नियाउली एसेंशियल ऑयल

नियाउली आवश्यक तेल

शायद बहुत से लोग नियाउली एसेंशियल ऑयल के बारे में विस्तार से नहीं जानते होंगे। आज मैं आपको इसके बारे में विस्तार से समझाऊंगा।नियाउलीचार पहलुओं से प्राप्त आवश्यक तेल।

नियाउली का परिचय आवश्यक तेल

नियाउली एसेंशियल ऑयल, मेलेलुका क्विनवुएनर्विया पेड़ की पत्तियों और टहनियों से प्राप्त कपूरनुमा सुगंध है, जो टी ट्री और काजेपुट पेड़ का करीबी रिश्तेदार है। अपनी तीव्र सुगंध के लिए जाना जाने वाला नियाउली शीतलता प्रदान करता है और ताजगी देता है। अरोमाथेरेपी में उपयोग किए जाने पर यह श्वसन मार्ग को साफ करने, सांस लेने में आसानी लाने, मन को एकाग्र करने और भावनाओं को संतुलित करने में सहायक माना जाता है।

नियाउलीआवश्यक तेल प्रभावलाभ और सुविधाएं

1. संभवतः एक दर्द निवारक

इस तेल के दर्द निवारक गुण इसे एक बेहतरीन दर्द निवारक बनाते हैं। यह नसों में सुन्नता पैदा करके और प्रभावित क्षेत्र को असंवेदनशील बनाकर दर्द को दूर कर सकता है। यह सिरदर्द, माइग्रेन, दांत दर्द, कान दर्द, मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द के साथ-साथ मोच के कारण होने वाले दर्द से राहत दिलाने में बहुत प्रभावी है।

1. इसमें गठिया रोधी गुण हो सकते हैं

यह तेल रक्त और लसीका के संचार को उत्तेजित कर सकता है, जिससे जोड़ों में यूरिक एसिड का जमाव रुकता है और शरीर के विभिन्न हिस्सों में गर्माहट आती है। ये दोनों कारक मिलकर गठिया, आर्थराइटिस और गाउट से राहत दिलाने में सहायक होते हैं।

1. संभवतः एंटीसेप्टिक

खुले घावों में संक्रमण होने का खतरा अधिक होता है क्योंकि बैक्टीरिया, कवक और अन्य सूक्ष्मजीव इन घावों के माध्यम से रक्तप्रवाह में प्रवेश कर सकते हैं। बैक्टीरिया मूत्रजनन तंत्र, बृहदान्त्र, प्रोस्टेट ग्रंथि, आंतों और गुर्दों में भी पाए जाते हैं और मूत्रमार्ग तथा शरीर के अन्य संवेदनशील अंगों में संक्रमण का कारण बनते हैं। नियाउली के तेल में मौजूद एंटीसेप्टिक गुणों के कारण यह इन क्षेत्रों में बैक्टीरिया की वृद्धि को रोक सकता है और सेप्सिस, टेटनस और अन्य आंतरिक अंगों के संक्रमण से सुरक्षा प्रदान करता है।

1. संभावित रूप से जीवाणुनाशक

यह तेल जीवाणुओं को नष्ट कर सकता है और जीवाणुओं की वृद्धि और संक्रमण को रोकता है।

1. यह बाल्समिक एजेंट के रूप में कार्य कर सकता है।

यह तेल वृद्धि को बढ़ावा दे सकता है और शरीर में पोषक तत्वों के उचित अवशोषण और वितरण को बढ़ावा देकर स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है। यह ताकत भी बढ़ाता है।

1. संभवतः एक घाव भरने वाला पदार्थ

यह तेल त्वचा पर मुंहासे, फुंसी या चेचक के दाग-धब्बों को कम करता है। साथ ही, यह प्रभावित क्षेत्र में नए ऊतकों और कोशिकाओं के विकास को गति देता है, जिससे त्वचा बिल्कुल नई जैसी दिखने लगती है।

1. संभावित रूप से नाक बंद होने से राहत दिलाने वाला

यह एसेंशियल ऑयल फेफड़ों, ब्रोन्ची, स्वरयंत्र, ग्रसनी, श्वासनली और नाक के मार्ग में जमे कफ को साफ करके उनमें मौजूद किसी भी प्रकार की रुकावट को दूर करता है।

1. शायद कफ निकालने वाली दवा

इस तेल के कफ निकालने वाले गुण फेफड़ों, श्वासनली, स्वरयंत्र, ग्रसनी, श्वासनली और नाक के मार्ग में जमे हुए कफ या कफ को ढीला कर सकते हैं, जिससे सीने में भारीपन के साथ-साथ खांसी और बंद नाक से भी राहत मिलती है।

