है।

लोहबान से बनी दवा संक्रमण के लक्षणों को कम करने में सक्षम थी, साथ ही मल में पाए जाने वाले परजीवी अंडों की संख्या में भी कमी आई।

5. त्वचा का स्वास्थ्य

लोहबान फटी या दरारों वाली त्वचा को आराम पहुँचाकर स्वस्थ त्वचा बनाए रखने में मदद कर सकता है। इसे आमतौर पर त्वचा देखभाल उत्पादों में नमी प्रदान करने और सुगंध के लिए मिलाया जाता है। प्राचीन मिस्रवासी इसका उपयोग बढ़ती उम्र को रोकने और स्वस्थ त्वचा बनाए रखने के लिए करते थे।

2010 में हुए एक शोध अध्ययन में पता चला कि लोहबान तेल का त्वचा पर प्रयोग करने से त्वचा के घावों के आसपास सफेद रक्त कोशिकाओं को बढ़ाने में मदद मिलती है, जिससे घाव तेजी से भरता है।

6. विश्राम

लोहबान का इस्तेमाल आमतौर पर मालिश के लिए अरोमाथेरेपी में किया जाता है। इसे गर्म पानी में भी मिलाया जा सकता है या सीधे त्वचा पर लगाया जा सकता है।

उपयोग

आवश्यक तेल चिकित्सा, यानी स्वास्थ्य लाभ के लिए तेलों का उपयोग, हज़ारों सालों से चली आ रही है। प्रत्येक आवश्यक तेल के अपने अनूठे लाभ होते हैं और इन्हें विभिन्न प्रकार की बीमारियों के वैकल्पिक उपचार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

आम तौर पर, तेलों को साँस के ज़रिए अंदर लिया जाता है, हवा में छिड़का जाता है, त्वचा पर मालिश की जाती है और कभी-कभी मुँह से भी लिया जाता है। सुगंधें हमारी भावनाओं और यादों से गहराई से जुड़ी होती हैं क्योंकि हमारे गंध ग्राही हमारे मस्तिष्क में भावनात्मक केंद्रों, एमिग्डाला और हिप्पोकैम्पस के पास स्थित होते हैं।

1. इसे फैलाएँ या अंदर लें

जब आप किसी खास मूड में हों, तो आप पूरे घर में इस्तेमाल करने के लिए एक एसेंशियल ऑयल डिफ्यूज़र खरीद सकते हैं। आप गर्म पानी में इसकी कुछ बूँदें डालकर भाप भी ले सकते हैं। बीमार होने पर भी, ब्रोंकाइटिस, सर्दी या खांसी के लक्षणों में आराम पाने के लिए लोहबान के तेल को सूंघा जा सकता है।

इसे अन्य आवश्यक तेलों के साथ मिलाकर एक नई खुशबू भी पैदा की जा सकती है। यह बरगामोट, अंगूर या नींबू जैसे खट्टे तेलों के साथ अच्छी तरह मिश्रित होकर इसकी खुशबू को हल्का करने में मदद करता है।

2. इसे सीधे त्वचा पर लगाएं

त्वचा पर लगाने से पहले लोहबान को वाहक तेलों, जैसे जोजोबा, बादाम या अंगूर के बीज के तेल के साथ मिलाना सबसे अच्छा होता है। इसे बिना सुगंध वाले लोशन में मिलाकर सीधे त्वचा पर भी लगाया जा सकता है।

इसके एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण, यह एंटी-एजिंग, त्वचा कायाकल्प और घाव के उपचार के लिए बहुत अच्छा है।

आप लोहबान को अन्य सामग्रियों के साथ मिलाकर विभिन्न प्राकृतिक त्वचा देखभाल उत्पाद बनाने के लिए भी इस्तेमाल कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, त्वचा के उपचार और रंगत के लिए घर पर लोहबान और लोहबान का लोशन बनाने पर विचार करें।

