नियाउली आवश्यक तेल के प्रभाव और लाभ

नियाौली आवश्यक तेल

शायद बहुत से लोग नियाउली एसेंशियल ऑयल के बारे में विस्तार से नहीं जानते होंगे। आज मैं आपको समझने के लिए ले चलूँगानियाौलीचार पहलुओं से आवश्यक तेल.

नियाउली का परिचय आवश्यक तेल

नियाउली एसेंशियल ऑयल, मेलेलुका क्विनवुनेरविया पेड़ की पत्तियों और टहनियों से प्राप्त कपूरसियस सार है, जो चाय के पेड़ और कैजेपुट पेड़ का करीबी रिश्तेदार है। अपनी शक्तिशाली सुगंध के लिए जाना जाता है, नियाउली ठंडा और सफाई करने वाला है, जो वायुमार्ग को साफ़ करने और आसान साँस लेने को बढ़ावा देने, दिमाग को केंद्रित करने और अरोमाथेरेपी में उपयोग किए जाने पर भावनाओं को संतुलित करने में मदद करने के लिए जाना जाता है।

नियाौलीआवश्यक तेल प्रभावएस एवं लाभ

1. संभवतः एक एनाल्जेसिक

इस तेल का दर्द निवारक गुण इसे एक बहुत अच्छा एनाल्जेसिक बनाता है। यह नसों में सुन्नता उत्पन्न करके और क्षेत्र को असंवेदनशील बनाकर दर्द को खत्म कर सकता है। यह सिरदर्द, माइग्रेन, दांत दर्द, कान दर्द और मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द के साथ-साथ मोच के कारण होने वाले दर्द से राहत दिलाने में बहुत प्रभावी है।

1. इसमें एंटीह्यूमेटिक गुण हो सकते हैं

यह तेल रक्त और लसीका के परिसंचरण को उत्तेजित कर सकता है, जिससे जोड़ों में यूरिक एसिड के संचय को रोका जा सकता है और शरीर के विभिन्न हिस्सों में गर्मी आ सकती है। ये दोनों कारक मिलकर गठिया, गठिया और गाउट से राहत दिलाने में मदद करते हैं।

1. संभवतः एंटीसेप्टिक

खुले घावों में संक्रमण होने का खतरा होता है क्योंकि बैक्टीरिया, कवक और अन्य रोगाणुओं के इन घावों के माध्यम से रक्तप्रवाह में प्रवेश करने की बहुत अच्छी संभावना होती है। बैक्टीरिया मूत्रजनन पथ, बृहदान्त्र, प्रोस्टेट, आंतों और गुर्दे में भी रहते हैं और मूत्रमार्ग और शरीर के अन्य संवेदनशील हिस्सों में संक्रमण का कारण बनते हैं। नियाउली का आवश्यक तेल, अपने एंटीसेप्टिक गुणों के कारण, उन क्षेत्रों में बैक्टीरिया के विकास को रोक सकता है और सेप्सिस, टेटनस और अन्य आंतरिक अंगों के संक्रमण से अच्छी सुरक्षा देता है।

1. संभावित रूप से जीवाणुनाशक

यह तेल बैक्टीरिया को मार सकता है और बैक्टीरिया के विकास और संक्रमण को रोकता है।

1. बाल्सेमिक एजेंट के रूप में कार्य कर सकता है

यह तेल शरीर में पोषक तत्वों के उचित अवशोषण और वितरण को बढ़ावा देकर विकास को बढ़ावा दे सकता है और स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकता है। इससे ताकत भी बढ़ती है.

1. संभवतः एक सिकाट्रिजेंट

एक सिकाट्रिजेंट के रूप में, यह त्वचा पर मुँहासे, पिंपल्स या चेचक द्वारा छोड़े गए निशानों और उसके बाद के निशानों को कम करता है। यह तेल प्रभावित क्षेत्र को बिल्कुल नया रूप देने के लिए नए ऊतकों और कोशिकाओं के विकास को भी तेज करता है।

1. संभावित रूप से डिकॉन्गेस्टेंट

यह आवश्यक तेल फेफड़ों, ब्रांकाई, स्वरयंत्र, ग्रसनी, श्वासनली और नाक पथ में कफ के जमाव को साफ करके किसी भी तरह की भीड़ को खोलता है।

1. शायद एक एक्सपेक्टोरेंट

इस तेल का कफ निस्सारक गुण फेफड़ों, ब्रांकाई, स्वरयंत्र, ग्रसनी, श्वासनली और नासिका पथ में कफ या सर्दी के जमाव को ढीला कर सकता है, जिससे छाती में भारीपन के साथ-साथ खांसी और जमाव से राहत मिलती है।