1. यह ज्वरनाशक के रूप में कार्य कर सकता है।

यह तेल बुखार पैदा करने वाले संक्रमणों से लड़कर और पसीना बढ़ाकर बुखार के दौरान शरीर का तापमान कम करने में मदद करता है। यह कुछ हद तक रक्त को विषाक्त पदार्थों से मुक्त करने में भी सहायक होता है, जिससे बुखार से जल्दी राहत मिलती है।

1. संभवतः एक कीटनाशक

यह कीड़ों को मारता है (तिलचट्टों और कुछ अन्य बेहद जिद्दी कीड़ों को छोड़कर) और उन्हें दूर भी रखता है। इस प्रभाव को प्राप्त करने और अपने क्षेत्र को कीड़ों से मुक्त रखने के लिए इसे स्प्रे और वेपोराइज़र में इस्तेमाल किया जा सकता है।

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नियाउली एसेंशियल ऑयल के उपयोग

ध्यान के दौरान नियाउली तेल का उपयोग करने से मन को शांति मिलती है और इंद्रियां जागृत होती हैं। इसे भाप के साथ भी उपयोग किया जा सकता है, जिससे श्वसन मार्ग साफ होते हैं और गहरी सांस लेने में मदद मिलती है।

अपने घर या ऑफिस की हवा को ताज़ा और स्वच्छ महक से भरपूर रखने के लिए, आप 120 मिलीलीटर शुद्ध पानी में नियाउली, यूकेलिप्टस, काजेपुट, पेपरमिंट, ऑरेंज और रोज़मेरी के तेल की 30-30 बूंदें मिलाकर एक मिस्ट स्प्रे बना सकते हैं।

ठंडक और सुकून देने वाली मालिश के लिए, नियाउली एसेंशियल ऑयल की 2 बूंदों को 1 बड़े चम्मच किसी भी पसंदीदा कैरियर ऑयल में मिलाकर पतला करें और इस मिश्रण को शरीर के मनचाहे हिस्सों पर धीरे-धीरे मलें। अधिक प्रभावी मिश्रण बनाने के लिए, आप इसमें 15 बूंदें तक पुदीने या हर्बल एसेंशियल ऑयल की मिला सकते हैं, या फिर काली मिर्च जैसा कोई तीखा तेल मिला सकते हैं जो त्वचा को ताजगी देता हो। नियाउली ऑयल के मुलायम प्रभाव के कारण, इससे दाग-धब्बे और स्ट्रेच मार्क्स कम होने में भी मदद मिलती है।

त्वचा की देखभाल में नियाउली तेल के लाभों का उपयोग करने के लिए, इसे अपनी सौंदर्य दिनचर्या में शामिल करने का एक सरल तरीका यह है कि नियमित क्लींजर या एक्सफोलिएटिंग स्क्रब की एक बार इस्तेमाल होने वाली मात्रा में कुछ बूंदें मिला लें, जिससे त्वचा को चिकनाई और शुद्धिकरण का प्राकृतिक लाभ मिले।

बालों की देखभाल में इस्तेमाल होने वाला नियाउली तेल स्कैल्प के लिए एक बेहतरीन क्लींजर है। यह रूखेपन को दूर करने, रूसी को कम करने और टी ट्री ऑयल की तरह ही बालों को घना दिखाने में मदद करता है। आप अपने शैम्पू या कंडीशनर की बोतल में नियाउली तेल की कुछ बूंदें मिला सकते हैं, या 5-10 बूंद नियाउली तेल और 1 बड़ा चम्मच नारियल तेल मिलाकर एक आसान हेयर मास्क बना सकते हैं। इस मिश्रण को बालों की जड़ों में 10 मिनट तक मसाज करें और धोने से पहले कम से कम 10 मिनट तक लगा रहने दें।

के बारे में

नियाउली के तेल के स्वास्थ्य लाभों का श्रेय इसके एंटीसेप्टिक, जीवाणुनाशक, कंजेशन दूर करने वाले, कफ निस्सारक, कीटनाशक और घाव भरने वाले गुणों को दिया जा सकता है। नियाउली एक बड़ा सदाबहार वृक्ष है जिसका वानस्पतिक नाम मेलेलुका विरिडिफ्लोरा है और यह ऑस्ट्रेलिया और कुछ पड़ोसी क्षेत्रों का मूल निवासी है। अपने कीटाणुनाशक और एंटीसेप्टिक गुणों के कारण, इसका व्यापक रूप से लोशन, क्रीम, साबुन और टूथपेस्ट जैसे विभिन्न प्रकार के सौंदर्य प्रसाधनों में उपयोग किया जाता है। नियाउली का तेल इसकी ताजी पत्तियों और कोमल टहनियों के भाप आसवन द्वारा निकाला जाता है।

सावधानियां: नियाउली तेल का सेवन 10 ग्राम से अधिक मात्रा में करने पर यह असुरक्षित है। अधिक मात्रा में सेवन करने से निम्न रक्तचाप, रक्त संचार संबंधी समस्याएं और गंभीर श्वसन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।

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