3. ठंडे सेक के रूप में उपयोग करें

लोहबान के तेल में कई चिकित्सीय गुण होते हैं। ठंडी सिकाई में इसकी कुछ बूँदें डालें और किसी भी संक्रमित या सूजन वाली जगह पर सीधे लगाने से आराम मिलता है। यह जीवाणुरोधी और कवकरोधी है और सूजन और जलन को कम करने में मदद करता है।

4. ऊपरी श्वसन समस्याओं से राहत

यह खांसी और सर्दी के लक्षणों से राहत दिलाने में एक कफ निस्सारक के रूप में काम कर सकता है। कफ जमाव से राहत पाने और कफ कम करने के लिए इस तेल का प्रयोग करें।

5. पाचन समस्याओं में कमी

लोहबान तेल का एक अन्य लोकप्रिय उपयोग पाचन समस्याओं, जैसे पेट खराब होना, दस्त और अपच से राहत दिलाने में मदद करना है।

6. मसूड़ों की बीमारी और मुंह के संक्रमण को रोकने में मदद करता है

अपने सूजनरोधी और जीवाणुरोधी गुणों के कारण, लोहबान मसूड़े की सूजन और मुँह के छालों जैसी बीमारियों के कारण होने वाली मुँह और मसूड़ों की सूजन से राहत दिलाने में मदद कर सकता है। मसूड़ों की बीमारी से बचाव के लिए इसका इस्तेमाल माउथवॉश के रूप में भी किया जा सकता है।

यह आपकी सांसों को ताज़ा कर सकता है और आमतौर पर माउथवॉश और टूथपेस्ट में एक घटक के रूप में उपयोग किया जाता है।

7. हाइपोथायरायडिज्म के इलाज में मदद करता है

पारंपरिक चीनी चिकित्सा और आयुर्वेदिक चिकित्सा में, लोहबान हाइपोथायरायडिज्म, या कम कार्यशील थायरॉइड के लिए एक उपाय है। लोहबान में मौजूद कुछ यौगिक इसके थायरॉइड-उत्तेजक प्रभावों के लिए ज़िम्मेदार हो सकते हैं।

लक्षणों को कम करने में मदद के लिए प्रतिदिन दो से तीन बूंदें सीधे थायरॉइड क्षेत्र पर डालें।

8. त्वचा कैंसर के इलाज में मदद कर सकता है

जैसा कि ऊपर चर्चा की गई है, लोहबान के संभावित कैंसर-रोधी लाभों का अध्ययन किया जा रहा है। प्रयोगशाला अध्ययनों में इसे त्वचा कैंसर कोशिकाओं के विरुद्ध लाभकारी पाया गया है।

अगर आपको त्वचा कैंसर का पता चला है, तो अन्य पारंपरिक उपचारों के अलावा इसका इस्तेमाल करने पर भी विचार करें। रोज़ाना कुछ बूँदें सीधे कैंसर वाली जगह पर लगाएँ, हमेशा पहले एक छोटे से हिस्से पर परीक्षण करें।

9. अल्सर और घावों का उपचार

लोहबान में घाव भरने के लिए ज़रूरी श्वेत रक्त कोशिकाओं की कार्यक्षमता बढ़ाने की क्षमता होती है। जर्नल ऑफ इम्यूनोटॉक्सिकोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि यह अल्सर की घटनाओं को कम करता है और उनके ठीक होने के समय को बेहतर बनाता है।

लोहबान के तेल का मुख्य उपयोग कवकनाशी या एंटीसेप्टिक के रूप में होता है। प्रभावित जगह पर सीधे लगाने पर यह एथलीट फुट या दाद जैसे फंगल संक्रमण को कम करने में मदद कर सकता है। संक्रमण को रोकने के लिए इसे छोटी-मोटी खरोंचों और घावों पर भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

लोहबान एक कसैले पदार्थ के रूप में कार्य करके शरीर की कोशिकाओं को मज़बूत बनाने में मदद कर सकता है। इसका पारंपरिक रूप से रक्तस्राव रोकने में उपयोग किया जाता रहा है। अपने कसैले प्रभाव के कारण, यह खोपड़ी की जड़ों को मज़बूत करके बालों का झड़ना रोकने में भी मदद कर सकता है।
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