1. ज्वरनाशक के रूप में कार्य कर सकता है

यह तेल बुखार पैदा करने वाले संक्रमणों से लड़कर और पसीने को बढ़ावा देकर बुखार के दौरान शरीर के तापमान को कम करने में मदद करता है। यह कुछ हद तक रक्त को विषमुक्त करने में भी मदद करता है, जिससे बुखार से तेजी से राहत मिलती है।

1. संभवतः एक कीटनाशक

यह कीड़ों को मारता है (तिलचट्टे और कुछ अन्य जिद्दी जीवों को छोड़कर) और उन्हें दूर भी रखता है। इस प्रभाव को प्राप्त करने और अपने क्षेत्र को कीट-मुक्त रखने के लिए इसका उपयोग स्प्रे और वेपोराइज़र में किया जा सकता है।

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नियाउली आवश्यक तेल का उपयोग

कहा जाता है कि जब ध्यान के दौरान नियाउली तेल का प्रसार किया जाता है तो यह आत्मा को ऊपर उठाता है और इंद्रियों को जागृत करता है। वायुमार्ग को साफ करने और गहरी सांस लेने को बढ़ावा देने के लिए इसे भाप के रूप में भी फैलाया जा सकता है।

अपने घर या कार्यालय की हवा को ताज़ा और स्वच्छ रखने के लिए, आप 120 मिलीलीटर शुद्ध पानी में नियाउली, नीलगिरी, कैजेपुट, पेपरमिंट, ऑरेंज और रोज़मेरी तेलों की 30 बूंदों के साथ एक धुंध स्प्रे बना सकते हैं।

ठंडी और आरामदायक मालिश में उपयोग के लिए, नियाउली एसेंशियल ऑयल की 2 बूंदों को पसंदीदा कैरियर ऑयल के 1 चम्मच में पतला करें और मिश्रण को शरीर के पसंदीदा क्षेत्रों में धीरे से रगड़ें। अधिक जटिल मिश्रण बनाने के लिए, आप पसंदीदा मिन्टी या हर्बल आवश्यक तेलों की 15 बूँदें, या त्वचा के लिए ताज़ा गुणों वाला मसालेदार तेल, जैसे काली मिर्च, मिला सकते हैं। इसके स्मूथिंग प्रभाव के कारण, नियाउली तेल से मालिश दाग और खिंचाव के निशानों की उपस्थिति में सुधार करने में मदद करने के लिए भी जानी जाती है।

त्वचा की देखभाल में नियाउली तेल के लाभों का लाभ उठाने के लिए, इसे अपनी सौंदर्य दिनचर्या में शामिल करने का एक सरल तरीका एक नियमित क्लींजर या एक्सफ़ोलीएटिंग स्क्रब की एक बार उपयोग मात्रा में कुछ बूंदें मिलाना है ताकि वनस्पति को चिकना और शुद्ध किया जा सके।

बालों की देखभाल में उपयोग किया जाने वाला, नियाउली तेल खोपड़ी के लिए एक बेहतरीन क्लींजर है, जो सूखापन को प्रबंधित करने, परतदारपन की उपस्थिति में सुधार करने और चाय के पेड़ के तेल के समान घने दिखने वाले बालों का समर्थन करने के लिए जाना जाता है। आप अपने नियमित शैम्पू या कंडीशनर की एक बोतल में नियाउली तेल की कुछ बूंदें मिला सकते हैं, या आप नियाौली की 5-10 बूंदों और 1 बड़ा चम्मच नारियल तेल के साथ एक आसान हेयर मास्क बना सकते हैं। इस मिश्रण से अपनी जड़ों में 10 मिनट तक मालिश करें और धोने से पहले इसे कम से कम 10 मिनट तक लगा रहने दें।

के बारे में

नियाउली आवश्यक तेल के स्वास्थ्य लाभों को इसके एंटीसेप्टिक, जीवाणुनाशक, डिकॉन्गेस्टेंट, कफ निस्सारक, कीटनाशक और कमजोर पदार्थ के रूप में संभावित गुणों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। नियाउली एक बड़ा सदाबहार पेड़ है जिसका वानस्पतिक नाम मेलेलुका विरिडीफ्लोरा है और यह ऑस्ट्रेलिया और कुछ पड़ोसी क्षेत्रों का मूल निवासी है। इसके कीटाणुनाशक और एंटीसेप्टिक गुणों के कारण, इसका व्यापक रूप से लोशन, क्रीम, साबुन और टूथपेस्ट जैसे विभिन्न प्रकार के सौंदर्य प्रसाधनों में उपयोग किया जाता है। नियाउली का आवश्यक तेल इसकी ताजी पत्तियों और कोमल टहनियों के भाप आसवन के माध्यम से निकाला जाता है।

सावधानियां: 10 ग्राम से अधिक मात्रा में लेने पर नियाउली तेल असुरक्षित होता है। बड़ी मात्रा में निम्न रक्तचाप, रक्त परिसंचरण समस्याएं और सांस लेने में गंभीर समस्याएं हो सकती हैं।